Apa sampeyan kadhangkala ngalami nyeri punggung lan rasa kesemutan sing nyebar ing sikil? Apa rasa nyeri iki saya tambah nalika sampeyan mlaku jarak cendhak utawa ngadeg, lan saya suda nalika sampeyan lungguh utawa mbengkongake maju? Iki minangka masalah umum kanggo akeh wong. Dina iki kita bakal ngrembug babagan kondisi sing diarani ' stenosis tulang belakang ' sing bisa nyebabake iki, utamane nalika kita saya tuwa.
Sederhanane, apa kuwi Stenosis Tulang Belakang?
Bayangna balung mburimu kaya pipa banyu. Sumsum tulang belakang, oyot saraf utama sing asale saka otak, lan saraf sing nyabang saka iku, mlaku liwat pipa iki. Suwe-suwe, amarga macem-macem alesan, ruang ing njero pipa iki mboko sithik suda lan wiwit nyempit. Banjur saraf-saraf alus ing njero iki wiwit kejepit. Kuwi sing diarani Spinal Stenosis .
Kompresi iki bisa kedadeyan ing endi wae ing balung mburi. Gejalane gumantung ing ngendi kompresi kedadeyan. Iki ora berkembang kanthi dadakan, nanging biasane berkembang kanthi bertahap sajrone pirang-pirang taun.
Ana rong jinis utama stenosis spinal:
Kondisi iki bisa dipérang dadi rong jinis utama gumantung saka ngendi kedadeyan:
1. Stenosis tulang belakang serviks: Iki kedadeyan nalika jalur saraf ing gulu dadi nyempit.
2. Stenosis tulang belakang lumbar: Iki minangka jinis sing paling umum. Kedadeyan nalika oyod saraf ing punggung ngisor, tulang belakang lumbar, dadi kompres.
Sawetara wong bisa ngalami loro jinis kasebut bebarengan. Kondisi iki uga bisa kedadeyan ing punggung tengah, sanajan arang banget.
Alesan utama kenapa akeh wong ngalami stenosis spinal yaiku osteoarthritis , kondisi sing kedadeyan nalika umur saya tambah.
Apa sampeyan uga ngalami gejala kasebut?
Ora kabeh wong bakal ngalami gejala. Sawetara wong bisa uga ngalami kondisi kasebut ing pindai nanging ora ngalami rasa nyeri utawa rasa ora nyaman. Nanging, yen gejala kasebut kedadeyan, biasane katon kanthi cara ing ngisor iki:
| Gejala | Katrangan |
|---|---|
| Nyeri punggung utawa gulu lan kaku | Rasa nyeri mundhak nalika ngadeg lan mlaku, lan mudhun nalika mbengkongake maju lan lungguh. |
| Rasa mati rasa, kesemutan, utawa kelemahan ing sikil utawa lengen | Kompresi saraf nyebabake gangguan sensasi ing lengen lan sikil. |
| Nyeri sciatica | Rasa lara sing tajem, kaya kesetrum listrik, diwiwiti saka selangkangan lan mudhun menyang sikil. |
| Kesulitan mlaku lan kelangan keseimbangan | Sikil sing ringkih bisa nyebabake sikil krasa kaya diseret ing lemah nalika mlaku (sikil mudhun). Mlaku jarak cendhak bisa nyebabake nyeri punggung saya tambah, meksa sampeyan mandheg. |
| Kesulitan ngontrol urin utawa feses | Iki bisa kedadeyan ing kasus penyakit sing parah. Kondisi iki disebabake dening kompresi saraf sing nyambungake kandung kemih lan usus. |
| Sindrom Cauda equina | Darurat medis sing disebabake dening kompresi bundel saraf ing dasar balung mburi. Gejalane kalebu mati rasa ing lan sekitar area genital, lan kelangan kontrol kandung kemih lan usus. Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, sampeyan kudu langsung menyang unit gawat darurat rumah sakit (ETU). |
Apa wae panyebab Stenosis Tulang Belakang?
Kaya sing wis dirembug sadurunge, panyebab utama yaiku artritis, sing muncul nalika umur saya tambah.Kondisine. Nalika balung rawan sing nutupi antarane balung mburi kita wis aus, balung-balung kasebut bakal gesekan siji lan sijine. Banjur, nalika awak nyoba mari, balung anyar bakal tuwuh. Taji balung anyar iki nyempitake dalan kanggo saraf.
Kajaba iku, ana sawetara alesan liyane.
| Alesan | Katrangan |
|---|---|
| Diskus herniasi | Cakram kaya jeli ing antarane vertebrae bisa pecah, nyebabake materi ing njero bocor metu lan mencet sumsum tulang belakang utawa saraf. |
| Cilaka balung mburi | Tulang punggung sing patah utawa memar ing kacilakan bisa nyebabake saraf kejepit. |
| Tumor | Saraf bisa kaku amarga tumor utawa tumor liyane ing balung mburi. |
| Ligamen sing kenthel | Ligamen sing nyambungake balung mburi kita bisa dadi kandel suwe-suwe, mlengkung mlebu, lan ngalangi jalur saraf. |
Faktor risiko
Faktor risiko utama kanggo ngembangake kondisi iki yaiku umur luwih saka 50 taun . Wanita lan wong-wong sing wis tau operasi punggung sadurunge duwe risiko luwih dhuwur. Kajaba iku, wong sing lair kanthi kondisi kaya skoliosis utawa sing wis ngalami cedera punggung serius ing umur enom uga bisa ngalami penyakit iki luwih awal.
Kepiye carane diagnosa penyakit kasebut?
Yen sampeyan ngalami gejala kaya iki, sing pertama kudu ditindakake yaiku golek dhokter sing mumpuni.
1. Ngobrol karo dhokter: DhokterKapisan, sampeyan bakal ditakoni babagan gejala sampeyan, kepiye wiwitane, lan kapan saya parah.
2. Pamriksaan fisik: Sabanjure, sampeyan bakal dipriksa, nggoleki area nyeri punggung, mati rasa ing sikil, lan kekuwatan otot.
3. Tes pencitraan: Pindai bisa uga ditindakake kanggo ngonfirmasi diagnosis lan nemtokake sepira parah kondisine.
- Pemindaian MRI : Iki ngidini sampeyan ndeleng kahanan balung mburi, cakram, ligamen, lan saraf ing gambar telung dimensi sing jelas banget.
- CT scan: Iki bisa digunakake kanggo ndeleng kahanan balung mburi. Kadhangkala CT myelogram, sing nggunakake pewarna khusus, bisa nemtokake lokasi kompresi saraf sing tepat.
Apa wae perawatan sing ditindakake?
Senajan ora ana tamba kanggo kondisi iki, ana akeh perawatan sing bisa mbantu ngontrol gejala, nyuda rasa nyeri, lan mbantu sampeyan urip sing luwih apik. Dokter sampeyan bakal nemtokake perawatan sing paling apik kanggo sampeyan.
- Obat: Ana macem-macem obat sing kasedhiya kanggo ngurangi rasa nyeri lan bengkak. Dokter sampeyan bisa uga menehi resep obat penghilang rasa nyeri umum, obat nyeri saraf, lan pelemas otot. Kadhangkala, injeksi kortikosteroid menyang area sing kena pengaruh bisa menehi rasa lega sementara.
- Terapi fisik: Iki minangka pilihan perawatan sing penting banget. Terapis fisik bakal mulang sampeyan latihan sing cocog kanggo sampeyan. Latihan kasebut bisa nguatake otot punggung lan weteng, nyuda tekanan ing balung mburi, lan mulang sampeyan carane nindakake aktivitas saben dina kanthi rasa nyeri sing luwih sithik.
- Operasi: Yen kabeh perawatan liyane gagal, rasa lara ora bisa ditanggung, sikile lemes banget kanggo mlaku, utawa pasien kelangan kontrol kandung kemih/usus, dhokter bisa uga nyaranake operasi. Iki kalebu nambah ruang ing ngendi saraf kejepit. Ana macem-macem jinis operasi, kayata "Laminektomi" lan "Laminoplasti". Amarga iki minangka keputusan gedhe, penting kanggo ngrembug pro lan kontra karo dhokter sampeyan.
Owah-owahan sing kudu ditindakake ing omah lan ing gaya urip
Saliyané perawatan medis, owah-owahan cilik ing gaya urip sampeyan bisa menehi rasa lega sing gedhe.
- Olahraga sing tepat: Takon dhokter utawa terapis fisik olahraga apa sing cocog kanggo sampeyan lan lakoni saben dina. Olahraga kaya mlaku lan nglangi iku apik banget.
- Njaga postur sing apik: Ngadega jejeg nalika ngadeg lan lungguh. Nalika ngangkat, tekukna ing dhengkul, dudu punggung.
- Kontrol bobot: Nalika bobot awak mundhak, tekanan ing balung mburi uga mundhak. Mulane, njaga bobot sing sehat iku penting banget.
- Piranti bantu: Kadhangkala, dhokter sampeyan bisa uga nyaranake nggunakake penyangga utawa walker khusus kanggo nyuda rasa nyeri lan nggampangake mlaku.
- Bab sing kudu dihindari: Aja ngangkat barang abot, olahraga sing nggawe tekanan dhuwur kaya mlayu lan mlumpat, lan tetep ing posisi sing padha sajrone wektu sing suwe (kayata, ing ngarep komputer).
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Stenosis tulang belakang minangka kondisi sing disebabake dening kompresi saraf amarga penyempitan kanal tulang belakang.
- Lara punggung utawa gulu, mati rasa lan lemes ing lengen lan sikil, utamane nalika mlaku, minangka gejala utama.
- Alesan utama iki yaiku arthritis, sing kedadeyan karo umur.
- Yen sampeyan ngalami kelangan kontrol kandung kemih utawa usus sing dadakan lan mati rasa ing area genital, iku minangka darurat. Langsung menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
- Gejala-gejala kasebut bisa dikontrol kanthi apik nganggo obat-obatan, terapi fisik, lan owah-owahan gaya urip. Operasi mung dibutuhake ing kasus sing parah. Rembugen karo dokter babagan pilihan perawatan apa wae.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan