უნდა გავიგოთ ჩვენს სხეულში არსებული პაწაწინა სისხლძარღვების (უწყვეტი კაპილარების) შესახებ?

ოდესმე დაფიქრებულხართ, რამდენი საოცარი რამ ხდება ჩვენს სხეულში? ისევე, როგორც დიდ ქალაქში გზების ქსელს, ჩვენს სხეულებს აქვთ სისხლძარღვების სისტემა, რომელიც სისხლს ატარებს. ეს სისტემა მოიცავს მთავარ გზებს (არტერიებს), პატარა შუალედურ გზებს და ძალიან პატარა გზებსაც კი, რომლებიც სახლებამდე მიდის. ამ პაწაწინა გზებს ჩვენ „კაპილარებს“ ვუწოდებთ. ეს არის ის გზები, რომლებიც ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს აწვდიან ჩვენი სხეულის ყველა უჯრედს და ნარჩენ პროდუქტებს იქ აგროვებენ. ამიტომ, დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ სისხლძარღვების ამ პაწაწინა, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვან ტიპებზე, „უწყვეტ კაპილარებზე“.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ეს კაპილარები?

წარმოიდგინეთ, რომ ონლაინ რაღაცას უკვეთავთ. დიდი სატვირთო მანქანა მას მთავარ ქალაქში მოაქვს, შემდეგ პატარა ფურგონი თქვენს ქალაქში მოაქვს და ბოლოს ველოსიპედით მოძრავი კურიერი მოდის და ამანათს თქვენს კარამდე მიიტანს. ასე ცირკულირებს სისხლი ჩვენს ორგანიზმში. დიდი სისხლძარღვები (არტერიები), რომლებიც გულიდან ჟანგბადით მდიდარ სისხლს ატარებენ, სატვირთო მანქანების მსგავსია. როდესაც ეს სისხლი ორგანოებამდე აღწევს, ის უფრო პატარა სისხლძარღვებად იყოფა. და ბოლოს, კაპილარები ყველაზე პატარა სისხლძარღვებია, რომლებიც თითოეულ უჯრედს ჟანგბადითა და საკვები ნივთიერებებით ამარაგებენ. ისევე, როგორც კურიერი.

ამ კაპილარების კედლები შედგება სპეციალური ტიპის უჯრედებისგან, რომლებსაც „ენდოთელური უჯრედები“ ეწოდება. ეს უჯრედები ერთმანეთთან მჭიდრო კავშირშია და უწყვეტ რიგშია განლაგებული, აქედან გამომდინარეობს მათი სახელწოდება „უწყვეტი“. ეს არის კაპილარების ყველაზე გავრცელებული ტიპი, რომელიც გვხვდება ჩვენს ორგანიზმში.

არსებობს თუ არა ამ უწყვეტი კაპილარების ტიპები?

დიახ, არსებობს ორი ძირითადი ტიპი. მათ შორის განსხვავება კედლების შემადგენელ უჯრედებს შორის არსებული ნაპრალის ზომაა. ვნახოთ, რა არის ისინი.

როგორ ეხმარება ეს ჩვენი სხეულის ორგანოებს?

ეს პაწაწინა სისხლძარღვები ჩვენი სხეულის მრავალი მნიშვნელოვანი ორგანოს ფუნქციონირების აუცილებელი ნაწილია.

იცავს ტვინს

ჩვენი ტვინი ძალიან მგრძნობიარე ორგანოა. მასში ვერაფერი შეაღწევს. ამ დაცვას კაპილარების სპეციალური სისტემა უზრუნველყოფს. ჩვენ მას „ჰემატოენცეფალურ ბარიერს“ ვუწოდებთ. ის ქვეყანაში შესასვლელად სავიზო ოფისის მსგავსია. ის მხოლოდ ტვინისთვის საჭირო აუცილებელ ნივთიერებებს, როგორიცაა ჟანგბადი და წყალი, უშვებს და სისხლში არსებული ტოქსინებისა და მიკრობების ტვინში შეღწევას უშლის ხელს. ეს ორგანო იმ არაფანჯრიანი კაპილარებისგან შედგება, რომლებზეც ადრე ვისაუბრეთ.

ჰორმონების სწორ ადგილას მოყვანა

ჰორმონებს ჩვენი ორგანიზმის ენდოკრინული ჯირკვლები გამოიმუშავებენ. ეს ჰორმონები ორგანიზმში შესაბამის ორგანოებამდე უნდა მივიდნენ და მათი ფუნქცია გააკონტროლონ. ეს კაპილარები „მიწოდების სერვისს“ უზრუნველყოფენ სისხლში ამ ჰორმონების დამატებით და სასურველ ადგილას მიტანით.

ეხმარება თირკმელებს

ეს კაპილარები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ იმ პროცესში, რომლითაც ჩვენი თირკმელები ფილტრავენ სისხლს და წარმოქმნიან შარდს. ფილტრაციის პროცესის დროს ეს კაპილარები ასევე ეხმარებიან ორგანიზმს საჭირო ნივთიერებების, მაგალითად, წყლისა და ნატრიუმის ხელახლა შეწოვაში.

ფილტვებში გაზის გაცვლა

სუნთქვისას სისხლს ემატება ჟანგბადი, რომელსაც ვსუნთქავთ, ხოლო სისხლში არსებული ნახშირორჟანგი ფილტვებში გადადის, სადაც ის ფილტვებში არსებული ამ პაწაწინა კაპილარების მეშვეობით გამოიყოფა.

ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას.

ჩვენ გვჭირდება საკვების მონელება და საკვები ნივთიერებების მიწოდება ჩვენი ორგანიზმის უჯრედებამდე. წვრილ ნაწლავში ეს საკვები ნივთიერებები კაპილარების მეშვეობით სისხლში შეიწოვება. შემდეგ კი საკვები ნივთიერებები მთელ სხეულში ნაწილდება.

რა დაავადებები აზიანებს ამ კაპილარებს?

მათი მნიშვნელობის მიუხედავად, არსებობს სხვადასხვა სამედიცინო მდგომარეობა, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს ამ პაწაწინა კაპილარებზე. ზოგიერთი მათგანი შეიძლება იყოს გენეტიკური მდგომარეობა, რომელიც დაბადებისას არსებობს, ზოგი კი შეიძლება მოგვიანებით განვითარდეს.

მეცნიერები ჯერ კიდევ იკვლევენ, მოქმედებს თუ არა ამ კაპილარების ფუნქციის ცვლილებები ისეთ დაავადებებზე, როგორიცაა ალცჰაიმერის დაავადება, ინსულტი და სისხლძარღვოვანი დემენცია .

მაშ, როგორ შევინარჩუნოთ კაპილარების ჯანმრთელობა?

ჩვენს ხელშია ამ პაწაწინა, მაგრამ ძალიან ძვირფას სისხლძარღვებზე ზრუნვა. ამისთვის განსაკუთრებული არაფერი გვჭირდება. მთავარია, ჯანსაღი ცხოვრების წესი შევინარჩუნოთ.

საერთო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ:

• მოერიდეთ მოწევას: მოწევა სისხლძარღვების ყველაზე დიდი მტერია. ამიტომ, თუ ეწევით, შეეცადეთ თავი დაანებოთ მოწევას.
• იყავით პროაქტიული:ყოველდღიური ვარჯიში ძალიან კარგია სისხლის მიმოქცევისთვის.
• შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა: სიმსუქნე სისხლძარღვებზე ზეწოლას ახდენს.
• ალკოჰოლის მოხმარების კონტროლი: ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება საზიანოა სისხლძარღვებისთვის.

ასევე, თუ გაქვთ ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა დიაბეტი, მაღალი არტერიული წნევა ან მაღალი ქოლესტერინი , ყურადღებით დაიცავით ექიმის მითითებები. ამ მდგომარეობების კონტროლი ძალიან მნიშვნელოვანია კაპილარების ჯანმრთელობისთვის.

დაიცავით კაპილარები, განსაკუთრებით სახეზე:

ჩვენი სახის კანი ძალიან ნაზია, ამიტომ იქ არსებული კაპილარები ადვილად შეიძლება დაზიანდეს.

• სახის დაბანისას, ნაზად დაიბანეთ, ენერგიულად არ შეიზილოთ.
• გარეთ გასვლისას აუცილებლად გამოიყენეთ კარგი მზისგან დამცავი კრემი .
• თუ გაქვთ კანის ისეთი დაავადება, როგორიცაა როზაცეა , მიმართეთ ექიმს და მიიღეთ შესაბამისი მკურნალობა.

ამ ყველაფერზე ზრუნვით, თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ჩვენი ორგანიზმის ეს პაწაწინა, მაგრამ შეუცვლელი მუშაკები, კაპილარები, ჯანმრთელობა. თუ ამ მხრივ რაიმე პრობლემა ან ეჭვი გაქვთ, ნუ მოგერიდებათ ოჯახის ექიმთან კონსულტაცია.

კაპილარები, უწყვეტი კაპილარები, სისხლძარღვები, სისხლის მიმოქცევა, არტერიები, ვენები, ჰემატოენცეფალური ბარიერი, ჰემატოენცეფალური ბარიერი, ორგანიზმის ფუნქცია