Létturinn sem þú finnur fyrir þegar þú ert búin með fyrstu þrjá mánuði meðgöngunnar! Morgunógleðin og ógleðin hafa að mestu leyti hjaðnað. Þá hefst „brúðkaupsferðartímabilið“ á meðgöngunni, eins og margir kalla það. Þú byrjar að finna fyrir meiri orku og endurnæringu en áður. Svo, við skulum ræða um hvaða breytingar eru að eiga sér stað í heiminum þínum og heimi litla barnsins í móðurkviði þínum á fyrstu vikum þessa fallega annars þriðjungs meðgöngu.
Vika 13: Tími til að fá styrkinn aftur!
Hvað er að barninu?
Ímyndaðu þér, barnið þitt er að vaxa mjög hratt núna. Augun hafa færst á sinn rétta stað á höfðinu. Liðir í höndum og fótum, eins og úlnliðir og ökklar, hafa einnig myndast. Höfuðið er ennþá svolítið stórt miðað við restina af líkamanum, en ekki hafa áhyggjur, restin af líkamanum er að vaxa hratt og loka bilinu. Það sérstakasta í þessari viku er að þarmar barnsins hafa færst frá naflastrengnum í maga barnsins og eru nú á sínum rétta stað.
Barnið gleypir nú legvatnið í móðurkviði og tekur það upp í líkamann. Hryggurinn er sveigjanlegur svo það getur hreyft sig mikið. Ef þú grunar að þú sért að eignast tvíbura geturðu staðfest það með ómskoðun í þessari viku!
Hvað er að þér?
Þér mun líða miklu betur núna. Þú munt líklega finna fyrir miklu meiri orku næstu tvo til þrjá mánuði. Legið þitt er nú miklu stærra, fyllir grindarbotninn og nær niður að kviðnum. Ef þú snertir magann mun það líða eins og mjúkur bolti. Ef þú þyngdist ekki vegna ógleðinnar sem þú fékkst fyrr, þá munt þú byrja að þyngjast smám saman núna þegar þú getur borðað hollt.
Þegar barnið vex teygjast liðböndin í kviðnum, sem veldur togverkjum neðst í kviðnum. Þetta er eðlilegt. Mikilvægast er að hættan á fósturláti minnkar verulega eftir annan þriðjung meðgöngu. Einnig, ef tannholdið er bólgið og blæðir vegna hormónaáhrifa, notaðu mjúkan tannbursta.
Lítið ráð fyrir þessa viku: Biddu maka þinn að koma með þér í næstu skoðun. Að heyra hjartslátt barnsins verður líka mjög ánægjuleg upplifun fyrir hann.
Vika 14: Smá fingraför barnsins eru að myndast!
Hvað er að barninu?
Eyrun barnsins hafa færst frá hálsinum að hliðum höfuðsins. Hálsinn hefur lengst og hakan sést greinilega. Andlitið er mótað og, ótrúlegt en satt, eru nú mynduð einstök fingraför þess . Barnið bregst nú við utanaðkomandi áreitum.Það byrjar að sjást. Ef einhver klappar þér varlega á magann mun barnið reyna að færa sig frá honum. Barnið svífur enn frjálslega inni í móðurkviði og leikur sér.
Hvað er að þér?
Þú gætir hafa byrjað að nota óléttuföt núna. Þegar barnið þitt vex byrja húðin og vöðvarnir að teygjast. Meðgönguhormónar geta hægt á hægðum þínum, sem getur leitt til hægðatregðu . Þú gætir líka haft meira munnvatn í munninum. Ef það er að angra þig skaltu tala við lækninn þinn. Þú gætir tekið eftir litlum, köngulóarkenndum æðum á fótleggjunum eða í andlitinu. Ekki hafa áhyggjur, þær munu hverfa eftir fæðingu.
Lítið ráð fyrir þessa viku: Til að draga úr hægðatregðu skaltu hreyfa þig reglulega, drekka nóg af vökva (vatn, ávaxtasafa) og bæta ávöxtum og grænmeti (sérstaklega grænu grænmeti eins og spínati og grænkáli) við mataræðið.
| Vika | Sérstakar stundir í þroska barnsins | Breytingar sem þú finnur fyrir |
|---|---|---|
| 13 vikur | Augun, úlnliðir og ökklar eru að myndast. Þarmarnir eru að færast inn í kviðinn. | Orka eykst, hætta á fósturláti minnkar og fyllingartilfinning í maga. |
| 14 vikur | Eyrun eru að koma á sinn stað. Fingraför eru að myndast. Viðbrögð við utanaðkomandi áreitum. | Hægðatregða getur komið fyrir. Húðin stífnar. Æðaköngulóar geta myndast. |
| 15 vikur | Fínt hár (lanugo) myndast um allan líkamann. Augabrúnir og hár birtast. Bein styrkjast. | Þú byrjar að þyngjast. Þú gætir einnig fundið fyrir aukinni kynferðislegri áhuga. |
| 16 vikur | Læknirinn heyrir hjartsláttinn. Taugakerfið starfar vel. Útlimirnir hreyfast vel. | Þú gætir fundið fyrir fyrstu hraðköstum barnsins. Þú gætir fengið nefblæðingar. |
Vika 15: Verður hægt að sjá hvort barnið er strákur eða stelpa?
