כולנו סבלנו משיעול בשלב כלשהו בחיינו, נכון? לפעמים מדובר בשיעול קל ומעצבן שבא והולך. פעמים אחרות, מדובר בשיעול מתמשך, כה חמור עד שהוא יכול אפילו לשבור צלע. למעשה, רופאים אומרים ששיעול הוא הסיבה מספר אחת לכך שאנשים פונים לרופא. אז מה בדיוק השיעול הזה? למה הוא מופיע? בואו נדבר על זה במילים פשוטות היום.
מה זה בעצם שיעול?
במילים פשוטות, שיעול הוא חלק ממערכת ההגנה של גופנו. אם משהו שאינו שייך לריאות או לדרכי הנשימה שלנו, למשל, גרגיר אבק, פיסת מזון או עודף ריר, נכנס לריאות שלנו, זהו אות מהמוח שלנו להוציא אותו. הוא פועל כשומר ראש בתוך גופנו. כאשר אות זה מגיע, השרירים בחזה ובבטן שלנו מתכווצים, ודוחפים אוויר החוצה מהריאות בלחץ. זה מה שאנחנו מכנים "שיעול".
שיעול אינו מחלה, הוא סימפטום של מחלה. זהו אות שאומר לנו שמשהו לא בסדר בתוך גופנו.
בואו נחלק שיעול למספר סוגים עיקריים. ידיעת זאת תעזור לכם להבין את השיעול שלכם.
| סוג השיעול | תֵאוּר |
|---|---|
| שיעול פרודוקטיבי | אנחנו קוראים לזה גם 'שיעול רטוב'. כשאתם משתעלים, אתם מעלה ליחה או ריר. |
| שיעול יבש (שיעול לא פרודוקטיבי) | זה לא מייצר ריר. זהו שיעול כואב שמרגיש כמו דגדוג בגרון. |
| שיעול חריף | שיעול שמתחיל פתאום, כמו הצטננות, וחולף תוך שבועיים-שלושה. |
| שיעול כרוני | אם זה נמשך יותר מ-8 שבועות אצל מבוגרים ויותר מ-4 שבועות אצל ילדים, מדובר בשיעול כרוני. ייתכן שיידרש טיפול רפואי. |
| שיעול עקשן | זהו שיעול ממושך שאינו מגיב לטיפולים רגילים. |
מהם הגורמים העיקריים לשיעול?
ישנן סיבות רבות ושונות לשיעול. בואו נבחן את הסיבות הנפוצות לשיעול רטוב ולשיעול יבש.
גורמים לשיעול עם ריר
שיעול עם ריר נגרם כתוצאה מהוצאת ריר לא רצוי מהריאות.
- זיהומים ויראליים : הצטננות ושפעת הן הגורמים הנפוצים ביותר לשיעול עם ריר. לעיתים, שיעול יכול להימשך שבועות לאחר שההצטננות חולפת . הסיבה לכך היא שככל שמשתעלים יותר, כך הריאות מגורות יותר.
- טפטוף לאחר האף: דמיינו שכאשר אתם מצוננים, ריר מתנקז מהאף אל החלק האחורי של הגרון . זה מגרה את הגרון וגורם לכם לשיעול. מצב זה יכול להיגרם כתוצאה מדברים כמו הצטננות, דלקות בסינוסים ואלרגיות.
- COPD ( מחלת ריאות חסימתית כרונית ): זהו מצב המשפיע בעיקר על מעשנים . הוא גורם לדרכי הנשימה ולשקיות האוויר (נאדיות) בריאות להיחלש.
- מחלת לב : במצבים מסוימים של הלב ( אי ספיקת לב ), נוזלים יכולים להצטבר בריאות מכיוון שהלב אינו פועל כראוי. שיעול מתרחש כאשר הגוף מנסה להיפטר מהנוזלים הללו.
גורמים לשיעול יבש
שיעול יבש נובע בדרך כלל ממשהו שמגרה את דרכי הנשימה או הגרון.
- גירויים חיצוניים: גם אם אין לכם אלרגיות, שאיפת דברים כמו עשן סיגריות, בשמים חזקים ופליטת רכב עלולה לגרום לשיעול.
- אלרגיות ואסטמה:עבור אנשים האלרגיים לדברים כמו אבק, קשקשי חתולים או כלבים ואבקנים, כאשר הם שואפים אותם, דרכי הנשימה שלהם מתכווצות, וגורמות להם להשתעל כשהם מנסים להוציא את הדברים.
- ריפלוקס חומצי: במצב הנקרא דלקת קיבה, חומצת קיבה זורמת אל הגרון, במיוחד בלילה כששוכבים. חומצה זו מגרה את הגרון ואת מיתרי הקול, וגורמת לשיעול יבש.
- סיבות נוספות: שיעול יבש יכול להיגרם מסיבות רבות, כגון תופעות לוואי של תרופות מסוימות, שאיפת אוויר יבש וקר ומצבים דלקתיים בריאות.
למה השיעול מחמיר בלילה?
הלילה יכול להיות כאב אמיתי עבור אדם הסובל משיעול. ישנן מספר סיבות לכך שהשיעול עלול להחמיר בדיוק כשאתה מנסה לישון.
הסיבה העיקרית היא התנוחה בה אנו ישנים. דמיינו שיש לכם "(טפטוף לאחר האף)". במהלך היום, כשאתם עומדים והולכים, הריר הזה מתנקז בקלות. אבל כשאתם שוכבים בלילה, הריר הזה מצטבר בחלק האחורי של הגרון. זה מגרה את הגרון וגורם לכם להשתעל.
אותו הדבר קורה לאנשים עם "(ריפלוקס חומצי)" ומחלת לב. כשנחנקים, קל יותר לחומצת קיבה לעלות לגרון. כשנחנקים, נוזלים נוטים יותר להצטבר בריאות של אדם עם מחלת לב. כל זה יכול לגרום לכם להשתעל יותר בלילה.
מה ניתן לעשות כדי לטפל בשיעול?
שיעול מטופל בהתאם לגורמו.
תרופות
בבית המרקחת ניתן למצוא מגוון תרופות נגד שיעול. חלקן עוצרות את השיעול (מדכאי שיעול), בעוד שאחרות מדללות את הריר ומקלות על השיעול (מכייחים).
הדבר הכי חשוב: אם יש לכם שיעול עם ריר, הריר הזה צריך לצאת מהריאות. לכן, לשיעול עם ריר, שימוש בתכשיר מדכא שיעול אינו רעיון טוב. במקום זאת, עדיף להשתמש בתכשיר מדכא שיעול.
אזהרה: יש להיזהר מאוד לפני נטילת תרופה נגד שיעול. אם אתם נוטלים תרופות למצב רפואי אחר (למשל, לחץ דם גבוה, אסטמה, גלאוקומה), מעל גיל 60, או בהריון, יש להתייעץ עם רופא לפני רכישת תרופות ישירות מבית מרקחת.
טיפולים שניתן לעשות בבית
- שתו נוזלים חמים (תה, מרק).
- שתו הרבה מים ואל תתנו למים להצטבר בגוף.
- אם כואב לך הגרון, גרגר עם מי מלח פושרים.
- בזמן השינה, הניחו את הכריות כך שהראש והחזה יהיו מעט מורם.
- טיפות שיעול להסנפה לגרון כואב.
- הוסיפו לחות לאוויר שאתם נושמים. השתמשו במכשיר אידוי או מכשיר אדים. או סגרו את דלת חדר האמבטיה, הפעילו מקלחת חמה ושאפו את האדים.
- אין לתת דבש לתינוקות מתחת לגיל שנה.דבש יכול לפעמים להכיל חיידקים שעלולים לגרום למחלות קשות אצל תינוקות.
מתי עלינו לפנות לרופא?
לפעמים שיעול אינו סתם "שיעול רגיל ". הוא יכול להיות סימפטום של מחלה קשה. לכן היו מודעים מאוד לתסמינים אלה.
| אם אתם חווים תסמינים אלה, פנו מיד ליחידה לטיפול דחוף (ETU) של בית חולים. | |
|---|---|
| - אם אתם מרגישים שמשהו תקוע לכם בגרון | - אם אתם מתקשים לנשום |
| - אם אתם משתעלים דם | - אם יש לך כאבים חזקים בחזה יחד עם שיעול |
| אם יש לך תסמינים אלה, פנה מיד לרופא. | |
| - אם השיעול לא שוכך לאחר מספר שבועות | - אם אתם שומעים צליל שריקה בזמן הנשימה (צפצופים) |
| - אם יש לך חום במשך יותר מיומיים | - אם יש לך ריר צהוב, ירוק, חום או דמי |
מסר לקחת הביתה
- שיעול הוא מנגנון הגנה בגופנו. הוא מסייע בסילוק חומרים מזיקים ממערכת הנשימה.
- אם יש לך שיעול עם ריר, השתמש בתרופה מדכאת שיעול כדי לעזור לנקות את הריר. אל תנסה לעצור את השיעול.
- אם יש לך שיעול יבש, נסה לברר מה גורם לו. זה יכול להיות משהו כמו אלרגיה או דלקת קיבה.
- אם אתם חווים תסמינים מסוכנים כגון קשיי נשימה, כאבים בחזה או דימום יחד עם שיעול, פנו מיד לייעוץ רפואי.
- אם השיעול נמשך או שיש לך ספקות לגביו, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפנות לרופא המשפחה שלך.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך