Quali sono i trattamenti per una persona affetta da demenza? Parliamone.

Quando un medico ti comunica che tua madre, tuo padre, il tuo coniuge o una persona cara soffre di demenza , può essere uno shock. In quel momento, sentiamo il bisogno di fare tutto il possibile per migliorare la loro memoria, le loro capacità cognitive, il loro umore e il loro comportamento. Può essere una situazione difficile da affrontare. Ma non preoccuparti, ci sono dei passi che puoi intraprendere per aiutare a gestire la condizione.

Farmaci per la demenza

Innanzitutto, non esiste una cura per la demenza . Tuttavia, alcuni farmaci possono aiutare a controllare i sintomi per un certo periodo. I medici possono anche prescrivere altri farmaci per trattare gli effetti collaterali della demenza, come depressione , insonnia o irritabilità.

Ecco alcuni dei principali farmaci prescritti per questa patologia:

Terapie che aiutano in aggiunta ai farmaci

Oltre ai farmaci, esistono diverse terapie che possono aiutare la persona cara a migliorare la memoria e le capacità cognitive, almeno per consentirle di affrontare la giornata. Ricordate però che qualsiasi intervento deve migliorare la qualità della vita, non causare disagio o stress.

• Terapia della reminiscenza: in parole semplici, consiste nel parlare del loro passato. Ad esempio, parlare della loro città natale, dei giorni di scuola, del loro lavoro, dei loro hobby preferiti. A volte viene fatto ascoltare loro vecchie canzoni che ascoltavano un tempo, guardare vecchi album di foto di famiglia o dare loro un vecchio oggetto a cui erano affezionati. Queste attività aiutano a ravvivare i loro vecchi ricordi.
• Terapia di stimolazione cognitiva (CST):Si tratta di un'attività di gruppo pensata per persone con demenza lieve o moderata. In questa attività, un gruppo di persone si riunisce per svolgere compiti semplici che stimolano la mente. Ad esempio, parlare di un articolo di giornale, cantare canzoni, fare giochi di parole o preparare un pasto.
• Addestramento all'orientamento alla realtà: consiste nel ricordare loro cose basilari, come il loro nome, il giorno della settimana e l'ora. A volte si appendono in casa dei cartelloni con queste informazioni. Ma alcune persone lo trovano fastidioso. Quindi, se alla persona in questione non piace, smettete di farlo.

Importanti cambiamenti nello stile di vita da apportare

Anche se una persona è affetta da demenza, le sue abitudini quotidiane possono avere un grande impatto sul suo umore e sulla sua salute. Ricorda, ciò che fa bene al cuore e al corpo fa bene anche al cervello.

Mantieniti attivo

Questo include qualsiasi attività, dalla partecipazione a un corso di fitness per anziani, alle passeggiate, al ballo, al giardinaggio, ecc. È però fondamentale assicurarsi che l'esercizio sia sicuro per loro . Le loro capacità possono variare a seconda che si trovino nelle fasi iniziali, intermedie o avanzate della demenza. La ricerca ha dimostrato che l'esercizio fisico può rallentare i sintomi della demenza (come le difficoltà cognitive) e ridurre l'ansia e la depressione .

Dai la priorità a un buon sonno

Molte persone affette da demenza manifestano un peggioramento dei sintomi nel corso della giornata. Pertanto, è importante creare un ambiente tranquillo la sera e durante la notte. Evitate di somministrare bevande contenenti caffeina, come tè e caffè, la sera . Limitate la durata dei sonnellini diurni. Non lasciate la televisione accesa a volume troppo alto di notte.

Concentrati sugli alimenti

Ciò che i vostri cari mangiano e bevono può influenzare direttamente la salute del loro cervello. Buone abitudini alimentari possono persino rallentare la progressione della demenza. Forse avete sentito parlare della dieta MIND . Si tratta di una combinazione della dieta DASH , pensata per abbassare la pressione alta , e della tradizionale dieta mediterranea. È stato inoltre riscontrato che questa dieta è associata a tassi più bassi di demenza nelle aree in cui viene seguita.

Sfida il cervello

Questo non significa che debbano fare cruciverba. Lasciateli fare se lo desiderano. Piuttosto, incoraggiateli a dedicarsi ad attività che hanno sempre apprezzato e che sono ancora in grado di fare. Ad esempio, ascoltare musica, suonare uno strumento come il pianoforte o andare in chiesa. Se queste attività li rendono più socievoli, tanto meglio.

Mantieni tutto in ordine.

Appendete un calendario in un punto ben visibile della casa. Segnatevi sopra gli impegni imminenti, gli appuntamenti, ecc.

Ripensare la casa

Riduci il disordine superfluo in casa, come televisori e radio ad alto volume. Tieni fuori dalla vista oggetti potenzialmente pericolosi come coltelli e chiavi della macchina.

Prenditi cura anche della vista e dell'udito.

Per una persona affetta da demenza è fondamentale poter vedere e sentire bene. In caso di problemi alla vista, può risultare più difficile riconoscere persone e oggetti familiari. Questi problemi possono aumentare la confusione e farla sentire sola .

Quindi, consultate il loro oculista per verificare se hanno bisogno di cambiare gli occhiali. Chiedete inoltre al loro medico di famiglia un consulto con uno specialista dell'udito. Se necessario, procuratevi un nuovo apparecchio acustico.

Consulenza e supporto per te e per il paziente

La demenza può essere un'esperienza stressante sia per la persona che ne è affetta sia per chi se ne prende cura. Se la persona a voi cara ha difficoltà ad affrontare la situazione, chiedete al suo medico di indirizzarla a uno psicoterapeuta specializzato. Se siete voi ad avere difficoltà, cercate aiuto. Può anche essere utile partecipare a gruppi di supporto per persone con demenza e i loro caregiver.