כולנו חשים תחושת אי נוחות כשאנחנו שומעים את השם COVID-19 , נכון? אנחנו מבינים עד כמה המגפה הזו שינתה את חיינו ואת הדאגה שהיא גרמה ליקירינו. עם זאת, במקום לחיות בפחד, האם לא עדיף להיות מעודכנים היטב ומוכנים לכל דבר? בואו נעיף מבט פשוט על מהו COVID-19, כיצד תוכלו להישאר בטוחים ומה עליכם לעשות אם אתם חולים, מוסבר בצורה שקל לכם להבין.
מה זה בדיוק COVID-19?
במילים פשוטות, COVID-19 היא מחלה הנגרמת על ידי הנגיף המכונה SARS-CoV-2 . היא משפיעה בעיקר על מערכת הנשימה שלך - במיוחד על האף, הגרון והריאות .
חשבו על נגיף הקורונה כמשפחה גדולה של נגיפים. חלק מחברי משפחה זו גורמים למחלות קלות כמו הצטננות . עם זאת, ישנם חברים חמורים יותר באותה משפחה. ייתכן ששמעתם על MERS (תסמונת הנשימה המזרח תיכונית) ו- SARS (תסמונת נשימה חריפה חמורה). בדומה לאלה, נגיף SARS-CoV-2 הגורם ל-COVID-19 הוא חבר מסוכן יותר במשפחה זו.
וירוס זה משתנה עם הזמן, ואנו מכנים אותו וריאנטים . סביר להניח ששמעתם שמות כמו אלפא, דלתא ואומיקרון . חלק מהוריאנטים החדשים הללו יכולים להתפשט מהר יותר מהווירוס המקורי, ובמקרים מסוימים עלולים לגרום למחלה קשה יותר.
מהם התסמינים של קוביד-19?
תסמיני COVID-19 יכולים להשתנות מאדם לאדם. בעוד שחלקם עשויים לחוות תסמינים קלים מאוד ולהתאושש במהירות, אחרים עשויים לחלות מספיק כדי להזדקק לאשפוז. בואו נבחן את התסמינים העיקריים.
| תסמינים נפוצים | |
|---|---|
| חום | לְהִשְׁתַעֵל |
| כאבי גוף | עייפות / תשישות |
| כְּאֵב רֹאשׁ | כאב גרון |
| אובדן טעם או ריח | גודש באף או נזלת |
| בחילות ושלשולים | קושי בנשימה |
במקרים מסוימים, מחלה זו עלולה להוביל למצבים חמורים כמו דלקת ריאות, בעיות לב או בעיות בכבד. יתר על כן, מערכת החיסון שלך עלולה להגיב יתר על המידה בזמן שהיא מנסה להילחם בנגיף; זה נקרא תסמונת שחרור ציטוקינים , אשר עלולה לגרום נזק לאיברים החיוניים שלך.
תסמינים חמורים הדורשים טיפול רפואי מיידי
אם אתם או בן משפחה חווים אחד מהתסמינים הבאים, אנא פנו מיד לחדר המיון של בית החולים הקרוב ביותר. אל תתמהמהו בבקשת עזרה.
| סימני אזהרה |
|---|
| קושי בנשימה או קוצר נשימה |
| כאב או לחץ בחזה מתמשכים |
| בלבול או שינוי במצב הנפשי |
| חוסר יכולת להתעורר או להישאר ער |
| שפתיים או פנים כחלחלות |
מי נמצא בסיכון גבוה יותר?
בעוד שכל אחד יכול להידבק ב-COVID-19, ישנם אנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח מחלה קשה.
- אנשים בני 60 ומעלה
- אלו הסובלים ממחלת כליות כרונית
- אנשים הסובלים ממחלות ריאה כמו COPD (מחלת ריאות חסימתית כרונית)
- הַשׁמָנָה
- בעיות לב (אי ספיקת לב, מחלת עורקים כליליים)
- סוכרת מליטוס
- לחץ דם גבוה
- אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת עקב סרטן, HIV או מצבים אחרים
- נשים בהריון
אם אתם נופלים לאחת מהקטגוריות הללו, אנא נקטו באמצעי זהירות נוספים.
כיצד מתפשט הנגיף?
נגיף הקורונה (COVID-19) מתפשט בעיקר מאדם לאדם . הנגיף נמצא בטיפות זעירות המשתחררות מדרכי הנשימה של אדם נגוע כשהוא מדבר, משתעל או מתעטש. אם אדם בריא שואף את הטיפות הללו, הנגיף יכול לחדור לגופו.
