Þú hefur sennilega séð eða notað alls kyns krem sem segjast lýsa húðina. Þegar þú sérð þau í auglýsingum og á samfélagsmiðlum heldurðu líklega að þú getir orðið hvít eins og fjöður á nokkrum dögum. Þau eru notuð til að fjarlægja ör eftir bólur, sólbruna og bletti af völdum hormónabreytinga , og jafnvel af fólki sem er náttúrulega dökkt á húð. En hvað snúast þessi krem í raun um? Hversu örugg eru þau? Í dag munum við ræða þetta aðeins dýpra, á þann hátt að þú getir skilið þau.
Af hverju er húðlitur okkar ólíkur hvert öðru?
Einfaldlega sagt ræðst húðlitur okkar af magni litarefnis sem kallast melanín . Þetta melanín er framleitt af sérstakri tegund frumna í húðinni okkar (melanocytum). Fólk með dekkri húð hefur meira melanín í húðinni sinni en fólk með ljósari húð hefur minna melanín.
Magn melaníns í húðinni ræðst að miklu leyti af erfðafræðilegri uppbyggingu , sem er það sem þú erfir frá foreldrum þínum. Að auki,
- Sólarljós
- Breytingar á hormónastigi í líkamanum
- Húðskemmdir
- Útsetning fyrir ákveðnum efnum
Slíkt getur einnig haft áhrif á melanínframleiðslu .
Ímyndaðu þér, þegar við förum á ströndina og sólböðum okkur, fáum við smá brúnku. En eftir smá tíma fær það aftur gamla litinn sinn. En sumt, eins og öldrunarblettir, eru næstum því alltaf til staðar.
Hvað er húðbleiking?
Þetta er í raun snyrtimeðferð. Hún virkar með því að draga úr mislitun bletta, dökkra bletta og annarra lýta á húðinni, sem gefur húðinni jafnari lit. Þú getur keypt þessar tegundir af kremum án lyfseðils í apóteki, og það eru líka til sterkari krem sem krefjast lyfseðils.
Sumir bera þessi krem á allan líkamann til að breyta húðlitnum. En þetta getur verið mjög hættulegt. Því sumar ólöglegar snyrtivörur sem framleiddar eru í sumum löndum geta innihaldið kvikasilfur sem aðalinnihaldsefni.
Kvikasilfur er mjög hættulegt eitur. Það getur valdið alvarlegum geðsjúkdómum, taugakerfissjúkdómum og nýrnaskaða. Ef barnshafandi móðir notar smyrsl sem inniheldur kvikasilfur getur eitrið borist til ófædds barns hennar.
Þótt notkun kvikasilfurs í snyrtivörum hafi verið bönnuð í mörgum löndum, geta sumar vörur sem smyglaðar eru frá útlöndum samt innihaldið kvikasilfur.
Hvernig virka þessar snyrtivörur?
Þessar snyrtivörur virka með því að nota eitt eða samsetningu virkra innihaldsefna til að draga úr magni melaníns í húðinni þar sem þær eru bornar á. Nokkur aðalinnihaldsefni eru notuð í þessu skyni.
| Innihaldsefni | Einföld útskýring |
|---|---|
| Hýdrókínón | Þetta er algengasta kremið sem notað er. Krem sem fást án lyfseðils geta haft styrk allt niður í 2%. Húðlæknar mæla stundum með sterkari styrk, eins og 4%-6%. Þessi lyf ættu aðeins að vera notuð undir eftirliti læknis. |
| Sterar og retínósýra | Þetta eru líka öflug lyf. Retínóínsýra er unnin úr A-vítamíni. Þessi lyf ættu einnig að vera notuð undir eftirliti læknis. |
| Náttúruleg innihaldsefni | Notað er kojínsýra, sem er unnin úr sveppum, og arbútín, sem finnst í sumum plöntum. En ekki gera ráð fyrir að eitthvað sé 100% öruggt bara vegna þess að það er „náttúrulegt“. |
Hverjar eru hættulegustu áhætturnar í þessu?