Hvað er að barninu?
Barnið þitt er nú á stærð við stóra kartafla. Það er að mynda mjög fínt lag af hári um allan líkamann. Þetta kallast lanugo (hárþekja ). Þetta fellur venjulega af við fæðingu. Augabrúnir og hár á höfðinu eru einnig farin að vaxa. Beinin eru að styrkjast. Það gæti jafnvel verið að sjúga þumalinn .
Núna eru líffæri barnsins fullmótuð og rétt að byrja að þroskast. Góðar fréttir fyrir þig! Hágæða ómskoðun í þessari viku gæti hugsanlega ákvarðað kyn barnsins .
Hvað er að þér?
Nú er hægt að finna legið um 7,5 til 10 cm fyrir neðan nafla. Innan næstu fimm vikna mun læknirinn leggja til að þú farir í blóðprufu sem kallast fjórfaldur marker skimunarpróf, sem getur hjálpað til við að greina sjúkdóma eins og Downs heilkenni . Þú getur rætt þetta við lækninn þinn og ákveðið hvort þú eigir að fara í þetta próf eða ekki. Þú gætir líka fundið fyrir meiri áhuga á að stunda kynlíf vegna þess að þér líður betur. Þetta er mjög eðlilegt. Þú hefur líklega þyngst um 7,5 kg núna. Þú munt nú byrja að þyngjast um 0,5-1 kg á viku.
Lítið ráð fyrir þessa viku: Á meðgöngu , sérstaklega síðar á meðgöngunni, er best að sofa á vinstri hliðinni. Þetta hjálpar mikið við blóðrásina fyrir þig og barnið þitt. Hafðu kodda fyrir aftan þig og á milli fótanna til þæginda.
Vika 16: Finnst þér eins og lítill fiðrildi sé að flökta í maganum á þér?
Hvað er að barninu?
Þegar þú ferð til læknis munt þú nú geta heyrt hjartslátt barnsins. Fínt hár (lanugo) er að vaxa á höfðinu. Handleggir og fætur hreyfast vel, sem þýðir að taugakerfið er nú farið að virka. Barnið getur jafnvel hreyft augun undir lokuðum augnlokum sínum. Beinin eru að styrkjast og kalk safnast fyrir, þannig að þau virðast hvít á myndinni. Barnið er nú álíka langt og venjuleg gulrót.
Hvað er að þér?
Í þessari viku eða næstu vikum munt þú upplifa nýja og dásamlega upplifun. Þetta er fyrsta hreyfing barnsins. Þetta er einnig kallað „hröðun“ . Í fyrstu líður það eins og loftbóla í maganum, eða eitthvað mjög lúmskt, eins og lítill fiðrildi sem fljúgar. Þegar þú heldur áfram að finna fyrir því munt þú vita að þetta er barnið þitt.
Það eru líka aðrar breytingar að gerast í líkamanum. Þú gætir fengið nefblæðingar þegar blóðmagnið eykst til að fæða barnið þitt. Þú gætir líka tekið eftir bláæðum í fótleggjunum. Góðu fréttirnar eru þær að þrýstingurinn á þvagblöðruna mun minnka þegar legið færist upp. Þetta mun draga úr þörfinni fyrir að pissa eins oft og áður.
Lítið ráð fyrir þessa viku: Ef þú ert með æðahnúta í fótunum skaltu nota stuðningssokkana, halda fótunum uppréttum þegar mögulegt er og gera léttar æfingar til að bæta blóðrásina.
Skilaboð til að taka með heim
- Þessi annar þriðjungur meðgöngu er tími þar sem þú getur verið mjög afslappaður og hamingjusamur. Njóttu þessa tíma til fulls.
- Ekki hafa of miklar áhyggjur af þyngdaraukningu. Einbeittu þér bara að því að borða hollt og hollt mataræði.
- Þér er velkomið að ræða við lækninn þinn um öll próf sem þér eru ráðlögð (t.d. fjórfalda markerapróf) eða allar spurningar sem þú gætir haft.
- Héðan í frá skaltu venja þig á að sofa á vinstri hliðinni. Það er mjög gott bæði fyrir þig og barnið.
- Gefðu gaum að fyrstu svæfingu barnsins þíns. Það verður upplifun sem þú munt aldrei gleyma.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni