Eru bein þín sterk? Við skulum læra um DXA skönnunarprófið!

Með aldrinum minnkar líkamsstyrkurinn og finnst þér líka að þú þurfir að vera aðeins varkárari þegar þú gengur? Stundum getur jafnvel lítið fall leitt til brots á handlegg eða fæti. Helsta ástæðan fyrir þessu eru veik bein. Í dag erum við því að tala um aðferð sem getur nákvæmlega ákvarðað styrk eða þéttleika beina þinna. Það kallast DXA-skönnun.

Einfaldlega sagt, hvað er DXA skönnun?

DXA-skönnun er sérstök röntgenprófun sem mælir styrk beina þinna. Nánar tiltekið er skoðað steinefnaþéttleika beina þinna . DXA stendur fyrir „(dual-energy X-ray absorptiometry)“. Hins vegar, þegar við tölum um það, köllum við það einfaldlega „DXA-skönnun“ eða „beinþéttnipróf“. Báðar nöfnin vísa til sömu prófunar.

Hvað finnur þessi prófun?

Læknir biður þig um að taka þetta próf til að komast að nokkrum lykilatriðum.

• Greinið hvort þið eruð með beinþynningu: Þetta er það sem við köllum einfaldlega „beinrýrnun“. Í þessu ástandi eru beinin mjög veik og geta auðveldlega brotnað.
• Greinið ástandið Beinrýrnun: Þetta þýðir að beinþéttni þín er lægri en eðlilegt er, en ekki eins alvarleg og beinþynning. Hins vegar eykur það hættuna á að fá beinþynningu.
• Athugaðu hættuna á beinbrotum: Læknirinn getur metið líkurnar á að þú brotnir bein, jafnvel við minniháttar fall, út frá styrk beina þinna.

Að auki er þetta próf einnig notað til að fylgjast með breytingum á beinum með tímanum. Til dæmis, eftir að meðferð við beinþynningu er hafin, er þessi skönnun gerð reglulega til að sjá hvort lyfið styrkir beinin.

Hver þarf DXA skönnun?

Hver sem er getur fengið þetta próf, en sumir eru í meiri hættu á að fá veik bein en aðrir. Þess vegna ættu þessir einstaklingar alltaf að gæta að beinheilsu sinni.

Fólk í meiri áhættu:

• Konur eldri en 65 ára.
• Karlar eldri en 70 ára.
• Einhver sem braut bein eftir minniháttar fall eftir fimmtugt.
• Ef einhver í fjölskyldunni (móðir, faðir, amma, frænka) er með beinþynningu.
• Ef þú ert nú einum og hálfum tommu eða meira lægri en þú varst þegar þú varst yngri.

Jafnvel þótt þú sért yngri en þessi aldursmörk gæti læknirinn þinn mælt með þessu prófi fyrir þá sem eru í hættu á beinslappleika af öðrum ástæðum.

Aðrir áhættuþættir

Sumir sjúkdómar og lyf geta einnig dregið úr beinstyrk.

• Sumir sjálfsofnæmissjúkdómar.
• Reykingar eða notkun annarra tóbaksvara.
• Óhófleg áfengisneysla.
• D-vítamínskortur.
• Langtímanotkun lyfja eins og barkstera .
• Sum krabbameinslyf.
• Áframhaldandi notkun lyfja eins og prótónpumpuhemla (PPI), sem við tökum við magabólgu.
• Lyf sem koma í veg fyrir blóðstorknun, svo sem heparín .

Ef þú ert með einn eða fleiri af þessum áhættuþáttum er mjög mikilvægt að ræða við lækninn þinn og spyrja hvort þú þurfir að fara í DXA-ómskoðun.

Hvernig á að gera þetta próf? Það er mjög einfalt!

Þetta er mjög einfalt og sársaukalaust próf. Þú þarft ekki að vera á sjúkrahúsi. Það eru engar nálar eða sprautur.

• Fyrst verður þú látinn leggjast niður á rúm með sérstöku röntgentæki.
• Röntgentæknir mun sýna þér hvernig á að staðsetja þig rétt. Hann gæti sett eitthvað eins og froðupúða undir fæturna til að hjálpa þér að halda þér í réttri stellingu.
• Síðan færist handleggslíkur hluti skönnunartækisins fram og til baka yfir líkamann. Þá eru teknar myndir af beinum.
• Oftast eru mjaðmir og hryggur skannaðar því þetta eru svæðin sem verða fyrir mestum áhrifum af beinrýrnun. Stundum eru bein í höndunum einnig skönnuð.

Allt þetta ferli tekur um 30 mínútur .

Hvað ættir þú að gera og hvað ekki fyrir prófið?

Þetta krefst ekki mikils undirbúnings.

• Þú mátt borða og drekka venjulega fyrir prófið.
• Nema læknirinn þinn ráðleggi þér sérstaklega að gera það ekki, skaltu taka dagleg lyf eins og venjulega.
• Klæðist þægilegum, lausum fötum. Best er að vera í fötum án málmhluta eins og rennilása, hnappa eða spenna, þar sem þú þarft að fjarlægja allt sem inniheldur málm fyrir prófið.
• Mikilvægast er: Ef þú tekur kalsíumtöflur eða önnur vítamín, ættir þú að hætta að taka þær 24 klukkustundum fyrir prófið . Láttu lækninn vita fyrirfram.

Hvað segja niðurstöðurnar? Við skulum sjá!

Skýrslan sem þú færð eftir skönnunina mun segja þér frá beinþéttleika þínum. Læknar nota „T-stig“ til að mæla þetta.Gildi sem kallast. Einfaldlega sagt, þetta T-stig ber saman beinþéttni þína við beinþéttni heilbrigðs ungmennis (á aldrinum 20-30 ára).

Þetta er mjög auðvelt að skilja. Við skulum skoða töfluna hér fyrir neðan.

Ekki hafa áhyggjur ef T-stigið þitt er lágt. Læknirinn þinn mun gefa þér ráð um hvernig þú getur styrkt beinin.

• Hreyfing: Hlutir eins og gönguferðir, jóga og lyftingar styrkja bein.
• Matur og fæðubótarefni: Þeir ráðleggja þér að borða matvæli sem eru rík af kalsíum og D-vítamíni. Þeir gætu einnig mælt með að taka kalsíum- og D-vítamíntöflur.
• Lyf: Til eru sérstök lyf sem geta hægt á beinrýrnun og komið í veg fyrir beinbrot. Læknirinn mun ávísa þeim ef þörf krefur.

Hver er munurinn á DXA skönnun og „heildarbeinskönnun“?

Þó að báðar séu gerðir af skannunum sem skoða bein, þá eru tilgangur þeirra gjörólíkur.

• DXA skönnun: Þessi skönnun skoðar aðeins þéttleika beina . Hún er notuð til að greina ástand eins og beinþynningu.
• Heildarbeinskönnun: Þetta er oft gert hjá krabbameinssjúklingum. Það er notað til að sjá hvort krabbameinið hefur breiðst út (myndað meinvörp) til beina. Það er einnig notað til að greina sýkingar í beinum.

Svo ekki rugla þessum tveimur prófum saman.