Af hverju slær frændi læknir sér á hné með litlum hamri? Við skulum tala um þessi „viðbrögð“!

Hefur þú einhvern tíma séð lækni banka varlega á hnéð þitt með litlum gúmmíhamri? Þegar þú bankar svona á það fer fóturinn sjálfkrafa upp, ekki satt? Það er ekki eitthvað sem þú hugsar um, það gerist bara. Það er það sem við köllum „viðbragð“. Þetta er í raun ótrúlegt fyrirbæri í líkama okkar. Við skulum ræða þetta aðeins nánar í dag, eins og við værum að tala við vin.

Hvað nákvæmlega er „viðbragð“?

Einfaldlega sagt er „viðbragð“ viðbrögð líkamans við áreiti (eins og utanaðkomandi áreiti, hljóði eða snertingu) án þess að þú hafir stjórn á því, án þess að þú hugsir einu sinni um það. Það er ekki eitthvað sem þú gerir og hugsar: „Ég þarf að lyfta fætinum núna.“ Það gerist bara. Strangt til tekið er það mjög hratt, sjálfvirkt ferli í taugakerfinu okkar.

Ímyndaðu þér, ef þú snertir óvart eitthvað heitt, þá færist höndin sjálfkrafa í burtu áður en heilinn áttar sig jafnvel á: „Ó, þetta er heitt!“ Það er líka viðbragð. Hlutir eins og þetta eru mjög mikilvægir fyrir öryggi líkama okkar.

Höfum við öll þessi „viðbrögð“?

Já, allir heilbrigðir einstaklingar hafa þessi viðbrögð. Það ótrúlega er að við fæðumst með mörg viðbrögð. Ef þú horfir á lítið barn, þá skilurðu þetta mjög vel.

• Til dæmis, ef þú bankar varlega á kinn barns með fingri, þá snýr barnið höfðinu í þá átt og færir munninn eins og það sé að sjúga mjólk. Þetta kallast „rótarviðbragðið“.
• Annað er að ef þú setur fingurinn á hönd barns, þá mun barnið halda fast í hana. Það er líka eitthvað sem gerist sjálfkrafa.

Mörg þessara viðbragða eru innprentuð í okkur frá unga aldri. Sum þeirra hverfa með aldrinum en önnur vara alla ævi.

Hvers vegna eru þessi „viðbrögð“ svona mikilvæg fyrir okkur? - Öryggi er í fyrsta sæti!

Oftast eru þessi viðbrögð hönnuð til að vernda líkama okkar fyrir hættu. Þau eru eins og litlir verðir inni í líkama okkar.

• Að fjarlægja höndina af einhverju heitu: Eins og ég nefndi áður, ef þú snertir óvart heitan glóð eða heita pönnu, þá fjarlægir þú höndina sjálfkrafa áður en þú hugsar einu sinni: „Þetta er heitt.“ Þetta gerist á innan við sekúndu. Þetta kemur í veg fyrir að höndin brenni sig.
• Að blikka þegar eitthvað kemur inn í augað: Ef þú finnur skyndilega eitthvað koma inn í augað, þá blikkarðu án þess að hugsa, ekki satt? Þetta kemur í veg fyrir að hlutir eins og ryk og skordýr komist inn í augað.
• Hósti og hnerri: Þetta eru líka tvær mjög mikilvægar varnarviðbrögð. Ef eitthvað skaðlegt kemst inn í öndunarveginn, til dæmis ef matur festist eða eitthvað eins og ryk kemst inn, þá hósta við því út. Hið sama gildir um hnerra. Ef eitthvað eins og sýklar eða frjókorn kemst í nefið á okkur, hnerrum við til að losa það fljótt og hreinsa nefið.
• Að rétta út höndina þegar við erum að detta: Stundum þegar við rennum og föllum réttum við ósjálfrátt út höndina og grípum í jörðina. Þetta hjálpar einnig til við að vernda mikilvæga líkamshluta eins og höfuðið frá því að lenda á jörðinni.

Það er vegna verndarviðbragða eins og þessara að við erum óafvitandi björguð frá mörgum hættum.

Hvað á læknirinn við með því að banka á hnéð á sér? - Þetta „kipptist“!

Ókei, nú skulum við snúa okkur aftur að þessu hnéslá sem ég nefndi áðan. Það sem læknirinn gerir með því að slá á hnéð með þessum litla gúmmíhamri er það sem kallast „hnéskeljarviðbragð“. Þetta er einnig kallað „hnékippsviðbragð“. Þetta er í raun eins konar „djúp sinviðbragð“ (e. Deep Tendon Reflex, DTR) .

Nú skulum við sjá hvernig þetta gengur.

1. Læknirinn bankar varlega á sérstaka sin sem kallast „hnéskeljarsin“ og er staðsett rétt fyrir neðan hnéskelina. Sin er sterkur vefur sem tengir vöðva við bein.

2. Þegar þú bankar svona teygist skyndilega örlítið á sininni og stóri vöðvinn í lærinu (kvaðratvöðvinn) sem er tengdur við hana.

3. Skilaboðin um að togað hafi verið í vöðvann berast mjög hratt eftir taugunum að mænunni. Mænan er aðaltaugin sem liggur í gegnum hrygginn.

4. Þegar mænan tekur við þessum skilaboðum sendir hún önnur mjög hröð skilaboð til baka til þess lærvöðva og segir honum að „dragast saman“.

5. Þegar vöðvinn dregst skyndilega saman hoppar fóturinn okkar sjálfkrafa upp.

Þetta gerist allt á augabragði! Þú hefur ekki einu sinni tíma til að hugsa.

Hvers vegna er þessi „DTR“ eða djúpi sinaviðbragð mikilvægur fyrir okkur?

Þú gætir verið að velta fyrir þér: „Af hverju höfum við eitthvað eins og þetta sem nær upp fyrir hné?“ Djúp sinviðbrögð (DTR) eins og þessi eru mjög mikilvæg fyrir okkur.

• Haltu jafnvæginu: Ímyndaðu þér að þegar þú stendur, ef þú hallar þér aðeins fram, gætu hnén beygst örlítið. Ef það gerist gætirðu dottið, ekki satt? Á þeirri stundu kemur hnékippviðbragðið fram, réttir úr hnjánum og hjálpar þér að forðast að detta. Þetta gerist ómeðvitað.
• Athugaðu starfsemi taugakerfisins: Læknar athuga viðbrögð eins og þessi til að sjá hvort taugakerfið okkar – það er að segja heilinn, mænan og aðrar taugar – virki rétt. Þegar þessi viðbrögð virka rétt þýðir það að engar hindranir eru í taugaleiðunum sem flytja þessi skilaboð og að þau eru heilbrigð.

Er þetta eina leiðin til að athuga hnéð?

Nei. Læknar prófa þessi djúpu sinaviðbrögð (DTR) á nokkrum öðrum stöðum fyrir utan hnéð.

• Þríhöfðaviðbragð
• Tvíhöfða- og Brachioradialis-viðbrögð
• Úlnliðurinn er réttur.
• Kippviðbragð í ökkla

Læknir getur fengið hugmynd um mismunandi stig taugakerfisins út frá þessum viðbrögðum sem finnast alls staðar.

Hvað ef það er einhver munur á þessum „viðbrögðum“?

Stundum geta þessi viðbrögð verið of kröftug, minnkuð eða alveg fjarverandi . Ef slíkar breytingar eru til staðar getur það gefið lækni vísbendingu um vandamál í taugakerfinu, kannski taugasjúkdóm, vítamínskort eða annan sjúkdóm.

Til dæmis, þegar ákveðnar taugar skaddast, geta viðbrögð sem tengjast umfangi skaðans veikst eða glatast. Á sama hátt geta vandamál í efri hlutum heilans eða mænunnar valdið því að sum viðbrögð virkjast sterkar eða hraðar en þau ættu að vera.

Þess vegna mun læknir veita þessum viðbrögðum athygli þegar hann skoðar þig. Þeir geta gefið honum margar mikilvægar upplýsingar um almenna heilsu þína.

Við skulum skoða fleiri dæmi um „viðbrögð“ í daglegu lífi.

Auk þeirra sem við höfum talað um, hefur líkami okkar margar aðrar viðbrögð.

• Sjávarljósið í auganu þrengist saman þegar það kemst í ljós: Þegar þú ferð skyndilega úr sólríkum stað í dimmt herbergi, eða þegar þú kemur skyndilega út úr dimmu herbergi, þá þrengist sjáarljósið í auganu, er það ekki? Þegar of mikið ljós er, þrengist það saman og stjórnar magni ljóss sem fer inn í augað. Í myrkri stækkar það og hleypir meira ljósi inn. Þetta er líka „viðbragð“ til að vernda augað.
• Kyngingarviðbragð: Þegar við setjum mat upp í okkur er kynging að mestu leyti sjálfvirkt ferli.
• Kælingarviðbrögð: Þegar eitthvað lendir aftast í kokinu, þá fáum við ógleði, ekki satt? Það kemur í veg fyrir að skaðleg efni fari niður í kokið. Sumir finna fyrir þessu mjög vel þegar þeir bursta tennurnar.
• Skjálfti: Þegar okkur verður kalt, skjálfa líkamar okkar, ekki satt? Það er líka viðbragð til að mynda hita. Hiti myndast þegar vöðvar dragast saman og slaka hratt á.

Þegar maður hugsar um svona hluti, þá gerir maður sér grein fyrir því hversu dásamlega hannaður líkami okkar er, er það ekki?

Mikilvægustu atriðin sem við þurfum að muna varðandi „viðbrögð“ (skilaboð til að taka með heim)

Allt í lagi, við höfum talað mikið um viðbrögð í dag. Ég held að þú skiljir þau vel núna. Í stuttu máli eru þetta mikilvægustu atriðin sem þarf að muna:

• „Viðbrögð“ eru líkamleg viðbrögð sem eiga sér stað sjálfkrafa og samstundis, án þess að við höfum stjórn á þeim.
• Margar af þessum hjálpa til við að vernda líkama okkar gegn hættum (t.d. að færa hendurnar frá hita, blikka þegar eitthvað kemst í augun á okkur).
• „Hnékippurinn“ sem læknar greina þegar þeir banka á hnéð kallast „djúpur sinaviðbragð“ (DTR).
• Með því að prófa þessi DTR getum við fengið hugmynd um heilsu taugakerfisins okkar.
• Ef einhverjar breytingar verða (aukning eða minnkun) á viðbrögðum getur það verið merki um læknisfræðilegt ástand. Þess vegna eru þessi atriði mikilvæg við læknisskoðun.

Svo næst þegar læknir slær á hnéð á þér með þessum litla gúmmíhamri, þá manstu eftir: „Ó, þetta er að athuga hvort taugakerfið mitt virki rétt.“ Þetta er sannarlega ótrúlegt og mjög mikilvægt ferli í líkama okkar. Ef þú hefur einhverjar fleiri spurningar, ekki vera feiminn og spyrja lækni.

` Viðbrögð, taugakerfi, DTR, djúp sinviðbrögð, hnéskeljaviðbrögð, sjálfvirk viðbrögð