Ertu með þessa tegund af taugaverkjum (taugaverkjum)? Við skulum ræða það!

Finnur þú stundum fyrir undarlegum sársauka eða dofa í líkamanum án nokkurrar augljósrar ástæðu? Eins og rafstuð, sviða eða stingandi tilfinningu? Þetta eru ekki bara ímyndaðar tilfinningar. Þetta kallast taugaverkir eða taugaverkir . Við skulum ræða þetta aðeins nánar í dag, því þetta getur haft áhrif á marga.

Hvað er taugaverkur?

Einfaldlega sagt er taugaverkur verkur sem orsakast af bilun eða skemmdum á taugakerfinu okkar. Vissir þú að við höfum þetta tauganet um allan líkamann? Þær eru eins og vírar sem flytja upplýsingar um allan líkamann. Þetta taugakerfi skiptist í tvo meginhluta. Annar er miðtaugakerfið . Þetta inniheldur heilann, mænuna og taugarnar. Hinn er úttaugakerfið . Þessar taugar eru dreifðar um allan líkamann, þar á meðal útlimi, fingur og jafnvel innri líffæri.

Þegar eitthvað skemmir þessar taugaþræðir, byrja þær að senda röng merki til sársaukamiðstöðvanna okkar. Þá finnum við fyrir þessum óbærilega taugaverk. Stundum getur ekki aðeins svæðið þar sem taugarnar eru skaddaðar breyst, heldur einnig miðtaugakerfið okkar. Þetta er kallað „miðlæg næming“ í læknisfræðilegum skilningi.

Þú hefur kannski heyrt orðið „taugakvilli“. Það þýðir truflun eða breyting á starfsemi einnar eða fleiri tauga. Vissir þú að um 30% af þessum „taugakvilla“ eru af völdum sykursýki ? Hins vegar eru hundruðir annarra sjúkdóma sem geta valdið þessu. Til dæmis geta sjúkdómar eins og ristilbólga, HIV/alnæmi og áfengisneysla einnig haft áhrif á þetta.

Hver eru einkenni þessa taugaverks?

Taugaverkir eru ekki eins fyrir alla, en það eru nokkur algeng einkenni:

• Sjálfsprottinn sársauki: Þetta getur stundum fundist eins og sviðatilfinning, stingandi sársauki eða rafstuð. Sumir geta fundið fyrir dofa eða náladofa.
• Allodynia: Þetta er svolítið skrýtið. Ímyndaðu þér að ef þú finnur fyrir vægum gola sem blæs yfir húðina þína, eða einhver snertir þig varlega, eða eitthvað sem venjulega veldur engum sársauka, þá finnur þú fyrir miklum sársauka. Það er það sem allodynia er. Það er mikil næmi fyrir snertingu .
• Ofursársauki:Það sem gerist í þessu tilfelli er að eitthvað sem venjulega særir aðeins, eins og að vera stungið með lítilli nál, verður óbærilegur sársauki. Það er að segja, það særir miklu meira en það ætti að gera .
• Ofnæmislækkun: Þetta er hið gagnstæða. Eitthvað sem venjulega myndi særa, eins og nálarstunga, veldur minni sársauka eða kannski engum sársauka.
• Dysesthesia: Þetta þýðir að þú finnur fyrir óvenjulegum, óþægilegum og stundum sársaukafullum tilfinningum án nokkurrar augljósrar ástæðu. Sumum kann að finnast eins og ormar séu að skríða inn í líkama þeirra eða eins og vatnsdropar séu að falla.
• Svefnleysi: Margir eiga erfitt með svefn vegna þessara verkja. Þegar svefn truflast getur verkurinn einnig aukið streitu.

Af hverju fáum við svona taugaverki? Hverjar eru orsakirnar?

Það geta verið nokkrar ástæður fyrir þessum taugaverkjum. Við skulum skoða þær helstu:

• Áfengisneysla: Fólk sem drekkur of mikið áfengi getur fundið fyrir taugaskemmdum og verkjum eins og þessum.
• Sykursýki: Sykursýki er vandamál sem margir á Srí Lanka glíma við. Vissir þú að ef sykursýki er ekki meðhöndlað á réttan hátt getur hún valdið taugaskemmdum og leitt til slíkra verkja? Þess vegna ættu einstaklingar með sykursýki alltaf að gæta að blóðsykursgildum sínum, sérstaklega fótunum.
• Kvillar í andlits taugum: Stundum geta þessir verkir einnig stafað af sjúkdómum sem hafa áhrif á andlits taugarnar.
• HIV/alnæmi: Þessi sjúkdómur getur einnig haft áhrif á taugakerfið og valdið sársauka.
• Miðtaugakerfissjúkdómar: Til dæmis geta sjúkdómar eins og heilablóðfall, Parkinsonsveiki og MS-sjúkdómur (MS) einnig valdið taugaverkjum.
• Flókið svæðisbundið verkjaheilkenni: Þetta er einnig orsök taugaverkja.
• Ristill: Mislingar eru önnur algeng orsök. Þær koma fyrir hjá fólki sem hefur fengið hlaupabólu sem barn. Þessi sársaukafullu útbrot, ásamt blöðrum, geta stundum varað í marga mánuði eða jafnvel ár.

