Fallegasti dagur lífs þíns er að renna upp. Þú hefur sennilega beðið með eftirvæntingu eftir að halda á litla krílinu sem þú hefur borið í marga mánuði. Með hverri litlu breytingu sem þú finnur fyrir síðustu vikur hefur þú sennilega verið að velta fyrir þér: „Er þetta barnið að koma?“ Það er mjög eðlilegt. Sumar mæður hafa mjög skýr merki um að þær séu að fara að eignast barn, en aðrar finna ekki fyrir svona stórum merkjum. Í dag skulum við því ræða um merkin sem líkami þinn gefur þér um að „barnið sé tilbúið að koma.“
Breytingar á líkamanum fyrir fæðingu
Áður en þú eignast barn gengur líkami þinn í gegnum nokkrar litlar breytingar til að búa sig undir það. Þetta eru einkennin.
Ljósmyndun
Þetta er þegar barnið lækkar aðeins niður í grindina. Sumir kalla þetta „fallið barn“. Þetta getur gerst nokkrum vikum fyrir áætlaðan fæðingardag eða nokkrum klukkustundum áður. Þegar barnið lækkar svona lágt þrýstir legið á þvagblöðruna, sem veldur því að þú þarft að pissa oftar. En það er líka gott mál. Rýmið í efri hluta kviðarholsins auðveldar öndun og getur dregið úr brjóstsviða.
Slímtappinn fer út
Allan meðgönguna er slímtappi sem verndar leghálsinn. Við köllum þetta slímtappann. Þegar leghálsinn byrjar að víkka út til að leyfa barninu að koma inn, kemur þessi slímtappi út úr leggöngunum. Hann getur verið tær, bleikur eða blandaður smá blóði. Þetta er einnig kallað „blóðsýn“ eða „blóðsýn“. Eftir að þetta kemur út getur barnið komið út fljótlega. En stundum getur það tekið viku eða tvær.
Minnkuð hreyfing barnsins
Þegar nær dregur fæðingunni geta hreyfingar barnsins minnkað. Hins vegar getur þetta stundum verið merki um vandamál, svo vertu viss um að láta lækninn vita ef þú tekur eftir einhverri minnkun á hreyfingum barnsins.
Lítið þyngdartap
Það er eðlilegt að þyngjast á meðgöngu. En það kemur á óvart að sumar mæður geta misst eitt eða tvö pund nokkrum dögum fyrir fæðingu. Þetta er vegna hormónabreytinga í líkamanum.
Hreiðurgerð
Eftir vikur af erfiði gætirðu skyndilega fundið fyrir orkuskoti þegar barnið þitt nálgast. Þú gætir fundið fyrir orkuskoti til að þrífa húsið, útbúa barnavörur og elda máltíðir. Þetta kallast „hreiðurs eðlishvötin“. En mundu að ofreyna þig ekki. Þú þarft mikla orku til að eignast barn.
Munurinn á sannri vinnu og fölskri vinnu
Undir lok meðgöngunnar gætirðu fundið fyrir krampa í kviðnum. Þetta kallast Braxton Hicks samdrættir. Þetta eru ekki raunverulegir samdrættir, heldur leið líkamans til að búa sig undir raunverulega samdrætti. Hvernig greinir maður þá á milli þessara tveggja?
Það mikilvæga er að í raunverulegri fæðingu magnast verkirnir með tímanum, bilið á milli fæðinganna styttist og þeir hætta ekki jafnvel þótt þú skiptir um stellingu.
Þennan mun má sjá betur í töflunni hér að neðan.
| Einkenni | Falskar samdrættir (Braxton Hicks) | Sönn vinnuafl |
|---|---|---|
| Tímasetning sársauka | Óreglulegt. Fylgir ekki sama mynstri aftur og aftur. | Þeir koma reglulega. Tímabilið á milli samdrátta styttist með tímanum (t.d. 10, 8, 5 mínútur). |
| Styrkur | Yfirleitt veikt. Versnar ekki með tímanum. | Sársaukinn eykst smám saman í styrk með tímanum. |
| Staðsetning sársauka | Það finnst oft aðeins í fremri hluta magans. | Það byrjar venjulega frá neðri hluta baksins og færist að framhluta kviðarins. |
| Áhrif hreyfingar | Það getur stöðvast þegar þú skiptir um stellingu, gengur eða hvílir þig. | Verkurinn hættir ekki jafnvel þótt þú skiptir um stellingu eða gangir. |
Hvernig á að tímasetja samdrætti
Ef þú heldur að þú sért að missa fóstur skaltu byrja að skrá niður tímana þegar verkirnir koma. Skráðu niður tímann sem verkirnir byrja og tímann sem þeir enda. Það er mikilvægt að taka eftir því hversu lengi verkirnir vara (duration) og hversu langan tíma það tekur á milli tveggja samdráttar (interval). Í fyrstu geta verkirnir komið á 15-20 mínútna fresti og varað í 60-90 sekúndur. Smám saman mun þetta minnka niður í minna en 5 mínútur. Ef verkirnir eru miklir og vara í 45-60 sekúndur og koma á 3-4 mínútna fresti, þá þarftu að fara á sjúkrahús.
Önnur skýr merki um að þú sért að fara að eignast barn
Vatnsbrot
Á meðgöngu er vökvabelgur sem umlykur barnið. Þetta kallast legvatnshimna. Þegar barnið nálgast fæðinguna getur þessi belgur rifnað og vökvinn getur lekið út um leggöngin. Þetta getur komið út í einu lagi sem mikið magn af vatni, eða það getur fundist eins og það leki hægt. Þessi vökvi er venjulega lyktarlaus og litlaus eða strálitaður. Ef vatnið þitt rifnar skaltu skrifa niður tímann, magnið sem kom út og lit vökvans og hringja strax í lækninn þinn. Hann eða hún mun segja þér hvað þú átt að gera næst. Ekki allir rifna vökvinn heima. Stundum rifnar læknirinn það eftir að þú ferð á sjúkrahúsið.
Útfelling og víkkun leghálsins
Þetta eru hlutir sem þú getur ekki fundið út heima og læknirinn prófar og segir þér.
- Útþensla: Þegar alvöru fæðing hefst byrjar leghálsinn að þynnast til að leyfa höfði barnsins að koma fram. Þetta er mælt frá 0% til 100%. 100% þýðir að leghálsinn er alveg útvíkkaður.
- Útvíkkun: Leghálsinn byrjar einnig að víkka út. Þetta er mælt í sentimetrum. 10 sentímetrar þýða að hann er fullútvíkkaður.
Tilfinningaleg merki
Auk líkamlegra einkenna gætirðu einnig fundið fyrir andlegum breytingum þegar nær dregur fæðingu barnsins.
- Skapsveiflur án ástæðu
- Kvíði
- Pirringur
- Óþolinmæði
Hvenær ættirðu að fara á sjúkrahús?
Þetta er vandamál sem margar mæður glíma við. Ef þú heldur að þú sért í alvöru fæðingu skaltu tala við lækninn þinn. Einnig, í eftirfarandi tilfellum, ættir þú örugglega að tala við lækninn þinn eða fara á bráðamóttöku sjúkrahússins.
- Ef þú heldur að vatnspokinn þinn sé brotinn .
- LítiðEf það er mikil blæðing (meiri en blettablæðingar).
- Ef þér finnst hreyfingar barnsins þíns vera minni en venjulega .
- Ef verkurinn er óbærilegur og kemur á 5 mínútna fresti í klukkustund .
- Ef þú finnur fyrir þessum einkennum fyrir 37 vikur gæti það verið merki um fyrirburafæðingu, svo þú ættir að leita tafarlaust til læknis.
Skilaboð til að taka með heim
- Ekki eru allir verkir sem þú finnur fyrir á síðustu stigum meðgöngu verkir við fæðingu. Skildu muninn á raunverulegum fæðingarverkjum og fölskum samdrætti (Braxton Hicks).
- Sönn ástarsambönd magnast með tímanum, verða reglulegri og hætta ekki jafnvel þótt þú skiptir um stellingu.
- Ef þú færð vatn, blæðingar eða hreyfingar barnsins minnka skaltu láta lækninn vita tafarlaust.
- Þegar mikill verkur byrjar að koma fram á 3-4 mínútna fresti skaltu vera tilbúinn að fara á sjúkrahús.
- Ef þú hefur einhverjar áhyggjur, sama hversu litlar þær eru, skaltu aldrei hika við að leita til læknis. Öryggi þitt og barnsins þíns er það mikilvægasta.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni