Tíðahvörf eru eitthvað sem margar konur upplifa þegar þær eru 45-50 ára gamlar. Skyndilega byrjar maður að svitna, getur ekki sofið á nóttunni, verður reið yfir smáatriðum, finnst maður ekki vera í lagi... Þekkirðu þetta? Þó að margir þjáist af þessu og haldi að þetta sé bara hluti af lífinu, þá eru til góðar meðferðir til að stjórna þessum pirrandi einkennum. Í dag erum við að tala um eina af helstu meðferðunum, hormónameðferð.
Hvað er hormónameðferð (HRT)?
Einfaldlega sagt, þegar þú nærð tíðahvörfum hætta eggjastokkarnir að framleiða hormón sem kallast estrógen. Þegar þetta hormón, sem stjórnar mörgu í líkamanum, minnkar, birtast þessi pirrandi einkenni sem nefnd eru hér að ofan. Hormónameðferð (HRT) virkar því með því að gefa líkamanum hormónin sem hann hefur misst. Þegar þessi hormónagildi eru komin í eðlilegt horf hverfa mörg þessara einkenna.
Læknar kalla þetta stundum hormónameðferð (HT). Það er ekki mikill munur, en venjulega þegar þessi meðferð er hafin á unga aldri, kannski fyrir 40 ára aldur, er hugtakið hormónameðferð notað oftar. Því það sem gerist þar er að líkaminn er að „skipta út“ hormónunum sem hann ætti að vera að framleiða náttúrulega.
Hvort þessi meðferð henti þér eða ekki er ákvörðun sem ætti að taka í samráði við lækninn þinn. Þótt hún hafi sína kosti getur hún einnig haft í för með sér ákveðna áhættu. Við skulum því skoða þetta nánar.
Finnur þú líka fyrir þessum einkennum á tíðahvörfum?
Helstu einkenni sem hægt er að lina með hormónameðferð eru:
- Hitakóf: Skyndileg hitatilfinning og svitamyndun.
- Nætursviti: Að vakna á nóttunni með svita.
- Þurrkur í leggöngum: Þurrkur í leggöngum veldur sársauka við samfarir.
- Skapsveiflur: Tíðar breytingar á skapi eins og gleði, sorg og reiði.
- Svefnleysi: Vandamál með svefn á nóttunni.
- Lekandi þvag: Lítið magn af þvagi lekur út þegar þú hóstar eða hlær.
Að auki hjálpar þessi meðferð einnig til við að koma í veg fyrir beinþynningu , sjúkdóm sem þynnir bein og orsakast oft af lækkun á hormóninu estrógeni.
Hvaða tegundir hormónameðferðar eru til?
Það eru tvær megingerðir af hormónameðferð. Læknirinn þinn mun ákveða hvaða meðferð hentar þér best út frá einkennum þínum, heilsufarssögu og óskum þínum.
| Tegund meðferðar | Lýsing og hver hentar? |
|---|---|
| Meðferð með eingöngu estrógeni | Þetta gefur aðeins hormónið estrógen. Það er venjulega ávísað konum sem hafa gengist undir legnám (legnám). Þar sem þær eru ekki með leg eru þær ekki í sömu hættu á legkrabbameini og getur komið fram við notkun estrógens eingöngu. |
| Samsett meðferð með estrógeni og prógestíni | Í þessu er, ásamt estrógenhormóninu, einnig gefið hormón sem kallast prógestín, sem virkar eins og prógesterón. Þetta er gefið konum sem enn eru með leg til að koma í veg fyrir að legveggirnir þykkni að óþörfu og auki hættuna á krabbameini ef estrógen eitt og sér er tekið. Prógestín dregur úr þeirri áhættu. |
Hvernig fær maður þessa meðferð?
Það eru nokkrar leiðir til að koma þessum hormónum út í líkamann.
- Gleyptar pillur
- Húðplástur
- Gel borið á húðina
- Hringur sem borinn er í leggöngunum
- Leggöngakrem eða upplausnartöflur
- Sprey fyrir húð handanna
Þetta má einnig skipta í tvo hluta eftir því hvernig það er afhent:
1. Kerfisbundnar meðferðir: Með þessum aðferðum (töflur, plástrar, gel, sprey) frásogast hormón út í blóðrásina og berast um líkamann. Þessar aðferðir virka vel við mörgum algengum einkennum, svo sem hitakófum og nætursvita.
