Il tuo bambino non riesce a stare fermo in classe? La scuola si lamenta spesso della sua disattenzione? Dimentica i compiti? O fa fatica a giocare con gli altri bambini e a fare amicizia? Come genitore, queste situazioni ti preoccupano molto. La causa potrebbe essere un disturbo chiamato ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività). Ma non preoccuparti, non è colpa del bambino né tua negligenza. Cerchiamo di capire bene di cosa si tratta e di come aiutare tuo figlio ad avere successo a scuola.
In parole semplici, cos'è l'ADHD?
L'ADHD è una condizione del neurosviluppo che comprende il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e un comportamento impulsivo. In parole semplici, questi bambini presentano un funzionamento leggermente diverso di alcune sostanze chimiche (neurotrasmettitori) nel cervello. Ecco perché hanno queste difficoltà.
Questa situazione può causare al bambino ogni sorta di problema a scuola.
- Difficoltà di attenzione : può risultare difficile ascoltare ciò che l'insegnante spiega, seguire istruzioni lunghe e completare i compiti.
- Iperattività: difficoltà a stare fermi. Alzarsi continuamente dalla sedia, agitarsi e parlare senza motivo.
- Impulsività: Agire impulsivamente senza riflettere. Rispondere alle domande prima che siano terminate, interrompere gli altri e non aspettare il proprio turno.
Questi fattori possono interferire con l'apprendimento e la socializzazione con gli amici.
Cose che puoi fare come genitore
Prima di poter aiutare tuo figlio, come genitore, devi essere consapevole di questo. La prima e più importante cosa è ottenere una diagnosi corretta da un medico qualificato . Parlane con un pediatra o uno psichiatra .
La cosa successiva più importante è collaborare con la scuola. Alcuni paesi hanno leggi specifiche (come l'Individuals with Disabilities Education Act - IDEA) per aiutare questi bambini. Sebbene il nostro paese non abbia un sistema legislativo simile, è possibile discutere delle esigenze del bambino con il preside e l'insegnante di classe e sviluppare un piano di supporto per aiutarlo.
Ricorda, l'ADHD non è colpa del bambino. Si tratta di un'alterazione del funzionamento cerebrale. Con il nostro aiuto, possono avere successo.
Con un piano come questo, il bambino può avereVediamo qual è il supporto .
| Il supporto di cui il bambino potrebbe aver bisogno | Cosa può fare la scuola (in accordo con l'insegnante) |
|---|---|
| Mantenere l'attenzione | - Fate sedere il bambino nella prima fila dell'aula, lontano da finestre e porte. - Quando si impartiscono istruzioni, è bene fornirle in modo breve e chiaro, una alla volta. |
| Esami e compiti | - Concedere tempo aggiuntivo per completare esami e compiti. - Offrire la possibilità di sostenere l'esame in una stanza separata o in un piccolo gruppo, senza distrazioni. - Talvolta, si offre la possibilità di rispondere verbalmente anziché per iscritto. |
| abilità sociali | - Fornire assistenza da parte del consulente scolastico. - Incoraggiamento e supporto durante le attività di gruppo. |
| Assistenza di esperti | - Consigliare, se necessario, l'invio a servizi quali logopedia o terapia occupazionale. |
Insieme agli insegnanti, creiamo una squadra vincente.
Le due figure adulte più importanti nella vita di vostro figlio siete voi e il suo insegnante. Lavorare insieme come una squadra è una grande risorsa per vostro figlio.
- Incontro e dialogo: Incontra l'insegnante il primo giorno di scuola e parla della condizione di tuo figlio. L'ADHD si manifesta in modo diverso in ogni bambino. Quindi spiega come influisce su tuo figlio, quali sono i suoi punti di forza e cosa può aiutarlo.
- Parlate in modo positivo: invece di parlare dei problemi del bambino, concentratevi sulle soluzioni.Parlatene. Invece di dire "Mio figlio non ascolta mai", dite qualcosa come "Quando ci guardiamo negli occhi e parliamo in un posto tranquillo, riesce a concentrarsi meglio".
