დიაბეტის სამი ძირითადი სიმპტომი სინჰალურ ენაზე

გსმენიათ დიაბეტის სამი ძირითადი სიმპტომის შესახებ? ესენია პოლიდიფსია, პოლიურია და პოლიფაგია . მარტივად რომ ვთქვათ, ესენია ჭარბი წყურვილი , ხშირი შარდვა და ჭარბი კვება . ეს სამი სიმპტომი ხშირად ერთად ვლინდება. და მათ შეიძლება დიაბეტის ძირითადი სიმპტომები ვუწოდოთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს სამი ძირითადი მახასიათებელია:

• პოლიდიფსია: ძლიერი წყურვილი. შეგრძნება, რომ მუდმივად გჭირდებათ წყლის დალევა.
• პოლიურია: ხშირი შარდვის მოთხოვნილება. ნორმაზე მეტი შარდის გამოყოფა.
• პოლიფაგია: ჭარბი კვების სურვილი. მუდმივი შიმშილის გრძნობა.

ამ სტატიაში დეტალურად აგიხსნით ამ სამ სიმპტომს. ასევე გეტყვით, თუ როგორ ამოვიცნოთ ისინი, როგორ ვუმკურნალოთ და როდის უნდა მიმართოთ ექიმს.

პოლიდიფსია - გადაჭარბებული წყურვილი

პოლიდიფსია არის ძლიერი წყურვილის შეგრძნება. თუ მუდმივად გწყურიათ წყალი ან პირის ღრუ მუდმივად მშრალი გაქვთ, შესაძლოა პოლიდიფსია გქონდეთ.

დიაბეტით დაავადებულებში ეს მდგომარეობა გამოწვეულია სისხლში გლუკოზის მაღალი დონით . როდესაც სისხლში გლუკოზის დონე იმატებს, თირკმელებს მეტი შარდის გამომუშავება უწევთ. იცით რატომ? ორგანიზმიდან ზედმეტი გლუკოზის მოსაშორებლად.

ამასობაში, რადგან თქვენი სხეული ბევრ წყალს კარგავს, თქვენი ტვინი გეუბნებათ, რომ „დალიოთ მეტი წყალი“. სწორედ ამიტომ, დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს მუდმივად წყურვილი აქვთ.

ამ ფაქტორებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივი წყურვილის გრძნობა:

• დეჰიდრატაცია : ორგანიზმში წყლის ნაკლებობა.
• ოსმოსური დიურეზი :თირკმლის მილაკებში გლუკოზა გროვდება, რაც ხელს უშლის მათ ორგანიზმში უკან შეწოვას. ეს იწვევს მილაკებში წყლის რაოდენობის ზრდას.
• ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები: მაგალითად, ფსიქიკური მდგომარეობა, რომელსაც ფსიქოგენური პოლიდიფსია ეწოდება.

პოლიურია - ხშირი შარდვა

პოლიურია ჭარბი შარდვაა. ნორმალური ადამიანი დღეში დაახლოებით 1-2 ლიტრს შარდავს (1 ლიტრი დაახლოებით 4 ჭიქაა). თუმცა, პოლიურიის მქონე ადამიანები დღეში 3 ლიტრზე მეტს შარდავენ.

როდესაც სისხლში გლუკოზის დონე იმატებს, ორგანიზმი ცდილობს შარდის მეშვეობით მოიშოროს ეს ჭარბი გლუკოზა. ეს იწვევს თირკმელების მიერ მეტი წყლის გაფილტვრას. სწორედ ამიტომ გრძნობთ უფრო ხშირად შარდვის სურვილს.

შარდვის დარღვევა შეიძლება ასევე გამოწვეული იყოს დიაბეტის გარდა სხვა მიზეზებით. შესაძლო მიზეზებია:

• ორსულობა
• უშაქრო დიაბეტი : ეს დიაბეტის მსგავსი დაავადებაა, მაგრამ ამ შემთხვევაში თირკმელები ვერ აკონტროლებენ წყალს.
• თირკმლის დაავადება
• სისხლში კალციუმის დონის მომატება (ჰიპერკალციემია)
• ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები: მაგალითად, ფსიქიკური მდგომარეობა, რომელსაც ფსიქოგენური პოლიდიფსია ეწოდება.
• მედიკამენტები, როგორიცაა შარდმდენები

პოლიფაგია - გადაჭარბებული შიმშილი

პოლიფაგია გადაჭარბებული შიმშილის განცდაა. ყველას გვაქვს დროდადრო შიმშილის განცდა, მაგალითად, ვარჯიშის შემდეგ ან გარკვეული დროის განმავლობაში უჭმელობის შემდეგ. თუმცა, ზოგჯერ ეს შეიძლება ავადმყოფობის ნიშანი იყოს.

დიაბეტით დაავადებულებში გლუკოზა ვერ აღწევს უჯრედებში. ეს იმიტომ ხდება, რომ ან ორგანიზმს არ აქვს საკმარისი ინსულინი, ან ინსულინი არ მუშაობს სათანადოდ (ინსულინის რეზისტენტობა). რადგან თქვენს ორგანიზმს არ შეუძლია ამ გლუკოზის გამოყენება ენერგიისთვის, თქვენ მუდმივად გრძნობთ შიმშილს.

პოლიფაგიის მქონე ადამიანი ჭამის მიუხედავად შიმშილს არ გრძნობს. სინამდვილეში, თუ უკონტროლო დიაბეტის მქონე ადამიანები ბევრს ჭამენ, მათ სისხლში გლუკოზის დონემ შეიძლება კიდევ უფრო მოიმატოს.

არსებობს სხვა ფაქტორებიც, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს პოლიფაგია. მაგალითად:

• ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპერფუნქცია ( ჰიპერთირეოზი )
• პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS)
• სტრესი
• ზოგიერთი მედიკამენტი, მაგალითად, კორტიკოსტეროიდები

დიაგნოზი

დიაბეტის სამი ძირითადი სიმპტომი, კერძოდ , პოლიდიფსია, პოლიურია და პოლიფაგია, ყოველთვის ერთად არ ვლინდება. ასევე, მიუხედავად იმისა, რომ ეს სიმპტომები ტიპი 1 დიაბეტის ადრეულ სტადიაზე შეიძლება შეინიშნოს, ტიპი 2 დიაბეტის ადრეულ სტადიაზე ისინი ასე ადრეულ სტადიაზე არ ვლინდება.

ეს სამი სიმპტომი შეიძლება მიუთითებდეს, რომ თქვენი სისხლში გლუკოზის დონე ნორმაზე მაღალია. ეს ექიმისთვის დიაბეტის დიაგნოზის დასმას აადვილებს. თუმცა, ამ სამი სიმპტომის გარდა, შესაძლოა სხვა სიმპტომებიც იყოს.

ეს მახასიათებლებია:

• მუდმივი დაღლილობის შეგრძნება (დაღლილობა)
• ბუნდოვანი ხედვა
• აუხსნელი წონის დაკლება
• ხელებსა და ფეხებში ჩხვლეტის ან დაბუჟების შეგრძნება
• ჭრილობებისა და სილურჯეების ნელი შეხორცება
• მორეციდივე ინფექციები

თუ ამ სამი სიმპტომიდან რომელიმე და მათ გარდა, დიაბეტის სხვა სიმპტომებიც გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს და ჩაიტარეთ გამოკვლევა.

ექიმების მიერ ჩატარებული ტესტები შემდეგია:

• A1C სისხლის ანალიზი
• უზმოზე პლაზმაში გლუკოზის (FPG) ტესტი
• შემთხვევითი პლაზმური გლუკოზის (RPG) ტესტი
• ორალური გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი

თუ ამ სამი სიმპტომიდან რომელიმე გაქვთ, ეს აუცილებლად დიაბეტით არ უნდა იყოს გამოწვეული. შესაძლოა სხვა მიზეზებიც არსებობდეს. ამიტომ, ზუსტი მიზეზის დასადგენად აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

როგორ მოქმედებს ეს სამი სიმპტომი პრედიაბეტზე?

პრედიაბეტი ნიშნავს, რომ თქვენს სისხლში გლუკოზის დონე ნორმაზე მაღალია, მაგრამ ჯერ არ განგივითარებიათ დიაბეტი.

პრედიაბეტით დაავადებულმა ადამიანებმა შესაძლოა ეს სამი სიმპტომი ნაკლებად შეამჩნიონ. პრედიაბეტი ხშირად მხოლოდ ტესტირების საშუალებით აღმოაჩენენ. ამიტომ, თუ დიაბეტის განვითარების რისკის ქვეშ ხართ, მნიშვნელოვანია რეგულარულად შეამოწმოთ სისხლში გლუკოზის დონე.

მკურნალობა

დიაბეტის ეს სამი სიმპტომი გამოწვეულია სისხლში გლუკოზის მაღალი დონით. ამიტომ, სისხლში გლუკოზის დონის კონტროლს შეუძლია ამ სამი სიმპტომის პრევენცია.

აქ მოცემულია ის, რისი გაკეთებაც მას შეუძლია:

• დიაბეტის სამკურნალო მედიკამენტების მიღება, მაგალითად , ინსულინი ან მეტფორმინი
• რეგულარულად გაზომეთ სისხლში გლუკოზის, არტერიული წნევის და ქოლესტერინის დონე .
• რეგულარულად ივარჯიშეთ.

ექიმი შეგირჩევთ თქვენთვის შესაფერის მკურნალობის გეგმას. ძალიან მნიშვნელოვანია ამ გეგმის ზუსტად დაცვა.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ ამ სამი სიმპტომიდან რომელიმე რამდენიმე დღის განმავლობაში გაქვთ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ასევე, თუ ამ სამი სიმპტომიდან ერთზე მეტი გაქვთ, მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება მალე მიმართოთ ექიმს.

ასევე, გახსოვდეთ, რომ ეს სამი სიმპტომი შეიძლება გამოწვეული იყოს დიაბეტის გარდა სხვა მდგომარეობებითაც. თუ შეამჩნევთ რაიმე ახალ სიმპტომს, თუ ისინი გაგრძელდა ან გაწუხებთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს მათ შესახებ სასაუბროდ.

რეზიუმე

დიაბეტის სამი ძირითადი სიმპტომია პოლიდიფსია, პოლიურია და პოლიფაგია. ესენია, შესაბამისად, ჭარბ წყურვილი, ხშირი შარდვა და ჭარბ შიმშილი.

ეს სამი სიმპტომი ყოველთვის ერთად არ ვლინდება. ისინი ნიშნავს, რომ თქვენი სისხლში გლუკოზის დონე ნორმაზე მაღალია. და ისინი დიაბეტის მთავარი სიმპტომებია.

თუ ამ სამი სიმპტომიდან რომელიმე შენიშნეთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ის ჩაგიტარებთ შესაბამის ანალიზებს და დანამდვილებით გეტყვით, გაქვთ თუ არა დიაბეტი თუ სხვა რაიმე.

ხშირად დასმული კითხვები (FAQ)

1. შეიძლება თუ არა დიაბეტის გარეშე მქონდეს ეს სამი სიმპტომი, პოლიდიფსია, პოლიურია და პოლიფაგია ?

დიახ. როგორც ადრე აღვნიშნე, ეს სამი სიმპტომი შეიძლება სხვა სამედიცინო მდგომარეობებითაც იყოს გამოწვეული. მაგალითად, დეჰიდრატაცია, გარკვეული მედიკამენტები და თირკმლის დაავადება ასევე შეიძლება იყოს ამ სიმპტომების მიზეზი.

2. მუდმივად წყურვილის გრძნობა მაქვს, მაგრამ ხშირად არ შარდავ. შეიძლება დიაბეტი მქონდეს?

შესაძლოა. თუ მუდმივად წყურვილის გრძნობა გაწუხებთ, ეს შეიძლება პოლიდიფსიის ბრალი იყოს. თუმცა, დიაბეტი შეიძლება პოლიურიის გარეშეც გქონდეთ. მეორეს მხრივ, ყველას, ვინც ხშირად შარდავს, დიაბეტი არ აქვს. თუ რაიმე ეჭვი გაქვთ, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ.

3. ძალიან მშია, მაგრამ წონაში არ ვიკლებ. მაგრამ შეიძლება დიაბეტი მქონდეს?

ზოგჯერ. ჭარბი შიმშილი, ანუ პოლიფაგია, შეიძლება დიაბეტის სიმპტომი იყოს. თუმცა, თუ წონაში არ იკლებთ, ეს შეიძლება სხვა რამით იყოს გამოწვეული. ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები და სტრესი ასევე შეიძლება მუდმივი შიმშილის გრძნობის მიზეზი გახდეს. ზუსტი დიაგნოზის დასასმელად მიმართეთ ექიმს.

4. შეუძლია თუ არა ამ სამ სიმპტომს დანამდვილებით მითხრას, რომ დიაბეტი მაქვს?

არა. ეს სამი სიმპტომი შეიძლება გამოწვეული იყოს დიაბეტით, მაგრამ ისინი შეიძლება სხვა მიზეზებითაც იყოს გამოწვეული. მხოლოდ ექიმს შეუძლია დანამდვილებით თქვას, გაქვთ თუ არა დიაბეტი. ამისათვის საჭიროა ტესტირება.

5. თუ პრედიაბეტი მაქვს, შემიძლია თუ არა ამ სამი სიმპტომის შეგრძნება?

როგორც წესი, პრედიაბეტით დაავადებული ადამიანები ამ სამ სიმპტომს ასე ძლიერად არ განიცდიან. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ეს სიმპტომები განუვითარდეს. პრედიაბეტი გაქვთ თუ არა, ამის დანამდვილებით გასაგებად ერთადერთი გზა ტესტირებაა.

6. სამივე ეს სიმპტომი მაქვს, დაუყოვნებლივ უნდა მივმართო ექიმს?

დიახ. თუ თქვენ გაქვთ ამ სამივე სიმპტომი, ან თუნდაც მხოლოდ ერთი, ეს შეიძლება დიაბეტი იყოს. ამიტომ უმჯობესია, რაც შეიძლება მალე მიმართოთ ექიმს.

7. რა განსხვავებაა ტიპი 1 დიაბეტსა და ტიპი 2 დიაბეტს შორის?

ტიპი 1 დიაბეტის დროს თქვენი ორგანიზმი არ გამოიმუშავებს ინსულინს. ტიპი 2 დიაბეტის დროს თქვენი ორგანიზმის მიერ გამომუშავებული ინსულინი სათანადოდ არ ფუნქციონირებს.

8. რა შემიძლია გავაკეთო დიაბეტის განვითარების რისკის შესამცირებლად?

დიაბეტის განვითარების რისკის შემცირება შეგიძლიათ შემდეგი ქმედებების შესრულებით:

• კარგად იკვებეთ და სვით: მიირთვით მეტი ბოსტნეული, ხილი და მარცვლეული.
• რეგულარულად ივარჯიშეთ: კვირაში მინიმუმ 150 წუთი ივარჯიშეთ.
• შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა: თუ ჭარბი წონა გაქვთ, მცირედით დაკლებამაც კი შეიძლება დიდი განსხვავება შექმნას.
• მოწევის შეწყვეტა: მოწევა ზრდის დიაბეტის განვითარების რისკს.

9. თუ დიაბეტი ორსულობის დროს განვითარდა, შეიძლება თუ არა მან გამოიწვიოს ეს სამი სიმპტომი?

დიახ. ეს სამი სიმპტომი შეიძლება გესტაციური დიაბეტითაც იყოს გამოწვეული. ამიტომ, თუ ორსულობის დროს ამ სიმპტომებს შენიშნავთ, მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება მალე მიმართოთ ექიმს.

საბოლოოდ...

იმედი მაქვს, რომ ამ სტატიამ დიაბეტის სამი ძირითადი სიმპტომის უკეთ გაგებაში დაგეხმარათ. გახსოვდეთ, რომ ეს სამი სიმპტომი, კერძოდ , ძლიერი წყურვილი, ხშირი შარდვა და ძლიერი შიმშილი , შეიძლება იმის ნიშანი იყოს, რომ თქვენს ორგანიზმში რაღაც არ არის რიგზე. ამიტომ, თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმეს შეამჩნევთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს და გაესაუბრეთ ამის შესახებ.

თქვენი პასუხისმგებლობაა, იზრუნოთ თქვენს სხეულზე. მთავარია ჯანმრთელობა შეინარჩუნოთ!