ყველას გვეშინია მაღალი ქოლესტერინის, არა? რამდენად გვაშფოთებს გულის შეტევა ან ინსულტი. ვაკონტროლებთ დიეტას, ვვარჯიშობთ და ვიღებთ ექიმის მიერ დანიშნულ მედიკამენტებს. მაგრამ იცოდით, რომ ძალიან დაბალი ქოლესტერინი ზოგჯერ შეიძლება სხვა ჯანმრთელობის პრობლემის სიმპტომი იყოს? სამედიცინო ტერმინოლოგიით, ამ მდგომარეობას ჰიპოქოლესტერინემიას ვუწოდებთ. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ ამ თემაზე, რომელსაც ბევრი ადამიანი ყურადღებას არ აქცევს, მაგრამ ღირს მისი ცოდნა.
რა არის ქოლესტერინი? რამდენად დაბალია ძალიან დაბალი?
მარტივად რომ ვთქვათ, ქოლესტერინი ჩვენს სისხლში არსებული ზეთის მსგავსი ნივთიერებაა. ის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად საჭირო რაოდენობითაა საჭირო. ის ჩვენს ორგანიზმს მრავალი რამის გაკეთებაში ეხმარება, მაგალითად, უჯრედების მშენებლობაში, ჰორმონების გამომუშავებასა და D ვიტამინის გამომუშავებაში.
ახლა შეხედეთ, ქოლესტერინის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს. შესაძლოა, მათ შესახებ გსმენიათ.
1. დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინები (LDL): ეს არის ის, რასაც ჩვენ „ცუდ“ ქოლესტერინს ვუწოდებთ. თუ ის მოიმატებს, მას შეუძლია სისხლძარღვების კედლებზე მიეკროს და ისინი დაახშოს. ეს გულის დაავადებების მთავარი მიზეზია.
2. HDL (მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინი): ჩვენ მას „კარგ“ ქოლესტერინს ვუწოდებთ, რადგან ის სისხლძარღვებიდან გამოდევნის „ცუდ“ ქოლესტერინს (LDL) და ღვიძლში გადააქვს. შემდეგ ის ორგანიზმიდან გამოიყოფა.
ქოლესტერინის დონის გარკვევა მარტივი სისხლის ანალიზით შეგიძლიათ. ჩვენ მას ლიპიდური პროფილის ტესტს ვუწოდებთ. ის აჩვენებს თქვენს დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების, მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების და საერთო ქოლესტერინის დონეს.
| ქოლესტერინის დონე | ჯანსაღი/რეკომენდებული დონე | დონე „ძალიან დაბალ“ დონეზე ითვლება |
|---|---|---|
| საერთო ქოლესტერინი | დაახლოებით 150 მგ/დლ | 120 მგ/დლ-ზე ნაკლები |
| LDL ("ცუდი" ქოლესტერინი) | დაახლოებით 100 მგ/დლ | 50 მგ/დლ-ზე ნაკლები |
გახსოვდეთ, რომ ეს მნიშვნელობები ზოგადი რეკომენდაციებია. ექიმი განსაზღვრავს, თუ რა არის თქვენთვის ჯანსაღი დონე თქვენი ასაკის, სხვა სამედიცინო მდგომარეობებისა და სხვა ფაქტორების საფუძველზე.
რატომ ეცემა ქოლესტერინი ასე არანორმალურად?
ქოლესტერინის დონის ძალიან დაბალ დონემდე დაცემის მრავალი მიზეზი არსებობს. ეს მხოლოდ დამთხვევა არ არის, არამედ ხშირად შეიძლება ორგანიზმში არსებული სხვა პრობლემის ნიშანი იყოს.
აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი მიზეზი:
- გენეტიკური დაავადებები, რომლებიც ოჯახებში გადადის: ზოგიერთ ძალიან იშვიათ გენეტიკურ დაავადებას შეუძლია დაბადებიდანვე გამოიწვიოს ქოლესტერინის დაბალი დონე.
- არასწორი კვება: მკვებავი დიეტის არარსებობამ ან არასაკმარისმა კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს ქოლესტერინის დაბალი დონე.
- მალაბსორბცია: ზოგიერთ ადამიანს ნაწლავების პრობლემები აქვს, რაც ხელს უშლის მათ ორგანიზმს საკვებიდან მიღებული ცხიმების სათანადოდ შეწოვაში. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ქოლესტერინის დაბალი დონე.
- ანემია: ეს ნიშნავს სისხლში სისხლის წითელი უჯრედების შემცირებას.
- ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები: მდგომარეობები, როგორიცაა ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპერფუნქცია (ჰიპერთირეოზი).
- ღვიძლის დაავადება: ვინაიდან ღვიძლი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ქოლესტერინის გამომუშავებასა და კონტროლში, ღვიძლის დაავადებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მასზე.