- Rimanete in contatto: se possibile, parlate con l'insegnante almeno una volta alla settimana. Chiedete informazioni sui compiti e sul comportamento.
- Comunicare eventuali cambiamenti: se si modifica la terapia farmacologica del bambino (ad esempio, farmaci per l'ADHD), è importante informare l'insegnante. In questo modo, anche l'insegnante potrà verificare la presenza di eventuali effetti collaterali o reazioni avverse al farmaco. È inoltre fondamentale comunicare all'insegnante qualsiasi cambiamento significativo in famiglia (ad esempio, la morte di un familiare, la separazione dei genitori). Questi eventi possono influenzare il comportamento di qualsiasi bambino.
- Ringraziate: se un insegnante si interessa particolarmente a vostro figlio e lo aiuta , inviategli un piccolo biglietto per dimostrargli il vostro apprezzamento. Sarà un grande incoraggiamento per lui.
Rendiamo l'ambiente domestico a misura di bambino.
È molto importante aiutare il proprio figlio sia a casa che a scuola. Creare un ambiente di lavoro stabile e ordinato è di grande sollievo per il bambino.
Crea una routine quotidiana
Per i bambini con ADHD è molto utile pianificare la giornata e svolgere le attività contemporaneamente. Scrivete le cose che devono fare al mattino e mettetele in un posto ben visibile (come sul frigorifero).
- Alzarsi.
- Rifai il letto.
- Fai colazione.
- Metti i compiti nella borsa.
- Prendi la borsa, le scarpe, il cappotto e il pranzo.
Un luogo separato dove poter lavorare da casa
Crea un luogo tranquillo e ordinato dove fare i compiti. Dovrebbe essere lontano dalla TV e da altre fonti di rumore. Gira la sedia verso una parete anziché verso una finestra. Questo ti aiuterà a concentrarti meno su ciò che accade fuori.
Cambiamo il modo in cui lavoriamo da casa.
Invece di assegnare loro ore di compiti a casa, suddivideteli in blocchi. Ad esempio, date loro sessioni di 20 minuti di compiti e una pausa di 10 minuti. Durante la pausa, lasciateli correre e giocare (non guardate la TV o usate il cellulare). Poi dedicate altri 20 minuti ai compiti. In questo modo, è meno probabile che si sentano stanchi o annoiati.
Incentivi e premi
Lodate vostro figlio quando fa un buon lavoro o completa un compito. È anche una buona idea dargli una piccola ricompensa. Non si tratta di una tangente. Dite qualcosa come: "Se finisci i compiti, puoi guardare i cartoni animati per 30 minuti". Questo lo motiverà a finire il lavoro.
Aiuto per organizzarsi
Utilizza cartelle colorate per organizzare il lavoro di ogni materia. Riserva una cartella per i compiti completati e un'altra per quelli assegnati per la prima volta. Questo ti aiuterà a evitare di dimenticare i compiti a casa o di non consegnarli a scuola.
Messaggio da portare a casa
- Se sospetti che tuo figlio abbia l'ADHD, consulta innanzitutto un medico qualificato per ottenere una diagnosi accurata.
- È importante capire che l'ADHD non è colpa né di tuo figlio né tua. Si tratta di una condizione medica che può essere gestita.
- Lavorate in squadra con gli insegnanti e il preside della scuola di vostro figlio . Parlate apertamente dei suoi bisogni e sviluppate un piano condiviso.
- Stabilite una routine e un ordine costanti in casa. Questo aiuterà il bambino a sentirsi sicuro e stabile.
- Invece di rimproverare tuo figlio per i suoi errori, individua i suoi punti di forza e incoraggialo positivamente. Pazienza e comprensione sono fondamentali.
- Se necessario, farmaci e terapia comportamentale, secondo le indicazioni del medico, possono essere di grande aiuto per tenere sotto controllo la condizione di vostro figlio. Parlatene con il vostro medico .
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