לאלו מכם שאכפת להם מעור יפה: בואו נלמד בדיוק על מרכיבי טיפוח העור האלה!

האם אי פעם נכנסתם לבית מרקחת או לחנות גדולה וקניתם מוצר טיפוח לעור, רק כדי להישאר מבולבלים מרשימת הרכיבים הכתובה באותיות זעירות בגב? אלפא-הידרוקסי זה, בטא-הידרוקסי זה, רטינול, פפטידים ... כשאתם רואים את השמות האלה, לפעמים אתם תוהים אם הם משהו שאתם שמים על העור שלכם או ניסוי מעבדה כימי. אל דאגה, אתם לא לבד. לאנשים רבים יש את הבעיה הזו. אז היום, בואו נדבר על מה המילים האלה אומרות בפשטות, מה הן עושות לעור שלכם, ואיך לבחור את המתאים לכם.

סוגי חומצות מתחדשות על ידי העור: AHA ו-BHA

אל תיבהלו כשאתם שומעים את השמות האלה. למרות שהם אומרים "חומצה", אלה לא דברים קשים כמו דברים שאוכלים סוללות. הם מועילים מאוד לעור, במיוחד להסרת תאי עור מתים, שמירה על עור רענן ובהיר.

חומצות אלפא-הידרוקסיות (AHA)

במילים פשוטות, אלו הן מה שמכונות לעתים קרובות "חומצות פרי". מכיוון שהן עשויות לעתים קרובות מדברים כמו קנה סוכר, פירות וחלב. ייתכן ששמעתם על שמות כמו חומצה גליקולית, חומצה לקטית וחומצת לימון . כל אלה הם סוגים של חומצות AHA.

• למה זה טוב? אלו מעולים לדברים כמו קמטוטים, פיגמנטציה לא סדירה וכתמי גיל. הם ממיסים ומסירים בעדינות את השכבה העליונה של תאי עור מתים, וחושפים את העור הבריא והקורן שמתחת.

• היזהרו! אנשים מסוימים עלולים לחוות צריבה קלה או אדמומיות בעת שימוש בחומצות חומצה אלפא-הולצמית (AHA). וחשוב מכל, העור הופך רגיש מאוד לאור השמש בעת השימוש בהם . לכן, אם אתם משתמשים במוצר המכיל AHA בלילה, עליכם בהחלט למרוח קרם הגנה טוב למחרת בבוקר. אחרת, השמש הקשה בארצנו מגבירה את הסיכון לנזק לעור.

חומצה בטא-הידרוקסית (BHA)

העיקרי והפופולרי ביותר בקטגוריה זו הוא חומצה סליצילית . שם זה כנראה מוכר לאנשים רבים המתמודדים עם אקנה.

• למה זה טוב? חומצה סליצילית יכולה לחדור עמוק לתוך נקבוביות העור ולנקות אותן. אקנה נגרמת לעיתים קרובות מהצטברות של שומן, לכלוך ותאי עור מתים. חומצה סליצילית מסיסה אותם ופותחת נקבוביות. לכן, היא יעילה מאוד בשליטה באקנה. היא גם מסייעת בשיפור מרקם וצבע העור.

• אזהרה מיוחדת! אנשים האלרגיים לאספירין לא צריכים להשתמש במוצרים המכילים חומצה סליצילית מכל סיבה שהיא. מכיוון ששניהם שייכים לאותה משפחה כימית. כמו כן, אמהות בהריון או מניקות צריכות להימנע משימוש בחומצה סליצילית. אם יש לך ספקות, עדיף להתייעץ עם רופא.

פתרונות לטיפול בפגמי עור ושינוי צבע

גוון עור לא אחיד ועור לא אחיד הן בעיות איתן מתמודדים אנשים רבים. בואו נסתכל על כמה מרכיבים שיכולים לעזור עם זה.

הידרוקינון

זהו לעתים קרובות המרכיב העיקרי ב"קרמי הלבנה" או "חומרי הבהרה".

• למה זה טוב? הם משמשים לטיפול בכתמים כהים על העור, כתמי שמש, כתמי גיל, ובמצב הנקרא מלסמה המופיע עקב שינויים הורמונליים (כגון במהלך הריון). במילים פשוטות, זה פועל על ידי הפחתת ייצור המלנין, מה שגורם לעור להתכהות.
• זהירות: הידרוקינון אינו מתאים לכולם. חלק מהאנשים עשויים להיות אלרגיים אליו. כמו כן, נשים בהריון צריכות להימנע לחלוטין משימוש בו. אם אלה אינם מתאימים לך, תוכלי לשקול מוצרים המכילים חומצה קוג'ית או ניאצינאמיד (ויטמין B3) . אך עדיף להתייעץ עם רופא עור לפני השימוש בכל דבר.

חומצה קוג'ית

זהו גם מרכיב להבהרת עור כמו הידרוקינון. הוא עשוי מסוג של פטרייה. הוא הפך פופולרי כחלופה עדינה יותר להידרוקינון.

סופרסטארים ששולטים בסימני ההזדקנות

עכשיו בואו נדבר על כמה מרכיבים רבי עוצמה שעוזרים למנוע קמטים ועור נפול.

רטינול

זה משהו שעשוי מוויטמין A. אין שום דבר רע בלקרוא לזה מלך טיפוח העור נגד הזדקנות .

• למה זה טוב? רטינול יכול להגביר את קצב מחזור תאי העור החדשים. הוא יכול גם לעורר את ייצור הקולגן, המעניק לעור את מוצקותו וגמישותו. כתוצאה מכך, רטינול מסייע בהפחתת קמטוטים, קמטים וגוון עור לא אחיד, ומעניק לעור מראה צעיר יותר.
• רטינול לעומת טרטינואין: ייתכן ששמעתם על רטין-A. תרופה זו מכילה טרטינואין . היא חזקה בהרבה מרטינול, ולכן ניתן להשיגה רק במרשם רופא . רטינול היא גרסה עדינה יותר, הנמכרת ללא מרשם.
• אַזהָרָה:רטינול יכול גם לגרום ליובש, אדמומיות וקילוף בעור. לכן, התחילו עם כמות קטנה מאוד והגדילו בהדרגה את הסבילות של העור. רטינול אינו מומלץ לאמהות הרות או מניקות.

ויטמין C

זהו נוגד חמצון רב עוצמה, כלומר הוא מפחית נזקי רדיקלים חופשיים לעור כתוצאה מדברים כמו זיהום ואור שמש.

• למה זה טוב? היתרון הגדול ביותר של ויטמין C הוא שהוא יכול להגביר את ייצור הקולגן. זה עוזר להפחית קמטים ופגמים, ומעניק לעור מראה זוהר ובריא. שימוש בסרום ויטמין C מתחת לקרם הגנה בבוקר יכול להפחית עוד יותר את נזקי השמש.

דברים שמעניקים לחות ומחזקים את העור

לחות חיונית לעור בריא.

חומצה היאלורונית

כששומעים את השם הזה, מבינים שזו לא חומצה שמייבשת את העור, זה כמו מגנט שמושך ושומר על לחות.

• מה זה עושה? מולקולת חומצה היאלורונית יכולה לספוג ולשמור פי 1000 ממשקלה במים. לכן, כאשר היא מורחת על העור, היא עוזרת לעור לקבל את הלחות שהוא צריך, מה שגורם לו להיראות מלא וחלק. זהו למעשה משהו שנמצא באופן טבעי בגופנו, בעורנו ובמפרקים שלנו. כמות זו פוחתת ככל שאנו מתבגרים.

פפטיד נחושת

פפטידים הם חתיכות קטנות של חלבון המרכיבות את העור.

• למה זה טוב? פפטידים של נחושת יכולים לעזור בייצור קולגן ואלסטין (החלבון שמעניק לעור את גמישותו). מחקרים הראו שזה יכול לעזור לעור להפוך למוצק וחלק יותר. אבל חשוב לזכור שלפעמים תוצאות מעבדה יכולות להיות גבוהות יותר ממה שמקבלים בחיים האמיתיים.