როგორც დედას, თქვენც გამოგიცდიათ ეს. როდესაც თქვენი ბავშვი მყარი საკვების მიღებას იწყებს, ცოტათი გეშინიათ, როდესაც ახალი საკვების მიცემას ცდილობთ. ფიქრობთ: „ეს ჩემს პატარას ცუდად ხომ არ მოახდენს? ექნება თუ არა ალერგია?“ ბევრ მშობელს განსაკუთრებით ეშინია მისთვის ისეთი პროდუქტების მიცემის, როგორიცაა არაქისი და კვერცხი. რადგან ხშირად გვესმის არაქისზე ალერგიის შესახებ. მაგრამ იცოდით, რომ ამ არაქისზე ალერგიის პრევენციის საუკეთესო გზაა თქვენი ბავშვისთვის არაქისის ადრეული ასაკიდან მიცემა? მოდით, დღეს ამაზე ვისაუბროთ.
უახლესი კვლევის გასაკვირი ისტორია
ცოტა ხნის წინ გამოქვეყნდა ძალიან მნიშვნელოვანი სამედიცინო კვლევა, რომელიც ძალიან სასიხარულო ამბავს გვთავაზობს. მასში ნათქვამია, რომ თუ ბავშვი ჩვილობიდან, ანუ 5 წლამდე, რეგულარულად მიიღებს არაქისს, 12 წლის ასაკამდე მისი მიმართ ალერგიის განვითარების რისკი დაახლოებით 71%-ით მცირდება . ეს მართლაც შესანიშნავია!
დაფიქრდით, ზოგიერთი ბავშვი პატარაობაში საკვებს მიირთმევს, მაგრამ როცა ცოტა წამოიზრდებიან, ამბობენ: „ეს არ მინდა“ და ინახავენ. მშობლებს შეიძლება ეშინოდეთ: „აჰ, ახლა არაქისს აღარ შეჭამს, არ ვიცი, ისევ ალერგია განუვითარდება თუ არა“. თუმცა, ახალი კვლევა ამბობს, რომ სანერვიულო არაფერია. ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ ორგანიზმს არაქისი სიცოცხლის პირველი 5 წლის განმავლობაში შევაჩვიოთ. ეს ადრეულ ასაკში გაკეთებულ ვაქცინას ჰგავს. მის მიერ მოწოდებული დაცვა დიდხანს გრძელდება.
რა შეგვიძლია ვისწავლოთ ამ კვლევიდან?
ეს კვლევა ძალიან უნიკალურია. მათ ბავშვები ორ ჯგუფად დაყვეს.
1. ჯგუფი 1: არაქისი სრულიად აკრძალული იყო ჩვილობიდან (4-11 თვე) 5 წლამდე.
2. მეორე ჯგუფი: არაქისი რეგულარულად და რეგულარულად იკვებებოდა ჩვილობიდან 5 წლამდე.
შემდეგ, როდესაც ეს ბავშვები ცოტა წამოიზარდნენ, 12-13 წლის ასაკში, მათ ხელახლა ჩაუტარდათ ტესტირება. შედეგები მართლაც გასაოცარი იყო.
| ბავშვების ჯგუფი | 12 წლის ასაკში არაქისის ალერგიის მქონე ბავშვების პროცენტული მაჩვენებელი |
|---|---|
| ბავშვები, რომლებიც 5 წლამდე არ მიირთმევდნენ არაქისს | 15%-ს (100 ბავშვიდან 15-ს ალერგია ჰქონდა) |
| ბავშვები, რომლებიც 5 წლამდე არაქისს მიირთმევდნენ | 4% (100 ბავშვიდან მხოლოდ 4-ს ჰქონდა ალერგია) |
ეს ნათლად აჩვენებს განსხვავებას, არა? რამდენად დაცულია ორგანიზმი არაქისის ადრეულ ასაკში მიღებისგან.
მარტივად რომ ვთქვათ, ბავშვის იმუნურ სისტემაში არაქისის ადრეულ ასაკში „შეყვანით“, ორგანიზმი სწავლობს მის „მეგობრად“ აღქმას და არა მტრად. სწორედ ეს უშლის ხელს ალერგიის განვითარებას.
მაშ, როგორ და როდის უნდა მივცე არაქისი ჩემს პატარას?
ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი კითხვაა. წარსულში გავრცელებული იყო მოსაზრება, რომ პატარა ბავშვებისთვის არაქისის მიცემა კარგი არ იყო. თუმცა, ახლა ეს აზრი სრულიად შეიცვალა.
დაწყების საუკეთესო დრო
ბავშვი, როგორც წესი, მყარი საკვების მიღებას 4-დან 6 თვემდე ასაკში იწყებს. ეს საუკეთესო დროა ისეთი საკვების მისაცემად, როგორიცაა არაქისი, რაც ამჟამად რეკომენდებულია.
გაფრთხილება! აუცილებლად გახსოვდეთ ეს.
სანამ თქვენს პატარას არაქისს მისცემთ, აუცილებლად გაესაუბრეთ ოჯახის ექიმს ან პედიატრს. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. განსაკუთრებით,
- თუ თქვენს პატარას აქვს მძიმე ეგზემა .
- თუ ბავშვს უკვე აქვს ალერგია სხვა საკვებზე (მაგალითად, კვერცხზე ).
ასეთ შემთხვევებში, არაქისის მიღება შესაძლოა ექიმის რჩევით, შესაძლოა, ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ იყოს საჭირო. ამიტომ, არასდროს მიიღოთ გადაწყვეტილებები დამოუკიდებლად. ჯერ ექიმს მიმართეთ.
როგორ აძლევენ არაქისს?
არასოდეს მისცეთ მთლიანი არაქისი პატარა ბავშვებს. ისინი დახრჩობის საშიშროებას წარმოადგენენ.
- შეგიძლიათ აიღოთ დაახლოებით ერთი ჩაის კოვზი უშაქრო , ნაზი არაქისის კარაქი და გახსნათ ცოტა თბილ წყალში, დედის რძეში ან ბავშვის ფორმულაში.
- შეგიძლიათ, ბავშვის ფაფას, ბრინჯს ან ხილის რბილობს ცოტაოდენი არაქისის კარაქი შეურიოთ.
- ჯერ ძალიან მცირე რაოდენობით დაიწყეთ და მას შემდეგ, რაც დარწმუნდებით, რომ ბავშვს დისკომფორტი არ აქვს, თანდათან გაზარდეთ რაოდენობა.
რა სიმპტომები ახასიათებს არაქისის ალერგიას?
როდესაც თქვენს პატარას ახალ საკვებს აძლევთ, განსაკუთრებით ისეთ საკვებს, როგორიცაა არაქისი, მომდევნო რამდენიმე საათის განმავლობაში ყურადღებით დააკვირდით მას, რათა დარწმუნდეთ, რომ მას ალერგიის რაიმე ნიშანი არ განუვითარდება.
- ჭინჭრის ციება ან გამონაყარი კანზე.
- ტუჩების, ენის ან სახის შეშუპება.
- ღებინება ან დიარეა.
- სუნთქვის გაძნელება, ხიხინი.
- მუდმივი ქავილი ან ქავილი.
თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმეს შეამჩნევთ , დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს . ანაფილაქსია გადაუდებელი შემთხვევაა. ასეთ შემთხვევებში, თქვენ უნდა გადაიყვანოთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებაში .
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ჩვილისთვის არაქისის მიცემა ჩვილობის ასაკში, 4-6 თვის ასაკში, მნიშვნელოვნად შეამცირებს მომავალში არაქისის ალერგიის განვითარების რისკს.
- ამ გზით უზრუნველყოფილი დაცვა დიდხანს გრძელდება, მაშინაც კი, როდესაც ბავშვი გაიზრდება და არაქისის ჭამას შეწყვეტს.
- რაც მთავარია: ბავშვისთვის არაქისის მიცემამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს , განსაკუთრებით თუ მას ეგზემა ან სხვა ალერგიები აქვს.
- არასოდეს მისცეთ პატარა ბავშვებს მთლიანი არაქისი. ამის ნაცვლად, მიეცით არაქისის კარაქი, რომელიც წყლით ან რძით არის გაზავებული, რათა ერთგვაროვანი პასტა შეიქმნას.
- ახალი საკვების მიღებისას ყურადღება მიაქციეთ ალერგიის ნებისმიერ ნიშანს. თუ რაიმე შეშფოთება შეგექმნათ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი