Hvernig á að hreinsa magann fyrir ristilspeglun: Notaðu MiraLAX og íþróttadrykk!

Hefur læknirinn þinn ráðlagt þér að fara í ristilspeglun fljótlega? Ef svo er, þá er nauðsynlegt að hreinsa ristilinn vandlega fyrir rannsóknina. Mjög áhrifarík aðferð sem læknar mæla oft með við þessu er að nota duft sem kallast MiraLAX og tæran íþróttadrykk að eigin vali. Ekki hafa áhyggjur, við skulum ræða þetta einfaldlega og skýrt.

Hvað er MiraLAX ristilhreinsun?

Einfaldlega sagt er MiraLAX hægðalyf. Það mýkir hægðirnar og auðveldar þær að losna. Þetta mun hjálpa til við að hreinsa ristilinn fyrir ristilspeglun. Við leysum upp þetta MiraLAX duft í tærum, ókolsýrðum drykk, eins og Gatorade®.

Af hverju er svona mikilvægt að hreinsa magann?

Ímyndaðu þér, þegar læknirinn þinn framkvæmir ristilspeglun, vill hann sjá greinilega innan í ristlinum þínum. Alveg eins og þegar við keyrum bíl á björtum sólríkum degi. Þá er hægt að greina greinilega hluti eins og sepa í ristlinum, sem stundum geta orðið að krabbameini.

En ef ristillinn er ekki alveg hreinn, þá er það eins og að keyra í mikilli rigningu eða þoku. Læknirinn mun ekki geta séð neitt greinilega. Ef það gerist gætirðu þurft að fara í ristilspeglun aftur einn daginn. Þess vegna er mjög mikilvægt að fylgja leiðbeiningum læknisins nákvæmlega.

Hvernig nota ég MiraLAX ristilhreinsunarkerfið? Hvað þarf ég?

Til að hreinsa magann með þessari aðferð þarftu að kaupa nokkra hluti í apóteki. Þú þarft ekki lyfseðil fyrir þetta.

• 64 aura, tær , ókolsýrður íþróttadrykkur, eins og Gatorade®, Propel® eða Crystal Light®, er góður kostur . Margir drekka tvær 32 aura flöskur. En munið að drekka ekki rauða, appelsínugula eða fjólubláa drykki. Þessir litir geta truflað prófið ef þeir frásogast í þarmana. Ef þú ert með sykursýki skaltu velja sykurlausan íþróttadrykk, eins og Gatorade G2®.
• MiraLAX duftið er í 238 gramma flaska. Almennt heiti þess er pólýetýlen glýkól 3350. Spyrjið í apótekinu hvar hægðalyfin fást.
• Fjórar Dulcolax® töflur. Hver tafla ætti að innihalda 5 milligrömm af bisacodyl. Þú ættir að taka hægðalyfið, ekki hægðalyfið, ekki satt?

Þessi ráð eru mjög mikilvæg fyrir vel heppnaða ristilspeglun!

Ristilspeglunin þín mun heppnast ef þú fylgir þessum skrefum nákvæmlega:

• Ristilinn þinn þarf að vera alveg tómur svo læknirinn geti séð greinilega inn í hann. Fylgdu leiðbeiningum meltingarlæknisins vandlega.
• Ekki má borða neina fasta fæðu daginn fyrir ristilspeglun. Aðeins er leyfilegt að borða tæran vökva.
• Kauptu þetta sem þú þarft til að hreinsa magann (Miralax, íþróttadrykk, Dulcolax) í apótekinu með minnst fimm daga fyrirvara. Þá þarftu ekki að hafa áhyggjur.

Frekari upplýsingar um ferðalög á degi ristilspeglunar.

Þetta er mjög mikilvægt, mundu þetta. Þú verður að hafa ábyrgan bílstjóra til að aka þér til og frá ristilspeglunardegi. Þessi einstaklingur verður að vera á sjúkrahúsinu/kliníkinni frá því að þú ert lagður inn í rannsóknina þar til þú færð leyfi til að fara. Þú mátt ekki fara einn heim eftir rannsóknina. Ef þú ert ekki með neinn til að aka þér gæti rannsóknin verið aflýst. Þess vegna er mjög mikilvægt að skipuleggja þetta fyrirfram.

Megum við vita hvaða lyf þú notar?

Ef þú ert að taka lyf við ákveðnum sjúkdómum ættir þú að gæta sérstaklega að þeim lyfjum fyrir ristilspeglun. Sum lyf gætu þurft að hætta í nokkra daga eða breyta skömmtum þeirra.

• Blóðþynningarlyf : Ef þú tekur blóðþynningarlyf eins og klópídógrel (Plavix®), warfarín (Coumadin®), tíklópídínhýdróklóríð (Ticlid®), anagrelíð (Agrylin®), rivaroxaban (Xarelto®), dabigatran (Pradaxa®), apixaban (Eliquis®) eða prasugrel (Effient®) skaltu gæta þess að ræða við lækninn þinn um þau lyf að minnsta kosti tveimur vikum fyrir prófið .
• Insúlín og sykursýkislyf: Ef þú tekur þessi lyf skaltu gæta þess að spyrja lækninn þinn um aðlögun skammta dagana fyrir ristilspeglunina. Ekki taka sykursýkislyfin eftir miðnætti á prófdegi. Ef þú tekur langvirkt insúlín eins og insúlín glargín stungulyf (Lantus®), insúlín lispró (Humalog®), insúlín ísófan (HumulinN®, NovolinN®, ReliOn®) eða 70/30 insúlín, ættir þú aðeins að taka helminginn af venjulegum skammti daginn fyrir prófið.
• Lyf við þyngdarstjórnun:Ef þú ert að taka lyf við þyngdartapi (eins og kanaglíflózín (Invokana®), dapagliflozín (Farxiga®, Forxiga®), dúlaglútíð (Trulicity®), empagliflozín (Jardiance®), ertugliflozín (Steglatro®), exenatíð (Byetta®, Bydureon®), liraglútíð (Victoza®, Saxenda®), lixisenatíð (Adylyxin®), semaglútíð (Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus®) eða tirzepatíð (Mounjaro®, Zepbound®)), gæti þurft að aðlaga skammtinn eða hætta að taka lyfið í nokkra daga/vikur. Ræddu við lækninn þinn um þetta.
• Járntöflur: Hættu að taka járntöflur viku fyrir ristilspeglun. Járntöflur geta gert hægðirnar svartar og gert það erfitt að sjá greinilega meðan á rannsókn stendur.

Þú getur tekið lyf eins og aspirín, sýklalyf eða þvagræsilyf með vatnssopa á prófdegi. Hins vegar, ef þú ert óviss um hvaða lyf þú getur haldið áfram að taka og hvaða þú ættir að hætta, vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn þinn.

Þessa fæðu ætti að forðast þremur dögum fyrir ristilspeglun

Þú ættir að hætta að borða þessa trefjaríku fæðu þremur dögum fyrir prófið, þar sem hún getur safnast fyrir í þörmum og truflað hægðir.

• Poppkorn
• Baunir
• Korn (t.d. hörfræ, sólblómaolía, kínóa)
• Fjölkornabrauð
• Hnetur
• Salöt/grænmeti (sérstaklega það sem er borðað hrátt)
• Ferskir og þurrkaðir ávextir

Hvað ætti maður að gera daginn fyrir ristilspeglun?

Þú ættir aðeins að drekka tæra vökva daginn fyrir ristilspeglunina. Ekki borða neina fasta fæðu. Þú mátt drekka tæra vökva allt að þremur klukkustundum fyrir ristilspeglunina.

Hér eru nokkur atriði sem þú mátt og mátt ekki drekka:

Það sem þú getur drukkið:

• Vatn
• Tær súpa (engar bitar, engin olía)
• Te, kaffi (án mjólkur eða rjóma)
• Tær ávaxtasafi (t.d. epli, hvít vínber. Forðist dökka safa eins og appelsínu, mangó)
• Hlaup (rautt, appelsínugult, fjólublátt)
• Tærir íþróttadrykkir (þeir sem eru án litarefnanna sem nefnd eru hér að ofan)
• Sódavatn (venjulegt sódavatn)

Það sem þú mátt ekki drekka:

• Mjólk og mjólkurvörur
• Dökkur ávaxtasafi
• Áfengi
• Súpa með bitum
• Enginn fastur matur

Hvernig á að búa til og drekka MiraLAX og Gatorade magahreinsiblönduna

Þessi magahreinsandi blanda á að taka í tveimur skömmtum. Nokkrar klukkustundir líða á milli skammtanna. Læknirinn þinn mun segja þér nákvæman tíma. Þú þarft að fylgja þessum leiðbeiningum nákvæmlega, allt í lagi?

Það sem þú þarft (þú þarft ekki lyfjabolta fyrir þetta):

Eins og áður hefur komið fram, fáið þetta tilbúið í apótekinu:

• 170 ml af tærum, ókolsýrðum fljótandi íþróttadrykk (ekki rauðum, appelsínugulum eða fjólubláum), eins og Gatorade®, Propel® eða Crystal Light®. Fólk með sykursýki ætti að nota sykurlausan „Gatorade G2®“.
• 4 Dulcolax® hægðalyfjatöflur (hver inniheldur 5 mg af bisakódýli).
• MiraLAX (238 grömm) duft eða almenna formið „pólýetýlen glýkól 3350“.

Hvernig á að útbúa blönduna: Daginn fyrir ristilspeglunina skaltu blanda íþróttadrykknum saman við 238 grömm af MiraLAX dufti í stórri könnu og hræra vel. Hrærið eða hristið þar til MiraLAX duftið er alveg uppleyst. Þú getur einnig geymt það í kæli ef þú vilt frekar.

Fyrsti hluti: Kvöldið fyrir ristilspeglun

• Um klukkan 17:00: Takið allar fjórar Dulcolax töflurnar í einu.
• Um klukkan 18:00: Byrjaðu að drekka helminginn af MiraLAX blöndunni sem þú bjóst til, sem eru 32 aura. Ef þú átt í erfiðleikum með að drekka hana alla í einu skaltu drekka stórt glas (um 8 aura) á 15 mínútna fresti.
• Haltu áfram að drekka tæra vökva (eins og vatn, te).

Annar hluti: Sex klukkustundum fyrir ristilspeglun

• Sex klukkustundum fyrir ristilspeglunina skaltu byrja að drekka afganginn af MiraLAX blöndunni (946 ml) eins og áður. Það þýðir eitt 227 ml glas á 15 mínútna fresti.
• Þú mátt drekka tæra vökva (eins og vatn) allt að þremur klukkustundum fyrir prófið. Eftir það máttu ekki drekka neitt.

Eru einhverjar sérstakar aðstæður eins og þessar hjá þér? Skoðaðu þá líka þessar

Hægðir geta verið aðeins hægari hjá sumum. Slíkir einstaklingar gætu þurft aðrar ráðleggingar. Ef þú ert með þetta ástand er best að tala við lækninn þinn og fá ráðleggingar sem henta þér.

• Hvað ef einhver er með tíð hægðatregðu?

Þú getur líka tekið hægðalyf nokkrum dögum fyrir hreinsunina. Þá, þegar þú hefur hreinsunina, mun hægðatregðan hafa minnkað verulega. Spyrðu lækninn þinn einnig um þetta.

• Hvað ef fyrri ristilhreinsun skilaði ekki tilætluðum árangri?

Vertu viss um að láta lækninn vita af þessu. Þú gætir þurft frekari ráðleggingar.