Auk þessa eru aðrar ástæður:

• Lyfjameðferð: Sum krabbameinslyf, svo sem cisplatín, paklítaxel og vinkristín, geta einnig valdið taugaskemmdum.
• Geislameðferð: Geislameðferð við krabbameini getur einnig valdið taugaverkjum.
• Missir útlims (Aflimun):Þegar útlimur er fjarlægður með skurðaðgerð getur komið fram draugverkur í útlimum. Þetta er einnig taugaverkur.
• Þjöppun eða bólga í hryggtaugum: Þessi verkur getur einnig komið fram ef taugarnar í hryggnum eru þjappaðar saman.
• Áverkar eða skurðaðgerðir með taugaskemmdum: Taugaskemmdir geta komið fram eftir alvarlegt slys eða skurðaðgerð.
• Æxli sem þrýsta á taugar: Ef æxli myndast einhvers staðar í líkamanum og þrýstir á taug getur það einnig valdið sársauka.

Hvernig þekkja læknar þetta?

Þegar þú ferð til læknis mun hann fyrst spyrja um sjúkrasögu þína og síðan framkvæma líkamsskoðun. Ef læknirinn grunar að þú sért með taugaskemmdir mun hann leita að einkennum sem tengjast taugaverkjunum. Hann mun síðan reyna að finna undirliggjandi orsök. Stundum gæti hann einnig þurft að taka blóðprufur og myndgreiningar.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Við skulum nú skoða meðferðir við þessum taugaverkjum. Reyndar fer meðferðin eftir undirliggjandi orsök og einkennum þínum. Læknirinn þinn mun búa til meðferðaráætlun sem hentar þér best.

Helstu markmið meðferðar eru:

• Meðferð undirliggjandi sjúkdóms: Til dæmis, ef æxli þrýstir á taug, er hægt að nota geislameðferð eða skurðaðgerð til að minnka æxlið.
• Verkjalyf .
• Viðhalda virkni .
• Bættu lífsgæði þín .

Oft þarf að nota samsetta meðferð til að stjórna þessum taugaverkjum, frekar en aðeins eina meðferð. Þessar meðferðir geta falið í sér:

Lyf

• Verkjalyf án lyfseðils: Lyf eins og parasetamól og íbúprófen geta hjálpað við væga verki.
• Flogaveikilyf: Það er ekki vitað nákvæmlega hvers vegna þessi lyf virka svona vel við taugaverkjum, en sumir telja þau mjög gagnleg. Talið er að þessi lyf trufli sársaukamerki líkamans.
• Þunglyndislyf:Nú gætirðu verið að hugsa: „Ó, ég er með taugaverki, af hverju er ég að fá lyf við þunglyndi?“ Reyndar geta kvíði og þunglyndi gert taugaverki verri. Einnig hefur komið í ljós að sum þunglyndislyf hjálpa til við að draga úr taugaverkjum. Þetta þýðir að þessi lyf veita bæði verkjastillingu og streitu á sama tíma.
• Staðbundin meðferð: Krem, smyrsl eða plástra sem innihalda lídókaín eða kapsaísín má bera beint á sársaukafulla svæðið. Þetta veitir tímabundna verkjastillingu.

Aðrar meðferðir

• Taugablokkar: Þetta eru meðferðir sem gefnar eru sem sprautur. Þær eru gefnar nálægt sársaukafullum taugum eða taugahópi. Þetta getur einnig dregið tímabundið úr verkjum.
• Sjúkraþjálfun: Þetta getur hjálpað til við að draga úr stirðleika og óþægindum af völdum taugaverkja. Það getur einnig hjálpað líkamanum að framleiða náttúruleg verkjastillandi efni. Þetta felur í sér ýmsar nuddtækni og hreyfingu.
• Skurðaðgerð: Í sumum tilfellum getur skurðaðgerð einnig hjálpað til við að lina taugaverki. Skurðlæknir getur losað, lagað eða jafnvel fjarlægt sumar taugar.
• Sálfræðileg ráðgjöf: Auk læknismeðferðar gætirðu einnig notið góðs af sálfræðilegri ráðgjöf. Þetta getur hjálpað þér að takast á við streitu sem stafar af taugaverkjum.

Ef þessar meðferðir lina ekki taugaverkina gæti læknirinn þinn mælt með meðferðum eins og örvun á mænu, örvun á úttaugum eða örvun á heila. Læknirinn mun ræða við þig um kosti og galla þessara meðferða.

Eru til leiðir til að forðast taugaverki?

Þó að við getum ekki alltaf komið í veg fyrir taugaverki, þá eru nokkur atriði sem við getum gert til að draga úr áhættunni:

• Ef þú reykir, hættu því. Þetta er það besta sem þú getur gert.
• Búðu til reglulega æfingarútínu sem hentar þér.
• Borðaðu mikið af ferskum ávöxtum, grænmeti, belgjurtum, heilkornavörum og magru próteini (eins og fiski og kjúklingi) í mataræði þínu.
• Ef þú drekkur áfengi, takmarkaðu það.
• Ef þú ert með sykursýki skaltu mæla blóðsykurinn reglulega og gæta sérstaklega vel að fótunum. Jafnvel lítið sár getur orðið að stóru vandamáli.

Hversu alvarleg er þessi staða? Hvað mun gerast í framtíðinni?

Meðferð taugaverkja getur stundum verið erfið, en hún er yfirleitt ekki lífshættuleg.Besti árangur næst með því að styðja við andlega, félagslega og tilfinningalega vellíðan ásamt endurhæfingu. Lykilatriðið hér er að stjórna verkjum og bæta lífsgæði, með aðstoð verkjasérfræðings, með því að nota aðferðirnar sem nefndar eru hér að ofan.

Hvenær ættum við að leita til læknis?

Ef þú finnur fyrir einkennum sem benda til taugaskemmda skaltu leita til læknis:

• Dofi
• Kímni
• Vöðvaslappleiki
• Tilfinning um að líkaminn sé að titra stjórnlaust (stjórnlausir titringar)
• Ef hlutir í hendinni falla oft til jarðar (Að missa hluti oft)

Hvenær ættir þú að fara á bráðamóttöku (e. bráðamóttöku) ?

Ef þú finnur fyrir miklum verkjum, dofa eða máttleysi og það virðist versna hratt, ættir þú að fara strax á næstu bráðamóttöku. Þetta gætu verið merki um alvarlegan taugaskaða. Önnur alvarleg einkenni eru meðal annars:

• Hraður eða óreglulegur hjartsláttur
• Breytingar á baðherbergisvenjum þínum (t.d. erfiðleikar við þvaglát)
• Sundl eða yfirlið

Hvernig líður þessi sársauki almennt?

Margir lýsa taugaverkjum sem stingandi, stingandi eða brennandi tilfinningu. Sumir geta jafnvel fundið fyrir raflosti.

Hver er algengasta tegund taugaverkja?

Þó að margar gerðir af taugaverkjum séu til staðar, þá er taugakvilli tengdur sykursýki aðeins orsök 30% allra tilfella.

Taugaverkir geta komið og farið, eða verið stöðugir, óbærilegir verkir. Þeir geta verið vægir eða miklir. Þeir geta haft áhrif á hvaða líkamshluta sem er. Þótt taugaverkir séu yfirleitt ekki hættulegir geta þeir haft mikil áhrif á lífsgæði þín. Ef þú ert með mikla taugaverki, eða ef verkirnir hverfa ekki, vertu viss um að leita til læknis. Hann eða hún getur fundið út orsökina og sagt þér hvaða meðferð hentar þér.

Að lokum, það mikilvægasta sem þarf að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Allt í lagi, út frá því sem við höfum rætt í dag, vona ég að þú hafir öðlast betri skilning á taugaverkjum.

Það mikilvægasta er að leita til læknis ef þú finnur fyrir þessum einkennum og ekki bara hunsa þau. Stundum getur þetta verið einkenni annars undirliggjandi sjúkdóms. Þess vegna er mjög mikilvægt að finna nákvæma orsökina og hefja meðferð eins fljótt og auðið er.

Mundu að þú ert ekki einn. Það eru margir læknar og meðferðaraðilar sem geta hjálpað í þessum aðstæðum. Ekki vera hræddur, vertu sterkur og horfast í augu við þetta.

` Taugaverkir, taugaverkir, taugaverkir, taugakvillar, sykursýki, dofi, bólga