თქვენც გიჭირთ დავალების შესრულება? ხშირად გავიწყდებათ რამე? გრძნობთ, რომ ყურადღებას ვერ აქცევთ მაშინაც კი, როცა მეგობარი გელაპარაკებათ? ხანდახან მოუსვენრობას გრძნობთ და ერთ ადგილას ვერ ჩერდებით? მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ფიქრობს, რომ ეს ნორმალურია, შესაძლოა ამის უკან დგას მდგომარეობა, რომელსაც ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი ეწოდება, რომლის შესახებაც ბევრმა არ იცის, მაგრამ ზრდასრულებსაც აწუხებთ. მოდით, დღეს ამაზე მარტივად და მეგობრულად ვისაუბროთ.
რა არის ზუსტად ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი?
მარტივად რომ ვთქვათ, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი (ADHD) ნეიროგანვითარების დაავადებაა, რომელიც გავლენას ახდენს ჩვენი ტვინის ფუნქციონირებაზე. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ადამიანის ყურადღების შენარჩუნების, იმპულსური ქცევის (იმპულსურობის) და ზოგჯერ ჰიპერაქტიურობის უნარზე .
ეს მდგომარეობა ხშირად დიაგნოზირებულია ადრეულ ბავშვობაში, ჩვეულებრივ, დაახლოებით 7 წლის ასაკში. წარსულში ექიმები ფიქრობდნენ, რომ მდგომარეობა „გაიზრდებოდა“ ბავშვების ასაკის მატებასთან ერთად. თუმცა, ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვების 60%-ზე მეტს ეს მდგომარეობა ზრდასრულ ასაკშიც აწუხებს .
გასაკვირია, რომ კვლევების უმეტესობა მიუთითებს, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ზრდასრული ადამიანების 20%-ზე ნაკლებმა იცის, რომ ეს მდგომარეობა აქვს. ხოლო მათგან, ვინც იცის, მხოლოდ დაახლოებით მეოთხედი იღებს მკურნალობას .
განსხვავდება თუ არა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) სიმპტომები ზრდასრულ ასაკში ბავშვობის სიმპტომებისგან?
კი, აბსოლუტურად. თუ ბავშვობაში ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი გქონდათ, შესაძლოა, ზრდასრულ ასაკში თქვენი სიმპტომები შეიცვალოს. შესაძლოა, ბავშვობაში არსებული ცელქი ქცევა და ჰიპერაქტიურობა გაქრა. თუმცა, შესაძლოა, სხვა პრობლემები წარმოიშვას.
წარმოიდგინეთ, რომ ბავშვობაში ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის დიაგნოზი არ დაგისვეს. ზრდასრულ ასაკში თქვენი სიმპტომები, სავარაუდოდ, სხვა რამეში აგვერიოს. მაგალითად, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ზრდასრულთა დაახლოებით 50%-ს ასევე აქვს მდგომარეობა, რომელსაც შფოთვა ეწოდება . ამიტომ, ზოგჯერ ექიმმაც კი შეიძლება თქვენი სიმპტომების გათვალისწინებით იფიქროს, რომ ეს დეპრესია, შფოთვა ან ბიპოლარული აშლილობაა.
ეს განსხვავება უფრო ნათლად შეიძლება იქნას ახსნილი ქვემოთ მოცემული ცხრილიდან.
| ADHD-ის საერთო სიმპტომები ბავშვობაში | ADHD-ის საერთო სიმპტომები ზრდასრულ ასაკში |
|---|---|
| ზედმეტი ნერვიულობა, ერთ ადგილას ყოფნის შეუძლებლობა. | შინაგანად მოუსვენრობისა და აღელვების შეგრძნება. |
| კლასში ყურადღების მიქცევის შეუძლებლობა. | საქმის დაწყების შემდეგაც კი დავიწყებას სიზარმაცე, გადადება. |
| მოუთმენლობა, საკუთარი რიგის ლოდინის შეუძლებლობა. | სწრაფი გადაწყვეტილებების მიღება ფიქრის გარეშე (იმპულსურობა). მაგალითად: უეცარი ხარჯვა, უეცარი გაბრაზება. |
| ნივთების მუდმივი დაკარგვა. | დროის მართვის სირთულე, ხშირად დაგვიანება. |
| ისე საუბარი, რომ სხვებს აწყვეტინებს საუბარს. | ურთიერთობების შენარჩუნების პრობლემები, ხშირი დავიწყება. |
გავლენას ახდენს თუ არა გენდერული განსხვავება ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) სიმპტომებზე?
ესეც ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხია. ბავშვობაში ბიჭებს ორჯერ უფრო ხშირად უჩნდებათ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის დიაგნოზი, ვიდრე გოგონებს . თუმცა, გასაკვირია, რომ ეს სხვაობა ზრდასრულ ასაკში შესვლისას გარკვეულწილად მცირდება.
მაგრამ აქ განსაკუთრებული ის არის, რომ ქალებს ხშირად ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის დიაგნოზი უფრო გვიან ასაკში უსვამენ. შესაძლოა, 30 ან 40 წლის ასაკში. რატომ?
მეცნიერები ამბობენ, რომ ქალებში ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სიმპტომები უფრო შეუმჩნეველია, ვიდრე მამაკაცებში. ეს ნიშნავს, რომ მათ ხშირად აღენიშნებათ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ყურადღების დეფიციტი და ჰიპერაქტიურობა, როგორც ბიჭებში. ამან შეიძლება მასწავლებლებსა და მშობლებს გაუადვილოს ამის შეუმჩნევადობა.
არანამკურნალევი ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი გოგონებსა და ქალებს უფრო მეტად აწუხებთ დეპრესია, შფოთვა და დაბალი თვითშეფასება.
ხშირად, ქალები მხოლოდ მას შემდეგ იგებენ, რაც მათ შვილს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის დიაგნოზი დაუსვეს. სწორედ მაშინ, როდესაც ისინი შვილის სიმპტომებს აკვირდებიან, ხვდებიან: „ვაუ, ეს ბავშვობიდან მაქვს“.
გავლენას ახდენს თუ არა მემკვიდრეობა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის აშლილობაზე? (გენეტიკური ფაქტორები)
დიახ, აბსოლუტურად. მიუხედავად იმისა, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის ზუსტი მიზეზი ჯერ კიდევ არ არის აღმოჩენილი, ცხადია, რომ ის ოჯახურია .
- თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს აქვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, თქვენც ოთხჯერ ან ექვსჯერ მეტია მისი განვითარების რისკი.
- ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვების 40%-ს ჰყავს სულ მცირე ერთი მშობელი, რომელთაც ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სიმპტომები აღენიშნებათ.
ტყუპებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მემკვიდრეობითობა 60%-დან 90%-მდე მერყეობს . ეს ნიშნავს, რომ თქვენს გენებს ძლიერი გავლენა აქვთ იმაზე, განუვითარდებათ თუ არა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი.
გენების გარდა, აღმოჩნდა, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) განვითარებაში სხვა რისკ-ფაქტორებიც მონაწილეობს.
| რისკ-ფაქტორი | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| თავის ტრავმები | განსაკუთრებით ტვინის შუბლის წილის დაზიანებები. |
| გარემოს ტოქსინების ზემოქმედება | მაგალითად, ბავშვობაში ტყვიის მსგავსი ნივთიერებების ზემოქმედება. |
| ნაადრევი მშობიარობა | დაბადება დადგენილ ვადაზე ადრე. |
| დაბალი წონა დაბადებისას | დაბადებისას არასაკმარისი წონა. |
| დედის ქცევა ორსულობის დროს | ორსულობის დროს დედის მიერ თამბაქოსა და ალკოჰოლის მოხმარება. |
თუ ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ ფიქრობთ: „მეც მაქვს ეს სიმპტომები“, ნუ ღელავთ. ეს თქვენი ბრალი არ არის. საუკეთესო გამოსავალია მიმართოთ ექიმს, რომელსაც ამ სფეროში ექსპერტიზა აქვს . ის შეძლებს თქვენი მდგომარეობის დიაგნოზირებას და მოგაწოდოთ ყველაზე შესაფერისი მკურნალობა და რჩევა. ეს დიდ დახმარებას გაგიწევთ სამსახურის, ურთიერთობების და თქვენი ცხოვრების მრავალი სხვა ასპექტის გაუმჯობესებაში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი მხოლოდ ბავშვებს არ აწუხებთ. ის ასევე გავრცელებულია მოზრდილებშიც, თუმცა ბევრმა ადამიანმა ამის შესახებ არაფერი იცის.
- მოზრდილებში ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ბავშვობაში არსებული სიმპტომებისგან. ყურადღების დეფიციტი და პროკრასტინაცია შესაძლოა უფრო გამოხატული იყოს, ვიდრე ცელქი ქმედებები.
- ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი ხშირად ერევათ სხვა ფსიქიკურ ჯანმრთელობის მდგომარეობებში, როგორიცაა შფოთვა ან დეპრესია.
- ამ მდგომარეობის გენეტიკური გავლენა ძალიან მაღალია. ეს ნიშნავს, რომ ის შეიძლება მემკვიდრეობითი იყოს.
- თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს აღენიშნება რომელიმე ეს სიმპტომი, ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან კონსულტაციის მიღების. სწორი დიაგნოზი და მკურნალობა ცხოვრებას გაგიადვილებთ.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი