⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Það eru þrjár megingerðir af ADHD.
Einfaldlega sagt getum við flokkað börn með ADHD í þrjá meginflokka.- Ofvirkni /Hvatvísi: Helstu einkenni eru óhófleg pirringur og vanhæfni til að stjórna hvötum.
- Athyglileysi : Helsta einkennið er vanhæfni til að einbeita sér.
- Samsetning: Einkenni beggja gerða sem nefndar eru hér að ofan sjást saman.
Ofvirkni eða ofvirkni
Það er erfitt fyrir ung börn að vera kyrr á einum stað. Þau eru mjög forvitin um heiminn. En ef barnið þitt er stöðugt að fikta, hlaupa og hoppa um á þann hátt sem passar ekki við hvar það er eða hvað það er að gera, gæti það verið merki um ofvirkni.Einkenni ofvirks barns:
- Jafnvel inni í húsinu öskra þau, hlaupa um og leika sér.
- Það er mjög erfitt að sitja á einum stað, til dæmis á meðan maður borðar eða lærir.
- Þau eru stöðugt að fikta í höndum og fótum, gefa frá sér hljóð með fingrunum og snúast fram og til baka.
- Þar sem það ferðast svo hratt rekst það oft á hluti og fólk.
- Þegar þú spilar hefurðu tilhneigingu til að spila aðeins of hratt og hrjúft.
- Alltaf að tala. Svara spurningum áður en þeim er lokið, trufla aðra þegar þeir eru að tala.
- Ég verð fljótt reiður yfir smáatriðum.
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Athyglisbrestur (Hver eru einkenni athyglisbrests ?
Ung börn hafa styttri athyglisspann en fullorðnir. Þetta er eðlilegt. Þegar þau eldast eykst þessi hæfni smám saman. En ef barnið þitt á í erfiðleikum með athygli gætirðu tekið eftir einkennum eins og þessum:- Jafnvel minnsta atriði getur truflað þig.
- Þegar maður byrjar á einhverju, þá verður maður fljótt leiður á því.
- Það er mjög erfitt að halda eigum sínum og bókum skipulögðum.
- Vegna hraðans geri ég oft lítil mistök.
- Þau týna oft eigum sínum og gleyma hvar þau hafa geymt þá.
- Þótt þau virðist vera að hlusta þegar þau tala, þá eru þau ekki í raun að hlusta.
- Klára ekki heimavinnu eða lítil verkefni.
En það er líka þetta. Stundum taka þessi börn upp eitthvað sem þeim þykir vænt um, eins og tölvuleik eða sögubók, og þau einbeita sér svo mikið að því að þau taka ekki eftir neinu í kringum sig. Við köllum þetta „ofurfókus“.
Hvatvísi og léleg stjórn á hvötum
Sjálfstjórn barna þróast hratt á aldrinum 5 til 6 ára. Ef barnið þitt á erfitt með að stjórna hvötum sínum getur það verið vegna þess að:- Að gera undarlega hluti til að vekja athygli annarra.
- Það er erfitt að fylgja reglunum.
- Getur verið svolítið árásargjarn.
- Þau verða mjög leið og uppröðuð þegar þau gera mistök eða þegar einhver gagnrýnir þau.
- Þau skilja ekki hvernig orð þeirra eða gjörðir hafa áhrif á aðra.
| Hvernig er ADHD ólíkt hjá stelpum og strákum? | ||
|---|---|---|
| Einkenni | Strákar | Stelpur |
| Helstu eiginleikar | Sýnir oft ofvirkni. Eigarleysi og óróleiki eru algeng. | Sýnir oft merki um athyglisbrest. Týnist oft í draumaheimum og gleymir. |
| Greining | Þar sem einkennin eru greinilega sýnileg eru líkurnar á að þau greinist snemma á ævinni miklar. | Vegna skorts á vitund er líklegra að einkenni séu ekki greind og þau greinist seint. |
| Önnur vandamál | Hegðunarvandamál eru algeng. | Aukin hætta er á að finna fyrir sjúkdómum eins og lágu sjálfsmati, kvíða og þunglyndi. |
Hvenær ætti ég að leita til læknis?
Ef barnið þitt getur stundum verið á einum stað, fylgst með og stjórnað hvötum sínum, þá gæti það verið eðlilegt fyrir þann aldur. En ef þetta er vandamál allan tímann – heima, í skólanum, með vinum, alls staðar – þá gæti það verið ADHD. ADHD er algengt ástand. En það eru önnur heilsufarsvandamál sem geta valdið svipuðum einkennum.- Heyrnarskerðing
- Námsörðugleikar
- Kvíði eða þunglyndi
- Svefnvandamál (t.d. kæfisvefn eða svefnleysi)
Ef þú hefur einhverjar efasemdir um eitthvað slíkt er best að leita til barnalæknis eða heimilislæknis. Læknirinn mun þá spyrja þig og barnið þitt fleiri spurninga og fá betri hugmynd um hvað er í raun að gerast. Ef þörf krefur mun hann eða hún vísa þér áfram til sérfræðings.
Hvernig á að komast að því hvort maður er með ADHD? (Mat)
Það er engin ein blóðprufa eða myndgreining sem getur sagt til um hvort þú ert með ADHD. Læknirinn mun gera ítarlega skoðun. 1. Líkamleg skoðun: Barnið verður prófað fyrir sjón og heyrn og leitað verður að öðrum líkamlegum orsökum þessara einkenna. 2.Upplýsingasöfnun: Læknirinn mun ræða við þig og kennara barnsins. Hann mun fara yfir skóla- og heilsufarsskýrslur barnsins. 3. Matskvarðar: Skýr mynd af hegðunarmynstri barnsins er búin til með spurningalistum (matskvarða) sem foreldrar og kennarar fylla út. Það er ekki fyrr en allt þetta hefur verið tekið saman að læknirinn kemst að niðurstöðu um hvort barnið sé með ADHD eða ekki.Hvaða meðferðir eru til?
Meðferð felur venjulega í sér blöndu af atferlismeðferð og lyfjagjöf .Hegðunarstjórnun
Fyrir börn yngri en 6 ára er mælt með því að foreldrar fái foreldraþjálfun í hegðunarstjórnun áður en lyf eru gefin. Sálfræðingur kennir foreldrum hvernig á að hjálpa barninu sínu að breyta hegðun sinni, hvernig á að viðhalda aga og hvernig á að veita hvatningu.Lyf
Fyrir eldri börn er atferlismeðferð oft sameinuð lyfjameðferð. Þetta eru tvær helstu tegundirnar.- Örvandi efni: Þetta eru algengustu lyfin sem notuð eru. Þau auka athygli heilans og hvatningarefnið dópamín, sem stýrir einkennum fljótt. Dæmi um þetta eru metýlfenidat og amfetamín . Hins vegar geta þau valdið aukaverkunum eins og lystarleysi og svefnleysi. Það er afar mikilvægt að nota þessi lyf aðeins samkvæmt fyrirmælum læknis og í réttum skömmtum.
- Óörvandi lyf: Þessi eru notuð ef örvandi efni virka ekki. Dæmi um þetta eru atómoxetín og gúanfacín. Þessi lyf taka aðeins lengri tíma að virka en áhrifin geta varað í um það bil sólarhring.
Hvað annað getum við sem foreldrar gert?
- Einbeittu þér að heilbrigðum hlutum: Börnum með ADHD líkar að taka áhættu. Í stað þess að draga úr þeim ráðleggingum skaltu kenna þeim muninn á góðri og slæmri áhættu. Til dæmis er gott að æfa samkvæmt reglum bardagaíþróttatíma, en það er slæmt að berjast við aðra í skólanum.
- Hjálpaðu þeim að vera félagslynd: Þessi börn geta átt erfitt með að eignast vini vegna þess að þau skilja ekki félagsleg merki. Skapaðu þeim því tækifæri til að umgangast jafnaldra sína. Þegar þau gera það skaltu velja skammtímastarfsemi með skýrum reglum.
- Takmarkaðu frítíma: Því meira sem barn er upptekið, því minni líkur eru á að það sýni slæma hegðun. Að eyða of miklum tíma í að horfa á sjónvarp og spila tölvuleiki getur aukið einkenni ADHD .
- Þakkaðu fyrir og hvettu til lítilla sigra:Gefðu barninu þínu lítil, raunhæf markmið. Til dæmis, í stað þess að segja: „Ég vil fá A eða B á einkunnablaðinu“, gefðu því lítið markmið eins og: „Klárum heimavinnuna í dag.“ Hrósaðu því þegar það gerir það.
- Gerðu góða áætlun: Vinnðu með lækninum þínum að því að búa til meðferðaráætlun sem hentar barninu þínu. Sú áætlun ætti að innihalda lyf, meðferð og ást og hvatningu frá þér.
Skilaboð til að taka með heim
- ADHD er ekki sök barnsins eða foreldranna. Það er sjúkdómur sem tengist heilastarfsemi.
- Ekki eru öll börn með ADHD ofurófleg. Sum eru einfaldlega með athyglisbrest.
- Ef þú grunar að barnið þitt sé með ADHD skaltu ganga úr skugga um að fá viðeigandi mat hjá hæfum lækni.
- Meðferð snýst ekki bara um lyf. Atferlismeðferð, stuðningur frá foreldrum og kennurum og að sýna barninu kærleika eru mjög mikilvæg.
- Þú ert ekki einn. Það eru læknar, meðferðaraðilar og ráðgjafar sem geta hjálpað þér á þessari vegferð. Ekki vera hræddur við að biðja um hjálp.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.