როდესაც კიბოს დიაგნოზს გისვამენ, ეს თქვენს ცხოვრებას ელვასავით ურტყამს. ერთ წამში ყველაფერი, რაზეც ვოცნებობდით, თავდაყირა დგება. ჩვენი ყურადღება მკურნალობაზე , ოპერაციებსა და მედიკამენტებზეა გამახვილებული. თუმცა, ამ ყველაფრის უკან არის რაღაც, რაზეც არ ვფიქრობთ, რაღაც, რაც ხშირად შიგნიდან გვამსხვრევს. ეს არის ამ მოგზაურობის ფსიქოლოგიური მხარე. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ ემოციურ ბრძოლაზე, რომელიც დაფუძნებულია ახალგაზრდა ქალის ისტორიაზე, რომელმაც ასეთი გამოცდილება განიცადა.
როგორ შეტრიალდა ცხოვრება თავდაყირა
ეს ახალგაზრდა ქალის, სახელად კარისა, ისტორიაა. კიბოს დაწყებამდე ისიც ისეთივე იყო, როგორიც ჩვენ, ოცი წლის. ის დანიშნული იყო, სილამაზის სალონში მუშაობდა და მეგობრებთან ერთად ბედნიერად ცხოვრობდა. ის შეყვარებულთან ერთად ახალ სახლში გადავიდა საცხოვრებლად და ქორწილზე ოცნებობდა. ცხოვრება ძალიან კარგად მიდიოდა.
ერთ დღეს, შხაპის მიღებისას, მან მკერდში კვანძი იგრძნო. როდესაც კლინიკაში მივიდა, უთხრეს, რომ რადგან მხოლოდ 30 წლის იყო, ეს არაფერი სერიოზული არ იყო და 6 თვეში ისევ უნდა მისულიყო. ექიმებს ეგონათ, რომ ეს შეიძლება ცხიმოვანი სიმსივნე ყოფილიყო, არასიმსივნური „(ლიპომა)“.
თუმცა, 6 თვის შემდეგ მან იგრძნო, რომ სიმსივნე იზრდებოდა. COVID-19-ის გამო ექიმთან დროულად მისვლაც კი ვერ შეძლო. მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან შეშინებული იყო, თავს არწმუნებდა, რომ რადგან პატარა იყო და მის ოჯახში არავის ჰქონდა კიბო, პრობლემა არ იქნებოდა.
საბოლოოდ, ექიმმა ალაპარაკდა და უთხრა მას ის ამბავი, რომლის მოსმენაც არ სურდა. „კიბო გაქვთ“. სიტყვებით ვერ აღვწერ იმ შოკს, რომელიც იმ მომენტში განიცადა. სახლამდე 5 წუთიანი მგზავრობა მარადისობას ჰგავდა. ის ქორწილზე ფიქრობდა, როდესაც მოულოდნელად შეიტყო, რომ მას სარძევე ჯირკვლის კიბოს ტიპი ჰქონდა, რომელსაც „(II სტადიის ინვაზიური სადინრის კარცინომა)“ ჰქვია.
„რატომ დამემართა ეს? მე კარგი ადამიანი ვარ. ყველას ვეხმარები. რატომ დამემართა ეს?“ ეს კითხვა მის გონებაში ექოსავით გაისმა.
მისთვის ყველაზე დიდი პრობლემა ის იყო, რომ ამ ასაკში ამ ყველაფერთან გამკლავება უწევდა. როდესაც ქიმიოთერაპია დაიწყო, მკურნალობისთვის სხვა ადამიანები 50, 60, 70 წლის ქალები მოდიოდნენ. ის ოთახში ყველაზე ახალგაზრდა იყო. ისინი მას ასე უყურებდნენ: „რას აკეთებს ეს პატარა ბავშვი აქ?“ მასაც იგივე აინტერესებდა.
ეს დღეები სიზმარივით გავიდა.
მკურნალობის დაწყების შემდეგ, თავს დაბუჟებულად ვგრძნობდი. თითქოს ჩემს თავს ჩემი სხეულის გარედან ვუყურებდი. გამუდმებით მიწევდა მკურნალობა, ოპერაციები, მედიკამენტები... ექიმები მასწავლიდნენ მედიკამენტებს, მიწევდა ლექციებზე სიარული, მაძლევდნენ წასაკითხ მასალას და უამრავ სხვა რამეს, რისთვისაც დრო უნდა გამომენახა. ეს ყველაფერი COVID-19-ის დროს მოხდა, ამიტომ ყველაფრის მარტო გაკეთება მომიწია.
კარისას თქმით, იმ დროს მას საერთოდ არ ჰქონდა გრძნობები. რობოტივით.
მკურნალობის დროს წარმოქმნილი დამატებითი სირთულეები
- ბავშვებზე ფიქრი: ქიმიოთერაპიის დაწყებამდე მან კვერცხუჯრედები გაყინა, რადგან მომავალში შვილის გაჩენის შანსის დაკარგვის საშუალება არ ჰქონდა. ინ ვიტრო განაყოფიერების პროცესი და შეყვარებულისგან მუდმივი ინექციები უზარმაზარ ტვირთად აწევდა.
- თმის ცვენა: ბევრი ქალის მსგავსად, კარისასაც თმის ცვენა ძალიან აწუხებდა. როგორც კოსმეტოლოგს, ის ამაყობდა თავისი გრძელი, ხშირი კულულებით. როდესაც თმა ჯგუფებად ცვიოდა, მიხვდა, რომ მისი შეჭრის დრო იყო. როდესაც მისმა შეყვარებულმა თავი გადაპარსა, ტირილი მოუნდა. ქორწილის დაგეგმვისას მიხვდა, რამდენად რთული იქნებოდა თმის გარეშე საქორწილო კაბების შეძენა.
როგორ გავუმკლავდეთ ამ რთულ პერიოდებს
როდესაც მკურნალობის დროს განცდილი დაბუჟება გაქრა, ეს დიდი მწუხარება იყო. როდესაც მკურნალობას გავდივართ, „გადარჩენის რეჟიმში“ ვართ. მხოლოდ მაშინ, როდესაც ეს რუტინა დასრულდება, დროა დავფიქრდეთ იმაზე, რაც დავკარგეთ. თითქოს ძველი ცხოვრების გამო ვწუხვართ.
მაგრამ კარისა ხვდებოდა ზეწოლას. ახლა ის თერაპევტთან დადის და გამოცდილი ადამიანებისგან შემდგარი დამხმარე ჯგუფის წევრია. ოჯახი და მეგობრები მისი უდიდესი ძალაა.
ყველაზე საოცარი ის მხარდაჭერა იყო, რაც უცხო ადამიანებისგან მივიღე, რომლებიც არასდროს შემხვედრია. „კიბომ ერთი რამ მასწავლა, რომ სხვა ადამიანების სიამოვნების მიღების მცდელობა შემეწყვიტა. ვისწავლე, რომ ჩემს საჭიროებებზე ფიქრი და სხვების დახმარების მიღება არასწორი არ არის“.
ახლა ის ჰორმონოთერაპიას იღებს. მას გვერდითი მოვლენები აქვს. ალები, განწყობის ცვალებადობა და უძილობა. ჯერ კიდევ არის დღეები, როდესაც აბაზანაში ტირის. თუმცა, ის სწავლობს დღით ცხოვრებას. კარგი სიმღერის მოსმენა, მეგობართან საუბარი და მომავალი ქორწილის დაგეგმვა მას სიხარულს ანიჭებს.
„ეს რთულია, მაგრამ ყოველთვის ვცდილობ, პოზიტიურად ვიფიქრო. რადგან ვიცი, რომ ასეთი აზროვნება ყველაფერია.“
| ემოციური გამოწვევა | როგორია შეგრძნება | ჯანსაღი გზები გამკლავებისთვის |
|---|---|---|
| შოკი და უარყოფა | ისეთი გრძნობები, როგორიცაა „ეს ჩემთან არ შეიძლება მოხდეს“, „რატომ მე?“. არაფრის წარმოდგენის შეუძლებლობის შეგრძნება. | ესაუბრეთ სანდო ადამიანს. დაუსვით კითხვები ექიმს, რათა სიტუაციის ნათელი წარმოდგენა შეიქმნათ. |
| მკურნალობის დროს დაბუჟება | გრძნობების გარეშე ყოფნის შეგრძნება. შეგრძნება, თითქოს სხეულის გარედან გითვალთვალებენ. | უბრალოდ, დღეები ზედიზედ იფიქრე. ნუ ეცდები ყველაფრის ერთდროულად კონტროლს. იყავი ბედნიერი წვრილმანებით. |
| სევდა და მწუხარება | მკურნალობის შემდეგ დაკარგული ძველი ცხოვრების გამო სევდა. სევდა, რომელიც გამოწვეულია თმის ცვენის მსგავსი რამით. | შეეგუეთ იმ ფაქტს, რომ სევდის გრძნობა ნორმალურია. მიმართეთ კონსულტანტს ან შეუერთდით დამხმარე ჯგუფს. |
| იმედი და წინსვლა | არსებობს კარგი და ცუდი დღეები. მომავლის დაგეგმვა გაბედნიერებს. | გამონახეთ დრო საყვარელი საქმეებისთვის. ნუ შეგეშინდებათ სხვების დახმარების თხოვნის. ივარჯიშეთ პოზიტიური აზროვნებისკენ. |
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- კიბოს მკურნალობა ფიზიკური და ამავდროულად უზარმაზარი გონებრივი ბრძოლაა. მნიშვნელოვანია, ორივესთვის მზად იყოთ.
- სრულიად ნორმალურია ისეთი ემოციების განცდა, როგორიცაა შოკი, შიში, სევდა, ბრაზი და დაბუჟება. მიეცით საკუთარ თავს საშუალება, იგრძნოთ თქვენი ემოციები.
- ნუ ეცდებით ამ გზის მარტო გავლას. დახმარება ოჯახის წევრებისგან, მეგობრებისგან და საჭიროების შემთხვევაში, პროფესიონალისგან (მაგალითად, კონსულტანტისგან) მიიღეთ. ეს ძლიერი მხარეა და არა სისუსტე.
- ძველი ცხოვრების გამო გლოვა ცუდი არ არის. ეს გლოვა დაგეხმარებათ ახალ რეალობასთან შეგუებაში.
- კონცენტრირდით იმაზე, რისი კონტროლიც შეგიძლიათ. დღე-დღეზე იმუშავეთ. იფიქრეთ თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ისევე, როგორც ფიზიკურზე.
- თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს მსგავსი რამ აქვს, ესაუბრეთ მის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და, საჭიროების შემთხვევაში, მიმართეთ ექიმს დახმარებისთვის.











💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი