האם גם לך יש סימני מתיחה על הבטן, הירכיים, החזה והישבן? לפעמים, התבוננות בהם יכולה לגרום לך להרגיש מעט עצובה וחוסר נוחות. אנחנו בדרך כלל קוראים להם " סימני מתיחה ". הם לא באמת פוגעים בבריאות שלך. עם זאת, אם את רוצה להיראות יפה, ייתכן שאת מודאגת לגבי סימני מתיחה אלה. החדשות הטובות הן שלמרות שלא ניתן להעלים אותם לחלוטין, ניתן להפחית אותם במידה ניכרת עם הזמן וכמה טיפולים.
מדוע מופיעים סימני מתיחה אלה?
במילים פשוטות, סימני מתיחה נוצרים כאשר הגוף שלך גדל במהירות. חשבו על זה ככה: העור שלנו הוא כמו גומייה. הוא יכול להימתח במידה מסוימת. אבל מה אם הוא נמתח מהר מדי? אז נוצרים קרעים קטנים בשכבות שמתחת לעור. קרעים אלה הם מה שאנו רואים על פני השטח כסימני מתיחה.
ישנו חלבון בשם קולגן שעוזר לשמור על גמישות העור שלנו, כלומר, אלסטיות. אם מסיבה כלשהי כמות הקולגן הזה בעור שלך נמוכה, יש סיכוי גבוה יותר לפתח קמטים כאלה כאשר העור שלך נמתח.
הדבר החשוב ביותר הוא שסימני מתיחה אינם מחלה. הם דבר נפוץ מאוד. מצב זה משפיע על אנשים רבים ברחבי העולם, גברים ונשים כאחד.
עיין בטבלה למטה לקבלת הסיבות העיקריות לכך.
| לְנַמֵק | הסבר פשוט |
|---|---|
| עלייה פתאומית במשקל | זה משפיע על גברים ונשים כאחד. ככל שהגוף מזדקן בפרק זמן קצר, העור אינו יכול להימתח באותה מהירות. |
| הֵרָיוֹן | במהלך ההריון, אזורים כמו הבטן והשדיים גדלים במהירות. בנוסף, השינויים ההורמונליים בגוף בתקופה זו יכולים להחליש את סיבי הקולגן בעור. אלה נוטים לדעוך ככל שיורדים במשקל לאחר הלידה. |
| בַּגרוּת | זה נורמלי מאוד עבור ילדים כשהם גדלים וגדלים. כהורים, חשוב לגרום לילדיכם להבין שזה נורמלי. קמטים אלה לעיתים קרובות דוהים ככל שהם מתבגרים. |
| אנשי פיתוח גוף | עבור אלו שמתאמנים כדי לבנות שרירים, קמטים אלה יכולים להיווצר כאשר העור נמתח במקום בו השרירים הללו בולטים. |
| שימוש בסטרואידים | אם רמות הסטרואידים בגוף עולות עקב תרופות מסוימות (למשל, משחות, כדורים) או מצבים כמו תסמונת קושינג, העור יכול להיחלש ויכולים להיווצר סימני מתיחה. |
| כמה מחלות גנטיות | הם יכולים להיגרם גם ממצבים גנטיים המחלישים את סיבי הקולגן בעור, כגון תסמונת מרפן ותסמונת אהלרס-דנלוס (EDS). |
בנוסף, הם יכולים להיות מודבקים במשפחות , כלומר אם לאם או לאביך היו כאלה, יש סיכוי גבוה יותר שגם לך יהיו כאלה.
מהם התסמינים של סימני מתיחה?
סימני מתיחה חדשים עשויים להרגיש כאילו הם מורמים מעט מעל העור ועשויים לגרד מעט. קווים אלה מגיעים במגוון צבעים.
- קווים חדשים: אלה נראים בהתחלה אדומים או ורודים .
- ככל שהוא מתיישן: עם הזמן, הצבע האדום הזה הופך לצבע סגול , ובסופו של דבר הופך לבן או כסוף, כמו צלקת דהויה. אז הוא כבר לא נראה חתוך כמו שהיה פעם.
אלה יכולים להופיע בכל מקום בגוף. הנפוצים ביותר הם:
מהם הטיפולים לכך?
