წარმოიდგინეთ, რომ პოპკორნს ან გემრიელ სიმინდის წვნიანს მიირთმევთ. მაგრამ რა მოხდება, თუ გარკვეული დროის შემდეგ თავბრუსხვევას, გულისრევას ან სუნთქვის გაძნელებას იგრძნობთ? უმეტეს შემთხვევაში, ჩვენ დიდ ყურადღებას არ ვაქცევთ ამ ყველაფერს. თუმცა, ეს შეიძლება სიმინდზე ალერგიის ნიშანი იყოს. ხშირად გვესმის ადამიანებისგან, რომლებიც ამბობენ, რომ ალერგია აქვთ ისეთ რაღაცეებზე, როგორიცაა რძე, კვერცხი და არაქისი. თუმცა, სიმინდზე ალერგიაც შეიძლება გამოვლინდეს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს იშვიათია, ზოგჯერ შეიძლება სერიოზული იყოს. ასე რომ, მოდით, გავაცნობიეროთ ეს.
რა სიმპტომები ახასიათებს სიმინდის ალერგიას?
სიმინდის ალერგიის სიმპტომები ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავდება. ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება სიმპტომები სიმინდის მიღებიდან რამდენიმე წუთში განუვითარდეს, ზოგს კი სიმპტომები რამდენიმე საათში.
ეს არის რამდენიმე ხშირად შესამჩნევი სიმპტომი:
| სხეულის ნაწილი/სისტემა | სიმპტომები, რომლებსაც უნდა მიაქციოთ ყურადღება |
|---|---|
| კანი | ჭინჭრის ციება, კანის სიწითლე, ანთება და ქავილი. |
| საჭმლის მომნელებელი სისტემა | გულისრევა, კუჭის სპაზმები, ღებინება და დიარეა (დიარეა). |
| სასუნთქი სისტემა | სიცივე, მარილიანი, ნახველიანი, ტკბილი სუნი. სურდო, ცხვირის გაჭედვა, გაციების მსგავსი ცემინება. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ასთმის გამწვავებაც კი ჰქონდეს. |
| მძიმე რეაქცია | ანაფილაქსია - ეს ძალიან საშიში გადაუდებელი შემთხვევაა. მან შეიძლება გამოიწვიოს სუნთქვის გაძნელება, ყელის შეშუპება, გულმკერდის არეში შებოჭილობა, მეტყველების გაძნელება და გონების დაკარგვა. |
ანაფილაქსია გადაუდებელი სამედიცინო შემთხვევაა. თუ ამ მძიმე სიმპტომებს შენიშნავთ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას, რადგან ეს შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს.
როგორ გავიგო, ზუსტად არის თუ არა ეს სიმინდის ალერგია?
თუ ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომები გაქვთ და ეჭვი გეპარებათ, რომ ისინი სიმინდის ჭამის შემდეგ გაჩნდა, საუკეთესო გამოსავალია ოჯახის ექიმთან ვიზიტი . საჭიროების შემთხვევაში, ის ალერგოლოგთან გაგაგზავნით.
ექიმთან მისვლამდე გააკეთეთ შემდეგი:
- აწარმოეთ კვების დღიური: აიღეთ პატარა რვეული და ყოველდღე ჩაიწერეთ რას მიირთმევთ, სვამთ და ნებისმიერი სიმპტომი , რომელიც ამის შემდეგ გამოვლინდა და რამდენ ხანში გამოვლინდა ისინი. ეს დაეხმარება ექიმს ზუსტი მდგომარეობის დიაგნოზირებაში.
- ოჯახის დეტალები: ასევე გახსოვდეთ, თუ თქვენი ოჯახის სხვა წევრსაც აქვს ალერგია.
ექიმი გამოგიკვლევთ, რათა დაადგინოს, არსებობს თუ არა სხვა რაიმე დაავადება, რომელიც შეიძლება იწვევდეს ამ სიმპტომებს. შემდეგ, შესაძლოა, ალერგიის დასადასტურებლად რამდენიმე ტესტი ჩაგიტაროთ.
1. კანის ჩხვლეტის ტესტი: ეს ძალიან მარტივი და უმტკივნეულო ტესტია. ამ შემთხვევაში, სიმინდის სახამებლისგან დამზადებული სითხის წვეთს ხელის კანზე ადებენ და მასში პატარა ჩხვლეტას აკეთებენ. ეს არ არის მტკივნეული, ფრჩხილით ფხაჭნის შეგრძნებას ქმნის. თუ 15-20 წუთში დაზიანებული ადგილი გაწითლდება და კოღოს ნაკბენის მსგავსად ოდნავ შეშუპდება, ეს ნიშნავს, რომ სიმინდის სახამებელზე ალერგია გაქვთ.
2. ელიმინაციური დიეტა: კიდევ ერთი მეთოდია სიმინდის და ყველა სიმინდის შემცველი საკვების სრულად გამორიცხვა დაახლოებით ორი კვირის განმავლობაში, ექიმის რეკომენდაციის შესაბამისად. თუ ამ დროის განმავლობაში თქვენი სიმპტომები გაქრება, ეს ალერგიის შესახებ წარმოდგენას შეგიქმნით.
როგორ დავიცვათ თავი სიმინდის ალერგიისგან?
სიმინდის ალერგიის საუკეთესო მკურნალობა სიმინდისა და სიმინდის შემცველი პროდუქტების სრულად თავიდან აცილებაა . ეს ისეთი მარტივი არ არის, როგორც ჟღერს. რადგან სიმინდი მხოლოდ იმ პროდუქტებში არ გვხვდება, რომლებიც ჩვენ გვგონია.
ჩვენ ვიცით, რომ სიმინდი გვხვდება ისეთ პროდუქტებში, როგორიცაა სიმინდის ღეროები , სიმინდის ფქვილი და სიმინდის ზეთი. თუმცა, შესაძლოა, არ გვახსოვდეს შემდეგი:
| სიმინდი დამალულია ისეთ ადგილებში, რომლებსაც არ ველით | |
|---|---|
| საკვები | დელიკატესები/ძეხვეული, ბურღულეული, მურაბა, სხვადასხვა სასუსნავები, პური, სალათის სოუსი, დაკონსერვებული ხილი და ხილის სასმელები, იოგურტი, ყველი, ზოგიერთი გაზიანი სასმელი. |
| არასაკვები პროდუქტები | კბილის პასტა, შამპუნი, ვიტამინები, მაკიაჟი, ფანქრები, შინაური ცხოველების საკვები, რამდენიმე ტანსაცმელი, საღებავები, ჭურჭლის სარეცხი საშუალება. |
ამიტომ, მაღაზიაში რაიმეს ყიდვისას, ჩვევად უნდა იქცეთ ეტიკეტის ყურადღებით წაკითხვა . განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ისეთ სიტყვებს, როგორიცაა გამაფხვიერებელი, სიმინდის ფქვილი, სიმინდის ზეთი, მცენარეული ზეთი, სიმინდის სიროფი, მაღალი ფრუქტოზის სიმინდის სიროფი, სიმინდი და სიმინდის ქატო.
რა უნდა გააკეთოთ, თუ ალერგია გაქვთ?
მცირე სიმპტომების შემთხვევაში (მაგალითად, ჭინჭრის ციება, ქავილი), ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ანტიჰისტამინური საშუალება .
თუმცა, თუ ანაფილაქსიის რისკის ქვეშ ხართ, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ, რომ ყოველთვის თან იქონიოთ ეპინეფრინის ინექცია (მაგალითად, ეპიპენი). ექიმი აგიხსნით თქვენ და თქვენს ოჯახს, თუ როგორ გამოიყენოთ ეს ინექცია საგანგებო სიტუაციებში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- სიმინდის ალერგია იშვიათი, მაგრამ შესაძლო მდგომარეობაა. მისი სიმპტომები შეიძლება მერყეობდეს მსუბუქიდან სიცოცხლისთვის საშიშ ანაფილაქსიამდე.
- თუ სიმინდის ჭამის შემდეგ ალერგიის სიმპტომებს შენიშნავთ, ნუ იდარდებთ და დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- საუკეთესო დაცვა სიმინდისა და სიმინდის შემცველი ნებისმიერი პროდუქტის მოხმარებისგან თავის შეკავებაა. ამისათვის ჩვევად აქციეთ საკვების ეტიკეტების წაკითხვა.
- წვეულებებსა და ღონისძიებებზე საკვებთან ფრთხილად იყავით. თუ ეჭვი გეპარებათ, მოერიდეთ ამ საკვების მიღებას.
- თუ თქვენს შვილს ეს ალერგია აქვს, ამის შესახებ ეცნობებათ სკოლისა და საბავშვო ბაღის მასწავლებლებს, პერსონალს.აუცილებლად აცნობეთ.
- გადაუდებელი შემთხვევისთვის, თუ ექიმი გირჩევთ, ყოველთვის ახლოს გქონდეთ ეპინეფრინის ინექცია.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი