Glúkósaþolpróf á meðgöngu: Ekki vera hrædd, við skulum ræða þetta!

Ertu komin um 24 eða 28 vikur á meðgöngu? Þá gæti læknirinn þinn hafa beðið þig um að fara í „ sykurmælingu “. Margar mæður verða svolítið hræddar og kvíðnar þegar þær heyra þetta. Spurningar eins og „Mun ég fá sykursýki ?“, „Er þetta próf erfitt?“, „Mun eitthvað gerast við barnið?“ koma upp í hugann. En það er í raun ekkert að óttast. Þetta er mjög algengt próf sem gert er á meðgöngu . Við skulum ræða allt á einfaldan og skýran hátt í dag.

Af hverju er þessi sykurmæling svona mikilvæg?

Á meðgöngu breytast hormónar líkamans mikið. Vegna þessara breytinga getur stundum verið erfitt fyrir líkamann að stjórna magni sykurs (glúkósa) í blóði. Þá getur blóðsykurinn orðið hærri en þörf krefur. Þetta ástand kallast meðgöngusykursýki .

Þetta er algengt ástand sem getur haft áhrif á um 10% barnshafandi kvenna. Hins vegar, ef það er ekki greint og meðhöndlað rétt, getur það valdið vandamálum bæði fyrir þig og barnið þitt. Þess vegna er þetta sykurpróf gert til að greina þetta ástand snemma.

Það eru tvær gerðir af þessum prófum.

Þessi blóðsykursmæling sem læknirinn þinn segir þér að gera gæti í raun samanstaðið af tveimur skrefum. Ekki þurfa allir að fara í annað skrefið.

1. Fyrsta prófið (glúkósaþurrðarpróf): Þetta er eins og próf. Það er gert til að kanna hvort þú ert í hættu á að fá meðgöngusykursýki . Þetta er skimunarpróf .

2. Annað próf (Oral Glucose Tolerance Test - OGTT): Þetta annað próf er aðeins gert ef niðurstöður fyrsta prófsins eru óeðlilegar. Þetta staðfestir hvort þú ert með meðgöngusykursýki eða ekki.

Einfaldlega sagt, ef hið fyrra vekur upp efasemdir, þá staðfestir hið síðara þann grun.

Hvenær er þetta próf venjulega gert?

Þetta fyrsta blóðsykurspróf er venjulega gert á milli 24 og 28 vikna meðgöngu . Hins vegar, ef þú ert með einhvern af eftirfarandi áhættuþáttum, gæti læknirinn þinn mælt með því að þú gerir þetta próf fyrr.

• Ef þú varst með sykursýki á fyrri meðgöngu.
• Ef einhver í fjölskyldunni þinni (móðir, faðir, systkini) er með sykursýki.
• Ef þú ert of þungur ( offita ).
• Ef þú ert eldri en 35 ára.
• Ef þú ert með háan blóðþrýsting .
• Ef þú ert með annan sjúkdóm eins og PCOS ( fjölblöðruheilkenni í eggjastokkum ).
• Ef reglubundið próf greinir sykur í þvagi.

Hvernig á að undirbúa sig fyrir prófið og hvernig á að gera það?

Undirbúningurinn fyrir þessi tvö próf er aðeins öðruvísi.

Fyrsta próf (eina klukkustundar próf)

Þetta krefst ekki mikils undirbúnings. Þú getur borðað venjulega. Hins vegar ráðleggja læknar yfirleitt að borða ekki of mikið af sætum mat (t.d. kökum, kleinuhringjum, sykruðum drykkjum) morguninn fyrir prófið, þar sem það getur haft áhrif á niðurstöðurnar.

Hvernig á að gera það:

1. Þegar þú ferð á rannsóknarstofuna færðu sætan drykk (glúkóla) sem inniheldur 50 grömm af glúkósa. Þú verður að drekka hann fljótt og innan 5 mínútna.

2. Nákvæmlega einni klukkustund eftir að þú hefur drukkið það verður smá blóð tekið úr bláæð í handleggnum.

3. Þú mátt ekki borða eða drekka neitt annað á þessum tíma. Það er í lagi að drekka smá vatn.

Annað, stóra prófið (þriggja tíma OGTT)

Þetta er aðeins gert ef niðurstöður fyrri prófsins eru óeðlilegar. Þetta krefst góðs undirbúnings.

Hvernig á að undirbúa:

• Þú ættir að fylgja leiðbeiningum læknisins nákvæmlega.
• Venjulega er þér sagt að fasta í 8-12 klukkustundir fyrir prófið. Það þýðir að þú mátt ekki borða eða drekka neitt eftir klukkan 22 fyrr en prófinu er lokið að morgni. Það er í lagi að drekka smá vatn.
• Það er best að taka þetta próf fyrst um morguninn.

Hvernig á að gera það:

1. Þegar þú ferð á rannsóknarstofuna verður fyrst tekið blóðsýni til að mæla blóðsykurinn á fastandi maga .

2. Þá færðu sætan drykk sem inniheldur 100 grömm af glúkósa.

3. Blóðsýni eru tekin aftur einni klukkustund, tveimur klukkustundum og þremur klukkustundum eftir að það hefur verið drukkið. Það þýðir að samtals eru tekin fjögur blóðsýni.

4. Þú verður að vera í rannsóknarstofunni í þessar þrjár klukkustundir. Þannig að ef þú kemur með eitthvað eins og bók, þá leiðist þér ekki. Þú getur heldur ekki borðað á meðan. Þú getur drukkið vatn.

Sumum gæti fundist svolítið ógleði eða sundl eftir að hafa drukkið þennan sykraða vökva, en það er eðlilegt.

Hvernig á að skilja niðurstöðurnar?

Læknirinn mun útskýra niðurstöðurnar fyrir þér þegar þú færð þær, en það er gott að vita hver eðlileg gildi eru.

Ef tvö eða fleiri af þessum gildum eru yfir eðlilegu gildi á þriggja tíma prófinu, mun læknirinn staðfesta að þú sért með meðgöngusykursýki.

Hvað gerir þú ef þér er sagt að þú sért með sykursýki?

Ekki hafa áhyggjur. Þetta er viðráðanlegt ástand. Læknirinn þinn mun hjálpa þér. Venjulega þarftu að:

• Stjórnun mataræðis: Þú þarft að draga úr sætum og sterkjuríkum mat og venjast hollu mataræði.
• Hreyfing: Þú getur gert einfaldar æfingar sem henta þér, samkvæmt ráðleggingum læknisins.
• Regluleg mæling á blóðsykri: Þú færð lítið tæki (blóðsykursmæli) sem gerir þér kleift að mæla blóðsykurinn heima.
• Lyf: Stundum, ef mataræði og hreyfing ein og sér duga ekki til að stjórna blóðsykri, gætirðu þurft að sprauta þig með insúlíni.

Hvað gerist ef þetta próf er ekki gert?

Þú hefur rétt til að hafna þessu prófi, en læknar mæla alls ekki með því. Því ef meðgöngusykursýki er ekki stjórnað getur það verið ákveðin áhætta fyrir þig og barnið þitt.

• Áhætta sem þú gætir lent í: Hár blóðþrýstingur (meðgöngueitrun), aukin hætta á að þurfa að gangast undir keisaraskurð.
• Áhætta fyrir barnið: Mikil þyngdaraukning, lágur blóðsykur (blóðsykurslækkun) við fæðingu og aukin hætta á að fá sykursýki í framtíðinni.

Þess vegna skaltu skilja að þetta er mikilvægt próf fyrir öryggi þitt og ófætt barns þíns.