ככל שתאריך הלידה המשוער של התינוק מתקרב, את בטח מאוד עייפה עכשיו, נכון? את בטח מחכה בקוצר רוח לחבק את התינוק ולהריח אותו. בתקופה הזו את מקבלת כל מיני עצות מאנשים סביבך. בטח שמעת סיפורים כמו "תאכלי את חלב הקוקוס הזה" ו"שתיי את המשקה הזה". אחד הסיפורים הנפוצים ביותר הוא "שתיית תה צמחים תעזור לך להיכנס להריון במהירות". אז, כשאת עייפה מחכה ימים שלמים, אולי כדאי לך לנסות משהו כזה. אבל היום, בואו נדבר על האם סיפור תה הצמחים הזה נכון או לא.
מה נכון או לא נכון בסיפור הזה?
במילים פשוטות, אין שום הוכחה מדעית לכך ששתיית תה חילבה תאיץ את הלידה. זוהי רק אמונה מסורתית, לא רק במדינה שלנו, אלא במדינות רבות ברחבי העולם.
תחשבי על זה, לידה היא לא סתם אירוע. זהו תהליך מורכב הכולל הרבה הורמונים בגוף. כדי להתחיל בכך, הגוף שלך צריך לייצר הורמון בשם "(אוקסיטוצין"). הורמון זה הוא מה שעוזר לרחם להתכווץ כראוי ולהביא את התינוק לעולם הזה.
אז האם היה מחקר על הקסם הזה? כן. אבל הוא לא היה על בני אדם, אלא על עכברים. המחקר הראה שכאשר קסם הופעל על רקמת הרחם של עכברים, התרחשו כמה התכווצויות . אבל הדבר החשוב הוא שהצירים הללו לא היו חזקים כמו הצירים הנגרמים על ידי "(אוקסיטוצין)", שהוא הכרחי ללידה, והם לא נמשכו זמן רב. כלומר, זה היה רק גירוי קטן. זה לא היה מספיק כדי להתחיל לידה בכלל.
לכן, ניסיון של תרופות סבתא אלו ולחשוב שניתן לזרז את הלידה עשוי להיות רק מיתוס.
האם צמח הממליס יכול להיות מסוכן במהלך ההריון?
כאן אנחנו צריכים להיות הכי מודאגים. אולי תחשבו, "זה רק קצת קסם, איזה נזק זה כבר יכול לגרום?" אבל האמת קצת יותר מסובכת מזה.
על פי כמה מחקרים ואמונות רפואיות מסורתיות, ציפורני חתול נחשבות כבעלות תכונות להפלה . כלומר, הן עלולות לעורר את הרחם שלא לצורך, ולגרום להתכווצויות מוקדמות, התכווצויות, ואף לגרום להפלה או לידה מוקדמת .
במיוחד במהלך ההריון, כאשר אנו נוטלים צמח מרפא או מזון מסוים במינונים גדולים כ"תרופה", ההשפעות שלו יכולות להשתנות מאוד. מעט כורכום שתשימו בצלחת לא יגרום להשפעה זו. אבל שתיית כוסות תה כורכום העשוי עם כורכום מדי יום במטרה "להיפטר מהצטננות" היא בהחלט בלתי מקובלת.
אז זכרו, במהלך ההריון, במיוחד לקראת הלידה, אל תתנסו בלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלכם. זה חשוב מאוד לבטיחותכם ולבטיחות תינוקכם.
אז אילו יתרונות בריאותיים נוספים יש לכורכום?
עכשיו אתם אולי חושבים שכורכום זה דבר רע. זה לא. זהו תבלין הכרחי במטבח שלנו ויש לו יתרונות בריאותיים רבים. אבל אתם צריכים לנצל אותו בצורה הנכונה. הבעיה היא להשתמש בו כתרופה במהלך ההריון.
להלן היתרונות והתכונות הבריאותיות הכלליות של חילבה.
| תועלת / רכוש | תֵאוּר |
|---|---|
| סיוע בעיכול | זה מספק הקלה ממצבים כמו קלקול קיבה ונפיחות. |
| להיות עשיר בברזל | זה עוזר במניעת אנמיה בגוף ומחזק את האנרגיה והחסינות. |
| תכונות נוגדות חמצון | זה עוזר למנוע נזק לתאי הגוף. |
| עוזר לשלוט בסוכרת | זה עשוי לסייע במידה מסוימת בשליטה על רמות הסוכר בדם. |
| הורדת כולסטרול | מחקרים הראו כי הוא מסייע בהפחתת רמות הכולסטרול הרע. |
| תכונות אנטי-מיקרוביאליות | זה עוזר להשמיד כמה חיידקים ופטריות מזיקים שנכנסים לגוף. |
הדרך הטובה ביותר להשתמש בקסם
כדי להפיק את היתרונות הללו מחילבה, עדיף להשתמש בזרעי חילבה כפי שהם ולא באבקה. טחינתם במכתש ועלי בעת הצורך משמרת את הארומה והתכונות שלהם. ניתן לאחסן אבקת חילבה כ-6 חודשים, בעוד שזרעי חילבה ניתן לאחסן כשנה. יש לאחסן אותם בבקבוק זכוכית אטום היטב ולשמור אותם במקום קריר הרחק מאור שמש.
מסר לקחת הביתה
- אין ראיות מדעיות לכך ששתיית תה הממליס יכולה לזרז את הלידה . זוהי פשוט אמונה עתיקה.
- נטילת כמות גדולה מדי של כורכום במהלך ההריון, במיוחד בשלבים המאוחרים יותר, עלולה להיות מסוכנת. היא עלולה לגרום לצירים מוקדמים או לסיבוכים אחרים.
- תמיד שוחחי עם הרופא שלך לפני שתנסי תרופות ביתיות או צמחי מרפא כדי לזרז את הלידה. בטיחותך ובטיחות תינוקך הן מעל לכל.
- כורכום בריא מאוד לצריכה כתבלין במזון, אך יש להימנע מלקיחתו במינונים מוגזמים כ"תרופה".
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך