Questi pollini stanno facendo ammalare il tuo piccolo? (Pollin) Parliamone!

Il tuo piccolo starnutisce di continuo? Ha gli occhi rossi, il naso che cola e a volte ha difficoltà a respirare? Se questi sintomi si presentano spesso, la causa potrebbe essere più semplice di quanto pensi, ma comunque fastidiosa. Li chiamiamo " fattori scatenanti ". Ovvero, alcune cose possono peggiorare l'asma o le allergie del tuo bambino. Uno dei fattori scatenanti più comuni che colpisce molte persone è il polline .

Cos'è il polline? È molto semplice!

In parole semplici, il polline è una sostanza finissima e polverosa che alcune piante e fiori producono durante il loro processo riproduttivo, ovvero quando danno vita a nuove piante. Immaginate: quando questo polline viaggia da un fiore all'altro e si mescola, si formano nuovi frutti e semi. Si tratta quindi di un elemento di fondamentale importanza per il mondo vegetale.

Durante la primavera, l'estate e talvolta anche l'autunno, nell'ambiente è presente una grande quantità di polline. Il vento trasporta questi minuscoli granuli di polline da un luogo all'altro. Per essere precisi, il vento trasporta questi granuli di polline e li deposita su altri alberi, affinché li " impollinino ", ovvero li fecondino.

Ecco il problema. All'interno di questi granuli di polline ci sono delle proteine . Queste proteine, quando le inaliamo, cioè le respiriamo, provocano reazioni allergiche in alcune persone. È allora che compaiono starnuti, naso che cola, prurito agli occhi e talvolta eruzioni cutanee. Il polline a cui la maggior parte delle persone è allergica proviene da graminacee, da alcuni alberi di grandi dimensioni (non come i manghi e le kohomba, ma anche da alcuni alberi esotici) e da alcune piante che chiamiamo erbacce.

Pensateci: poiché il sistema immunitario dei nostri piccoli, quello che li protegge dalle malattie, non è ancora completamente sviluppato, potrebbero essere un po' più sensibili a questo tipo di polline. Ecco perché gli effetti di questi pollini sui bambini sono a volte più gravi che sugli adulti.

Come posso aiutare mio figlio a ridurre i problemi causati da questo polline?

Bene, ora vediamo come possiamo proteggere i nostri piccoli da questo fastidioso parassita chiamato polline, per quanto possibile. Non c'è nulla di cui preoccuparsi: seguendo questi semplici passaggi, potrete tenere la situazione sotto controllo in larga misura.

È sempre importante tenere sotto controllo la concentrazione giornaliera di polline nell'aria!

Questo è molto importante. Insieme alle previsioni del tempo per la tua zona, a volte ti vengono fornite anche informazioni sul "livello di polline " giornaliero. Questo è molto comune in alcuni paesi. Se ne parla anche in Sri Lanka in questo periodo. Puoi trovare queste informazioni anche su Internet.

• Nei giorni in cui la concentrazione di polline è elevata, è meglio limitare il più possibile il tempo che i bambini trascorrono all'aperto, soprattutto al mattino (tra le 5 e le 10), quando il polline è più abbondante nell'aria.
• Se proprio dovete uscire, somministrate al bambino il farmaco per le allergie , come prescritto dal medico, prima di uscire. Questo va fatto rigorosamente sotto consiglio medico.
• Se a vostro figlio piace giocare all'aperto, scegliete un momento della giornata in cui i livelli di polline sono più bassi, ad esempio dopo un bel tramonto, dopo mezzogiorno o dopo una pioggia pomeridiana. Questo perché, dopo la pioggia, la maggior parte del polline presente nell'aria viene lavata via e si deposita al suolo.
• La cosa più importante è che, dopo che il bambino torna a casa dopo aver giocato all'aperto o aver fatto altro, gli facciate il bagno e gli cambiate tutti i vestiti. Questo rimuoverà qualsiasi traccia di polline presente sul corpo, sui capelli e sugli abiti. Altrimenti, il polline potrebbe entrare in casa e causare ulteriori problemi.

È inoltre necessario prendersi cura delle porte e delle finestre di casa.

Durante i periodi di maggiore concentrazione di polline, ovvero quando i fiori sono in fiore e c'è vento, è meglio tenere porte e finestre chiuse il più possibile.

• Tenete le finestre chiuse, soprattutto al mattino e alla sera, poiché i livelli di polline sono più elevati in questi momenti.
• Se la casa è calda, si può usare un condizionatore d'aria . Tuttavia, è necessario pulire regolarmente il filtro. Altrimenti, polvere e polline potrebbero accumularsi al suo interno ed essere reimmessi nell'ambiente domestico.
• Se utilizzi un purificatore d'aria per pulire l'aria all'interno della tua casa, assicurati che sia dotato di un filtro HEPA . Si tratta di un tipo speciale di filtro in grado di catturare anche le particelle di polline più fini. Questo può contribuire a ridurre la quantità di polline nell'aria all'interno della tua abitazione.

Non dimenticare queste cose quando guidi.

Bisogna inoltre prestare un po' di attenzione alla guida durante i periodi di elevata concentrazione di polline.

• Chiudete i finestrini dell'auto e accendete l'aria condizionata. Questo ridurrà notevolmente la quantità di polline esterno che entra nell'abitacolo.
• Se si utilizza la modalità "ricircolo" del climatizzatore dell'auto, l'aria all'interno dell'abitacolo viene ricircolata , aspirando meno aria fresca dall'esterno.

Proteggi tuo figlio quando lavori all'aperto.

A volte anche i bambini devono svolgere piccoli lavoretti in giardino.

• Se vostro figlio svolge lavori domestici come tagliare il prato o rastrellare l'orto, evitate che rimanga esposto a questo polline per troppo tempo. Infatti, quando si svolgono queste attività, una grande quantità di polline presente sul terreno viene reimmessa nell'aria.
• Se proprio non potete farne a meno, o se vostro figlio gioca all'aperto in zone con un'alta concentrazione di polline (ad esempio, sotto alberi in fiore, in un prato), una buona maschera con filtro, ovvero una mascherina per il viso, è indispensabile.Indossare una mascherina può ridurre notevolmente l'inalazione di polline. Tuttavia, è importante che sia comoda per il bambino, che aderisca bene al viso e che non renda difficile la respirazione. Una mascherina come la N95 è più adatta a questo scopo rispetto a una normale mascherina chirurgica , ma è fondamentale sceglierne una che sia confortevole per il bambino.

Anche il modo in cui asciugate i vestiti è molto importante!

Potrebbe essere un aspetto a cui non avevi nemmeno pensato.

• Dopo aver lavato i vestiti, asciugateli in casa se possibile, invece di stenderli all'aperto sullo stendino. In alternativa, utilizzate un'asciugatrice .
• Sai perché? Se stendi i vestiti all'aperto, il polline trasportato dal vento può depositarsi sui vestiti appena lavati e profumati. Poi, quando li indossi di nuovo, potresti avvertire di nuovo i sintomi dell'allergia .

Come faccio a scoprire esattamente quali sono i "fattori scatenanti" di mio figlio?

Infatti, se un bambino soffre di asma o allergie , potrebbero esserci diversi fattori che peggiorano o aggravano i sintomi. Questi fattori vengono definiti "fattori scatenanti" . Il polline è solo uno di questi importanti fattori scatenanti.

Inoltre, molti fattori possono scatenare questo tipo di reazione, come gli acari della polvere domestica, la forfora degli animali domestici, alcuni alimenti (come latte, uova, arachidi), il fumo ( fumo di sigaretta , fumo di stufa a legna), alcuni profumi e vernici.

La cosa più importante è che il medico possa aiutarvi a scoprire esattamente quali sono i fattori scatenanti per vostro figlio. Questo potrebbe comportare l'esecuzione di alcuni test , come un prick test cutaneo o un esame del sangue. Ecco perché è importante consultare un medico e parlarne con lui. In questo modo saprete esattamente cosa evitare.

Le cose più importanti da tenere a mente (Messaggio chiave)

In poche parole, il polline è qualcosa che può aggravare condizioni come allergie e asma nei nostri piccoli, un po' fastidioso, ma qualcosa che possiamo controllare.

• Non preoccuparti. Se segui i semplici consigli che ti abbiamo illustrato, potrai ridurre notevolmente l'impatto del polline sul tuo bambino.
• La consapevolezza è il primo passo. Anche solo sapere quali sono i livelli di polline e come proteggersi può fare una grande differenza.
• Seguite le istruzioni del medico. Somministrate al bambino il farmaco puntualmente e nel dosaggio corretto. Rimanete in contatto regolarmente con il medico.
• Presta sempre attenzione ai sintomi di tuo figlio.Osserva quando i sintomi si intensificano e quali azioni intraprese li riducono. Queste informazioni sono molto importanti anche per il medico.

Ricordate, facciamo tutto questo per il benessere dei nostri figli. È nostra responsabilità creare un ambiente in cui possano giocare e imparare felici e in salute.

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