Finnst þér oft fyrir úrvindi eða orkuleysi án nokkurrar augljósrar ástæðu? Þrátt fyrir að stjórna mataræði þínu og vera virkur, tekurðu eftir óútskýrðri þyngdaraukningu? Eða öfugt, finnur þú fyrir pirringi, kvíða eða hröðum hjartslætti ? Þó að margar ástæður geti verið fyrir þessum einkennum geta þær bent til lítils en ótrúlega mikilvægs líffæris í líkamanum: skjaldkirtilsins .
Hvað er skjaldkirtillinn og hvar er hann staðsettur?
Einfaldlega sagt er skjaldkirtillinn lítill, fiðrildalaga kirtill staðsettur fremst á hálsinum, rétt fyrir neðan barkakýlið . Hann er lykilhluti innkirtlakerfis líkamans. Þetta kerfi ber ábyrgð á að framleiða efnaboðefni sem kallast hormón og stjórna ýmsum líkamsstarfsemi.
Hugsaðu um líkama þinn eins og bíl. Skjaldkirtillinn virkar eins og bensíngjöf vélarinnar og stjórnar hraða líkamans. Hann stjórnar efnaskiptum þínum - ferlinu við að umbreyta fæðu í orku. Ef þessi „bensíngjöf“ virkar ekki rétt getur jafnvægi alls líkamans raskast.
Hvernig hefur skjaldkirtillinn áhrif á líkamann?
Skjaldkirtillinn losar aðallega tvö hormón út í blóðrásina, þekkt sem T3 og T4. Þessi hormón ferðast um líkamann og gegna mikilvægu hlutverki í stjórnun nokkurra nauðsynlegra starfa.
Svona hafa þau áhrif á þig:
- Hjartsláttur: Þessi hormón hjálpa til við að ákvarða hversu hratt eða hægt hjartað slær.
- Þyngdarstjórnun: Þær hafa bein áhrif á hvernig líkaminn brennir orku og viðheldur þyngd.
- Öndun : Þær hafa áhrif á dýpt og skilvirkni öndunarmynsturs þíns.
- Líkamshitastig: Þau hjálpa líkamanum að stjórna því hvernig þú finnur fyrir hita og kulda.
- Kólesterólmagn : Þessi hormón eru nauðsynleg til að viðhalda heilbrigðu kólesterólmagni í blóði.
- Tíðablæðingar: Fyrir konur eru skjaldkirtilshormón mikilvæg fyrir reglulegan og heilbrigðan tíðahring.
- Andleg vellíðan: Þessi hormón gegna mikilvægu hlutverki í stjórnun skaps, þar á meðal tilfinningum um hamingju, pirring eða sorg.
Þú getur nú séð hversu mikilvægur þessi litli, fiðrildalaga kirtill er fyrir heilsu þína. Þú getur hugsað um hann sem forstjóra innri ferla líkamans.
Að auki er til „æðri yfirvald“ í heilanum sem kallast heiladingull , sem gegnir hlutverki umsjónarmanns, fylgist með virkni skjaldkirtilsins og gefur nákvæmlega merki um hversu mörg hormón hann þarf að framleiða.
Hvað gerist þegar skjaldkirtilsstarfsemi raskast?
Stundum getur skjaldkirtillinn fengið vandamál. Hann gæti byrjað að framleiða of mörg hormón eða ekki nóg. Stundum getur kirtillinn bólgnað (stækkað) eða myndað litla vöxt sem kallast hnútar.
Þessir sjúkdómar eru mun algengari hjá konum en körlum. Hins vegar er engin ástæða til að örvænta. Með réttri greiningu og viðeigandi meðferð er hægt að meðhöndla þessi ástand á áhrifaríkan hátt.
Við skulum skoða algengustu vandamálin varðandi skjaldkirtilinn:
| Skjaldkirtilsástand | Einfaldlega sagt... | Tengd einkenni |
|---|---|---|
| Skjaldvakabrestur | Vanvirkur skjaldkirtill . Kirtillinn framleiðir ekki næg hormón. | Óútskýrð þyngdaraukning, mikil þreyta, sljóleiki, hægðatregða, þunglyndi, kuldaóþol og þurr húð. |
| Ofvirkni skjaldkirtils | Ofvirkur skjaldkirtill . Kirtillinn framleiðir of mörg hormón. | Óútskýrð þyngdartap þrátt fyrir góða matarlyst, hraður hjartsláttur, óhófleg svitamyndun, pirringur, skjálfti og svefnleysi. |
| Struma | Bólga eða stækkun skjaldkirtilsins. | Sýnilegur hnúður framan á hálsi, hæsi, kyngingarörðugleikar eða viðvarandi hósti. |
| Skjaldkirtilshnútar | Vöxtur (hnútar) á skjaldkirtli. | Oft einkennalaus. Sum geta framleitt umfram hormón. Í mjög sjaldgæfum tilfellum geta þau verið krabbameinsvaldandi. |
Hvers vegna koma þessi skilyrði upp?
Fyrir bæði skjaldvakabrest og ofvirkni skjaldkirtils er aðalorsökin oft vandamál innan ónæmiskerfisins . Einfaldlega sagt byrja ónæmisfrumur þínar (mótefni) óvart að ráðast á skjaldkirtilinn. Þetta eru þekkt sem sjálfsofnæmissjúkdómar . Til dæmis veldur „Hashimoto-sjúkdómur“ skjaldvakabrest en „Graves-sjúkdómur“ veldur ofvirkni skjaldkirtils.
Struma getur stundum stafað af joðskorti, þó að þetta sé orðið mun sjaldgæfara í flestum löndum vegna útbreidds framboðs á joðbættu salti.
Hvað ætti ég að gera ef ég fæ þessi einkenni?
Þetta er mikilvægasti hlutinn. Ef þú grunar að þú sért með eitt eða fleiri af þessum einkennum, vinsamlegast ekki giska á eða reyna að meðhöndla sjálfan þig út frá ráðleggingum frá vinum eða vandamönnum. Besta og eina ráðið sem þú ættir að grípa til er að ráðfæra þig við lækni .
Þegar þú hittir heilbrigðisstarfsmanninn þinn mun hann ræða einkenni þín við þig og skoða hálsinn á þér. Hann gæti pantað einfaldar blóðprufur (eins og TSH og frítt T4) til að mæla nákvæmlega skjaldkirtilshormónamagn þitt og ákvarða hvort þú ert með skjaldkirtilsvandamál.
Mundu að þetta eru mjög algengir sjúkdómar. Með réttri læknismeðferð er hægt að meðhöndla þá á áhrifaríkan hátt og gera þér kleift að lifa fullkomlega eðlilegu og virku lífi. Það er engin ástæða til að vera hræddur eða vandræðalegur.
Skilaboð til að taka með heim
- Skjaldkirtillinn er lítið, mikilvægt líffæri í hálsinum sem stjórnar orku, þyngd og hjartastarfsemi.
- Óútskýrðar þyngdarbreytingar, þreyta, kvíði og hjartsláttarónot geta allt verið merki um skjaldkirtilsvandamál.
- Þessi vandamál eru mjög algeng, sérstaklega hjá konum, þannig að það er mikilvægt að vera upplýstur.
- Hunsaðu aldrei þessi einkenni; ráðfærðu þig alltaf við lækni til að fá faglega ráðgjöf og greiningu.
- Flest skjaldkirtilsvandamál eru auðviðráðanleg með læknismeðferð, sem gerir þér kleift að lifa heilbrigðu lífi með Nirogi Lanka.
skjaldkirtill, skjaldvakabrestur, ofstarfsemi skjaldkirtils, goiter, hormónar, efnaskipti, einkenni skjaldkirtils, þyngdaraukning, þyngdartap
