Ímyndaðu þér að hópur vina þinna sé að tala um að fara út og halda partý alla vikuna. Þú vilt virkilega fara, en á sama tíma hugsarðu: „Ó, ég vildi óska að ég gæti bara verið heima og lesið bók eða horft á kvikmynd...“ Hefur þú einhvern tímann fundið fyrir þessu? Stundum líður þér eins og þú sért mjög félagslynd manneskja sem hefur gaman af að spjalla, og stundum líður þér eins og þú sért mjög róleg manneskja sem hefur gaman af að vera ein? Þá verður þessi saga mjög mikilvæg fyrir þig. Því þú tilheyrir líklega Ambivert persónuleikagerðinni.
Hvað eru introvert, extrovert og ambivert?
Einfaldlega sagt, persónuleiki fólks er ekki allt eins. Þetta er eins og litróf. Í öðrum endanum eru innhverfir einstaklingar sem eru mjög hljóðlátir og vilja vera einir. Í hinum endanum eru úthverfir einstaklingar sem eru mjög félagslyndir og vilja vera með fólki.
En það ótrúlega er að flestir í heiminum tilheyra ekki hvorugu öfgahópnum. Þeir eru einhvers staðar mitt á milli. Nánar tiltekið hafa þeir smá af hvoru tveggja. Við köllum þetta fólk Ambiverts .
Einfaldlega sagt er ambivert einstaklingur sem hefur persónuleikaeinkenni bæði introverts og extroverts , en er í jafnvægi á milli þeirra tveggja.
Hver er nákvæmlega munurinn á þessum persónuleikategundum?
Til að skilja þetta betur skulum við aðgreina greinilega einkenni þessara þriggja persónuleikagerða.
| Persónuleikategund | Helstu eiginleikar |
|---|---|
| Innhverfur |
|
| Úthverfur | |
| Ambivert |
Hver er Omnivert?
Á sama tíma er til önnur tegund sem kallast „(Alhliða)“. Þó að þeir sýni einnig einkenni innhverfra og úthverfra einstaklinga, er þeir frábrugðnir tvíhliða einstaklingum. Þessi sveifla hjá tvíhliða einstaklingi er mjög skýr, skyndileg og öflug . Sá sem er mjög félagslyndur í dag gæti ekki talað við neinn á morgun að ástæðulausu. Þessi breyting er mjög áberandi fyrir aðra. En breytingarnar hjá tvíhliða einstaklingi eru lúmskari. Það gæti verið eitthvað sem aðeins viðkomandi sjálfur tekur eftir.
4 merki til að vita hvort þú ert Ambivert
Hugsaðu um hvort þú hafir líka þessa eiginleika.
1. Stundum finnst þér gaman að fara út, stundum finnst þér gaman að vera heima: Þú getur farið í partý með vinum og skemmt þér. Þér finnst líka gaman að vera heima um helgar og lesa bók og vera einn. Þú nýtur beggja.
2. Þú getur séð báðar hliðar máls: Þú átt erfitt með að taka ákvarðanir út frá einni hlið málsins. Þú hugsar alltaf um báðar hliðar á hvaða aðstæðum sem er. Þetta kemur í veg fyrir að skoðanir þínar verði öfgafullar.
3. Þú vilt ekki athygli en lætur í ljós þegar hennar er þörf: Þú reynir ekki að vera alls staðar eða grípa athygli allra. Oftast ert þú góður hlustandi. En ef þú hefur eitthvað að segja, ef þú vilt koma hugmynd á framfæri, þá gerir þú það án þess að hika.
4. Aðlagast auðveldlega hverjum sem er, hvar sem er:Þú getur unnið í teymi. Þú getur líka tekið ábyrgð og unnið sjálfstætt. Þessi sveigjanleiki er þinn mikli styrkur.
Hverjir eru kostirnir við að vera ambivert?
Það eru tveir meginkostir við að hafa svona jafnvægi í persónuleikanum.
- Sveigjanleiki: Ambivert einstaklingur getur auðveldlega aðlagað sig að hvaða félagslegum aðstæðum sem er. Til dæmis getur þú kynnt hugmyndir þínar vel á stórum fundi á skrifstofunni og síðan setið einn og unnið verkið þitt hljóðlega. Þessi hæfileiki gerir þér auðvelt að vinna með fjölbreyttu fólki.
- Frábær samskiptahæfni: Vegna innhverfrar hliðar þinnar ertu ekki aðeins góður í að skilja hvað aðrir segja, heldur einnig í að skilja tilfinningar þeirra og óyrt merki, eins og svipbrigði. Einnig, vegna úthverfrar hliðar þinnar, geturðu skýrt miðlað því sem þú vilt. Þetta gerir þig að mjög jafnvægum og góðum samskiptamanni.
Það sem þarf að gæta að sem ambivert
Þrátt fyrir kostina eru líka nokkrir hlutir sem þú þarft að gæta að sjálfur sem Ambivert.
„Haldið ekki að það að vera tvíhyggjumaður þýði að þið getið verið í öllum aðstæðum allan tímann,“ segir sálfræðingur.
Til að halda bæði innhverfu og úthverfu hliðunum hamingjusömum þarftu að skipuleggja daginn fyrir bæði félagslega stund og hvíldartíma .
Eða hvað gerist? Þú gætir fundið fyrir þreytu auðveldlega, orðið auðveldlega reiður, fengið „heilaþoku“ o.s.frv. Þetta eru fyrstu viðvörunarmerkin um að orkan þín sé að þrota. Á slíkum tímum er mjög mikilvægt að hvíla sig og vera einn.
Annað er að vegna sveigjanleika þíns geturðu stundum freistast til að setja þarfir annarra í fyrsta sæti . Þú getur gleymt þínum eigin þörfum og löngunum á meðan þú reynir að þóknast öllum. Svo , þegar þú hjálpar öðrum, gleymdu ekki að hugsa um sjálfan þig .
Hvernig veit ég nákvæmlega hvort ég er Ambivert?
Ef þú vilt vita nákvæmlega hver persónuleiki þinn er, þá eru til persónuleikapróf sem eru hönnuð í þeim tilgangi. Til dæmis eru Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) og Big Five Inventory-2 vinsæl. Hins vegar geta þessi próf ekki sagt beint til um hvort þú sért tvíhliða einstaklingur. Þess í stað gætu þau sýnt að þú sért aðeins meira úthverfur eða innhverfur.
En það er í raun engin þörf á slíku prófi. Ef þú hugsar aðeins um daglegar venjur þínar, hvað gefur þér orku og hvað tæmir þig, geturðu fengið betri skilning á persónuleika þínum.
Skilaboð til að taka með heim
- Ambivert einstaklingur er einstaklingur sem hefur bæði einkenni innhverfs og úthverfs einstaklings en býr yfir jafnvægi á milli þeirra tveggja. Þetta er persónuleikagerðin sem flestir hafa.
- Ef þú ert Ambivert finnur þú orku og hamingju bæði í að vera með fólki og eyða tíma ein(n) í einu.
- Sveigjanleiki og góð samskiptahæfni eru tveir af helstu styrkleikum Ambiverts.
- Til að viðhalda andlegum og líkamlegum styrk er nauðsynlegt að gefa sér tíma til bæði félagsstarfa og slökunar.
- Að skilja persónuleika þinn getur hjálpað þér að takast á við þarfir þínar og lifa hamingjusömu lífi. Ef þú vilt læra meira um þetta skaltu ræða við lækninn þinn.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni