Hnerrar þú oft? Vaknar þú á morgnana með stíflað nef og kláða í augum? Þú gætir haldið að þetta sé bara venjulegt kvef. En ef þessi einkenni halda áfram gætirðu verið með ofnæmi. Margir í samfélagi okkar þjást af þessu ofnæmi. Þess vegna er þessi grein til að gefa þér einföld og nákvæm svör við spurningum sem þú hefur um ofnæmi.
Er hægt að lækna ofnæmi alveg?
Þetta er spurning sem margir spyrja. Stutta svarið er að ofnæmi er ekki hægt að lækna að fullu. En ekki hafa áhyggjur. Þó að ofnæmi sé ekki læknað getum við tekist vel á við einkennin og lifað eðlilegu lífi.
Við þurfum að leggja okkur smá fram við það. Það mikilvægasta er að bera kennsl á hvaða ofnæmisvöldum þú ert með ofnæmi fyrir og halda þig frá þeim eins mikið og mögulegt er . Til dæmis, ef þú ert með ofnæmi fyrir ryki, þarftu að halda heimilinu þínu hreinu.
Hægt er að draga verulega úr einkennum með því að nota lyf (eins og ofnæmislyf) sem læknirinn þinn hefur ávísað, en einkenni geta komið aftur ef þú kemst í snertingu við eitthvað sem þú ert með ofnæmi fyrir.
Hins vegar geta sum ofnæmi hjá ungum börnum, sérstaklega fæðuofnæmi, horfið með aldrinum.
Önnur meðferð kallast ónæmismeðferð . Þetta felur í sér að líkamanum er gefinn mjög litlir skammtar af ofnæmisvaldinum sem ofnæmi er fyrir, yfir langan tíma. Þetta getur verið sem stungulyf, töflur til inntöku eða dropar. Þetta mun ekki lækna ofnæmið að fullu. Hins vegar getur þessi meðferð með tímanum dregið verulega úr svörun líkamans við ofnæmisvaldinum. Leitið frekari upplýsinga hjá lækninum.
Er þetta ofnæmi? Eða kvef? Hvernig veistu það fyrir víst?
Þetta ruglar marga því einkenni beggja sjúkdóma eru mjög svipuð. Hnerri, stíflað nef, rennandi nef, tárarennsli og þreyta eru algeng hjá báðum.
En það eru nokkrir greinilegir munir sem hægt er að greina á milli þessara tveggja. Við skulum skoða hverjir þeir eru.
| Ástæða breytingarinnar | Ofnæmi | Kvef |
|---|---|---|
| Kláði | Kláði í augum, nefi og hálsi er mjög algengur . | Það er yfirleitt enginn kláði. Jafnvel þótt hann sé til staðar er hann mjög sjaldgæfur. |
| Upphaf einkenna | Við snertingu við ofnæmisvalda koma einkenni strax fram. | Einkennin aukast smám saman á einum eða tveimur dögum. |
| Tímalengd | Varir jafn lengi og útsetning fyrir ofnæmisvaldinum (dagar, vikur eða mánuðir). | Það græðir venjulega á 7-10 dögum . |
| Eðli vökvans | Venjulega kemur útferðin út sem tær, litlaus, vatnskenndur vökvi. | Það getur í fyrstu verið vatnskennt en síðar orðið þykkt, gult eða grænt (vegna sýkingar). |
| Hiti | Ofnæmi veldur ekki hita. | Stundum gætirðu fundið fyrir smá hita eða vægum hita . |
| Smit | Ofnæmi er ekki eitthvað sem getur smitast frá einum einstaklingi til annars. | Kvef er mjög smitandi sjúkdómur sem orsakast af veiru. |
Jafnvel þótt þú sért meðvitaður um þessar breytingar, ef þú ert enn óviss um einkenni þín, er best að leita ráða hjá heimilislækni.
Hvað þýðir merkingin „Hypoallergenic“?
Þú gætir hafa séð þetta orð þegar þú kaupir hluti eins og sápu, krem og förðunarvörur. „Hypo“ þýðir „minna“. Það þýðir „ ofnæmisprófað “, sem þýðir að vara er ólíklegri til að valda ofnæmisviðbrögðum .
Ekki aðeins sápurnar, sjampóin, svitalyktareyðir og förðunin sem við notum, heldur jafnvel munnskol geta innihaldið efni sem geta valdið húðofnæmi. Sérstaklega ilmefni og rotvarnarefni, sem geta valdið því að sumir fái sjúkdóm sem kallast snertihúðbólga . Þetta þýðir að húðin verður rauð, kláandi, bólgin og stundum myndast blöðrur.
Vara sem merkt er „ofnæmisprófuð“ þýðir að hún inniheldur ekki þessar tegundir ofnæmisvalda.
En það mikilvægasta hér, og það sem við öll þurfum að vita, er að þetta „Hypo ALL ergenic“ merki hefur hvorki lagalegan ramma né viðurkennda staðla í mörgum löndum um allan heim. Það þýðir að fyrirtæki þarf ekki að sanna að vara þess sé „Hypoallergenic“.
Þess vegna, bara vegna þess að þetta merki er til staðar, geturðu ekki verið 100% viss um að varan henti húðinni þinni.
Það er því best að gera lítið próf áður en ný vara er borin á andlit eða líkama. Berið lítið magn á innanverðan úlnlið eða innanverðan olnboga og bíðið í 24 klukkustundir. Notið aðeins ef enginn roði eða kláði er til staðar.
Er samband milli streitu og ofnæmis?
Já, það er greinilegt samband. En þetta þarf að skilja rétt.
Streita veldur ekki nýjum ofnæmisviðbrögðum. Hins vegar, ef þú ert þegar með ofnæmi, getur það versnað ef þú ert undir miklu álagi.
Þetta er vísindaleg ástæða fyrir því. Þegar við erum stressuð framleiðir líkaminn meira af efni sem kallast histamín . Þetta histamín er aðalefnið sem veldur ofnæmiseinkennum (kláða, hnerra og rennsli úr nefi). Þegar histamínmagn eykst vegna streitu versna ofnæmiseinkennin einnig. Þess vegna er mjög mikilvægt að hugsa vel um geðheilsu sína ef þú vilt stjórna ofnæmi.
Skilaboð til að taka með heim
- Ofnæmi er ástand sem ekki er hægt að lækna að fullu. Hins vegar er hægt að stjórna einkennunum vel með því að forðast það sem þú ert með ofnæmi fyrir og taka lyf sem læknirinn þinn hefur ávísað.
- Það er greinilegur munur á ofnæmi og kvefi. Kláði í augum/nef, skyndileg einkenni og skortur á hita eru helstu einkenni ofnæmis.
- Treystu ekki merkingunni „ofnæmisprófað“ 100%. Það er ekki trygging fyrir því að þú fáir ekki ofnæmi. Prófaðu nýjar vörur á litlu svæði á húðinni áður en þú notar þær.
- Þótt streita valdi ekki ofnæmi getur hún gert ofnæmi sem fyrir er versnandi. Hugsaðu því líka um andlega líðan þína.
- Ef þú hefur einhverjar efasemdir eða spurningar um einkenni þín eða meðferð skaltu gæta þess að leita til læknis til að ræða það og fá viðeigandi ráðgjöf.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni