Vi sentite deboli? Scopriamo insieme le vere ragioni per cui i livelli di emoglobina si abbassano!

Ti senti stanco tutto il giorno? Ti senti stanco anche dopo aver fatto poco? Il tuo viso appare pallido quando ti guardi allo specchio? O fai fatica a concentrarti su una sola cosa? Spesso pensiamo: "Shhh, è troppo lavoro". Ma potrebbe esserci un altro motivo? Sì, potrebbe. Questi sintomi potrebbero essere un segno di bassi livelli di emoglobina. Noi medici chiamiamo questa condizione "anemia". Non preoccuparti! Parliamone oggi stesso per capire esattamente perché succede e quali sono le cause.

Bene, vediamo prima di tutto... cos'è l'emoglobina?

Immaginate un servizio di consegne che attraversa tutto il nostro corpo. L'emoglobina è il miglior addetto di questo servizio. Si trova all'interno dei nostri globuli rossi. È lei che preleva il pacchetto di ossigeno dai polmoni e lo consegna a ogni altra cellula del corpo, dal cervello alle unghie dei piedi. Quindi, cosa succede quando i livelli di questi addetti alle consegne (l'emoglobina) sono bassi? Le cellule non ricevono abbastanza ossigeno. Senza ossigeno, le cellule non possono funzionare né produrre energia. Ecco perché ci sentiamo stanchi e spossati.

Perché l'emoglobina diminuisce? Ci sono 3 modi principali

Sebbene esistano centinaia di cause, ci sono tre principali meccanismi che possono portare a una diminuzione dell'emoglobina in chiunque. Analizziamo questi tre meccanismi e vediamo cosa succede.

1. 1. Diminuzione della produzione di sangue nell'organismo.
   2. Il sangue viene distrutto più rapidamente del cuore.
   3. Sanguinamento dal corpo.

Ora esaminiamo ciascuna di queste tabelle più nel dettaglio.

Prima cosa: Diminuzione della produzione di sangue nell'organismo

Motivo	Tutto il resto è semplice.
Carenza di ferro	Questo è il motivo principale. Proprio come serve la farina per fare una torta, serve il ferro per produrre l'emoglobina. Se non si assume abbastanza ferro con l'alimentazione, l'emoglobina non verrà prodotta.
carenza di vitamina B12/folati	Queste due vitamine sono essenziali per la produzione di globuli rossi sani. Quando non sono presenti in quantità sufficiente, l'organismo produce globuli rossi grandi e dall'aspetto anomalo che non possono svolgere correttamente la loro funzione.
malattie croniche	Malattie croniche come malattie renali, cancro e artrite possono causare un malfunzionamento del midollo osseo, l'organo che produce il sangue.
Problemi del midollo osseo	Il midollo osseo è la principale centrale di produzione del sangue. Malattie come la leucemia compromettono questo processo, causando l'arresto completo della produzione di sangue.
Talassemia	Si tratta di una malattia genetica presente dalla nascita. In pratica, si verifica un errore nel progetto (i geni) che produce l'emoglobina nell'organismo, con conseguente produzione di emoglobina di scarsa qualità.

Secondo punto: il sangue viene distrutto più rapidamente del cuore.

Motivo	Tutto il resto è semplice.
Problemi genetici	In malattie come l'anemia falciforme, i globuli rossi hanno una forma anomala. Non sono rotondi, ma a falce. Per questo motivo si rompono, si lacerano e vengono distrutti facilmente.
Alterazione del sistema immunitario del corpo	A volte le difese del nostro corpo (il sistema immunitario) impazziscono. Invece di attaccare gli agenti patogeni esterni, attaccano e distruggono i nostri stessi globuli rossi sani.
Altre cose esterne	Alcuni farmaci, tossine e infezioni come la malaria possono danneggiare i globuli rossi e aumentarne la velocità di morte.

Terzo punto: sanguinamento dal corpo

Motivo	Tutto il resto è semplice.
È evidente che c'è del sangue.	Ciò può essere causato da un incidente, un intervento chirurgico, il parto o anche da un flusso mestruale abbondante in alcune donne.
Sanguinamento segreto	Questa è la più pericolosa. Ulcere gastriche, emorroidi, cancro al colon e anchilostomiasi causano una piccola perdita di sangue ogni giorno. Non ce ne accorgiamo nemmeno. Ma a poco a poco, il corpo esaurisce le riserve di ferro e l'emoglobina diminuisce.

Il rischio è un po' troppo elevato per queste persone!

Sebbene tutti possiamo sperimentare queste condizioni, alcune persone sono più predisposte a sviluppare l'anemia.

1. 1. • Per le donne: a causa delle mestruazioni mensili e della gravidanza .
      • Per i bambini piccoli: perché hanno bisogno di più ferro durante la loro rapida crescita.
      • Per gli anziani: a causa della perdita di appetito e di malattie .
      • Per i vegetariani: perché bisogna fare attenzione all'apporto di ferro e vitamina B12 attraverso l'alimentazione.

Infine, devo dire...

Ora capisci che una diminuzione dell'emoglobina non significa qualcos'altro, per lo stesso motivo. È come la spia del motore che si accende in macchina. La spia si accende per segnalare un problema, ma non è l'unico sintomo. Allo stesso modo, l'anemia è un sintomo. L'importante è capire: "Perché si è verificata questa diminuzione?".

Ricordate questo: se avete sintomi di anemia, per favore non andate in farmacia a chiedere compresse di ferro senza prima consultare un medico. Sarebbe come cercare di riparare una perdita dal tetto. Bisogna riparare la perdita, giusto? Quindi, assicuratevi di consultare un medico per individuare la causa corretta e ricevere la terapia appropriata.