Er þessi taug ábyrg fyrir andlitsverkjum þínum? Við skulum læra um þrígindataugina!

Ímyndaðu þér að þegar þú ert að tyggja mat eða bara að þvo þér í andlitið, finnurðu skyndilega fyrir hvössum sársauka eins og rafstuði öðru megin í andlitinu. Eða þér finnst eins og sumir hlutar andlitsins séu dofnir. Orsök slíks getur verið vandamál með mjög mikilvæga taug inni í höfðinu á okkur. Í dag erum við að tala um þennan „þríþrengda taug“, sem gefur andlitinu tilfinningu og hjálpar okkur að tyggja mat.

Einfaldlega sagt, hvað er þrígindataugin?

Einfaldlega sagt er þríþrengdartaugin eitt af 12 aðal taugapörum í höfði okkar, eða höfuðkúpu. Hún er einnig kölluð fimmta höfuðtaugin. Rétt eins og greinar trés skiptist þessi taug í þrjá meginhluta og dreifist um andlitið. Það er ein þríþrengdartaug hægra megin í andlitinu okkar og önnur vinstra megin, þannig að þær eru tvær.

Þetta er stærsta taugin í höfuðkúpunni okkar. Hún gegnir tveimur meginhlutverkum:

1. Skynjun: Þessi taug sendir allt sem þú finnur í andliti, enni, augum, nefi, vörum, tönnum og tannholdi, svo sem snertingu, sársauka, hita og kulda, til heilans. Það er eins og símalína sem flytur skilaboð frá andliti þínu til heilans.

2. Hreyfistarfsemi: Þessi taug segir einnig vöðvunum í kjálkanum að hreyfa sig þegar þú tyggur mat, „Allt í lagi, tyggjaðu núna.“

Margir hugsa ekki mikið um þessa taug, en ef þú eða einhver sem þú þekkir er með ástand eins og „þríþrengdartaugakvilla“, sem er mikill verkur í andliti, þá gerir þú þér grein fyrir því hversu mikilvæg þessi taug er.

Hverjar eru þrjár megingreinar þessarar taugar og hvaða hlutverki gegna þær?

Eins og við nefndum áðan skiptist þessi taug í þrjár megingreinar. Til að auðvelda skilninginn skulum við skoða þessa töflu.

Hvar nákvæmlega er þessi taug staðsett í höfðinu á okkur?

Ferlið er svolítið flókið, en við skulum halda því einföldu.

Ferðalag þessarar taugar hefst á fjórum gatnamótum í heilastofninum, þar sem taugafrumur safnast saman. Þrjár þeirra taka þátt í skynjunarboðum og ein í hreyfiboðum.

Þessar skynfrumur sameinast og mynda eina stóra taugarót. Hún kemur út úr heilastofninum nálægt „Pons“. Eftir að hún kemur út verður þessi taugarót að knippi af taugafrumum sem kallast „Trigeminal Ganglion“ . Hún er staðsett fyrir framan eyrun, nálægt kinninni, inni í höfuðkúpunni.

Rétt eins og á járnbrautargatnamótum þar sem þrjár lestarteinar klofna, þá er það frá þessum hnakkakjálka sem þrjár aðalgreinar sem við ræddum um áðan (höfuðkjálki, efri kjálki og undirkjálki) klofna og liggja til mismunandi hluta andlitsins.

Hvaða aðstæður hafa áhrif á þrígindataugina?

Starfsemi þessarar taug getur raskast af ýmsum ástæðum.

• Höfuðáverkar eða aðrir heilasjúkdómar.
• Taugaþrýstingur vegna nærliggjandi æðar, æxlis eða bólgu .
• Sumar sýkingar, sérstaklega herpes zoster veiran sem veldur ristilbólgu, geta valdið því að taugin bólgna upp.
• Af völdum sjúkdóma eins og sykursýkiÖræðasjúkdómur.
• Sumir sjálfsofnæmissjúkdómar .
• Slysaskemmdir á taugum við skurðaðgerðir á heila, andliti eða tannlækningum .

Þetta eru nokkur af helstu læknisfræðilegum ástöndum sem geta komið upp vegna þessara ástæðna:

Þríþrengdartaugaverkir

Þetta er algengasta ástandið sem tengist þessari taug. Það veldur miklum, stingandi sársauka öðru megin í andlitinu sem getur varað frá nokkrum sekúndum upp í nokkrar mínútur. Það er venjulega af völdum æðar sem þrýsta á þessa taug nálægt heilastofninum.

Þríþrengdartaugakvilli

Þetta þýðir að þrígrænu taugin hefur skemmst. Þetta getur valdið dofa í andliti, sársauka eða óvenjulegri tilfinningu (náladofa) eins og maurum sem hlaupa um.

Klasa höfuðverkur

Þetta er mjög mikill höfuðverkur sem kemur fram öðru megin í höfðinu. Talið er að þessi höfuðverkur geti stafað af einhverri ertingu eða bólgu í þrígindatauginni.

Wallenberg heilkenni

Þetta ástand stafar af stíflu í æð sem veitir blóð til heilastofnsins (t.d. heilablóðfall). Þetta getur einnig haft áhrif á starfsemi þríþrengdartaugarinnar og valdið einkennum eins og kyngingarerfiðleikum og sundli.

Meðferð fer eftir undirliggjandi orsök. Sum minniháttar meiðsli gróa af sjálfu sér með tímanum. Í sumum tilfellum gæti læknirinn mælt með lyfjum eða skurðaðgerð.

Hver eru einkenni taugaskemmda?

Þar sem þessi taug er svo stór og gegnir svo mörgum mismunandi hlutverkum geta einkennin sem koma fram þegar hún er skemmd mjög mismunandi. Það fer eftir því hvar skemmdirnar eiga sér stað hvort þær hafi aðeins áhrif á lítið svæði á tannholdinu eða á aðra hliðina á öllu andlitinu.

Helstu einkennin sem sjá má eru:

• Kvilli eða stingandi tilfinning í andliti .
• Skarpur, óbærilegur andlitsverkur .
• Skrúfur á hornhimnu (því þú finnur ekkert þegar það lendir í auganu).
• Sjónvandamál .
• Verkir, náladofi eða máttleysi í kjálkavöðvum .
• Erfiðleikar við að tyggja, tala eða kyngja .

Hvað ættum við að gera til að halda þessari mikilvægu taug heilbrigðri?

Auðvitað getum við ekki alltaf komið í veg fyrir skemmdir á þessari taug. Til dæmis getum við ekki stjórnað einhverju eins og slysi. En það eru nokkrir hlutir sem við getum gert til að halda öllu taugakerfinu okkar heilbrigðu. Þessir hlutir hjálpa óbeint þrígindatauginni.

• Borðaðu næringarríkan mat, sérstaklega þann sem inniheldur B12-vítamín og D-vítamín, sem eru mikilvæg fyrir taugaheilsu.
• Ef þú ert með langvinna sjúkdóma eins og sykursýki eða háan blóðþrýsting skaltu stjórna þeim vel. Þessir sjúkdómar geta skaðað taugarnar.
• Ef þú reykir skaltu biðja um hjálp til að hætta. Reykingar draga úr blóðflæði til tauganna.
• Haltu heilbrigðu þyngdartapi sem hentar þér.
• Minnkaðu streitu. Róaðu hugann með hugleiðslu og gönguferðum.

Við eigum þrígindataugina að þakka hverja einustu tilfinningu sem við upplifum í andliti okkar, hvert tækifæri til að tyggja og njóta ljúffengrar máltíðar. Þess vegna, ef þú finnur fyrir óvenjulegum andlitsverkjum, dofa eða óþægindum í kjálkanum, skaltu muna að það gæti stafað af vandamáli í þessari taug og leita tafarlaust til læknis.