Auk kvikasilfurseitrunar sem við höfum þegar rætt um, eru nokkrar aðrar áhættur sem þú ættir að vera meðvitaður um.
- Ótímabær öldrun húðarinnar: Langtímanotkun þessara getur valdið því að húðin missir unglegan áferð sína og hrukkur myndast hraðar.
- Aukin hætta á húðkrabbameini :Þessar snyrtivörur draga úr náttúrulegum vörnum húðarinnar, sem getur aukið hættuna á húðkrabbameini af völdum sólarljóss. Þess vegna er nauðsynlegt að nota góða sólarvörn ef þú ætlar að vera úti í langan tíma.
- Aukaverkanir stera: Stöðug notkun sterakrema getur valdið þynningu húðarinnar, húðsýkingum, aukinni bólum og seinkuðum sáragræðslu. Ef þessi krem eru borin á stórt svæði líkamans geta sterarnir frásogast inn í líkamann og valdið öðrum heilsufarsvandamálum.
- Mislitun húðar (okrónósa): Ef hýdrókínónkrem eru notuð á rangan hátt geta sumir fengið blásvarta bletti á húðinni sem gróa aldrei . Þetta ástand kallast okrónósa.
- Ofnæmisviðbrögð: Öll efni í þessum snyrtivörum, jafnvel náttúruleg, geta valdið ofnæmi á húðinni. Þetta getur valdið roða, kláða og útbrotum.
Ef þú notar þetta, hvað ættir þú að gæta varúðar við?
Ef þú ert að hugsa um að nota þessa tegund af húðun, vinsamlegast hugsaðu þetta vel um.
Það mikilvægasta er að ráðfæra sig við lækninn þinn, sérstaklega húðlækni, áður en þú notar húðlýsandi krem. Hann eða hún getur ráðlagt öruggasta kostinn fyrir húðvandamál þitt.
Að auki:
- Verið varkár með kvikasilfur: Merkimiðinn nefnir hugsanlega ekki kvikasilfur beint. Ef það hefur nöfn eins og kalómel, kvikasilfur, kvikasilfur eða kvikasilfur, þá er það samt kvikasilfur. Ef það inniheldur eitthvað svipað skaltu ekki nota það af neinum ástæðum.
- Athugaðu hlutfall hýdrókínóns: Lausasölukrem ætti ekki að innihalda meira en 2%. Ef hlutfallið er ekki tilgreint á merkimiðanum skaltu ekki gera ráð fyrir að það sé öruggt.
- Lestu leiðbeiningarnar vandlega: Upplýsingar á merkimiðum sumra innfluttra vara geta verið rangar. Notið því ekki óþekktar eða óáreiðanlegar vörur.
Ef þú hefur einhverjar áhyggjur af vöru skaltu ræða við lækninn þinn til að ganga úr skugga um að hún sé örugg. Læknirinn gæti einnig mælt með öðrum meðferðum sem henta betur húðástandi þínu, svo sem efnafræðilegri flögnun, örhúðslitun eða leysimeðferð.
Skilaboð til að taka með heim
- Áður en þú notar húðbleikingarkrem skaltu alltaf ráðfæra þig við lækni. Það er öruggast.
- Vörur sem innihalda kvikasilfur eru mjög hættulegar. Lesið leiðbeiningarnar vandlega og forðist slíkar vörur alveg. Ef grunur leikur á eitrun skal tafarlaust hafa samband við eitrunarmiðstöðina á Landspítalanum .
- Mundu að þótt eitthvað sé merkt sem „náttúrulegt“ þýðir það ekki að það sé 100% öruggt.
- Krem sem innihalda sterk lyf eins og hýdrókínón og stera ætti aðeins að nota undir eftirliti læknis.
- Það er nauðsynlegt að nota góða, breiðvirka sólarvörn til að verja sig fyrir sólinni á meðan þú notar þessar snyrtivörur.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni