Hefurðu áhyggjur af teygjumerkjum á líkamanum? Við skulum ræða þessi teygjumerk.

Ertu líka með teygjumerki á maganum, lærunum, brjóstunum og rasskinnum? Stundum getur það valdið þér smá sorg og óþægindum að horfa á þau. Við köllum þau venjulega „ teygjumerki “. Þau skaða í raun ekki heilsuna. Hins vegar, ef þú vilt líta vel út, gætirðu haft áhyggjur af þessum teygjumerkjum. Góðu fréttirnar eru þær að þó að ekki sé hægt að útrýma þeim alveg, þá er hægt að minnka þau verulega með tímanum og með nokkrum meðferðum.

Af hverju myndast þessi teygjumerki?

Einfaldlega sagt myndast teygjumerki þegar líkaminn vex hratt. Hugsaðu um það svona: húðin okkar er eins og gúmmíteygja. Hún getur teygst að vissu marki. En hvað ef hún teygist of hratt? Þá myndast lítil rifur í lögunum undir húðinni. Þessi rifur eru það sem við sjáum á yfirborðinu sem teygjumerki.

Það er til prótein sem kallast kollagen sem hjálpar til við að halda húðinni sveigjanlegri, það er að segja teygjanlegri. Ef magn þessa kollagens í húðinni er af einhverjum ástæðum lítið, eru meiri líkur á að þú fáir svona hrukkur þegar húðin teygist.

Sjá töfluna hér að neðan fyrir helstu ástæður þessa.

Að auki geta þeir verið erfðir í fjölskyldum , sem þýðir að ef móðir þín eða faðir hafði þá, þá eru meiri líkur á að þú fáir þá líka.

Hver eru einkenni teygjumerkja?

Nýmynduð teygjumerki geta fundist eins og þau séu örlítið upphækkuð fyrir ofan húðina og geta kláað örlítið. Þessar línur koma í ýmsum litum.

• Nýjar línur: Þessar líta fyrst út fyrir að vera rauðar eða bleikar .
• Þegar það eldist: Með tímanum breytist þessi rauði litur í fjólubláan lit og verður að lokum hvítur eða silfurlitaður, eins og fölnað ör. Þá lítur það ekki eins út fyrir að vera skorið og það gerði áður.

Þetta getur komið fyrir hvar sem er á líkamanum. Algengustu eru:

• Magi ( Magi )
• Mjaðmir
• Rassar
• Brjóst
• Axlir
• Vopn

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Læknisfræðilegar meðferðir við teygjumerkiÞað eru líka til heimilisúrræði sem þú getur prófað. En mundu að engin meðferð getur fjarlægt þetta 100% af tímanum. Allt sem þú getur gert er að láta þau líta minna áberandi út. Ef þú hefur virkilega áhyggjur af þessu er best að leita til húðlæknis .

Læknismeðferðir

Þessar meðferðir örva kollagenframleiðslu í húðinni og hjálpa til við að minnka línur.

Heimilisúrræði

Það eru til ýmis krem ​​og olíur á markaðnum sem fullyrða að geti meðhöndlað teygjumerki. Sum þeirra geta hjálpað til við að draga úr sýnileika teygjumerkja, en það eru litlar vísindalegar sannanir sem styðja fullyrðingar þeirra.

• Tretínóínkrem: Þessi eru einnig þekkt sem Retin-A. Þetta er efnasamband unnið úr A-vítamíni. Þau auka kollagenframleiðslu . Hins vegar eru þessi...Ekki hentugt fyrir barnshafandi konur eða konur með barn á brjósti. Notið ekki án læknisráðs.
• Náttúrulegar olíur og smjör: Kakósmjör, sheasmjör, ólífuolía og E-vítamínolía eru frábær rakakrem. Sumar rannsóknir benda til þess að það geti verið áhrifaríkara að nudda þessu inn í húðina heldur en að nudda því bara inn.
• Centella asiatica (Gotu Kola): Gotu Kola er jurt sem hjálpar til við kollagenframleiðslu. Það eru til snyrtivörur sem innihalda Gotu Kola.
• Líkamsförðun og sjálfbrúnkukrem: Þetta er engin lækning. En ef þú þarft að hylja þessar línur í flýti geturðu notað eins konar förðun.

Er hægt að koma í veg fyrir teygjumerki?

Það er engin trygging fyrir því að hægt sé að koma í veg fyrir þetta alveg, þar sem það tengist stundum genum okkar. En þetta getur hjálpað til við að draga úr áhættunni:

• Viðhalda heilbrigðu þyngdartapi: Forðastu skyndilega þyngdaraukningu eða þyngdartap og viðhalda jafnvægi í þyngd. Jafnvel á meðgöngu skaltu ræða við lækninn þinn um hvernig þú getur þyngst á heilbrigðan hátt sem hentar þér.
• Drekkið nóg af vatni: Raki er nauðsynlegur fyrir líkamann sem og húðina.
• Borðaðu næringarríkan mat: Matur sem er ríkur af C-, D- og E-vítamínum, sinki og próteini er mjög mikilvægur fyrir heilbrigða húð.
• Rakagefðu húðina: Dagleg notkun á góðum rakakremi hjálpar til við að viðhalda teygjanleika húðarinnar.