האם עמידות גופך למחלות מופחתת? (חסינות מדוכאת) בואו נהיה מודעים לכך!

האם לפעמים אתם מרגישים שאתם חולים לעתים קרובות יותר מאנשים אחרים, ולוקח לכם יותר זמן להחלים כשאתם חולים? אחת הסיבות לכך יכולה להיות שמערכת ההגנה של הגוף שלכם, מערכת החיסון, אינה פועלת כראוי. ברפואה, אנו קוראים למצב זה "מערכת חיסונית מדוכאת". בואו נדבר על זה במילים פשוטות היום.

כיצד מערכת חיסונית חלשה מהווה סיכון בריאותי?

במילים פשוטות, להיות "חסין מדוכא" פירושו שמערכת החיסון שלך חלשה. מערכת זו אינה מסוגלת להילחם בחיידקים כמו וירוסים, חיידקים ופטריות הנכנסים לגופנו. זה מעלה את הסיכוי לפתח זיהומים חמורים , המהווים סיכון בריאותי משמעותי.

חשבו על זה ככה: מערכת החיסון שלנו היא כמו צבא שמגן על מדינה. כאשר הצבא הזה חלש, אויבים חיצוניים (חיידקים) יכולים בקלות לחדור ולגרום נזק.

המצב של "חסינות מדוכאת", או חוסר חיסוני, יכול להתרחש בשתי דרכים עיקריות.

מהן הסיבות לירידה בחסינות?

כפי שציינו קודם לכן, ניתן לחלק את הסיבות לכך לשתי קטגוריות עיקריות.

1. סיבות מולדות (ראשוניות)

אלו הן מחלות גנטיות נדירות מאוד. במצבים אלה, חלקים ממערכת החיסון עשויים להיות חסרים, לא לפעול כראוי, או להיות מופחתים בגודלם. כמה דוגמאות הן:

• תסמונות נויטרופניה מולדות
• חוסר חיסוני משולב חמור (SCID)
• תסמונת ויסקוט-אלדריץ'
• חוסר חיסוני משתנה נפוץ ( CVID )
• מחלה גרנולומטוטית כרונית (CGD)

2. סיבות מאוחרות יותר (משניות)

זהו סוג הזיהום הנפוץ ביותר. הוא מתרחש כאשר מערכת החיסון נחלשת עקב מחלות או טיפולים אחרים.

טיפול רפואי ותרופות:

• טיפול כימותרפי לסרטן
• טיפול בקרינה
• סטרואידים כמו פרדניזון
• תרופות מדכאות חיסון כמו מתוטרקסט
• תרופות הניתנות לאחר השתלת איברים
• השתלת תאי גזע

כמה מחלות ארוכות טווח:

• סרטן: במיוחד סרטן מח העצם.
• זיהום HIV: נגיף זה תוקף ישירות את מערכת החיסון.
• סוכרת: כאשר רמות הסוכר בדם גבוהות, פעילותם של תאי הדם הלבנים הנלחמים בחיידקים פוחתת.
• מחלת השתל נגד המארח
• תסמונת סטיבן-ג'ונסון

סיבות נוספות:

• הזדקנות: ככל שאנו מתבגרים, מספר תאי החיסון המיוצרים על ידי הגוף פוחת, מה שמגדיל את הסיכון לפתח מחלות.
• ליקויים תזונתיים: מחסור בחומרים מזינים חיוניים כמו אבץ, סלניום וויטמין B12.
• כוויות גדולות
• תת תזונה

מהם התסמינים של מערכת חיסונית מוחלשת?

הרופא שלך יודיע לך אם תרופה או טיפול שאתה נוטל מחלישים את מערכת החיסון שלך. אבל שימו לב גם לתסמינים הבאים:

• זיהומים או מחלות תכופות .
• הישנות של אותה זיהום.
• לרפואהזיהומים לא מגיבים.
• מחלה דמוית הצטננות עלולה להפוך למחלה חמורה (למשל, הצטננות עלולה להפוך לדלקת ריאות חמורה).
• דלקות תכופות בסינוסים ובריאות.
• חום וצמרמורות.
• ירידה במשקל.
• שלשול כרוני.
• אצל ילדים צעירים, עיכוב בגדילה .

מה עלינו לעשות כדי להגן על עצמנו מפני זיהומים?

מניעת זיהומים היא הדבר החשוב ביותר עבור אדם עם מערכת חיסונית מוחלשת. ייתכן שתצטרכו לנקוט באמצעי זהירות זה למשך שארית חייכם, במיוחד אם עברתם השתלת איברים או שיש לכם מחלה מולדת.

הנה כמה דברים שתוכלו לעשות:

• יש ליטול את התרופה שנקבעה על ידי הרופא בדיוק בזמן .
• התרחק מאנשים שחולים.
• הימנעו ככל האפשר מללכת למקומות הומי אדם. אם אתם חייבים ללכת , חבושו מסכה .
• שטפו את הידיים היטב עם סבון ומים באופן קבוע.
• שתו הרבה מים נקיים .
• שמרו על היגיינה אישית טובה.
• הימנעו מחתכים ושריטות ככל האפשר.
• אכלו רק מזונות מבושלים היטב . הימנעו ממזונות נא או לא מבושלים מספיק.
• הימנעו משחייה במים שעלולים להיות מזוהמים, כגון בריכות שחייה, נהרות ונחלים.
• קבל את כל החיסונים שלך בזמן . שוחח עם הרופא שלך על כך.
• קיימו רק יחסי מין בטוחים .

בעזרת טיפול וטיפול רפואי טוב, רוב האנשים יכולים לחיות חיים נורמליים. אבל זכרו, לפעמים אפילו זיהום קל יכול להיות מצב חירום. לכן, אם אתם מרגישים קצת לא טוב, פנו לרופא מיד .