האם גם לכם יש נפיחות בקרסוליים ובכפות רגליים? (נפיחות בקרסוליים ובכפות רגליים) בואו נגלה את הסיבות ומה לעשות

ייתכן ששמתם לב שהקרסוליים והרגליים שלכם מעט נפוחים אחרי עמידה ממושכת, אחרי תקיעה באוטובוס, או אחרי הליכה כל היום, כשאתם חוזרים הביתה. זה למעשה נורמלי ואין מה לדאוג. עם זאת, אם הנפיחות הזו נמשכת, או אם מופיעים תסמינים אחרים בו זמנית, זה יכול להיות סימן לבעיה בריאותית חמורה בתוך הגוף שלנו. אז היום, בואו נדבר על מה גורם לנפיחות ברגליים ומתי עלינו לפנות לרופא.

סיבות נפוצות וחמורות לנפיחות

בואו נבחן מה יכול לגרום למצב הזה. חלקם נורמליים, אך חלקם דורשים מאיתנו להיות זהירים מאוד.

הריון ונפיחות

נפיחות בקרסוליים ובכפות הרגליים של האם במהלך ההריון היא תופעה שכיחה מאוד. הסיבה לכך היא נוזלים עודפים בגוף והלחץ של הרחם הגדל על הוורידים ברגליים.

עם זאת, אם נפיחות זו עולה לפתע בצורה מוגזמת, ומלווה בתסמינים כגון כאב ראש חמור, שינויים בראייה, כאבי בטן עליונה, בחילות והקאות וירידה בתדירות מתן שתן , זה יכול להיות סימן למצב מסוכן הנקרא רעלת הריון . מצב זה מאופיין בלחץ דם גבוה וחלבון בשתן לאחר 20 שבועות להריון.

תאונה ברגל או בקרסול

נפיחות יכולה להתרחש עקב פגיעה ברגל או בקרסול. הנפוצה ביותר היא נקע בקרסול. זה קורה כאשר הרצועות המחזיקות את מפרק הקרסול יחד נמתחות מעבר לגבולותיהן כאשר דורכים עליהן בצורה שגויה.

הפחתת נפיחות הנגרמת מתאונה כמו זו:

• מנוחה: הימנעו מהליכה על הרגל הפצועה .
• מריחת קרח: עטפו שקית קרח במגבת והניחו אותה על האזור הפגוע למשך 15-20 דקות.
• החלת דחיסה: יש להניח תחבושת לחץ כדי לשלוט בנפיחות.
• המשיכו כך: שמרו על הרגל מורמת על כיסא או כרית.

אם הנפיחות והכאב חמורים, או אם טיפולים ביתיים אלה אינם עוזרים, הקפידו לפנות לרופא .

לימפדמה (בעיה במערכת הלימפה)

זוהי הצטברות של נוזל לימפטי ברקמות גופנו. מצב זה יכול להתרחש כאשר יש בעיה בכלי הלימפה בגופנו, כאשר הם נעדרים מלידה, או לאחר הסרת בלוטות לימפה במהלך ניתוח סרטן. הלימפה היא נוזל עשיר בחלבון. היא נעה דרך רשת של כלי דם ברחבי גופנו ומסונן דרך בלוטות הלימפה. שם, היא מסננת ומשמידה דברים לא רצויים כמו חיידקים.

אבל אם תנועה זו נקטעת, נוזלים יכולים להצטבר במקום אחד ולגרום לנפיחות. אם לא מטופלים, הם עלולים לעכב את ריפוי הפצע, להוביל לזיהום ולגרום לעיוותים. אם נפיחות זו מתרחשת אצל מישהו שעבר טיפול בקרינה או ניתוח לסרטן, יש לפנות לרופא מיד .

מחלות קשות שכדאי להכיר

לעיתים, מאחורי הנפיחות הזו עשויה להסתתר מצב רפואי חמור.

אי ספיקה ורידית

נפיחות ברגליים ובקרסוליים יכולה להיות סימן מוקדם למצב הנקרא אי ספיקה ורידית. זהו מצב בו הוורידים הנושאים דם מהרגליים חזרה ללב נחלשים. לרוב בוורידים יש מסתמים המאפשרים לדם לזרום בכיוון אחד בלבד. כאשר מסתמים אלה נחלשים או ניזוקים, הדם דולף חזרה למטה ונוזלים מצטברים ברקמות הרגליים, במיוחד בקרסוליים ובכפות הרגליים. אם מצב זה נמשך, הוא עלול להוביל לשינויים בעור, פצעים שאינם מרפאים (כיבים בעור) וזיהומים. אם אתם חווים תסמינים אלה, חשוב לפנות לרופא.

זיהומים

נפיחות בכפות הרגליים ובקרסוליים יכולה גם היא להיות סימן לזיהום. זה נכון במיוחד עבור אנשים עם נוירופתיה סוכרתית, אשר עלולה לגרום נזק עצבי. מכיוון שנזק עצבי מפחית את היכולת להרגיש כאב, אפילו שלפוחית ​​או פצע קטן בכף הרגל יכולים להתפתח במהירות לזיהום גדול יותר.

קריש דם בכלי הדם

כאשר נוצרים קרישי דם בוורידים של הרגליים, הם חוסמים את זרימת הדם מהרגליים ללב. כתוצאה מכך, הרגליים והקרסוליים מתנפחים. קרישי דם אלה יכולים להיווצר בוורידים ממש מתחת לעור (שטחיים) או בוורידים עמוקים בתוך הגוף (עמוקים). כאשר נוצרים קרישי דם בוורידים העמוקים, אנו מכנים אותם פקקת ורידים עמוקה (DVT) .

אם קרישי דם עמוקים אלה משתחררים ונתקעים בלב או בריאות, הדבר עלול להיות מסכן חיים .

מחלת לב, כבד או כליות

לפעמים, נפיחות ברגליים יכולה להיות סימן לבעיה גדולה יותר, כגון מחלת לב, מחלת כבד או מחלת כליות.

• מחלת לב: אם צד ימין של הלב כשל (אי ספיקת לב ימנית), הדם לא יכול להזרום כראוי, מה שגורם להצטברות נוזלים ומלחים בגוף. זה יכול לגרום לנפיחות בקרסוליים, במיוחד בערב.
• מחלת כליות: כאשר הכליות אינן פועלות כראוי, הן אינן מסוגלות לסלק עודפי נוזלים ותוצרי פסולת מהגוף. נוזלים אלה מצטברים בגוף וגורמים לנפיחות.
• מחלת כבד: אלבומין, חלבון המיוצר על ידי הכבד, מונע דליפת דם מכלי הדם אל הרקמות הסובבות. כאשר מחלת כבד מפחיתה את ייצור החלבון הזה, נוזל דולף החוצה וגורם לנפיחות. עקב כוח הכבידה, נוזל זה יכול להצטבר לרוב ברגליים ובקרסוליים, אך הוא יכול להצטבר גם בבטן או בחזה.

אם הנפיחות מלווה בתסמינים כגון עייפות קיצונית, אובדן תיאבון ועלייה במשקל , פנו מיד לרופא. אם אתם חווים קשיי נשימה, כאבים בחזה או לחץ , פנו מיד למחלקת מיון של בית חולים .

האם התרופות שאתה נוטל יכולות להיות סיבה לכך?

כן, חלק מהתרופות עלולות לגרום לנפיחות ברגליים ובקרסוליים כתופעת לוואי. בדקו אם אתם נוטלים אחת מהתרופות הללו.

אם אתם חושדים שהנפיחות נגרמת על ידי תרופה שאתם נוטלים, שוחחו על כך עם הרופא שלכם . לעולם אל תפסיקו ליטול תרופה או תשנו את המינון מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלכם. לעיתים, ניתן לסבול נפיחות קלה בהשוואה ליתרונות התרופה. עם זאת, אם הנפיחות חמורה, הרופא שלכם עשוי להחליט לשנות את התרופה או לשנות את המינון.

נפיחות ברגליים, נפיחות בקרסול, נפיחות בקרסוליים, אי ספיקה ורידית, לימפדמה, פקקת ורידים עמוקה, רעלת הריון