Scopriamo di più sul test della glicemia a digiuno.

Quando andate in ambulatorio o per un controllo di routine, il vostro medico potrebbe avervi detto: "Venite domattina a stomaco vuoto per un prelievo di sangue per controllare la glicemia", giusto? Questa è una procedura che molti conoscono. Si tratta del cosiddetto test della glicemia a digiuno . Oggi ne parleremo in modo semplice, affinché tutti possano comprenderlo.

Che cos'è questo test della glicemia a digiuno?

In parole semplici, si tratta di un esame del sangue molto comune che misura la quantità di zucchero ( glucosio ) nel sangue. Tuttavia, la particolarità di questo test è che deve essere eseguito dopo aver digiunato per diverse ore, solitamente dalle 8 alle 12 ore (a digiuno).

Immaginate di dover chiudere tutti i rubinetti di una cisterna per controllare il livello dell'acqua: solo allora possiamo conoscere il livello effettivo. Lo stesso principio vale in questo caso. Quando mangiamo, il livello di zucchero nel sangue aumenta. Pertanto, se non mangiamo né beviamo per qualche ora e poi controlliamo la glicemia , possiamo individuare il valore minimo che il nostro organismo raggiunge naturalmente, ovvero il livello basale . Questo permette di identificare facilmente eventuali patologie come diabete , prediabete o diabete gestazionale .

Quando dovrei fare questo test?

Ci possono essere diversi motivi per cui il medico potrebbe raccomandare questo test.

• Nell'ambito di un controllo medico annuale: durante un controllo annuale volto a valutare il tuo stato di salute generale, questo test viene eseguito per verificare se si sono verificate variazioni nei livelli di glicemia nel tempo.
• Durante la gravidanza: alcune madri possono sviluppare temporaneamente il diabete a causa dei cambiamenti ormonali che avvengono nell'organismo durante la gravidanza. Questo test viene eseguito proprio per individuarlo.
• Se si manifestano sintomi di diabete: ad esempio, minzione frequente, sete eccessiva, fame eccessiva, perdita di peso e lenta guarigione delle ferite.
• Se hai una storia familiare di diabete: se tua madre, tuo padre o i tuoi fratelli hanno il diabete, è importante fare questo test perché anche tu sei a rischio.
• Se il livello di zucchero nel sangue era elevato in un test precedente: se il livello di zucchero nel sangue era leggermente superiore alla norma in un test precedente, potrebbe esserti richiesto di ripetere il test per confermarlo.

Come ci si prepara prima dell'esame?

Prepararsi è molto semplice. Come ti dirà il medico, non mangiare né bere nulla per 8-12 ore .

• Questo test viene solitamente effettuato al mattino. Pertanto, molte persone non mangiano dopo le 20:00 della sera precedente e donano il sangue per il test intorno alle 8:00 del mattino seguente.
• Va bene bere solo acqua. Ma è sconsigliabile bere tè, caffè, latte, succhi di frutta o bevande zuccherate. Queste bevande possono alterare i risultati del test.
• Se stai assumendo farmaci, assicurati di chiedere consiglio al tuo medico sull'opportunità o meno di assumerli prima dell'esame.

Come posso interpretare i valori riportati nel report?

I risultati delle analisi del sangue sono espressi con un numero. In Sri Lanka, l'unità di misura comunemente utilizzata è il milligrammo per decilitro (mg/dL). Pertanto, i valori vengono interpretati come segue.

Se il valore nel report non è nella norma, cosa devo fare?

È normale sentirsi un po' spaventati quando si constata che il valore riportato nel report non corrisponde alle aspettative. Ma niente panico.

Se il tuo livello di zucchero nel sangue è alto...

Se il livello di glicemia è superiore a 100 mg/dL, il medico non diagnosticherà immediatamente il diabete. Potrebbe richiedere di ripetere l'esame per accertarsi della correttezza del risultato.

• Se il risultato è "Prediabete": è come un avvertimento, come un semaforo giallo che si accende. Significa che hai una grande opportunità per cambiare il tuo stile di vita. Il medico ti darà consigli su come controllare l'alimentazione e l'esercizio fisico . Se segui queste indicazioni, puoi rimanere in salute senza diventare un vero e proprio diabetico.
• Se il risultato è "Diabete": se il medico esegue ulteriori esami e conferma la presenza del diabete, inizierà il trattamento necessario. Iniziare il trattamento precocemente può aiutare a prevenire gli effetti collaterali del diabete (come malattie cardiache, malattie renali e perdita della vista).

Se il tuo livello di zucchero nel sangue è basso...

A volte il livello di glicemia a digiuno può essere inferiore a 70 mg/dL. Per una persona con diabete, questo valore indica ipoglicemia (bassi livelli di zucchero nel sangue). Per una persona senza diabete, invece, può essere normale . Tuttavia, il medico ti chiederà se hai mai avuto sintomi come tremori, sudorazione o vertigini . Se necessario, potrebbe prescrivere ulteriori esami per approfondire la questione.

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