בנוסף, אם תיגעו במשטח מזוהם בנגיף (למשל, שולחן או ידית דלת) ולאחר מכן תיגעו בפנים, באף או בפה , הנגיף יכול לחדור לגוף. זו הסיבה ששטיפת ידיים תכופה היא חיונית. זכרו תמיד לשמור על בטיחותכם עם Nirogi Lanka.
| סוג משטח | זמן הישרדות משוער של הנגיף |
|---|---|
| קַרטוֹן | עד 24 שעות |
| פּלָסטִי | 2-3 ימים |
| נירוסטה | 2-3 ימים |
מודאגים שאולי נדבקתם? הנה מה לעשות.
אם אתם חווים תסמינים כמו חום או שיעול, הישארו רגועים.
1. בידוד עצמי: עדיף להישאר בחדר נפרד, הרחק מהמשפחה. השתמשו בחדר אמבטיה נפרד במידת האפשר.
2. היבדקו: ניתן לבצע בדיקת אנטיגן מהירה (RAT) בבית או במרפאה.
3. התייעצו עם הרופא שלכם: פנו לרופא המטפל שלכם כדי לדון בתסמינים שלכם ולקבל ייעוץ רפואי אישי.
4. אם אתם מתקשים לנשום: אל תתמהמהו. אם אתם חווים תסמינים חמורים כמו קוצר נשימה, פנו מיד לחדר מיון הקרוב .
איך אפשר להגן על עצמך מפני הנגיף?
מניעה תמיד עדיפה על תרופה. שמירה על הגנה היא ההגנה הטובה ביותר שלך עם נירוגי לנקה.
- התחסנו: קבלת חיסון נגד COVID-19 היא הדרך היעילה ביותר למנוע מחלה קשה ומוות. אנא ודאו שאתם מקבלים את מנות החיסון כפי שהומלץ על ידי הרופא.
- עטיית מסכה: במיוחד באזורים צפופים או בתחבורה ציבורית, עטיית מסכה מתאימה היטב מפחיתה משמעותית את הסיכון להדבקה והדבקה בנגיף.
- שטפו ידיים לעתים קרובות: השתמשו בסבון ומים, תוך קרצוף במשך 20 שניות לפחות. אם אתם בדרכים, השתמשו בחומר חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול.
- שמרו על ריחוק חברתי: שמרו על מרחק של לפחות מטר אחד מאחרים. הימנעו מנסיעות מיותרות והתקהלויות גדולות.
- הימנעו מלגעת בפנים: הרחיקו את הידיים מהעיניים, האף והפה אלא אם כן נשטפו טריים.
- שמרו על ניקיון הבית: חטאו באופן קבוע משטחים שנוגעים בהם לעתים קרובות, כמו ידיות דלתות, מתגי תאורה ושולחנות.
מהן אפשרויות הטיפול?
נכון לעכשיו, אין "תרופה" ספציפית ל-COVID-19. הטיפול מתמקד בניהול התסמינים שלך.
- תסמינים קלים: אם התסמינים שלך קלים, סביר להניח שהרופא שלך ימליץ לך לנוח בבית, לשמור על שתייה מרובה ולקחת תרופות כמו פרצטמול נגד חום.
- תסמינים חמורים: אם המחלה מתקדמת, רופאים עשויים לאשפז אותך כדי לספק טיפול תומך, כגון חמצן, סטרואידים כמו דקסמתזון וטיפולים ממוקדים אחרים.
זכרו: אנטיביוטיקה אינה יכולה לרפא את נגיף הקורונה , מכיוון שהיא נועדה להילחם בחיידקים, לא בנגיפים.
מסר לקחת הביתה
- COVID-19 אינו משהו שצריך להיכנס לפאניקה לגביו, אלא משהו שצריך להתמודד איתו במודעות ובאחריות.
- הישארו ערניים לתסמינים נפוצים כמו חום ועייפות, אך שימו לב גם לסימני אזהרה כמו כאבים בחזה או קשיי נשימה.
- הגנה היא המפתח.התחסנו, עטפו מסכה, שטפו ידיים ושמרו על מרחק. צעדים פשוטים אלה מגנים עליכם ועל יקיריכם.
- אם אתם חשים ברע, הישארו בבית והתקשרו לרופא. גשו לחדר מיון רק אם אתם מפתחים תסמינים חמורים.
- על ידי פעולה אחראית, נוכל לשלוט בהתפשטות. הבטיחות שלך היא הבטיחות של כל הקהילה שלנו.
COVID-19, נגיף קורונה, תסמינים, מניעה, חיסון, מסכות פנים, ריחוק חברתי
