הגוף שלך עובר הרבה שינויים בזמן שאת מחכה להיות אמא, נכון? לצד השמחה שבלהיות בהריון, יכולים להיות גם כמה דברים קטנים ומעצבנים. האם שמת לב לוורידים אדומים או כחולים ברגליים, או אפילו בפנים, שנראים כמו ורידי עכביש? אלה מופיעים בדרך כלל בתחילת, באמצע או בסוף ההריון. אלה מה שאנחנו מכנים " ורידי עכביש" . אל תיבהלו כשאתם רואים אותם, שכן זה משהו שקורה לרוב האנשים. בואו נדבר על זה בצורה ברורה.
מהם ורידי העכביש האלה?
במילים פשוטות, אלו הם כלי דם זעירים ודקים מתחת לעור, אשר מתרחבים מעט ונראים לעין על פני העור. במונחים רפואיים, אנו מכנים מצב זה "טלנגיאקטזיה".
אלה בדרך כלל קטנים מ-2 מילימטרים (2 מ"מ). הם נראים לרוב על הירכיים, הישבן והקרסוליים. אך הם יכולים להופיע גם על הפנים, הצוואר והזרועות. הם יכולים להיות בצבע אדום, סגול או כחול. חלקם ליניאריים, חלקם דמויי עכביש, וחלקם פרוסים בדוגמת כוכבים. הם נוטים יותר להופיע במהלך ההריון, ככל שהגוף משתנה.
האם ורידי עכביש ודליות הם אותו דבר?
כן, למרות ששתי התופעות הללו נראות במהלך ההריון, הן אינן זהות. אנשים רבים מבלבלים בין השניים. " דליות " הן מה שאנו מכנים מצב של דליות. כדי להבין את ההבדל בין השניים, עיינו בטבלה זו.
| תְכוּנָה | ורידי עכביש | דליות ורידים |
|---|---|---|
| גוֹדֶל | קטן מאוד (פחות מ-2 מ"מ) | מראה גדול ונפוח (4-5 מ"מ או יותר) |
| הוֹפָעָה | יש לו מראה שטוח, דמוי עכביש. | יש לו מראה מעוות, קשור ומפותל. |
| צֶבַע | אדום, סגול או כחול. | כחול כהה או סגול. |
| כְּאֵב | בדרך כלל אין כאב. לעיתים רחוקות מאוד, עלולה להופיע דלקת קלה. | זה לעיתים קרובות כואב. ייתכנו כבדות והתכווצויות ברגליים. |
| חוּמרָה | לעיתים קרובות מדובר רק בבעיה קוסמטית. | עלול להיות קשור למחלות כלי דם חמורות אחרות. דורש טיפול רפואי. |
עכשיו אתם מבינים את ההבדל, נכון? 'ורידי עכביש' הם מצב הרבה פחות נפוץ מאשר 'ורידים דליתיים'.
מה גורם לוורידי עכביש במהלך ההריון?
הגוף שלך עובר שינויים מדהימים רבים במהלך ההריון. ישנן שתי סיבות עיקריות להופעת "ורידי עכביש" אלה.
1. שינויים הורמונליים : במהלך ההריון, רמות ההורמונים 'אסטרוגן' ו'פרוגסטרון' בגוף עולות. הורמונים אלה יכולים לגרום לדפנות כלי הדם שלך להירגע ולהתרחב.
2. נפח דם מוגבר: במהלך ההריון, כמות הדם בגוף עולה בכ-50% כדי לספק את החומרים המזינים הדרושים לתינוק. חשבו על מערכת כלי הדם שלכם כסדרה של כבישים. במהלך ההריון, כמות הדם הזורמת בכבישים אלה עולה באופן דרמטי. נפח דם מוגבר זה מפעיל לחץ רב יותר על הוורידים.
כאשר שני הגורמים הללו מתאחדים, זה מה שקורה. בתוך הוורידים שלנו, ישנם חלקים קטנים דמויי שער המאפשרים לדם לזרום רק בכיוון אחד. ברפואה, אנו קוראים להם "שסתומים". כאשר אלה נחלשים, חלק מהדם דולף אחורה ונתקע במקום אחד. לאחר מכן הלחץ על הווריד הזה גובר, וגורם לו להתנפח ולהיות גלוי על פני העור.
החדשות הטובות הן שעבור נשים רבותורידי עכביש אלה ידהו מעצמם תוך מספר חודשים לאחר הלידה, כאשר רמות ההורמונים ונפח הדם יחזרו לנורמה.
האם ניתן למנוע מהם לגדול בבית?
כן, זה בהחלט יכול. אמנם דברים אלה לא יעלמו לחלוטין ורידי עכביש קיימים, אך הם יכולים לסייע במניעת היווצרות חדשים והחמרת ורידי עכביש קיימים.
- התעמלו באופן קבוע: תרגילים פשוטים כמו הליכה ושחייה יכולים לשפר את זרימת הדם ברגליים. אך אל תשכחו להתייעץ עם רופא לפני תחילת כל שגרת אימונים .
- שמרו על רגליים מורמות: כשאתם יושבים על כיסא, שמרו על רגליים מורמות על כיסא או שרפרף ככל האפשר. זה עוזר לדם המצטבר ברגליים לזרום חזרה ללב.
- אל תישארו באותה תנוחה זמן רב מדי: אם יש לכם עבודה הדורשת מכם עמידה ממושכת, קחו הפסקה קצרה לפחות כל חצי שעה. אם אתם יושבים זמן רב, קומו והלכו מסביב.
- השתמשו בגרבי לחץ: אלה נקראות גם "גרבי לחץ". גרביים מסוג זה מפעילות לחץ על הרגליים ועוזרות לזרימת הדם חזרה ללב. זהו גם פתרון טוב לרגליים נפוחות. שוחחו על כך עם הרופא שלכם.
- שמרו על משקל תקין: זה נורמלי לעלות במשקל במהלך ההריון . עם זאת, אם את עולה יותר מהכמות המומלצת, כלי הדם שלך יצטרכו לעבוד קשה יותר כדי לשאוב דם.
- אל תשהו במים חמים זמן רב מדי: אמבטיה במים חמים עלולה להרחיב את כלי הדם, לכן הימנעו משהייה ממושכת במים חמים.
מהם הזמנים הטובים ביותר לפנות לרופא?
אמרנו שבדרך כלל אין סיבה לדאגה ורידי עכביש. עם זאת, אם יש לכם אחד מהתסמינים הבאים, אל תתעלמו מהם. אתם בהחלט צריכים לפנות לרופא.
| סימני אזהרה שכדאי לשים לב אליהם | |
|---|---|
| אם האזור בו נמצא הווריד נפוח, אדום, חם למגע וכואב . | זה יכול להיות סימן לקריש דם הגורם לדלקת ורידים. פנה מיד לייעוץ רפואי. |
| אם יש פגיעה או נזק לוורידים או לקרסול. | ייתכן שזה נובע מבעיה כלשהי במחזור הדם. |
| אם מראה הוורידים משתנה פתאום באופן דרמטי או שהם מדממים. | יש לקחת בחשבון מצב בסיסי נוסף. |
| אם אתם מבחינים בשינוי בצבע העור (כגון השחמה) באזור הקרסול או המפשעה . | זה יכול להיות גם סימן לבעיה חמורה בוורידים. |
אם אתם רואים משהו כזה, אל תחכו ותראו. אנא גשו לרופא בהקדם האפשרי. ייתכן שזה לא משהו רציני, אבל עדיף להיבדק.
האם נלמד גם על שיטות הטיפול?
אם עדיין יש לך "ורידי עכביש" לאחר הלידה והם מפריעים לך, ישנם טיפולים זמינים. קחי בחשבון שטיפולים אלה נעשים לאחר ההריון .
- טיפול לייזר: טיפול זה כרוך בשימוש בקרן לייזר מיוחדת שמכוונה רק לווריד הקטן הנראה לעין ולהשמיד אותו מבלי לפגוע בעור.
- סקלרותרפיה: טיפול זה כולל הזרקה של תמיסה כימית מיוחדת לווריד באמצעות מחט דקה מאוד. תמיסה זו אוטמת את הווריד מבפנים ואוטמת אותו. עם הזמן, היא נספגת על ידי הגוף ונעלמת.
לפני שמחליטים על אחת מהטיפולים הללו, חשוב להתייעץ עם הרופא שלכם ולבחור מה הכי מתאים לכם.
מסר לקחת הביתה
- ורידי עכביש שכיחים מאוד במהלך ההריון. בדרך כלל אין מה לפחד מהם.
- הסיבות העיקריות לכך הן שינויים הורמונליים ועלייה בנפח הדם בגוף.
- לעיתים קרובות, ורידים אלה דוהים מעצמם תוך מספר חודשים לאחר הלידה.
- צעדים פשוטים כמו פעילות גופנית סדירה, שמירה על רגליים מורמות ואי הישארות באותה תנוחה למשך פרקי זמן ארוכים יכולים לסייע בשליטה על היווצרות ורידים חדשים.
- אם אתם חווים נפיחות, אדמומיות, כאב קיצוני או חום באתר הווריד, אל תתעלמו מכך ופנו לרופא מיד.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך