Ertu að léttast? Finnurðu fyrir kvíða? Kannski er þetta ofvirkur skjaldkirtill!

Stundum hugsarðu kannski: „Af hverju er ég svona kvíðinn, mér líður bara eins og ég sé að verða brjálaður og ég er að léttast jafnvel þegar ég borða.“ Kannski er ástæðan fyrir öllu þessu lítill fiðrildalaga kirtill í hálsinum á þér. Við köllum hann skjaldkirtilinn . Hann framleiðir hormón sem er líkama okkar nauðsynlegt. En ef þetta hormón er framleitt í of miklu magni getur það truflað starfsemi alls líkamans. Það er það sem við köllum ofvirkni skjaldkirtils .

Hvað er ofvirkni skjaldkirtils?

Einfaldlega sagt er ofvirkni skjaldkirtils þegar fiðrildalaga skjaldkirtillinn , sem er staðsettur fremst á hálsinum, rétt fyrir ofan viðbeinið, framleiðir of mikið skjaldkirtilshormón . Hugsaðu um það eins og bílvél sem gengur of hratt. Sérhver ferli í líkama okkar þarf ákveðið magn af þessu hormóni til að starfa rétt. Þannig að þegar það eykst fer allt kerfið í uppnám. Þetta getur valdið breytingum á mörgu, þar á meðal hári, sjón , hjartslætti , skapi og þyngd.

Þetta ástand lagast venjulega ekki af sjálfu sér, þannig að það er nauðsynlegt að leita læknisaðstoðar.

Hver er munurinn á ofvirkni skjaldkirtils og vanvirkni skjaldkirtils?

Þó að þessi tvö orð hljómi eins, þá eru þau tvær gjörólíkar aðstæður. Það er mjög mikilvægt að skilja þennan mun.

Einkenni og meðferðir beggja sjúkdóma eru mismunandi, þannig að það er mikilvægt að fá nákvæma greiningu.

Hver eru einkenni ofvirkni skjaldkirtils?

Þegar skjaldkirtilshormón aukast verða efnaskipti líkamans, það er að segja hraði þess hvernig matur breytist í orku, ótrúlega hröð. Þetta getur valdið mörgum óþægilegum einkennum.

• Stöðug tilfinning um kvíða , eirðarleysi eða einfaldlega reiði.
• Skyndilegt þyngdartap (þyngdartap þrátt fyrir góða matarlyst og að borða).
• Tilfinning um að hjartað slái hratt eða að þú finnur fyrir titringi í brjósti (hjartsláttarónot).
• Of mikil svitamyndun og minnkuð hæfni til að þola hita.
• Léttur skjálfti í höndunum .
• Svefnleysi eða eirðarleysi í svefni.
• Bólga framan á hálsi (struma). Hjá sumum getur þetta verið sýnilegt.
• Vöðvaslappleiki , sérstaklega í öxlum og lærum.
• Hárlos og þynning húðar.
• Aukin tíðni klósettferða.
• Breytingar á mánaðarlegum tíðahring kvenna (t.d. styttri daga, minni blæðingar).
• Sumir geta fundið fyrir augnverkjum eða breytingum.

Eldra fólk finnur hugsanlega ekki fyrir þessum einkennum eins alvarlegum. Það gæti aðeins fundið fyrir smávægilegri aukningu á hjartslætti eða hitanæmi. Einnig, ef þú tekur lyf eins og beta-blokka við sjúkdómum eins og háum blóðþrýstingi, geta sum þessara einkenna verið dulin. Þess vegna er mjög mikilvægt að láta lækninn vita af öllum lyfjum sem þú tekur.

Af hverju hækka skjaldkirtilshormón svona?

Það eru nokkrar meginorsakir ofstarfsemi skjaldkirtils.

Graves-sjúkdómur

Þetta er algengasta orsökin. Þetta er vandamál í ónæmiskerfinu. Einfaldlega sagt, varnarkerfi líkamans ræðst ranglega á okkar eigin skjaldkirtil, í stað veiru eða baktería. Þetta veldur því að kirtillinn verður of örvaður og framleiðir of mörg hormón. Þetta er algengara hjá konum, sérstaklega þeim sem eru yngri en 40 ára. Og ef einhver í fjölskyldunni er með þetta, er hættan meiri.

Skjaldkirtilshnútar/Plummer-sjúkdómur

Sumir litlir hnútar sem myndast inni í skjaldkirtlinum byrja að framleiða sín eigin hormón, sem veldur miklu magni hormóna í líkamanum. Þetta ástand er algengara hjá eldra fólki.

Skjaldkirtilsbólga

Veirusýking, önnur vandamál í ónæmiskerfinu eða þungun geta valdið því að skjaldkirtillinn bólgnar upp og verður bólginn. Þegar þetta gerist leka hormón sem eru geymd í kirtlinum skyndilega út í blóðrásina og valda tímabundinni hækkun á hormónamagni.

Aukið joð

Ef maturinn eða vítamínin sem við borðum innihalda of mikið joð getur það einnig valdið aukinni framleiðslu skjaldkirtilshormóna.

Hefur þetta einnig áhrif á augun? (Skjaldkirtilssjúkdómur í augum)

Um 30% þeirra sem þjást af Graves-sjúkdómi geta fengið sjúkdóm sem kallast skjaldkirtilsaugnsjúkdómur (TED), sem hefur áhrif á vefi og vöðva í kringum augun.

Helstu eiginleikar:

• Útstæð augu
• Tilfinning eins og sandur í augunum
• Augnverkir og þrýstingur
• Roði og bólga í augum
• Bólga eða kippir í augnlokum
• Næmi fyrir utanaðkomandi aðstæðum
• Tvöföld sjón

Jafnvel þótt þú hafir ekki fengið greiningu á Graves-sjúkdómi skaltu tafarlaust leita læknisráðs ef þú tekur eftir þessum breytingum í augum þínum.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Meginmarkmið meðferðar við ofvirkni skjaldkirtils er að stjórna magni skjaldkirtilshormóna í líkamanum. Læknirinn mun velja viðeigandi meðferð út frá aldri þínum, heilsufari, orsök og einkennum.

Hættuleg ástand sem getur komið upp ef ekkert er að gert

Ef skjaldvakabólga er ekki meðhöndluð getur hún leitt til alvarlegra fylgikvilla.

• Hjartasjúkdómur (t.d. hjartabilun)
• Blóðtappar og heilablóðfall
• Þynning beina og auðveld beinbrot (beinþynning)
• Erfiðleikar meðgöngu

Hvernig á að gæta að mataræðinu þegar maður er með ofvirkni skjaldkirtils?

Meðan á meðferð stendur er mikilvægt að huga að mataræðinu. Sérstaklega getur það að stjórna mataræði sem er ríkt af joði hjálpað til við að koma í veg fyrir að einkenni versni.

Hlutir sem þarf að minnka eða forðast:

• Joðað salt
• Mjólk og mjólkurvörur (ostur, jógúrt)
• Eggjarauða
• Sjávarfang (rækjur, krabbi, humar, þang, sushi)

Gott að bæta út í matinn:

• Ferskir ávextir og grænmeti
• Heilkornavörur
• Hnetur og belgjurtir (eins og linsubaunir, kjúklingabaunir)
• Heilbrigðar olíur (eins og ólífuolía)

Það er best að ráðfæra sig við næringarfræðing til að fá frekari upplýsingar um þetta.