• Hvað ef einhver hefur lélega þarmastarfsemi vegna einhvers sjúkdóms?

Fólk með sjúkdóma eins og Parkinsonsveiki, MS-sjúkdóm (MS) og þeir sem nota hjólastól geta haft hægari hægðir. Þetta getur einnig stafað af ákveðnum lyfjum, svo sem fíkniefnum og gabapentíni. Láttu lækninn vita um sjúkrasögu þína og öll lyf sem þú tekur núna. Þú gætir þurft meiri tíma til að tæma hægðirnar og viðbótarlyf.

• Hvað ef það er erfitt að drekka mikinn vökva í einu?

Byrjaðu hreinsunina tveimur til þremur klukkustundum fyrir áætlaðan tíma. Þannig geturðu gefið þér meiri tíma til að klára að taka lyfið.

• Hvað ef ég get ekki klárað öll magahreinsilyfin?

Ef þú nærð ekki að klára allan skammtinn gæti þurft að fresta ristilspegluninni þar sem hægðirnar verða ekki tæmdar almennilega. Reyndu því að drekka eins mikið og mögulegt er.

• Hefur þú farið í aðgerð á offitu?

Magaermiskurðaðgerð hefur áhrif á maga og smáþarma. Lengd ristilsins breytist ekki. Þú gætir hugsanlega tekið minna í einu, þannig að þú gætir þurft að taka það oftar. En þú þarft að taka allan skammtinn af lyfinu. Það tekur aðeins lengri tíma.

• Ertu í skilun?

Gakktu úr skugga um að þú talir við nýrnalækni þinn og fáir sértækar ráðleggingar áður en þú bókar ristilspeglun. Sjúklingar í skilun fá venjulega lyf til að hreinsa þarmana sem kallast Golytely og prófið er venjulega gert sama dag og skilun (ristilspeglun að morgni, skilun að kvöldi).

Hvað nákvæmlega er „tært fljótandi mataræði“?

Þetta er mjög einfalt. Ef þú getur hellt vökva í glas og séð í gegnum hann, þá telst hann vera „tær vökvi“. Til dæmis vatn, ljóst te, tær súpa (án kekkja).

Get ég tekið leigubíl eða Uber® til að fara heim einn?

Nei, það má það ekki. Þú verður að hafa fullorðinn með þér þegar þú ferð í ristilspeglun. Sá aðili verður að vera þar þar til þú færð leyfi til að fara. Þú mátt aðeins taka leigubíl heim ef þessi fullorðni verður hjá þér frá því að þú ferð inn, verður þar þar til þú færð leyfi til að fara og fer heim með þér í leigubílnum. Þú mátt ekki fara einn.

Geturðu ekki bara sofið þar í smá stund og svo ekið í burtu einn?

Alls ekki. Þú verður að hafa ábyrgan fullorðinn með þér þegar þú kemur inn. Sá aðili verður að vera viðstaddur prófið og keyra þig heim. Þú mátt alls ekki keyra sama dag og prófið er tekið. Því lyfin sem þú færð fyrir prófið geta valdið því að þú finnir fyrir ölvun og syfju.

Nokkur mikilvæg atriði sem þarf að muna

Góð hreinsun þarmanna er lykilatriði fyrir árangur ristilspeglunar. Fylgdu því leiðbeiningum meltingarlæknisins vandlega. Hreinsaður ristill mun hjálpa lækninum að sjá sepa, bólgur og önnur frávik auðveldara.

Ef þú hefur einhverjar spurningar um hvernig á að blanda MiraLAX saman við Gatorade (eða annan íþróttadrykk), eða eitthvað annað, skaltu ekki hika við að spyrja lækninn þinn. Samstarf þitt mun hjálpa mikið til við að gera þessa tilraun að velgengni.

` Ristilspeglun, ristilhreinsun, MiraLAX, ristilhreinsun, undirbúningur fyrir ristilspeglun, Dulcolax