2. Staðbundnar meðferðir: Í þessum aðferðum (leggöngukrem, hringir, töflur) eru hormónar aðeins bornir á viðkomandi svæði. Þessar aðferðir henta best við vandamálum eins og þurrki í leggöngum. Þar er skammtur hormóna sem fer inn í líkamann mjög lítill.
Hverjir eru kostir og áhættur meðferðarinnar?
Eins og með allar læknismeðferðir hefur hormónauppbótarmeðferð bæði kosti og galla. Mikilvægast er að ræða við lækninn þinn og skilja hvort kostirnir vegi þyngra en áhættan, miðað við þínar aðstæður.
| ✅ Kostir | ⚠️ Áhætta |
|---|---|
| Léttir einkenni eins og hitakóf og nætursvita. | Ef fólk með leg tekur eitt sér estrógen án prógestíns er það í hættu á að fá legkrabbamein . |
| Þurrkur í leggöngum og sársaukafull samfarir. | Að byrja 10 árum eftir tíðahvörf getur aukið hættuna á hjartasjúkdómum . |
| Styrkir bein og dregur úr hættu á beinþynningu . | Lítillega aukin hætta á blóðtappa og heilablóðfalli . |
| Betra skap og svefn. | Hætta á gallblöðrusjúkdómi . |
| Minnkuð hætta á ristilkrabbameini og sykursýki fyrir suma. | Sumir geta verið í örlítið aukinni hættu á brjóstakrabbameini við langvarandi notkun (meira en 5 ár). |
Mikilvægt: Þessi áhætta er háð mörgum þáttum, svo sem fjölskyldusögu um sjúkdóma og lífsstíl. Því skaltu ráðfæra þig við lækninn þinn áður en þú örvæntir.
Hvernig á að draga úr áhættunni?
Það besta er að það eru til leiðir til að lágmarka þessa áhættu.
- Að hefja meðferð fyrir 60 ára aldur eða innan 10 ára frá tíðahvörfum.
- Ef þú ert með leg ættirðu örugglega að taka meðferð sem inniheldur prógestín .
- Þú getur byrjað með lægsta virka skammti .
- Að lifa heilbrigðum lífsstíl (hreyfa sig, borða hollt).
- Farðu í kvensjúkdómaskoðun og brjóstamyndatöku á réttum tíma .
Hverjir ættu ekki að taka hormónameðferð?
Hormónameðferð hentar hugsanlega ekki fólki með ákveðna heilsufarsvandamál. Til dæmis:
- Þeir sem hafa fengið eða eru nú þegar með brjóstakrabbamein, eggjastokkakrabbamein eða legi.
- Fyrir þá sem fá óvenjulegar blæðingar frá leggöngum án þekktrar ástæðu.
- Fyrir þá sem eru með blóðstorknunartruflanir eða eru í mikilli áhættu.
- Fyrir þá sem hafa fengið heilablóðfall, hjartaáfall eða eru í mikilli áhættu á að fá það.
- Fyrir barnshafandi konur.
- Fyrir þá sem eru með lifrar- eða gallblöðrusjúkdóm.
Eru einhverjar aukaverkanir? Hvað er hægt að gera við þær?
Sumar aukaverkanir geta komið fram í upphafi meðferðar, en flestar þeirra hverfa innan nokkurra mánaða.
- Óreglulegar ljósblæðingar.
- Verkir eða eymsli í brjóstum.
- Breyting á skapi.
- Hlutir eins og uppþemba, höfuðverkur.
Ef þetta veldur þér áhyggjum skaltu ræða við lækninn þinn. Hann eða hún gæti hugsanlega breytt skammtinum eða tegund lyfja sem þú tekur. Hættu aldrei að taka lyfin þín eða breyttu skammtinum án þess að ræða fyrst við lækninn þinn.
Skilaboð til að taka með heim
- Tíðahvörf geta verið erfið tími, en þú þarft ekki að þjást af einkennunum. Þau er hægt að stjórna.
- Hormónameðferð (HRT) er mjög áhrifarík lausn en hún hentar ekki öllum.
- Áður en meðferð hefst er mikilvægt að ræða ávinning og áhættu við lækninn þinn og taka ákvörðun sem er sértæk fyrir þig.
- Þessi meðferð tekur venjulega um 5 ár, en sá tími getur verið breytilegur eftir þörfum hvers og eins.
- Það er mjög mikilvægt að viðhalda heilbrigðum lífsstíl og gangast undir reglulegar læknisskoðanir meðan á hormónauppbótarmeðferð stendur.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni