Er þetta viðvarandi hósti berkjubólga? (Berkjubólga) Við skulum komast að því með vissu!

Jafnvel eftir viku af bata eftir kvef, hverfur þessi hósti ekki bara? Fylgir slími með honum þegar þú hóstar? Finnst þér það eins og þyngsli fyrir brjósti, kannski hvæsandi öndunarhljóð? Þetta er það sem margir finna fyrir þegar þeir fá berkjubólgu. Þó að þetta sé mjög pirrandi ástand er ekkert að óttast. Við skulum tala um allt á einfaldan hátt í dag.

Jæja, hvað er þá bronkítis?

Einfaldlega sagt er berkjubólga sýking og bólga í helstu öndunarvegum (berkjum) sem flytja loft til lungnanna. Rétt eins og vatnspípa stíflast af óhreinindum og erfitt verður að tæma vatn, þrengir það öndunarvegurinn þegar öndunarvegirnir bólgnast.

Þetta veldur því að veggir öndunarveganna verða bólgnir og rauðir og þeir byrja að framleiða meira slím. Þess vegna reynir líkaminn að losna við þetta umfram slím með því að hósta. Þetta er aðalástæðan fyrir því að berkjubólga veldur viðvarandi hósta. Þessi hósti getur varað frá nokkrum dögum upp í tvær til þrjár vikur.

Það eru tvær helstu gerðir af berkjubólgu:

Þegar við tölum um berkjubólgu þurfum við að vera meðvituð um tvær megingerðir. Það er mikill munur á þeim tveimur.

1. Bráð berkjubólga

Þetta er algengasta gerðin. Hún kemur oft fram við veirusýkingu eins og kvef eða flensu. Einkenni eins og hósti, slím og þyngsli fyrir brjósti geta varað frá nokkrum dögum upp í tvær til þrjár vikur. Hins vegar er þetta tímabundið ástand. Það lagast venjulega af sjálfu sér með mikilli hvíld og engri sérstakri meðferð.

2. Langvinn berkjubólga

Þetta er alvarlegt og langvarandi ástand. Ef einhver er með slímhósta í meira en þrjá mánuði á ári, í að minnsta kosti tvö ár samfleytt, köllum við það langvinna berkjubólgu. Þetta er oft algengara hjá reykingamönnum. Ef þú ert með þetta ástand getur það verið hluti af lungnasjúkdómi sem kallast langvinn lungnateppa (COPD) . Þess vegna, ef þú ert með langvarandi hósta eins og þennan, er mjög mikilvægt að leita til læknis og fá ráðgjöf.

Athugaðu hvort þú sért líka með þessi einkenni.

Helsta og pirrandi einkenni berkjubólgu er hósti, en það eru nokkur önnur einkenni sem geta komið fram auk þess.

• Viðvarandi hósti: Þetta er aðaleinkennið. Þessi hósti getur varað í um eina til þrjár vikur.
• Slím: Hósti getur valdið hvítu, gulu, gráu eða grænu slími. Hins vegar getur það stundum komið fram sem þurr hósti.
• Hvæsandi öndun: Fljútandi eða skröltandi hljóð sem kemur innan frá brjósti.
• Öndunarerfiðleikar: Sumir geta fundið fyrir öndunarerfiðleikum.
• Líkamsverkir og þreyta: Þú gætir fundið fyrir verkjum og þreytu, rétt eins og með venjulegan veiruhita.
• Venjulegur hiti: Þú gætir fundið fyrir hita, eins og líkaminn sé að ofhitna.
• Niðurgangur : Niðurgangur getur einnig komið fram við þetta.

Af hverju fáum við berkjubólgu?

Það eru nokkrar ástæður fyrir því að berkjubólga þróast.

• Veirusýkingar: Veirur valda meira en 90% af berkjubólgu! Helstu sýkingarnar eru kvef (Rhinovirus), inflúensa (Influenza), RSV veira og kórónuveira (Coronavirus).
• Bakteríusýkingar: Mjög sjaldgæft er að berkjubólga geti einnig stafað af bakteríum, en það er mjög sjaldgæft.
• Reykingar:Fólk sem notar sígarettur og vindla er í mjög mikilli hættu á að fá langvinna berkjubólgu. Fólk sem andar að sér reyk annarra (óbeinar reykingar) er einnig í mikilli hættu.
• Þetta ástand getur einnig komið fyrir hjá fólki sem vinnur í störfum þar sem það er oft útsett fyrir skaðlegum efnum í loftinu: ryki, eitruðum gufum og efnum.

Hvernig finnur þú þetta, læknir?

Þegar þú ferð til læknis mun hann eða hún spyrja þig um einkenni þín. Hversu lengi þú hefur haft hósta, hvort þú ert með slím og hvort þú ert með hita. Síðan mun hann eða hún hlusta á brjóstholið þitt með hlustpípu til að athuga ástand lungnanna.

Oftast geta þessar upplýsingar einar og sér greint bráða berkjubólgu. Hins vegar, í sumum tilfellum, ef grunur leikur á alvarlegri sjúkdómi (eins og lungnabólgu), gæti læknirinn vísað þér í frekari rannsóknir.

• Röntgenmynd af brjóstholi: Ef hóstinn hefur varað í margar vikur getur þetta hjálpað til við að sjá hvort önnur sýking sé í lungunum.
• Nefprufa: Þetta próf er hægt að gera til að staðfesta hvort þú ert með veiru eins og inflúensu eða COVID-19.
• Hrákapróf: Sýni af hráka er tekið og prófað fyrir bakteríur eða vírusa.
• Lungnastarfsemipróf: Ef grunur leikur á langvinnri berkjubólgu eru þessi próf framkvæmd til að mæla lungnastarfsemi.

Hvernig er það meðhöndlað? - Eru sýklalyf virkilega nauðsynleg?

Þetta er þar sem margir gera mistök. Þegar þeir fá hósta halda margir að það að taka sýklalyf muni gera þá betri.

En sannleikurinn er sá að 90% af bráðri berkjubólgu eru af völdum veira og sýklalyf hafa engin áhrif. Sýklalyf eru lyf sem drepa bakteríur. Þau hafa engin áhrif á veirur. Óþarfa notkun sýklalyfja getur haft skaðleg áhrif á líkamann.

Þannig að besta meðferðin við bráðri berkjubólgu er að stjórna einkennunum og leyfa líkamanum að lækna sig sjálfur.

• Hvíldu þig vel: Að hvíla líkamann hjálpar ónæmiskerfinu að berjast gegn veikindum.
• Drekkið nóg af vökva:Drekkið nóg af vatni, súpu og hafragraut. Þetta mun þynna slímið og auðvelda því að losna.
• Gufuinnöndun: Gufuinnöndun úr skál með heitu vatni eða heitt bað vætir öndunarveginn, losar slím og auðveldar öndun.
• Verkjalyf: Þú getur tekið eitthvað eins og parasetamól við líkamsverkjum og hita, samkvæmt ráðleggingum læknisins.
• Hóstasaft: Sum hóstasaft getur hjálpað til við að þynna slím. Hins vegar er skynsamlegt að ráðfæra sig við lækninn áður en hóstastillandi lyf eru notuð, þar sem hósti er leið líkamans til að losa sig við slím.

Læknir mun aðeins ávísa lyfjum í ákveðnum aðstæðum. Til dæmis, ef þú ert með sjúkdóm eins og astma, gæti hann gefið þér innöndunartæki (berkjuvíkkandi lyf) til að auðvelda öndun. Eða hann gæti aðeins ávísað sýklalyfjum ef hann staðfestir að þú sért með bakteríusýkingu.

Hvernig á að vernda sig frá þessari stöðu?

Það er miklu betra að minnka líkurnar á að fá berkjubólgu heldur en að þjást af henni.

• Þvoið hendurnar oft: Að þvo hendurnar vandlega með sápu er besta leiðin til að koma í veg fyrir útbreiðslu veira.
• Forðastu reykingar: Ef þú reykir, hættaðu þá. Haltu þig frá stöðum þar sem aðrir reykja.
• Viðhalda sterku ónæmiskerfi: Haltu ónæmiskerfinu sterku með næringarríkum mat, nægum svefni og hreyfingu.
• Láttu bólusetja þig: Að fá árlega inflúensubólusetningu og COVID-19 bólusetningu getur dregið úr hættu á berkjubólgu af völdum þessara veira.
• Verndaðu þig gegn ryki og reyk: Notaðu grímu ef þú ert í rykugu og reykfylltu umhverfi.

Hvenær ættirðu að leita til læknis?

Bráð berkjubólga er yfirleitt ekki alvarlegt ástand. Hins vegar, ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum, ættir þú örugglega að leita til læknis án tafar. Eða fara á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.

Berkjubólga, þótt pirrandi, er ástand sem hægt er að lækna fljótt ef rétt er skilið, næg hvíld er tekin og einkenni eru undir stjórn. Mikilvægast er að leita læknisráðs ef þú ert í vafa, frekar en að grípa til sjálfslyfja.