Ofurbrúin í heilanum þínum: Allt um Corpus Callosum!

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvernig hægri og vinstri heilahvelfingurinn vinnur svona vel saman? Það er eins og að tala, ekki satt? Reyndar er sérstök brú inni í heilanum okkar fyrir það. Það er það sem við ætlum að tala um í dag, og það er hluti sem kallast Corpus Callosum .

Hvað er Corpus Callosum?

Einfaldlega sagt er corpus callosum þykkur vefur í miðjum heilanum sem tengir saman tvö heilahvel, hægri og vinstri helminginn. Hugsaðu um það eins og stóra, annasama brú sem tengir tvær borgir. Þessi „brú“ er gerð úr milljónum taugaþráða . Þessir taugaþræðir hjálpa hægri og vinstri heilahveli að „tala“ saman, það er að segja senda merki fram og til baka. Þeir virka eins og hraðir sendiboðar sem flytja skilaboð. Þessi nauðsynlega samskiptaleið gerir þér kleift að samhæfa mörg af mikilvægum verkefnum sem þú vinnur, hugsar og finnur í daglegu lífi þínu.

Hver er aðalhlutverk þessa?

Helsta og mikilvægasta hlutverk heilahvelsins er að tengja saman vinstri og hægri heilahvel og hjálpa þeim að miðla upplýsingum hratt og skilvirkt. Hugsaðu um þetta eins og hraðbraut. Þessi „þjóðvegur“ er þar sem taugaboð ferðast fram og til baka. Með öðrum orðum, rétt eins og bílar sem aka eftir þjóðvegi, flytja þessi taugaboð skilaboð frá einum hluta heilans til annars. Þessi skilaboð gera þér kleift að gera eftirfarandi:

• Skynfærin þín: Það er að segja hæfni þín til að sjá, heyra, snerta, smakka og finna lykt af hlutum rétt. Ímyndaðu þér að þú sjáir fallegt blóm. Þetta hjálpar til við að senda upplýsingar um lit, lögun og lykt blómsins frá annarri hlið heilans til hinnar, sem gefur þér heildstæða upplifun. Eða, ef þú ert að ganga niður götuna og heyrir bíl koma frá annarri hliðinni, þá berast þessar upplýsingar fljótt til hinnar hliðar heilans og segja þér að vera varkár. Þessi tegund samhæfingar er einnig afleiðing af þessari tegund samhæfingar.

• Hreyfingar: Skipaðu vöðvunum að hreyfa handlegginn, lyfta fætinum, ganga, hlaupa o.s.frv. Til dæmis, þegar þú spilar krikket og grípur bolta, þurfa báðar hendur að vera samhæfðar. Þessi corpus callosum gegnir stóru hlutverki í því. Eða þú þarft þessa samhæfingu til að vinna fínverk eins og að vélrita og skrifa.

• Hugræn virkni: Þetta er nauðsynlegt fyrir flókin hugræn ferli eins og minni, skilning og tal tungumáls, lausn stærðfræðidæma, rökhugsun og skipulagningu. Þegar þú ert að læra eitthvað nýtt eða læra fyrir próf þurfa báðar hliðar heilans að vinna saman. Það er það sem þessi „brú“ hjálpar til við.

Hvar er Corpus Callosum staðsett?

Þessi corpus callosum er staðsett djúpt inni í heilanum, mitt í miðjunni. Það er að segja, í djúpri rás milli tveggja heilahvela, sem kallastÞetta kallast langskipt sprunga. Hugsið ykkur því eins og þessi brú sé byggð þar sem heilinn skiptist í tvennt. Þetta er það sem gerir báðum hliðum heilans kleift að deila „vinnu“ sinni og vinna saman á sama tíma.

Hvaða hlutar eru til af Corpus Callosum?

Heilabókin skiptist í fjóra meginhluta. Þessi nöfn kunna að hljóma nokkuð vísindalega, en leyfið mér einfaldlega að útskýra hvað þau eru og hvar þau tengjast:

• Ræðustóll: Þetta er fremri hluti corpus callosum, í átt að nefinu. Hann tengist þeim hlutum heilans sem eru á bak við augun ( augntóttarsvæði framheilans ).
• Genu: Þetta er nefnt eftir beygðu lögun sinni, sem líkist hné. Það er staðsett fyrir aftan ræðupallinn. Það tengir saman vinstri og hægri framheilablað (framheilablaðin - mikilvæg fyrir hugsun og skipulagningu).
• Líkami: Þetta er stærsti, miðlægi hluti corpus callosum. Hann er staðsettur mitt í honum. Hann hjálpar til við að miðla upplýsingum milli framheila, hvirfilheila (snerting, hiti, sársauki), gagnaugaheila (heyrn, minni, tungumálaskilningur) og hnakkaheila (sjón) vinstra og hægra megin við heilaberkin (ytra, bylgjulaga lag heilans).
• Milta: Þetta er aftari, breiðasti hlutinn. Hann er aðallega tengdur við hnakkablaðin (þeir hlutar heilans sem tengjast sjóninni, staðsettir aftast í höfðinu). Þetta þýðir að hann er mjög mikilvægur fyrir vinnslu sjónrænna upplýsinga.

Nú gætirðu verið að hugsa að það sé erfitt að muna öll þessi nöfn. Það er allt í lagi. Það mikilvæga er að öll þessi kerfi virki saman, virki sem eitt teymi og leyfi upplýsingum að flæða greiðlega á milli heilahvelfinganna tveggja.

Úr hverju er þetta gert? Hvernig lítur það út?

Hjúpurinn (corpus callosum) er aðallega gerður úr taugaþráðum . Nánar tiltekið inniheldur hann meira en 200 milljónir taugasíma . Þessir taugasímar eru langir, þunnir þræðir sem flytja rafefnafræðileg skilaboð frá taugafrumum (taugafrumum) til umheimsins. Þessir taugasímar virðast hvítir vegna þess að þeir eru umkringdir hvítum, fitukenndum slíðri sem kallast mýelín . Þess vegna köllum við hann einnig hvítt efni . Reyndar er hjúpurinn ein stærsta hvíta efnisbygging miðtaugakerfisins .

Útlitslega er það yfirleitt um 10 sentímetrar (um 3,9 tommur) langt. Það er lagað eins og þykkur bogi sem beygist niður á við, eins og bókstafurinn „C“. Það er staðsett á milli tveggja hliða heilans og í gegnum það, eins og brú, liggja milljónir taugaþráða fram og til baka.

Hvaða algengustu sjúkdómar hafa áhrif á Corpus Callosum?

Ef starfsemi heilahvelsins raskast, sem þýðir að önnur hlið heilans getur ekki átt rétt samskipti við hina, geta ýmis vandamál komið upp. Við skulum skoða hvað þessi ástand eru:

• Flogaveiki: Í sumum tilfellum flogaveiki getur óeðlileg rafvirkni byrjað í einum hluta heilans og breiðst út í gegnum corpus callosum til hinnar hliðar heilans. Í sumum alvarlegum tilfellum er framkvæmd skurðaðgerð sem kallast corpus callosotomy til að stöðva þessa útbreiðslu.
• Heilablóðfall: Ef æð sem veitir blóð til þessa hluta heilans stíflast eða springur, sem kallast heilablóðfall, getur corpus callosum skemmst.
• Sýkingar: Sumar bakteríu- eða veirusýkingar sem hafa áhrif á heilann (t.d. heilahimnubólga, heilabólga) geta einnig skaðað þetta svæði.
• Æxli: Æxli, hvort sem þau eru krabbameinsvaldandi eða ekki, sem myndast í eða í kringum þetta svæði heilans geta þjappað eða skemmt corpus callosum.
• Erfðafræðilegir sjúkdómar: Sumir meðfæddir erfðasjúkdómar, eins og Aicardi heilkenni (sjaldgæfur sjúkdómur sem hefur aðallega áhrif á stúlkur) og Trisomy 18 (einnig kallað Edwards heilkenni), geta valdið alvarlegum vandamálum við þroska corpus callosum.
• Skurðaðgerð: Eins og áður hefur komið fram fela sumar heilaaðgerðir, sérstaklega við meðferð alvarlegrar flogaveiki, stundum í sér að hluti af heilaberki er fjarlægður.

Annað sérstakt ástand er meðfædd heilastarfsemi (agenesis ) sem er til staðar við fæðingu. Það sem gerist hér er að heili heilans þroskast ekki eins og búist var við við fósturþroska í móðurkviði. Sum börn hafa hugsanlega alls ekki heilastarfsemi ( algjör agenesis ) og engin tengsl eru milli heilahvelanna tveggja. Önnur kunna aðeins að hafa hluta af henni þróaðan, en aðrir hlutar þroskast ekki ( hlutafræðileg agenesis ). Rannsóknir benda til þess að erfðabreytingar, ákveðnar sýkingar sem móðirin fær á meðgöngu eða ákveðin lyf sem móðirin tekur geti valdið því að þessi hluti heilans þroskast.

Auk þess, þegar við eldumst, hægist náttúrulega á sendum skilaboða frá annarri hlið heilans til hinnar. Skilvirkni taugaþráðanna í corpus callosum getur einnig smám saman minnkað. Þannig að þegar við eldumst eru hugur okkar og líkami hugsanlega ekki eins móttækilegir, liprir eða geta ekki unnið eins mikið og áður. Þetta er ein leið sem öldrun hefur áhrif á heilann.

Hver eru einkenni vandamála með Corpus Callosum?

Ímyndaðu þér hvað gæti gerst ef „samræðan“ milli hægri og vinstri heilahvelfingar væri ekki rétt? Ýmis einkenni geta komið fram. Þessi einkenni geta verið mismunandi eftir umfangi skemmda á corpus callosum, nákvæmri staðsetningu skemmdanna og aldri einstaklingsins. Algeng einkenni eru meðal annars:

• Þroskaseinkun: Ung börn, sérstaklega þau sem eru með sjúkdóma eins og agenesis í corpus callosum, geta tafist í að ná þroskaáfangum eins og að tala, ganga og sitja.
• Flog: Flogaveikilík ástand geta komið fyrir eða koma oft fyrir.
• Sjón-, heyrnar- og talörðugleikar: Til dæmis erfiðleikar með að finna orð, erfiðleikar með að skilja það sem sagt er og erfiðleikar með að samhæfa augun saman.
• Þroskahömlun: Námsörðugleikar, erfiðleikar við að skilja hluti og minnkuð hæfni til að leysa vandamál geta komið fram á mismunandi stigum.
• Hreyfingar- og samhæfingarerfiðleikar: Þetta getur falið í sér hras við göngu, erfiðleika við að grípa hluti og erfiðleika við fínhreyfingar (t.d. að hneppa, skrifa). Sumir geta einnig átt erfitt með að viðhalda jafnvægi.
• Félagsleg og hegðunarvandamál: Sumir geta átt erfitt með að mynda félagsleg tengsl og skilja tilfinningar annarra.

Alvarleiki þessara einkenna fer eftir umfangi skemmda á corpus callosum. Einnig skiptir staðsetning skemmdanna máli. Til dæmis, ef corpus callosum þinn er skemmdur, getur verið erfitt að:

• Að þræða nál. (Þetta krefst góðrar samhæfingar beggja handa og góðrar sjónar.)
• Að grípa bolta sem kemur inn. (Báðar hendur verða að bregðast hratt við út frá því sem sést.)
• Hjólreiðar. (Jafnvægi líkamans og hreyfingar útlima verða að vera í samræmi.)
• Að fylgja röð leiðbeininga með mörgum skrefum. (Krefst þess að upplýsingar frá báðum hliðum heilans séu unnar.)
• Að búa til þraut (krefst sjónrænnar upplýsinga og rúmfræðilegrar rökhugsunar).
• Að spila á hljóðfæri. (Báðar hendur, og jafnvel fætur, þurfa að vera samhæfðar.)

Hvernig á að athuga heilbrigði Corpus Callosum?

Ef læknirinn þinn vill vita um heilsu heilans eða grunar vandamál með hann, gæti hann pantað heilamyndgreiningarpróf . Mikilvægustu þessara eru:

• Tölvusneiðmyndataka (CT): Þetta notar röntgengeisla til að taka þversniðsmyndir af heilanum.
• Segulómun (MRI): Þessi mynd notar sterk segulsvið og útvarpsbylgjur til að framleiða mjög skýrar og nákvæmar myndir af heilanum. Segulómun er mikilvæg til að greina ástand eins og agenesis í corpus callosum .

Þessar prófanir gera lækninum kleift að skoða innri hluta heilans í smáatriðum. Þetta getur hjálpað til við að ákvarða hvort einhverjar skemmdir séu á uppbyggingu heilans, hvort einhver hluti vanti eða hvort þroskavandamál séu til staðar.

Hvaða meðferðir eru í boði við þessum sjúkdómum?

Til eru meðferðir sem geta hjálpað til við að stjórna einkennum truflunar á starfsemi heilans. Mikilvægt er að hafa í huga að þessar meðferðir geta hugsanlega ekki endurnýjað týnda hluta heilans eða lagað skemmda hluta að fullu. Hins vegar geta þær hjálpað til við að stjórna einkennum og bæta lífsgæði.