טיפולים רפואיים לסימני מתיחהישנן גם תרופות סבתא שתוכלו לנסות. אבל זכרו, שום טיפול לא יכול להסיר את אלה ב-100% מהמקרים. כל מה שאתם יכולים לעשות הוא לגרום להם להיראות פחות בולטים. אם אתם באמת מודאגים לגבי זה, עדיף לפנות לרופא עור .
טיפולים רפואיים
טיפולים אלה מעוררים ייצור קולגן בעור ועוזרים להעלים קמטים.
| שיטת טיפול | מה קורה? |
|---|---|
| טיפול בלייזר | ישנן שיטות שונות כמו לייזר צבע פועם ולייזר CO2 חלקי. אלה משמשות הן לקווים אדומים חדשים והן לקווים לבנים ישנים. אור הלייזר מגרה את צמיחת הקולגן בעור. |
| מיקרודרמבריזיה | מכשיר מיוחד מסיר בעדינות את שכבת העור העליונה, ומעודד צמיחת עור חדש. |
| פילינג כימי | תמיסה חומצית מיוחדת מוחלת על העור, מסירה את השכבה העליונה וחושפת עור חדש. |
| גלי רדיו | גלי רדיו שולחים חום עמוק לתוך העור ומעוררים ייצור קולגן. |
תרופות סבתא
ישנם מגוון קרמים ושמנים בשוק הטוענים כי הם מטפלים בסימני מתיחה. חלקם עשויים לסייע בהפחתת מראה סימני המתיחה, אך ישנן מעט ראיות מדעיות התומכות בטענותיהם.
- משחות טרטינואין: אלו ידועות גם בשם רטין-A. אלו הן תרכובות העשויות מוויטמין A. הן מגבירות את ייצור הקולגן . עם זאת, אלולא מתאים לנשים בהריון או מניקות. כמו כן, אין להשתמש ללא הנחיית רופא.
- שמנים וחמאות טבעיות: חמאת קקאו, חמאת שיאה, שמן זית ושמן ויטמין E הם קרמי לחות מצוינים. מחקרים מסוימים מצביעים על כך שעיסוי אלה לתוך העור עשוי להיות יעיל יותר מאשר פשוט לעסות אותם.
- גוטו קולה (Centella asiatica): גוטו קולה הוא צמח מרפא המסייע בייצור קולגן. ישנם מוצרי קוסמטיקה המכילים גוטו קולה.
- איפור גוף ושיזוף עצמי: אלו לא תרופה. אבל אם את צריכה לכסות את הקמטים האלה בדחיפות, את יכולה להשתמש בסוג איפור כזה.
חשוב: לא משנה באיזה קרם או תחליב את משתמשת, אם את רוצה תוצאות טובות, את צריכה להשתמש בו כל יום במשך מספר שבועות . ואל תשכחי לעסות את העור היטב.
האם ניתן למנוע סימני מתיחה?
אין ערובה שניתן למנוע זאת לחלוטין, מכיוון שלעיתים זה קשור לגנים שלנו. אבל הדברים הבאים יכולים לעזור להפחית את הסיכון שלך:
- שמרו על משקל תקין: הימנעו מעלייה או ירידה פתאומית במשקל, ושמרו על משקל מאוזן. גם במהלך ההריון, שוחחו עם הרופא שלכם על איך לעלות במשקל בצורה בריאה שמתאימה לכם.
- שתו הרבה מים: לחות חיונית לגוף וגם לעור.
- אכלו מזונות מזינים: מזונות עשירים בויטמינים C, D, E, אבץ וחלבון חשובים מאוד לעור בריא.
- לחות לעור: שימוש יומיומי בקרם לחות טוב מסייע לשמור על גמישות העור.
מסר לקחת הביתה
- סימני מתיחה אינם מחלה, הם נפוצים מאוד. אל תתביישו או תתעצבו בגללם.
- אלה נגרמים ממתיחה מהירה של העור עקב גורמים כמו הריון, עלייה פתאומית במשקל וצמיחה מהירה בגובה במהלך גיל ההתבגרות.
- שום קרם או טיפול לא יכולים לחסל אותם ב-100%, אבל הם יכולים להפחית משמעותית את הופעתם.
- עם הזמן, צבעם של פסים אלה משתנה והם דוהים במידה רבה.
- אם אתם מודאגים לגבי קווים אלה או רוצים לדעת על טיפול רפואי, הקפידו להתייעץ עם רופא מוסמך.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න