- ზოგიერთი ინფექცია: ზოგიერთი ინფექციური დაავადება, მაგალითად, C ჰეპატიტი.
- კიბო: კიბოს ზოგიერთმა სახეობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ეს.
- მძიმე ავადმყოფობა ან ქირურგიული ჩარევა: როდესაც სხეული ძლიერი სტრესის ქვეშაა, ქოლესტერინის დონე შეიძლება დროებით შემცირდეს.
რა რისკები აქვს ქოლესტერინის შემცირებას?
უმეტეს შემთხვევაში, დაბალი ქოლესტერინი არ იწვევს რაიმე სერიოზულ პრობლემებს. თუმცა, ძალიან იშვიათად, ექიმები საუბრობენ ამ მდგომარეობით გამოწვეული გარკვეული ჯანმრთელობის პრობლემების განვითარების რისკზე.
ისინი არიან:
- შფოთვა
- დეპრესია
- ტვინში სისხლდენა
- კიბო
- ორსული დედების ნაადრევი მშობიარობა ან დაბალი წონა დაბადებისას
მაგრამ აქ პანიკაში არ უნდა ჩავვარდეთ. ეს ძალიან იშვიათი რამაა. ასევე, ჯერ კიდევ მიმდინარეობს კვლევები დაბალ ქოლესტერინსა და ამ მდგომარეობებს შორის კავშირის შესახებ. ამიტომ ნუ ჩავარდებით პანიკაში და ნუ იფიქრებთ ამ საკითხებზე, როგორც კი აღმოაჩენთ, რომ თქვენი ქოლესტერინი დაბალია. ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ ამის შესახებ ექიმს ესაუბროთ.
როგორ მკურნალობენ ამას?
თუ სისხლის ანალიზი აჩვენებს, რომ თქვენი ქოლესტერინის დონე ძალიან დაბალია, ექიმი, სავარაუდოდ, კიდევ რამდენიმე ანალიზს ჩაგიტარებთ მიზეზის დასადგენად. რადგან, როგორც ადრე ვისაუბრეთ, ეს შეიძლება სხვა მდგომარეობის სიმპტომი იყოს.
- გამომწვევი მიზეზის მკურნალობა: შემთხვევათა უმეტესობაში, დაბალი ქოლესტერინის გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი მდგომარეობის (მაგ., ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემა, ღვიძლის დაავადება) მკურნალობის შემდეგ, ქოლესტერინის დონე ჯანმრთელ დონეს დაუბრუნდება.
- ვიტამინები: ზოგჯერ ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ცხიმში ხსნადი ვიტამინების, როგორიცაა ვიტამინები A, D, E და K, მიღება . თუმცა, გახსოვდეთ, რომ არ მიიღოთ ეს ვიტამინები ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. ისინი ორგანიზმში გროვდება და მათი ჭარბი მიღება შეიძლება საზიანო იყოს.
- მკურნალობა არ არის საჭირო: ზოგიერთ შემთხვევაში, დაბალი ქოლესტერინის მიზეზიდან გამომდინარე, ექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს, რომ მკურნალობა არ არის საჭირო.
ქოლესტერინის მაღალი ან დაბალი დონე რაიმე სპეციფიკურ სიმპტომებს არ ავლენს. ამის შესახებ შეიძლება მხოლოდ სისხლის ანალიზის შემდეგ გაიგოთ.
სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია ქოლესტერინის რეგულარული შემოწმება, როგორც წესი, ყოველ 4-6 წელიწადში ერთხელ. თუ გაქვთ გულის დაავადება, დიაბეტი ან ქოლესტერინის პრობლემების ოჯახური ისტორია, უმჯობესია კიდევ უფრო ხშირად გაიაროთ შემოწმება.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- როგორც მაღალი, ასევე ანომალიურად დაბალი ქოლესტერინის დონე შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემის ნიშანი იყოს.
- ხშირად, დაბალი ქოლესტერინი გამოწვეულია სხვა ძირითადი მიზეზით, როგორიცაა არასრულფასოვანი კვება, ღვიძლის დაავადება ან ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები.
- რადგან დაბალი ქოლესტერინის სპეციფიკური სიმპტომები არ არსებობს, ძალიან მნიშვნელოვანია სისხლის ანალიზის ჩატარება ექიმის მიერ დანიშნულ დროს.
- თუ აღმოაჩენთ, რომ ქოლესტერინის დონე დაბალი გაქვთ, ნუ ჩავარდებით პანიკაში, ესაუბრეთ ექიმს ამის შესახებ და რა უნდა გააკეთოთ. არასდროს მიიღოთ ვიტამინები ან სხვა საშუალებები ვარაუდებზე დაყრდნობით.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment