Er barnið þitt stöðugt að biðja um mjólk? Við skulum tala um klasafóðrun!

Sem nýbökuð móðir þekkir þú líklega þessa reynslu. Þú hefur gefið barninu þínu vel að borða, lagt það niður og hugsar: „Ó, nú get ég teygt mig aðeins út.“ En innan hálftíma vaknar barnið þitt aftur, byrjar að babbla, setur höndina upp í sig og byrjar að biðja um mjólk. Svo þú gefur því aftur að borða og svæfir það aftur. Og fljótlega er það sama aftur! Þegar þetta gerist nokkrum sinnum á dag gætirðu velt fyrir þér: „Er mjólkin mín ekki næg? Er eitthvað að barninu?“ Þetta er eitthvað sem veldur mörgum nýbökuðum mæðrum áhyggjum. En ekki hafa áhyggjur, oftast köllum við þetta klasafóðrun .

Einfaldlega sagt, hvað er klasafóðrun?

Klasafóðrun er ekki sjúkdómur eða eitthvað sem þarf að óttast. Þetta er eðlileg hegðun ungbarna. Nánar tiltekið, í stað venjulegrar tveggja til þriggja tíma fóðrunar, köllum við klasafóðrun þegar barnið biður um mjólk með litlum, tíðum millibilum í nokkrar klukkustundir í röð. Ímyndaðu þér, í stað þess að bíða í tvær til þrjár klukkustundir, gæti barnið beðið um mjólk á hálftíma eða klukkutíma fresti. En þegar það drekkur svona, drekkur það ekki í langan tíma í einu, það drekkur í nokkrar mínútur og hættir svo og biður aftur eftir smá stund.

Þetta er mjög algengt hjá börnum á brjósti. En stundum geta börn sem eru á þurrmjólk einnig upplifað þetta. Ungbörn eru yfirleitt líklegri til að gera þetta á kvöldin eða snemma kvölds. Það er eins og að fylla magann á sér fyrir langa nætursvefn.

Af hverju éta börn svona í hópum?

Þegar barnið þitt byrjar skyndilega að biðja um mjólk á klukkutíma fresti gætirðu velt fyrir þér: „Af hverju gerist þetta?“ Það eru nokkrar ástæður fyrir þessu.

• Vaxtarkippir: Þetta er aðalástæðan og algengasta ástæðan. Ungbörn vaxa mjög hratt. Þess vegna þurfa þau meiri mjólk til að fá þá næringu sem þau þurfa fyrir þennan hraða vöxt. Þessir vaxtarkippir sjást venjulega 2 vikum, 1 mánuði, 6 vikum, 3 mánuðum og 6 mánuðum eftir fæðingu. Þar sem ekki eru öll börn eins geta þessir tímar verið aðeins mismunandi.

• Þroskaáfangar: Þegar barnið þitt lærir nýja hluti, eins og að velta sér við, brosa eða þekkja ný hljóð, verður heilinn mjög virkur. Þetta krefst einnig aukaorku. Það getur því líka verið ástæða fyrir því að gefa því klasafóðrun.

• Breytingar á svefnvenjum: Sum börn venjast því að drekka mjólk samfellt síðdegis til að metta magann þegar þau byrja að sofa aðeins lengur. Það er líka ástæða fyrir þessari hegðun.

• Tanntökur eða minniháttar veikindi: Þegar barn er að fá tennur, vegna óþæginda í tannholdi, eða þegar það er með veikindi eins og minniháttar kvef, finnst því mikil huggun í að sjúga mjólk með hlýju líkama móður sinnar. Því gætu þau oft beðið um mjólk, ekki bara vegna þess að þau eru svang, heldur einnig til að hugga sig .

Hvernig veistu hvort þetta sé klasafóðrun eða eitthvað til að óttast?

Þetta er stærsta spurningin sem allar mæður hafa. Þessi spurning er enn frekar óttinn við „Er mjólkurframleiðslan mín ekki næg?“. Til að skilja þetta betur, sjá töfluna hér að neðan.

Hvað geturðu gert sem móðir á þessum tíma?

Klasafóðrun er mjög stressandi tími fyrir móður, bæði líkamlega og andlega. En ef þú hefur þetta í huga geturðu gert þetta aðeins auðveldara.

• Ekki halda að ég hafi ekki næga mjólk: Þetta er það mikilvægasta. Brjóstagjöf er framboðs- og eftirspurnarkerfi. Það er að segja, því meira sem barnið þitt biður um mjólk, því meiri mjólk framleiðir líkami þinn. Þannig að klasamjólkurgjöf er í raun náttúruleg leið til að auka mjólkurframboðið til að mæta vaxandi þörfum barnsins.
• Drekktu nóg af vatni: Líkaminn tapar miklum vökva við brjóstagjöf, svo hafðu vatnsflösku við höndina og drekktu vatn reglulega.
• Borðaðu rétt: Láttu ekki heimilisstörf barnsins trufla máltíðirnar. Þú þarft að hafa orku . Fáðu maka þinn eða einhvern heima til að koma með mat og drykki fyrir þig.
• Biddu um hjálp: Reyndu ekki að gera allt sjálf/ur. Biddu fjölskyldumeðlimi að hjálpa til við önnur verkefni, eins og að skipta um bleyjur og þvo þvott.
• Gefðu þér pásu: Gerðu brjóstagjöfina að tækifæri til að slaka á. Setstu í þægilegan stól með kodda og horfðu á kvikmynd sem þér líkar, hlustaðu á lag eða lestu bók.
• Þekkjaðu hungurmerki barnsins: Reyndu að skilja hvort barnið grætur vegna þess að það er virkilega svangt eða vegna einhvers annars óþæginda. Merki um hungur eru meðal annars hreyfingar með munninum, höfuðið hristist til og frá og að höndin sé sett fyrir munninn. Ef barnið er eirðarlaust þótt maginn virðist fullur skaltu nota snuð eða reyna að róa það niður með því að vagga því varlega.