ვერ ჯდება თქვენი შვილი ერთ ადგილზე? მოდით ვისაუბროთ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) შესახებ.

ხანდახან ფიქრობთ: „ოჰ, ჩემს შვილს ერთი წუთითაც არ შეუძლია ერთ ადგილზე ჯდომა“? ის დარბის, ხტუნაობს, არ უსმენს თქვენს ნათქვამს და არ ამთავრებს დაწყებულ საქმეს. როდესაც პატარა ბავშვში ამ ტიპის ქცევას ხედავთ, ბევრი მშობელი ფიქრობს, რომ ეს ნორმალური ცელქობაა. მართალია, ყველა ცელქობა დაავადება არ არის. თუმცა, თუ ქცევის ეს ფორმა გაგრძელდება და გავლენას ახდენს ბავშვის განათლებაზე, მეგობრებთან ურთიერთობასა და ოჯახურ ცხოვრებაზე, ცოტა უნდა შეშფოთდეთ. რადგან ეს შეიძლება იყოს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) სიმპტომები.

რა არის ზუსტად ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი (ADHD) ნეიროგანვითარების დარღვევაა, რომელიც გავლენას ახდენს ბავშვის ტვინის განვითარებასა და ფუნქციონირებაზე. ეს არ არის ბავშვის სიზარმაცე ან მშობლების ბრალი. ამ მდგომარეობის მქონე ბავშვებს უჭირთ ყურადღების კონტროლი, კონცენტრაციის შენარჩუნება და იმპულსურად მოქმედება.

ბავშვებში ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სიმპტომები, როგორც წესი, აშკარა ხდება სკოლაში სიარულის დაწყებისას, დაახლოებით 6-7 წლის ასაკში. თუმცა, ზოგიერთ ბავშვში ეს სიმპტომები შეიძლება უფრო ადრეც გამოვლინდეს, 2-3 წლის ასაკში.

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სიმპტომების სამი ძირითადი კატეგორია არსებობს. ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ამ კატეგორიებიდან მხოლოდ ერთის სიმპტომები, ზოგს კი შეიძლება ერთდროულად რამდენიმე კატეგორიის სიმპტომები ჰქონდეს. მოდით განვიხილოთ, თუ რას წარმოადგენენ ისინი.

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვის ტვინი განსხვავებულია?

დიახ. ეს ამის გაგების საუკეთესო გზაა. წარმოიდგინეთ ჩვენი ტვინი, როგორც პოლიციელი, რომელიც აკონტროლებს მოძრაობას დატვირთულ ქალაქში. ნორმალურ (სამედიცინოდ ნეიროტიპულ ) ტვინში ეს პოლიციელი აგზავნის სიგნალებს, აკონტროლებს მანქანებს (ანუ ჩვენს აზრებსა და ქმედებებს) და უზრუნველყოფს, რომ ყველაფერი შეუფერხებლად და დროულად წარიმართოს.

მაგრამ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვის ტვინში ეს „საგზაო პოლიცია“ ცოტა მოუსვენარია. ზოგჯერ მისი ყურადღება გაფანტულია, ზოგიერთი სიგნალი სწორად არ მუშაობს, ზოგიერთი მანქანა გაჩერების თხოვნის შემდეგ გაჩერების გარეშე მოძრაობს წინ. სწორედ ამიტომ უჭირთ ამ ბავშვებს კონცენტრაციის შენარჩუნება, ემოციების კონტროლი, დაგეგმვა და ორგანიზება.

როდის უნდა მივმართოთ ექიმს?

ნუ შეგეშინდებათ იმ ფაქტის, რომ თქვენს შვილს ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან ერთი ან ორი აქვს. ნორმალურია, რომ ბავშვები პატარა ასაკში ცელქები იყვნენ და ყურადღების კონცენტრაცია მოკლე დროში ჰქონდეთ.

თუმცა, თუ ამ ყველაფერს შეამჩნევთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს:

• თუ ეს ქცევები 6 თვეზე მეტხანს გაგრძელდება.
• თუ ეს ქცევები ორ ან მეტ ადგილას შეინიშნება (მაგ., სახლში და სკოლაში).
• თუ ეს აშკარად ხელს უშლის ბავშვის სასკოლო საქმიანობას, მეგობრებთან ურთიერთობას და ოჯახურ ცხოვრებას .

ოჯახის ექიმს შეუძლია გასინჯოს თქვენი შვილი, რათა დაადგინოს, არსებობს თუ არა ამ სიმპტომების სხვა მიზეზები (მაგ., სმენის ან მხედველობის პრობლემები, სწავლის სხვა უნარშეზღუდულობა). საჭიროების შემთხვევაში, ის გადაგამისამართებთ სპეციალისტთან, როგორიცაა ბავშვთა ფსიქიატრი ან ფსიქოლოგი .

შეუძლია თუ არა მასწავლებელს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის დიაგნოზის დასმა?

ხშირად, პირველი, ვინც ბავშვში ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის ნიშნებს ამჩნევს, სკოლის მასწავლებელია. რადგან ბავშვი დღის უმეტეს ნაწილს კლასში ატარებს. თუ ამ ბავშვის ქცევაში განსხვავებაა იმავე ასაკის სხვა ბავშვებთან შედარებით, მასწავლებელი ამას ადვილად შეამჩნევს. მასწავლებელს შეუძლია ამის შესახებ გითხრათ.

მკურნალობა და როგორ დავეხმაროთ ბავშვს?

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი სრულად განკურნებადი დაავადება არ არის, თუმცა , მისი მართვა ძალიან ადვილია. სათანადო მკურნალობისა და მართვის შემთხვევაში, ბავშვს შეუძლია ბედნიერი და წარმატებული ცხოვრებით იცხოვროს.

მკურნალობის მეთოდები ჩვეულებრივ ორ ნაწილად იყოფა:

1. ქცევითი თერაპია: ფსიქოლოგი ან კონსულტანტი ასწავლის მშობლებსა და ბავშვებს, თუ როგორ მართონ ეს ქცევები. ეს მოიცავს ისეთ საკითხებს, როგორიცაა დავალებების ორგანიზება, ემოციების კონტროლი და სოციალური ურთიერთობების დამყარება.

2. მედიკამენტები: საჭიროების შემთხვევაში, სპეციალისტს შეუძლია დანიშნოს მედიკამენტები, რომლებიც აბალანსებენ ტვინში არსებულ ქიმიკატებს (ნეიროტრანსმიტერებს). ეს შეიძლება დიდი დახმარება იყოს ბავშვის ყურადღებისა და აქტივობის კონტროლში. ნუ შეგეშინდებათ ამ მედიკამენტების ზედმეტად. ამის შესახებ ღიად ესაუბრეთ ექიმს.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ, როგორც მშობელმა

• სკოლასთან ერთად ითანამშრომლეთ:რეგულარულად დაუკავშირდით მასწავლებელს. ესაუბრეთ თქვენი შვილის პროგრესზე. გამოიყენეთ იგივე დისციპლინის წესები და დაჯილდოების სისტემა სახლშიც და სკოლაშიც. მაგალითად, მასწავლებელს შეუძლია წიგნში ვარსკვლავი დახატოს, როდესაც ბავშვი კარგად ასრულებს დავალებას. სახლში, შეგიძლიათ ბავშვს ამ რაოდენობის ვარსკვლავების სანაცვლოდ პატარა საჩუქარი აჩუქოთ.
• შექმენით თანმიმდევრული რუტინა: შექმენით თანმიმდევრული რუტინა ისეთი რაღაცეებისთვის, როგორიცაა ჭამის დრო, თამაშის დრო, ძილის დრო და საშინაო დავალების დრო. ეს ბავშვისთვის დიდი შვებაა.
• ინსტრუქციები მარტივად მიეცით: ერთდროულად ძალიან ბევრი ინსტრუქცია არ მისცეთ, მიეცით ისინი ერთმანეთის მიყოლებით, მარტივად და გასაგებად.
• წაახალისეთ თქვენი შვილი: ბავშვის შეცდომებზე ფოკუსირების ნაცვლად, შეაქეთ ის წვრილმანებიც კი, რომლებსაც ის კარგად აკეთებს. ეს ბავშვს თავდაჯერებულობას უვითარებს.
• იყავით ფრთხილად: წაიკითხეთ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის შესახებ, გაიგეთ მეტი ამის შესახებ. იცოდეთ, რომ ამ გზაზე მარტო არ ხართ. საჭიროების შემთხვევაში, ესაუბრეთ სხვა მშობლებს, რომლებსაც ასეთი შვილები ჰყავთ.

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვის აღზრდა შეიძლება გამოწვევა იყოს, მაგრამ მოთმინებით, სიყვარულითა და სწორი ცოდნით, თქვენ ნამდვილად შეძლებთ ამ გამოწვევის დაძლევას.