Hefur blæðingarnar hætt? Við skulum læra um tíðateppu.

Hugsar þú stundum: „Ó, ég hef ekki fengið blæðingar í þessum mánuði ennþá?“ Eða kannski er ein af dætrum þínum eða systrum komin á kynþroskaskeið og hefur ekki enn náð kynþroska? Það er til læknisfræðilegt hugtak yfir þessa tegund af seinkaðri eða algjörri fjarveru blæðinga. Það er „(tíðateppa)“ . Stundum getur þetta verið eðlilegt, en stundum getur það verið merki um undirliggjandi sjúkdóm. Svo í dag skulum við ræða „(tíðateppa)“ í smáatriðum, eins og við værum að tala við vin.

Hvað eru blæðingar? Hvernig gerast þær í raun og veru?

Einfaldlega sagt eru blæðingar hluti af því ferli þar sem líkami stúlku býr sig undir að eignast barn í hverjum mánuði. Það felur í sér mörg efni sem kallast hormón . Hugsaðu um það, það er eins og flókin áætlun.

Í heilanum okkar er lítill en mjög mikilvægur kirtill sem kallast „(undirstúka)“. Þessi kirtill stjórnar öðrum kirtil sem kallast „(heiladingullinn)“. Þessi „(heiladingullinn)“ gefur merki til „(eggglósanna)“ um að losa egg („(egglos)“).

Eggjastokkarnir eru þar sem egg eru geymd og framleidd. Þeir framleiða einnig tvö hormón sem eru mjög mikilvæg fyrir stúlkur: estrógen og prógesterón.

Undir áhrifum þessara hormóna þykknar innri slímhúð legsins (við köllum hana legslímhúðina) smám saman. Það er eins og að útbúa þægilega dýnu fyrir barnið til að sofa í ef það kemur.

Hins vegar, ef barn er ekki getið í þeim mánuði, er þykknun legslímhúðarinnar ekki lengur nauðsynleg. Þá losnar líkaminn við hana. Þess vegna köllum við þetta „tíðir“. Til þess að þetta ferli geti gengið rétt fyrir sig verða líffærin sem kallast „(undirstígurinn), „(eggjastokkarnir)“ og „(legið)“ að starfa rétt.

Hverjar eru helstu gerðir tíðateppu?

Það eru tvær megingerðir af „(tíðateppu“. Við skulum skoða hvað þær eru.

1. Frumkomin tíðateppa - (Frumkomin tíðateppa)

Þetta á við um þá sem aldrei hafa fengið blæðingar fyrir 15 ára aldur. Eða ef þeir hafa ekki fengið blæðingar í fimm ár eftir að fyrstu einkenni kynþroska (eins og brjóstamyndun) hafa hafist, þá fellur það einnig undir þennan flokk. Þetta getur stafað af erfðafræðilegum sjúkdómum sem eru til staðar við fæðingu eða af ákveðnum sjúkdómum sem þróast síðar á ævinni.

2. Afleidd tíðateppa - (Afleidd tíðateppa)

Þetta er þegar einstaklingur sem áður hafði reglulegar blæðingar hættir skyndilega að hafa blæðingar í þrjá mánuði eða lengur . Ef tíðahringur einstaklings var áður óreglulegur, þá er það einnig talið „aukatíðateppa“ ef hann hættir að hafa blæðingar í sex mánuði. Algengustu orsakir þessa eru:

• Meðganga
• Brjóstagjöf
• Mikil streita
• Að vera með langvinnan sjúkdóm

Hversu algeng er tíðateppa?

Reyndar er áætlað að um það bil ein af hverjum fjórum konum sem eru ekki þungaðar, með barn á brjósti eða hafa ekki farið í gegnum tíðahvörf muni upplifa tíðateppu einhvern tímann á ævinni. Það er því ekki svo óalgengt.

Hver eru einkenni tíðateppu?

Helsta einkennið er að blæðingarnar hverfa ekki. Hins vegar geta önnur einkenni komið fram auk þess, allt eftir orsökum tíðateppunnar. Til dæmis:

• Skyndileg tilfinning um mikla hita („hitakóf“).
• Geirvörtur leka mjólk jafnvel án barns.
• Þurrkur í leggöngum.
• Tíð höfuðverkur .
• Sjónbreytingar.
• Of mikil unglingabólur .
• Of mikill hárvöxtur í andliti og á líkama.

Þessi einkenni koma ekki fyrir hjá öllum, en ef þú ert með þessi einkenni er góð hugmynd að leita til læknis og tala við hann.

