Við skulum tala einfaldlega um tegundir sykursýki (Diabetes Mellitus)

Við höfum öll heyrt orðið „sykursýki“. Kannski er einhver í fjölskyldunni þinni, vinur eða jafnvel þú sjálfur með þetta ástand. En vissir þú að sykursýki er ekki bara einn sjúkdómur, heldur eru til nokkrar mismunandi gerðir? Í dag munum við ræða um hverja þessara gerða, einkenni þeirra og hvernig hægt er að meðhöndla þær á einfaldan og greinilegan hátt.

Einfaldlega sagt er sykursýki almennt heiti yfir nokkra sjúkdóma sem hafa áhrif á ferlið við að umbreyta matnum sem við borðum í orku. Þegar við borðum mat sem inniheldur kolvetni (sterkju) breytir líkaminn honum í tegund af sykri sem kallast glúkósi og bætir honum út í blóðið. Síðan framleiðir briskirtillinn hormón sem kallast insúlín , sem tekur þennan glúkósa úr blóðinu og sendir hann til frumnanna til að framleiða orku. Hjá einstaklingi með sykursýki virkar þetta insúlínferli ekki rétt. Fyrir vikið hækkar blóðsykur. Ef þessu er ekki stjórnað geta alvarleg heilsufarsvandamál komið upp með tímanum.

Forstig sykursýki

Þetta er viðvörunarstigið áður en sykursýki þróast. Þá er blóðsykurinn hærri en eðlilegt er, en ekki nógu hár til að greina sykursýki að fullu.

Oftast eru engin einkenni á þessu stigi „forstigs sykursýki“. Þess vegna vita margir ekki einu sinni að þeir eru með þennan sjúkdóm.

Hins vegar gætirðu stundum tekið eftir dökknun húðarinnar á svæðum eins og hálsi, handarkrika og nára. Í sjaldgæfum tilfellum gætirðu einnig tekið eftir óútskýrðum þyngdartapi eða þyngdaraukningu, mikilli matarlyst, þreytu, svita, þokusýn og hægum græðslu sára.

Ef þú breytir lífsstíl þínum á þessum tímapunkti geturðu komið í veg fyrir eða seinkað þróun alvarlegrar sykursýki.

• Að hreyfa sig reglulega.
• Að borða hollt mataræði.
• Að viðhalda réttri líkamsþyngd.
• Streitustjórnun.
• Forðastu reykingar.

Ef þetta er erfitt að gera eða ef þú ert í mikilli hættu á að fá sykursýki gæti læknirinn þinn ávísað lyfjum.

Sykursýki af tegund 1

Þetta var áður kallað „ungasykursýki“. En nú vitum við að það getur komið fram á hvaða aldri sem er. Þetta er sjálfsofnæmissjúkdómur . Einfaldlega sagt, það sem gerist hér er að ónæmiskerfi líkamans ræðst á og eyðileggur insúlínframleiðandi frumur í brisi okkar. Þá getur líkaminn ekki lengur framleitt insúlín.

Þetta ástand er ekki hægt að koma í veg fyrir. Það er oft vegna erfðafræðilegra þátta.

Einkenni sykursýki af tegund 1

Þessi einkenni koma mjög fljótt fram, innan nokkurra vikna.

• Tilfinning um óhóflegan þorsta og hungur.
• Tíð þvaglát.
• Óskýr sjón.
• Mikil þreyta.
• Þyngdartap án nokkurrar ástæðu.

Stundum getur fyrsta einkennið verið sykursýkisdá, sem getur leitt til alvarlegri ástands eins og meðvitundarleysis.

Ef þú eða barn þitt finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu fara tafarlaust á bráðamóttöku sjúkrahúss.

Sykursýki af tegund 1 getur skemmt viðkvæmar æðar í augum (sjónukvilla af völdum sykursýki), taugar (taugakvilla af völdum sykursýki) og nýru (nýrukvilla af völdum sykursýki). Það eykur einnig hættuna á hjartasjúkdómum og heilablóðfalli.

Meðferð felst í því að gefa insúlín utanaðkomandi með insúlínpennum, dælum eða sprautum. Að auki eru regluleg blóðsykursmælingar, mataræðisstjórnun og hreyfing nauðsynleg.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Sykursýki af tegund 2

Þetta er algengasta gerðin og hefur áhrif á um 90% fólks með sykursýki. Áður fyrr var hún kölluð „fullorðinssykursýki“. En í dag er hún einnig algeng hjá ungmennum og börnum. Offita er ein helsta orsökin.

Það sem gerist hér er að insúlínframleiðsla líkamans minnkar, eða frumur líkamans bregðast ekki rétt við insúlíninu sem er framleitt („insúlínviðnám“). Þetta veldur því að briskirtillinn vinnur meira og framleiðir meira insúlín. En með tímanum er það ekki nóg og blóðsykurinn hækkar.

Einkenni sykursýki af tegund 2 þróast hægt. Það getur verið að einkenni komi ekki fram í mörg ár. Þess vegna greinast margir með hana þegar þeir leita sér meðferðar við öðrum sjúkdómi.

Til að stjórna þessari tegund er nauðsynlegt að viðhalda heilbrigðu þyngd, borða hollt mataræði og hreyfa sig . Sumir gætu einnig þurft að taka lyf eða sprauta sig með insúlíni. Þetta er allt ákvarðað af lækninum.

Meðgöngusykursýki

Sumar mæður geta fengið tímabundna sykursýki vegna hormónabreytinga í líkama sínum á meðgöngu. Þetta kallast „meðgöngusykursýki“. Hún er venjulega greind með prófum sem framkvæmd eru á miðri eða síðari stigum meðgöngu.

Oftast eru engin alvarleg einkenni. Það geta verið væg einkenni eins og aukinn þorsti og tíð þvaglát. Mikilvægast er að þetta ástand hverfi eftir að barnið fæðist.

Hins vegar er móðir með þennan sjúkdóm í meiri hættu á að fá sykursýki af tegund 2 í framtíðinni en aðrar. Þess vegna, jafnvel eftir að hafa eignast barn, þarf hún að gæta að heilsu sinni alla ævi.

Áhættan er meiri fyrir barnið í móðurkviði en fyrir móðurina. Þegar blóðsykur móður hækkar berst hann einnig til barnsins í gegnum fylgjuna. Þetta getur haft áhrif á þroska barnsins. Barnið gæti þyngst of mikið, átt erfitt með öndun við fæðingu og verið í aukinni hættu á að fá sykursýki eða offitu í framtíðinni. Þess vegna er mjög mikilvægt að hafa góða stjórn á sykursýki á meðgöngu.

Aðrar sjaldgæfar tegundir sykursýki

Auk þeirra þriggja megingerða sem hér að ofan eru til nokkrar aðrar sjaldgæfar tegundir sykursýki.

Einföld sykursýki

Það orsakast af breytingu í einu geni. Það getur verið arfgengt. Oft er sykursýki greind á barnsaldri eða unglingsárum og sýnir ekki einkenni af tegund 1 eða tegund 2, þannig að læknar grunar þetta.

Afleidd sykursýki

Þetta getur stafað af öðrum undirliggjandi sjúkdómi eða lyfjum sem þú tekur. Til dæmis:

• Hormónatengdir sjúkdómar (Cushings heilkenni, æsavöxtur)
• Sjúkdómar í brisi
• Slímseigjusjúkdómur (CF)
• „Fjölblöðrueggjastokkaheilkenni“ (PCOS)
• Langtímanotkun ákveðinna steralyfja.

Í þessum tilfellum er einnig hægt að stjórna sykursýki þegar undirliggjandi sjúkdómur er meðhöndlaður.