האם אין פתרון לכאב הקשה הזה בגוף? בואו נדבר על הזרקת נקודות טריגר.

לפעמים, אתם מרגישים גוש קטן בצוואר, בכתפיים או בשרירי הגב, וכשלוחצים עליו, זה גורם לכאב בלתי נסבל, נכון? זה כמו גוש קטן בתוך הגוף. זה מה שאנחנו מכנים 'נקודת טריגר'. ייתכן שלא תוכלו לבצע את המטלות היומיומיות שלכם כראוי בגלל הכאב הזה. אז היום אנחנו מדברים על טיפול שרבים לא יודעים עליו שיכול לעזור לכם להיפטר מהכאב הזה.

מהן בדיוק "נקודות הטריגר" הללו?

במילים פשוטות, נקודת טריגר היא "קשר" כואב בשרירים שלנו. אם נוגעים באזור, הוא עשוי להרגיש כמו קשר קטן. ישנן מספר סיבות לכך. זה יכול להיגרם מפציעה פתאומית (טראומה חריפה), או שזה יכול להיגרם ממיקרו-טראומה חוזרת (לחץ) הנגרמת מתנועות חוזרות ונשנות.

מסיבות אלה, סיבי השריר נתקעים יחד, הדוקים, ונתקעים במקום אחד, כמו כדור חוט. "קשרים תקועים" אלה נקראים נקודות טריגר.

זריקות לנקודת טריגר הן הליך בו משתמשים במחט דקה להזריקת תרופות לאזור כואב. זה נעשה בדרך כלל עם הרדמה מקומית. לפעמים, ניתן להוסיף סטרואיד או בוטולינום טוקסין . לפעמים, טיפול זה נעשה ללא תרופות, רק באמצעות מחט (הנקרא דיקור יבש ).

לאיזה סוג כאב משמשת הזריקה הזו?

זריקה זו משמשת בעיקר לטיפול במצב הנקרא 'כאב מיופאשיאלי' . כאן 'מיו' פירושו שריר, ו'פאשיאלי' פירושו פאשיה. חשבו על חתיכת בשר כמו נקניקייה, והמעטפת הלבנה והדקה סביבה נקראת פאשיה. לכן, כאב מיופאשיאלי הוא כאב המתרחש בשריר זה, ובקרום המקיף אותו.

הסיבה העיקרית לכאב זה היא נוכחות של אחת או יותר מנקודות הטריגר עליהן דיברנו. למרות שקשרים אלה יכולים להיווצר בכל שריר, ישנם כמה מקומות שבהם הם נפוצים ביותר.

מי צריך את הטיפול הזה?

הרופא שלך בדרך כלל לא ימליץ על זריקה זו באופן מיידי. אם הכאב שלך לא שכך למרות דברים כמו משככי כאבים, חום, עיסוי ופיזיותרפיה, ייתכן שתרצה לשקול טיפול זה כצעד הבא.

רק תחשבו, יש אנשים שסובלים מכאבים כה חזקים שהם אפילו לא יכולים לבצע תרגילי פיזיותרפיה כראוי. במקרים כאלה, ניתן קודם לתת את הזריקה הזו כדי להפחית את הכאב, ואז להתחיל פיזיותרפיה. אז התוצאות מוצלחות מאוד.

כמו כן, לפני מתן הזריקה, הרופא יבדוק אם ישנן סיבות נוספות לכאב שלך. לדוגמה:

• מתיחת שרירים
• דלקת מפרקים ניוונית או פריצת דיסק
• רדיקולופתיה (כאב הנגרם על ידי עצב צבט)

מה קורה כאשר הזריקה ניתנת?

התהליך פשוט מאוד. בדרך כלל הוא כולל כמה שלבים:

1. ראשית, תתבקשו לשבת או לשכב בנוחות על מיטת הבדיקה, כשפניכם לאזור בו נמצא הגוש.

2. לאחר מכן הרופא ייגע בקשר הכואב, או בנקודת הטריגר, וימצא את המיקום המדויק.

3. לאחר זיהוי המיקום, העור מנקה עם אלכוהול ומחט דקה מוחדרת לגוש.

4. כאן, הרופא יזיז את המחט קדימה ואחורה בתוך הגוש מספר פעמים, מבלי להוציא אותה לחלוטין. זה נקרא 'דיקור'. ייתכן שתרגישו את השרירים שלכם מתכווצים בשלב זה. זה נורמלי וסימן טוב לכך שהמחט נמצאת במקום הנכון.

5. לאחר שהשריר הפסיק להתעוות או שהרופא מרגיש שהשריר הרפה מספיק, יוזרק חומר הרדמה מקומי לאזור.

6. זהו. כל התהליך לוקח רק כמה דקות. לאחר מכן, תוכלו לחזור הביתה.

האם זה כואב?

למען האמת, זה יכול לכאוב קצת. מכיוון שנקודות טריגר רגישות למגע. ייתכן שתרגישו כאב גם כאשר הרופא ימשש את האזור בידו. בעת הזריקה, תרגישו תחושת צריבה או עקצוץ קלה. אבל כאשר קצה המחט פוגע באזור, הכאב עשוי להתגבר מעט. אבל אל תפחדו, הכאב אומר שהמחט נכנסה בדיוק למקום הנכון.

מה קורה לאחר הטיפול?

לאחר ההזרקה, ניתן לחזור הביתה ולהשתמש בשריר הפגוע כרגיל. עם זאת, עדיף להימנע מפעילות מאומצת במשך היומיים-שלושה הראשונים.

אם יש חבורות קלות או כאב באזור ההזרקה, ניתן להניח שקית קרח. מומלץ להתייעץ עם רופא לפני נטילת תרופה כמו פרצטמול נגד כאבים.

כמה זמן נמשכת ההקלה הזו?

עבור רוב האנשים, הכאב יתחיל לשקוע תוך 24 עד 72 שעות. הקלה זו יכולה בדרך כלל להימשך חודש או יותר . אם הכאב עדיין נמשך לאחר מכן, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​​​על מספר זריקות נוספות להקלה ארוכת טווח.

הזרקת נקודת טריגר בסינהלה, כאב מיופאציאלי, מתח שרירים, הזרקה להקלה על כאבים, כאבי גב, כאבי צוואר, פיזיותרפיה