Sumar af meðferðaraðferðunum eru:

• Lyf: Til dæmis lyf við flogaköstum .
• Sérkennsluáætlanir í skólum: Til að hjálpa börnum með námsörðugleika að þróa hæfileika sína til fulls.
• Iðjuþjálfun: Þjálfun í að framkvæma dagleg verkefni (eins og að borða, klæða sig og skrifa) sjálfstætt.
• Sjúkraþjálfun: Bætir líkamshreyfingar, vöðvastyrk, jafnvægi og samhæfingu.
• Talþjálfun: Að sigrast á málörðugleikum og vandamálum með tungumálakunnáttu.
• Sjónræn meðferð: Við sjónvandamálum skal bæta samhæfingu augna.

Þessar meðferðir eru mismunandi eftir einkennum þínum og orsökum þeirra. Þess vegna getur læknirinn þinn, taugalæknir eða endurhæfingarteymi gefið þér nákvæmustu upplýsingarnar um hvaða meðferðir henta þínum aðstæðum og hvað má búast við.

Hvernig höldum við Corpus Callosum okkar heilbrigðum?

Nú veistu að þessi hluti heilans, sem kallast Corpus Callosum, er mjög mikilvægur til að hann starfi rétt. Til að halda honum heilbrigðum er því best að halda öllum líkamanum, sérstaklega heilanum, heilbrigðum. Reyndu að fella þetta inn í líf þitt:

• Æfðu heilann:Að leysa þrautir, krossgátur, spila leiki eins og skák, lesa bækur og læra nýja hluti (eins og tungumál eða hljóðfæri) styrkir tengslin milli heilafrumna (taugamót) og býr til ný tengsl. Það er eins og að „nota það eða missa það“.
• Taktu þátt í líkamlegri hreyfingu: Að hreyfa sig í að minnsta kosti 30 mínútur á hverjum degi, eins og hraðar ganga, hlaup eða sund, hjálpar heilanum að fá gott blóðflæði, sem þýðir að hann fær meira súrefni og næringarefni.
• Borðaðu hollt og næringarríkt mataræði: Ferskt grænmeti, ávextir, belgjurtir, feitur fiskur (ríkur af omega-3), hnetur og hreint vatn veita heilanum þau næringarefni sem hann þarfnast. Minnkaðu neyslu á unnum matvælum, matvælum með miklum sykri og matvælum sem innihalda transfitu eins mikið og mögulegt er.
• Fylgdu góðum hreinlætisvenjum: Hlutir eins og að þvo hendurnar oft og hylja munninn þegar þú hnerrar geta hjálpað til við að koma í veg fyrir sýkingar sem geta haft áhrif á heilann.
• Fáðu nægan svefn: Að fá 7-8 klukkustunda góðan svefn á nóttu er mjög mikilvægt fyrir heilastarfsemi og minni.
• Stjórna streitu: Hlutir eins og jóga, hugleiðsla og öndunaræfingar geta hjálpað til við að draga úr streitu. Of mikil streita er skaðleg fyrir heilann.

Ræddu við lækninn þinn um hvað annað þú getur gert til að halda huga og líkama heilbrigðum. Hann getur gefið þér sértæk ráð sem henta þér og þínum lífsstíl.

Að lokum, munið þetta !

Það er erfitt að ímynda sér hvernig við gátum nokkurn tímann talað við einhvern hinum megin á hnettinum án síma, er það ekki? En í dag, þökk sé síma, getum við átt samskipti við hvern sem er, hvenær sem er og hvar sem er. Á sama hátt hjálpar þessi ótrúlega uppbygging, sem kallast Corpus Callosum , mismunandi hlutum heilans að „tala“ saman og skiptast á upplýsingum. Án þess að þú þurfir einu sinni að hugsa um það sendir önnur hlið heilans merki (skilaboð) til hinnar. Þess vegna geturðu gert þúsund og einn hlut, eins og að hjóla, muna nafn einhvers, fylgja flóknum leiðbeiningum og hugsa skapandi.

Stundum geta ástand haft áhrif á þroska eða starfsemi þessa hluta heilans. Hins vegar eru til meðferðir og meðferðir sem geta hjálpað til við að stjórna einkennum truflunar á heilastarfsemi. Mikilvægt er að greina það snemma og grípa til viðeigandi aðgerða.

Mundu að heilinn þinn er ótrúlegasta og flóknasta vél í heimi. Það er þín ábyrgð að hugsa vel um hann, gefa honum þá næringu og hreyfingu sem hann þarfnast!

Til að læra meira um Corpus Callosum þinn, hvað þú getur gert til að halda honum heilbrigðum eða ef þú hefur einhverjar áhyggjur af honum, vertu viss um að tala við lækninn þinn.

`Heili, corpus callosum, taugakerfi, heilastarfsemi, heilaheilsa, taugavísindi, heilabygging