თქვენი შვილი უეცრად ბრაზდება და ტირის? (ბრაზის შეტევები) - მოდი, ამაზე ვისაუბროთ!

როდესაც თქვენი პატარა მოულოდნელად ბრაზდება, ყვირის და იატაკზე ტირილით გორაობს, ალბათ გულზე დიდ ზეწოლას გრძნობთ, არა? ზოგჯერ ვერც კი ფიქრობთ, რა უნდა გააკეთოთ. სინამდვილეში, ეს არის გამოცდილება, რომელსაც ბევრი მშობელი აწყდება. ასე რომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ ბავშვებში ამ გაღიზიანების შეტევებზე, ანუ იმ ფაქტზე, რასაც ჩვენ „( გაღიზიანების შეტევებს )“ ვუწოდებთ.

რა არის ზუსტად ეს ჭირვეულობა?

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის გზა, რომლითაც ბავშვი მოულოდნელად გამოხატავს ბრაზის, იმედგაცრუების ან იმედგაცრუების გრძნობას, რომლის კონტროლიც მას არ შეუძლია. ეს არ არის დაგეგმილი. ზოგჯერ მათ შეიძლება სიტყვებით იყვირონ, ან შეიძლება ეს ბრაზი სხეულის რხევით ან კიდურების ქნევით გამოხატონ. ზოგიერთი ბავშვი ორივეს აკეთებს.

შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ თქვენი შვილი ძალიან ჯიუტად იქცევა, სხვებს აწუხებს და, ზოგადად, ძალიან უსიამოვნოდ იქცევა. ხშირად ეს იმიტომ ხდება, რომ მან არ იცის, როგორ გამოხატოს ზუსტად ის, რაც სურს ან რას გრძნობს .

წარმოიდგინეთ, თქვენ პატარა ბავშვს ეუბნებით, რომ სათამაშო დადოს, ან როდესაც მაღაზიაში მიდიხართ და ეუბნებით: „მომეცი ეს შოკოლადი“, უარს ამბობთ. ასეთ პატარა რამესაც კი შეუძლია იატაკზე გორება, ყვირილისა და ხელების დარტყმის გამოწვევა, რაც დიდ აჟიოტაჟს გამოიწვევს. ანუ მათი რეაქცია გაცილებით უფრო მასშტაბურია, ვიდრე თავად ინციდენტი .

უნდა გვეშინოდეს თუ არა პატარა ბავშვების ამ ისტერიკის?

სინამდვილეში, ეს „გაღიზიანების აფეთქებები “ ბავშვის განვითარების ნორმალური ნაწილია . ისინი მაშინ ხდება, როდესაც ისინი ცდილობენ გახდნენ უფრო დამოუკიდებლები. ეს მდგომარეობა ყველაზე გავრცელებულია 1-დან 4 წლამდე ასაკში. ზოგიერთ ბავშვს ეს შეიძლება დღეში მხოლოდ ერთხელ დაემართოს.

მაგრამ, როგორც კი ისინი სკოლაში სიარულს დაიწყებენ და საკუთარი საჭიროებების ვერბალიზაციას შეძლებენ, ეს სიტუაცია თანდათან იკლებს. როგორც წესი, ეს ისტერიული შეტევები ორიდან 15 წუთამდე გრძელდება.

თუმცა, თუ თქვენი შვილის ისტერიკა 15 წუთზე მეტხანს გრძელდება და ბავშვი ძალიან აგრესიულად იქცევა, ეს შეიძლება შეშფოთების საგანი იყოს. თუ ასეა, აუცილებლად საუკეთესო რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, ექიმთან კონსულტაციაა.

რატომ ბრაზდებიან პატარები ასე ძალიან? რა არის ამის მიზეზები?

ბავშვების გაბრაზების რამდენიმე მიზეზი შეიძლება არსებობდეს. აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი მიზეზი:

• იმედგაცრუება: იმედგაცრუება, რომელიც მაშინ ჩნდება, როდესაც ვერ აღწევ იმას, რაც დაისახე, როდესაც რაღაცას კარგად ვერ აკეთებ.
• ყურადღებაა საჭირო:როცა შენი ყურადღება მჭირდება.
• რაღაცის (სათამაშოს, საჭმლის) სურვილი: როდესაც ვერ იღებ.
• რამის არ კეთების მცდელობა: მაგალითად, როდესაც სათამაშოების დალაგებას გთხოვენ ან როდესაც თამაშის დროს სახლში წასვლას გთხოვენ.
• შიმშილი : პატარები ძალიან მოუსვენრები ხდებიან, როდესაც შიმშილობენ.
• დაღლილობა: ზედმეტმა დაღლილობამ ან ძილის ნაკლებობამ შეიძლება გაღიზიანება გამოიწვიოს.

ამას გარდა, პატარა ბავშვების გონებაში უზარმაზარი კონფლიქტია. ანუ მათ დიდი სურვილი აქვთ, დამოუკიდებლად გააკეთონ საქმეები და იყვნენ დამოუკიდებლები , ამასთანავე , სასოწარკვეთილად სჭირდებათ მშობლების ყურადღება და სიყვარული . ისინი ამ ორს შორის დიდ ზეწოლას განიცდიან. ასევე, უფროსებისგან განსხვავებით, მათ ჯერ არ განუვითარდათ ემოციების კონტროლისა და იმედგაცრუებასთან გამკლავების უნარები . რადგან მათ არ აქვთ ვერბალური უნარები , რომ სიტყვებით გამოხატონ თავიანთი გრძნობები, ისინი ამ გრძნობებს გამოხატავენ ყველაზე მარტივი გზით, რაც იციან, კერძოდ, ყვირილით, ტირილით და ბრძოლით. ეს ჰგავს ყვირილს: „ეს მინდა!“.

ნიშნავს თუ არა ეს იმას, რომ ცუდი მშობელი ვარ, როცა ჩემი შვილი ბრაზდება?

აბსოლუტურად არა! თქვენი შვილის ისტერიკა არ გაქცევთ ცუდ მშობლად. ეს მნიშვნელოვანია გასაგებად. ბავშვის ისტერიკაზე გავლენას ახდენს მისი პიროვნება, იმ დროს არსებული გარემო და ის ფაქტი, რომ ეს მისი განვითარების ბუნებრივი ნაწილია . ეს ზრდის ნორმალური ნაწილია. ამიტომ, ნუ დაადანაშაულებთ საკუთარ თავს ზედმეტად.

რა არის ისტერიკის ნიშნები? როგორ ამოვიცნოთ ის?

როდესაც ბავშვი გაბრაზებულია, შეიძლება შეამჩნიოთ შემდეგი ნიშნები:

• გამუდმებით წუწუნებს, ტირის და კივის.
• ცემა, მუშტის დარტყმა, შესაძლოა კბენაც კი.
• ისინი ხელებსა და ფეხებს აქნევენ, იბრძვიან.
• სუნთქვა შემეკრა.
• ზოგჯერ სხეული იჭიმება ან მოდუნდება .

რა ვქნათ, როცა ბავშვი გაბრაზებულია?

კარგი, ახლა ვნახოთ, როგორ უნდა მოვიქცეთ, როდესაც ჩვენი შვილი გაბრაზებულია.

• ყურადღების გადატანა: თუ გრძნობთ, რომ თქვენი შვილი გაბრაზდება, მაგრამ ის მაინც არ არის სრულიად უკონტროლო, სწრაფად შეეცადეთ მისი ყურადღების გადატანა. აჩვენეთ ის, რაც მოსწონს, ჩართეთ სხვა თამაშში ან აქტივობაში.
• შეინარჩუნეთ სიმშვიდე: ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. როდესაც თქვენს შვილს ისტერიკა აქვს, ნუ იყვირებთ, ნუ დაემუქრებით, ნუ წაუკითხავთ ლექციებს და ნუ იკამათებთ. ეს მხოლოდ გაამწვავებს ისტერიკას. მოგვიანებით, როდესაც თქვენი შვილი დამშვიდდება და გაჩუმდება, ესაუბრეთ მის საქციელზე.
• ნუ უგულებელყოფთ რისხვას:ეს ბავშვს ასწავლის, რომ მას არ შეუძლია ასე მოიქცეს და მოითხოვოს ის, რაც სურს და რომ ეს მიუღებელია.
• შეინახეთ თქვენი შვილი მხედველობის არეში: თუ მაღაზიაში ან სხვა საზოგადოებრივ ადგილას იმყოფებით, ყოველთვის შეინახეთ თქვენი შვილი მხედველობის არეში და თქვენი შვილიც თქვენს მხედველობაში. თუ შეშფოთებული ხართ, რომ თქვენმა შვილმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს ან სხვებს, მოაცილეთ ის გარემოდან.
• უსაფრთხოების უზრუნველყოფა: ბავშვის გარემოდან მოაშორეთ პოტენციურად საშიში საგნები (ბასრი, მსხვრევადი საგნები). თუ თქვენი შვილი ხანდახან ცდილობს თავის დაშავებას, ფრთხილად მოეჭიდეთ. თუ თქვენი შვილი უკონტროლოდ იქცევა, წაიყვანეთ უსაფრთხო ადგილას და დატოვეთ სანამ არ დამშვიდდება. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ მისცეთ მას „ტაიმ-აუტი“. ანუ, სცადეთ გაგზავნოთ ოთახში ტელევიზორის ან სხვა სათამაშოების გარეშე, სადაც მას შეუძლია გარკვეული ხნით მარტო იყოს.

ეს რაღაცეები არ ახსენოთ:

• ბავშვის მოთხოვნების დაკმაყოფილება, გადაწყვეტილების შეცვლა: ეს დაეხმარება თქვენს შვილს ისწავლოს, რომ როდესაც ის გაბრაზდება, მას შეუძლია მიიღოს ის, რაც სურს ტირილითა და ჩხუბით. თუ სახლში ხართ და დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენი შვილი უსაფრთხოდ არის, შეგიძლიათ ის სხვა ოთახში დატოვოთ.
• არ დაარტყათ, არ უკბინოთ და არ დაარტყათ უკან: შეიძლება იფიქროთ, რომ ამით თქვენს შვილს გააცნობიერებთ, რომ ეს ყველაფერი მტკივნეულია. თუმცა, პირიქით ხდება. ბავშვი იფიქრებს, რომ ამის გაკეთება ნორმალურია, რადგან დედა/მამა ამას აკეთებს. ამის ნაცვლად, ნათლად უთხარით მას, რომ ის, რასაც აკეთებს, მტკივნეულია და რომ ეს არ არის ნორმალური.

რას აკეთებთ სიბრაზის დაძლევის შემდეგ?

როგორც კი ბრაზი ჩაცხრება და თქვენი შვილი დამშვიდდება, შეგიძლიათ ესაუბროთ მას მომხდარზე. ასევე შეგიძლიათ ისაუბროთ იმაზე, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ მსგავსი ისტერიკის თავიდან ასაცილებლად. სცადეთ ეს:

• შეაქეთ თქვენი შვილი სიმშვიდისთვის: შეაქეთ თქვენი შვილი კარგი საქციელისა და კარგი გადაწყვეტილებებისთვის. პატარებს მოსწონთ, როდესაც მათ კარგ საქმეს აფასებენ. იყავით რაც შეიძლება კონკრეტული . იმის ნაცვლად, რომ უბრალოდ თქვათ: „შესანიშნავად გამოგდით“, უთხარით რაღაც, მაგალითად: „მაღაზიაში არ გიყვირია, ჩუმად ილაპარაკე, შვილო“. ეს დაეხმარება თქვენს შვილს გაიგოს, რა არის მოსალოდნელი და რა არის მისაღები ქცევა.
• გაიგეთ თქვენი შვილის გრძნობები: შეატყობინეთ თქვენს შვილს, რომ გესმით მისი იმედგაცრუება. უთხარით, რომ გსურთ დახმარება. ბავშვები ხშირად ეძებენ ყურადღებას. ამიტომ, მათი გაგება და მათთან საუბარი დაეხმარება მათ გრძნობების შემსუბუქებაში.
• ასწავლეთ მათ გრძნობების დასახელება: პატარა ბავშვებს არ აქვთ სიტყვები თავიანთი გრძნობების აღსაწერად. მათ არ იციან, როგორ გამოხატონ იმედგაცრუება, ეჭვიანობა, ბრაზი ან იმედგაცრუება. „გაღიზიანების აფეთქებები“ მათთვის ამ გრძნობების გამოხატვის საშუალებაა. მიეცით მათ სიტყვები ამ გრძნობების გამოსახატავად. მაგალითად, „ვხედავ, რომ ახლა გაბრაზებული ხარ. ტირი და სახე გაწითლებული გაქვს“.
• ასწავლეთ რთულ ემოციებთან გამკლავება:დაეხმარეთ მათ ისწავლონ, თუ როგორ გაუმკლავდნენ პრობლემას პანიკის გარეშე. შემდეგ ისინი ისწავლიან, რომ ზოგიერთი პრობლემის გადაჭრა თავად შეუძლიათ. შემდეგ ისინი უფრო დამოუკიდებლები გახდებიან და ნაკლებად გაბრაზდებიან.
• კარგი მაგალითი მიეცით: ბავშვები ყოველთვის მშობლებს უყურებენ. ისინი თქვენს ქცევას ბაძავენ. როდესაც გაბრაზებული ან იმედგაცრუებული ხართ, აჩვენეთ თქვენს შვილს, თუ როგორ უმკლავდებით ამ გრძნობებს ჯანსაღად. შემდეგ თქვენი შვილიც იგივენაირად დაიწყებს ქცევას.

არსებობს თუ არა ამ ჭირვეულობების თავიდან აცილების გზები?

სიმართლე გითხრათ, შეუძლებელია სრულიად თავისუფალი გარემოს შექმნა ისტერიკისგან. ეს იმიტომ ხდება, რომ ბავშვები საკუთარ საჭიროებებსა და გრძნობებს გამოხატავენ. ეს განვითარების ნორმალური ნაწილია. თუმცა, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამ ისტერიკის შეტევების სიხშირისა და სიმძიმის შესამცირებლად:

• მიეცით მათ არჩევანის საშუალება: მიეცით მათ არჩევანის საშუალება გონივრულ ფარგლებში. მაგალითად, აირჩიონ ორი ტანსაცმელი ან ორი საკვები. როდესაც მათ შეუძლიათ არჩევანის გაკეთება, ბავშვები თავს კონტროლს გრძნობენ. თუმცა, დარწმუნდით, რომ თქვენც კომფორტულად გრძნობთ თავს ორ რამეს შორის არჩევანის გაკეთებისას. ნუ მისცემთ მათ ცრუ იმედს.
• ცვლილებებისთვის მოემზადეთ: ისეთი გარდამავალი პერიოდები , როგორიცაა სახლიდან გასვლა ან თამაშიდან დაბრუნება, ბავშვებისთვის შეიძლება რთული იყოს. ამიტომ, მოამზადეთ ისინი ამ ცვლილებებისთვის მანამ, სანამ ისინი მოხდება. უფრო დიდი ცვლილებებისთვის (ოჯახში ახალი ბავშვის შემოერთება, სახლის შეცვლა), კიდევ უკეთესია თქვენი შვილის მომზადება.
• შეამოწმეთ თქვენი დიეტა და ძილი: ზოგჯერ გაღიზიანებამ შეიძლება ისტერიკა გამოიწვიოს. ეს ქცევა შეიძლება გამოწვეული იყოს არასწორი კვებით და ძილის ნაკლებობით . ამიტომ, დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი დაბალანსებულად იკვებება და საკმარისად სძინავს.

როდის უნდა მივმართო ექიმს ჩემი პატარას ისტერიკის შესახებ?

კარგი იდეაა, რომ შემდეგ სიტუაციებში მიმართოთ თქვენი ბავშვის ექიმს:

• თუ ეს ისტერიკის შეტევები ბავშვის 4 წლის ასაკის შემდეგაც გაგრძელდება ან თუ ისინი უფრო ხშირი გახდება.
• თუ ბავშვი გაბრაზებისას საკუთარ თავს ზიანს აყენებს, სხვებს აყენებს ზიანს ან საყოფაცხოვრებო ნივთებს ანადგურებს.
• თუ ბავშვი გაბრაზებისას სუნთქვას იკავებს (განსაკუთრებით თუ ამ დროს გონებას კარგავს).
• თუ ბავშვს ხშირად აწუხებს თავის ტკივილი, მუცლის ტკივილი და „შფოთვა“ (ზედმეტი შიში/წუხილი) .
• შესაძლოა, ამ ჭირვეულობებთან გამკლავება ძალიან გიჭირდეთ და არ იცოდეთ, როგორ გაუმკლავდეთ მათ უსაფრთხოდ.

როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის დაგისვამთ კითხვებს ამ ისტერიკის შესახებ. ეს კითხვები დაეხმარება მას იმის გაგებაში, ნორმალურია თუ არა ეს, თუ რამე შეშფოთების ღირსია:

• როდის ხდება ეს ისტერიკები?
• რა ხდება ჩვეულებრივ გაბრაზებამდე?
• რას აკეთებთ, როცა თქვენი შვილი გაბრაზებულია?
• რამდენი ხანია გაბრაზებული ხარ?
• როგორ რეაგირებ ამაზე?
• როგორ იქცევა ბავშვი, როცა არ არის გაბრაზებული?
• დიდი ცვლილება მოხდა სახლის გარემოში ან სკოლის გარემოში?
• ბოლო დროს სახლი ხომ არ გადაიტანე?
• ოჯახში რაიმე მნიშვნელოვანი ცვლილება მოხდა (განქორწინება, ახალშობილის დაბადება)?
• რამემ ხომ არ დააზარალა ან ტრავმა მიაყენა ბავშვს ან ოჯახის სხვა წევრს?
• აქვს თუ არა ბავშვს სხვა პრობლემები, მაგალითად, ძილის პრობლემები ან ქცევითი პრობლემები?

გავიხსენოთ (საშინაო შეტყობინება)

გაღიზიანების შეტევები, თუმცა გარკვეულწილად შემაწუხებელია, ბავშვის განვითარების ნორმალური ნაწილია. მცირეწლოვან ბავშვებს, განსაკუთრებით 1-დან 4 წლამდე ასაკის ბავშვებს, ხშირად აქვთ გაღიზიანების შეტევები, მაშინაც კი, თუ დღეში მხოლოდ ერთი ან ორი შეტევის შემთხვევა აქვთ. ეს ხშირად გამოწვეულია დამოუკიდებლობის მოთხოვნილებასა და მშობლების ყურადღების მოთხოვნილებას შორის კონფლიქტით. ასევე, მცირეწლოვან ბავშვებს შეიძლება არ შეეძლოთ თავიანთი გრძნობების ვერბალიზაცია.

როდესაც თქვენი შვილი განაწყენებულია, შეინარჩუნეთ რაც შეიძლება სიმშვიდე. ეცადეთ, გაიგოთ მისი გრძნობები. როგორც კი თქვენი შვილი დამშვიდდება, დაარქვით მას სახელები მის გრძნობებს და ასწავლეთ, როგორ გაუმკლავდეს უკეთ იმედგაცრუებას.

თუმცა, თუ თქვენი შვილის ისტერიკის შეტევები 15 წუთზე მეტხანს გრძელდება, ძალიან ძალადობრივია ან 4 წლის ასაკის შემდეგაც გრძელდება, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ასევე, თუ სიტუაციასთან გამკლავება გიჭირთ, ნუ მოგერიდებათ დახმარების თხოვნა.

ბავშვთა რისხვა, ჩვილების რისხვა, ჭირვეულობის შეტევები, ბავშვთა ქცევა, მშობლების რჩევები, ბავშვის კონტროლი, ბავშვის ფსიქოლოგია