Hverjar eru orsakir tíðateppu?

Orsakir þessara tveggja gerða tíðateppu eru einnig ólíkar. Sumar orsakirnar eru náttúrulegar en aðrar geta verið merki um sjúkdóm.

Náttúrulegar (algengar) orsakir blæðingastöðvunar:

• Meðganga: Þetta er algengasta orsök auka tíðateppu. Þegar barn er getið veit líkaminn að hann þarf ekki að losa annað egg eða fá blæðingar. Þess vegna hætta blæðingar.
• Brjóstagjöfarteymi: Margar mæður fá ekki blæðingar meðan þær eru með barn á brjósti.
• Tíðahvörf: Tíðablæðingar kvenna hætta venjulega varanlega á aldrinum 45-55 ára.
• Ef þú hefur gengist undir aðgerð til að fjarlægja leg eða eggjastokka: Þú munt ekki heldur fá blæðingar á þeim tíma.

Algengar orsakir aðaltíðateppu:

Ef þú hefur aldrei fengið blæðingar fyrir 15 ára aldur gæti það verið vegna:

• Litninga- eða erfðavandamál: Þetta eru sjúkdómar sem eru til staðar við fæðingu. Til dæmis geta sjúkdómar eins og Turner heilkenni haft áhrif á þroska æxlunarfærisins.
• Hormónavandamál af völdum vandamála í heila eða heiladingli: Þetta getur komið í veg fyrir að eggjastokkarnir losi hormónin sem eru nauðsynleg fyrir rétta starfsemi.
• Uppbyggingarvandamál í æxlunarfærum: Hlutir eins og vantar hluta af legi eða leggöngum eða vanþróað æxlunarkerfi.

Algengar orsakir auka tíðateppu:

Ef þú hefur haft reglulegar blæðingar áður og hættir skyndilega að fá blæðingar í þrjá mánuði eða lengur, gæti það stafað af eftirfarandi þáttum:

• Nokkrar getnaðarvarnaraðferðir:Til dæmis Depo-Provera® stungulyfið, sum legleggir og sumar getnaðarvarnarpillur.
• Lyfjameðferð og geislameðferð við krabbameini.
• Ef þú hefur áður gengist undir legaðgerð og ert með örvef: til dæmis eftir aðgerð eins og víkkun og útskúfun (D&C).
• Mikil streita: Hugsaðu um hversu mikið stress þú varst undir þegar þú varst að taka A/L prófin þín eða þegar þú byrjaðir í nýrri vinnu. Slíkt getur einnig valdið því að blæðingarnar seinka.
• Léleg næring: Þegar líkaminn fær ekki rétta næringu sem hann þarfnast getur hormónastarfsemi raskast.
• Miklar breytingar á líkamsþyngd: Það er í lagi að verða skyndilega mjög grannur eða mjög þungur.
• Öfgakenndar æfingar: Sumar stelpur, sem halda að þær þurfi að léttast, borða ekki rétt og æfa í ræktinni allan daginn. Ein ástæða fyrir þessu er að þær hreyfa sig meira en líkami þeirra ræður við.
• Sum lyf.

Að auki geta ákveðnir sjúkdómar einnig valdið „aukatíðahvörfum“:

• (Frumkomin eggjastokkabilun - POI): Þetta er þegar eggjastokkarnir hætta að starfa fyrir 40 ára aldur.
• Tíðastöðvun í undirstúku: Stöðvun blæðinga vegna vandamála í starfsemi undirstúku í heilanum.
• Heiladingulssjúkdómar: Til dæmis æxli í heiladingli eða offramleiðsla á hormóninu prólaktíni.
• Hormónaójafnvægi eins og fjölblöðruheilkenni í eggjastokkum (PCOS), nýrnahettukvillar eða skjaldvakabrest .
• Æxli í eggjastokkum, hvort sem þau eru krabbameinslaus eða ekki („eggjastokkaæxli“).
• Offita.
• Langvinnir sjúkdómar: Til dæmis nýrnasjúkdómur eða bólgusjúkdómur í þörmum (IBD).

Hverjir eru áhættuþættir fyrir tíðateppu?

Sumir eru líklegri til að fá þetta ástand. Áhættuþættir sem hafa áhrif á það eru meðal annars:

• Ef einhver í fjölskyldunni hefur fengið tíðateppu eða hefur farið snemma í tíðahvörf.
• Að hafa erfðafræðilegan eða litningasjúkdóm sem hefur áhrif á eggjastokka eða leg.
• Offita eða þyngdartap.
• Að vera með átröskun.
• Of mikil hreyfing.
• Að fylgja óhollu mataræði.
• Alvarlegt andlegt álag.
• Að vera með langvarandi veikindi.

Getur tíðateppa valdið fylgikvillum?

Tíðaleysi er ekki lífshættulegt. Hins vegar geta sumir af þeim sjúkdómum sem valda því valdið langtíma fylgikvillum. Þess vegna, ef blæðingar eru stöðvaðar, er mikilvægt að leita til læknis til að finna út orsökina. Sá sem þjáist af tíðaleysi er líklegri til að upplifa eftirfarandi:

• Beinþynning (beinþynning) eða hjarta- og æðasjúkdómur: Þetta orsakast af lækkun á hormóninu estrógeni.
• Erfiðleikar við að eignast börn eða ófrjósemi.
• Verkir í grindarholi: Þetta stafar af byggingarvandamálum í æxlunarfærum.

Hvernig á að greina (tíðateppu)?

Ef þú hefur misst af blæðingum í þrjá mánuði í röð skaltu leita til læknis. Hann eða hún mun spyrja þig um einkenni þín, fjölskyldusögu þína og tíðahring þinn. Síðan mun hann eða hún framkvæma líkamsskoðun og grindarholsskoðun.

Hvaða próf eru gerð við tíðateppu?

Læknirinn gæti þurft að framkvæma nokkrar prófanir, svo sem:

• Þungunarpróf.
• Blóðprufur: Athugaðu hormónamagn og athugaðu hvort skjaldkirtils- eða nýrnahettusjúkdómur sé til staðar.
• Erfðafræðileg prófun: Ef þú ert með frumkomna eggjastokkabilun og ert yngri en 40 ára.
• Segulómun (segulómun): Ef grunur leikur á vandamáli í heiladingli.
• Ómskoðun: Ef grunur leikur á vandamálum í eggjastokkum eða legi.

Er mikilvægt að fylgjast með tíðahringnum mínum?

Já, klárlega. Stundum getur verið svolítið erfitt að finna orsök tíðateppu. Nema augljós orsök sé til staðar, eins og meðganga eða tíðahvörf, mun læknirinn biðja þig um að halda dagbók yfir breytingar á tíðahringnum. Þetta getur verið mikil hjálp fyrir lækninn við greiningu.

Skrifaðu eftirfarandi niður í litla minnisbók eða í app í símanum þínum:

• Hversu lengi hefur þú haft blæðingar?
• Hvenær fékkstu síðast blæðingar?
• Hvaða lyf tekur þú?
• Hefur þú gert einhverjar breytingar á mataræði þínu eða hreyfingu?
• Ertu stressaður eða kvíðinn?

Hvernig er meðferð við tíðateppu?

Ef blæðingar eru stöðvaðar vegna tíðahvarfa, brjóstagjafar eða meðgöngu er ekki þörf á sérstakri meðferð.

Í öðrum tilfellum fer meðferðin sem þú færð eftir orsök tíðateppunnar. Samkvæmt því geta meðferðir falið í sér:

• Að fylgja mataræði og hreyfingaráætlun sem hjálpar þér að viðhalda heilbrigðu þyngd sem hentar þér.
• Aðferðir til að stjórna streitu .
• Að breyta hreyfingarstigi (ef þú ert að gera of mikið, minnkaðu það, ef ekki, aukðu það aðeins).
• Hormónameðferð: Samkvæmt fyrirmælum læknis.
• Skurðaðgerð: Þetta er mjög sjaldgæft.

Að auki gæti læknirinn mælt með nokkrum meðferðum til að lina aukaverkanir tíðateppu:

• Estrógenmeðferð: Minnka hitakóf og þurrk í leggöngum.
• Kalsíum og D-vítamín fæðubótarefni: Halda beinum sterkum.
• Styrktarþjálfun: Lyftingar eða æfingar sem styrkja vöðva.

Þarf ég aðgerð vegna tíðateppu?

Nei, skurðaðgerð er ekki nauðsynleg í flestum tilfellum. Hins vegar gæti læknirinn þinn mælt með skurðaðgerð í eftirfarandi tilfellum:

• Ef einhver líkamleg breyting verður sem kemur í veg fyrir að blóð flæði út úr leggöngum (t.d. leggangaskilrúm eða ógötuð meyjarhjúpur).
• Ef þú ert með æxli í heiladingli.
• Ef örvefur er í leginu.

Hversu lengi varir tíðateppa? Byrja blæðingar aftur?

Oft er hægt að lækna tíðateppu. Með meðferð ættu blæðingarnar að byrja að koma aftur á réttum tíma . Stundum getur það tekið nokkra mánuði fyrir blæðingarnar að koma aftur, en flestir gera það. Ræddu við lækninn þinn um hvað þú getur búist við af meðferðinni.

Venjulega hefjast blæðingar aftur þegar undirliggjandi orsök hefur verið meðhöndluð. Hins vegar getur það tekið smá tíma fyrir þær að verða reglulegar aftur.

Stundum færðu aldrei blæðingar vegna heilsufarsvandamála. Ef svo er mun læknirinn ræða við þig um möguleikana sem þú hefur ef þú vilt eignast barn.

Er hægt að koma í veg fyrir tíðateppu?

Góðar heilsuvenjur geta hjálpað til við að koma í veg fyrir sumar af orsökum „aukatíðateppu“. Prófaðu þetta:

• Fylgdu hollu mataræði og hreyfingaráætlun sem hentar þér.
• Vertu meðvituð um tíðahringinn þinn (svo þú vitir strax ef þú missir af blæðingum).
• Farðu reglulega í kvensjúkdómalækni , þar á meðal í grindarholsskoðun og Pap-próf.
• Fáðu nægan svefn .

Hvenær ættir þú að leita til læknis vegna tíðateppu?

Ef þú hefur misst blæðingar í þrjá mánuði í röð ættirðu örugglega að leita til læknis. Einnig, ef þú missir blæðingar og finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum, skaltu leita til læknis:

• Vandamál með jafnvægi, samhæfingu eða sjón (þetta gætu verið merki um alvarlegt ástand).
• Mjólkurseyting úr brjóstunum jafnvel án þess að eiga barn.
• Ef þú tekur eftir óæskilegum hárvexti á líkamanum.
• Ef þú ert eldri en 15 ára en hefur ekki enn fengið fyrstu blæðingarnar.

Hvað annað ætti ég að spyrja lækninn?

Þegar þú ferð til læknis skaltu ekki gleyma að spyrja þessara spurninga:

• Hver er ástæðan fyrir tíðateppunni minni?
• Hvaða meðferðarúrræði eru í boði fyrir mig? Hverjir eru kostir og gallar hvers og eins?
• Þarf ég að fara til innkirtlasérfræðings til að fá hormónameðferð?
• Get ég orðið ólétt jafnvel þótt ég sé með tíðateppu?
• Get ég fengið tíðateppu aftur eftir að blæðingarnar byrja aftur?

Er eðlilegt að fá tíðateppu eftir að hætt er að taka getnaðarvarnarpillur?

Já, sumir geta fengið blæðingar sem ekki hafa verið gerðar eftir að þeir hætta að taka getnaðarvarnarpillur. Þetta er vegna þess að líkaminn er að „venjast“ því að framleiða hormónin sem þarf til að egglos og fá blæðingar aftur. Það getur tekið allt að þrjá mánuði fyrir líkamann að byrja að fá blæðingar aftur. Ef þú hefur enn ekki fengið blæðingar í fjóra til sex mánuði eftir að þú hættir að taka pilluna skaltu ræða við lækninn þinn.

Er tíðateppa tegund af ófrjósemi?

Nei, tíðateppa er ekki tegund ófrjósemi. Hins vegar getur fjarvera blæðinga gert það ómögulegt að verða þunguð. Ef þú vonast til að eignast barn og blæðingarnar eru óreglulegar eða hafa stöðvast skaltu leita ráða hjá lækni.

Að lokum, þetta er það sem ég hef að segja þér (skilaboð til að taka með heim)

Ef þú ert eldri en 15 ára en hefur ekki enn byrjað að fá blæðingar, eða ef þú hefur áður haft reglulegar blæðingar og þær eru nú hættar, skaltu ekki örvænta heldur leita til læknis. Tíðateppa er venjulega merki um meðhöndlanlegt ástand. Þegar læknirinn finnur út orsök þess að blæðingarnar hafa ekki verið horfnar geturðu fengið meðferð til að hjálpa tíðahringnum að komast aftur í eðlilegt horf. Þú gætir þurft að gera breytingar á lífsstíl eða taka hormónameðferð. Það mikilvægasta er að ræða þetta við lækninn þinn og fá rétt ráð. Ekki hafa áhyggjur af þessu ein.

` Tíðaleysi, blæðingarstöðvun, mánaðarlegur tíðahringur, blæðingatruflanir, frumtíðaleysi, afleidd tíðaleysi, hormónaójafnvægi