კანი მუდმივად მშრალი და ქავილი გაქვთ? შეგიმჩნევიათ სიწითლის ლაქები ან პატარა, ბუშტუკების მსგავსი ამობურცულობები? თუ ასეა, შესაძლოა, კანის დაავადებას, ეგზემას, ებრძვით. გთხოვთ, ნუ შეშინდებით; მიუხედავად იმისა, რომ ეს საკმაოდ გავრცელებული მდგომარეობაა, სათანადო მოვლის შემთხვევაში მისი მართვა საკმაოდ მარტივია. მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ, თუ რას ნიშნავს ეს თქვენთვის და როგორ შეგიძლიათ მისი კონტროლი, რასაც Nirogi Lanka გთავაზობთ.
რა არის ეგზემა? მარტივად რომ ვთქვათ…
მარტივად რომ ვთქვათ, ეგზემა აღწერს მდგომარეობას, როდესაც კანი ხდება მშრალი, ქავილი და ზოგჯერ უხეში ან ამობურცული. თქვენს კანს აქვს ბუნებრივი დამცავი ფენა, ფარის მსგავსი, რომელიც ინარჩუნებს ტენიანობას და იცავს გარე გამღიზიანებლებისგან. ეგზემის დროს კანის ბარიერული ფუნქცია სუსტდება. ეს ართულებს კანის ტენიანობის შენარჩუნებას, რაც იწვევს მის ზედმეტად რეაქციას გარემო ფაქტორებზე.
ეგზემა დერმატიტის ზოგადი ტერმინის ქვეშ შედის, რაც კანის სხვადასხვა სახის ანთების ზოგადი სამედიცინო ტერმინია.
არსებობს თუ არა ეგზემის სხვადასხვა სახეობა?
დიახ, არსებობს რამდენიმე ტიპი, თითოეულს თავისი გამომწვევი მიზეზებითა და სიმპტომებით. ყველაზე გავრცელებულია:
- ატოპიური დერმატიტი : ეს ყველაზე გავრცელებული ფორმაა. ის ხშირად მემკვიდრეობითია და ხშირად დაკავშირებულია ასთმასთან , თივის ცხელებასთან და სხვა ალერგიებთან .
- კონტაქტური დერმატიტი : ეს ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი კანი რეაგირებს კონკრეტულ ნივთიერებაზე (მაგალითად, უხეში საპნები, ქიმიკატები ან გარკვეული ლითონები).
- დისჰიდროზული ეგზემა: ხელისგულებსა და ფეხის ტერფებზე პატარა, სითხით სავსე ბუშტუკების წარმოქმნას იწვევს.
- ნეიროდერმატიტი: ერთი ადგილის მუდმივი ფხანა იწვევს კანის გასქელებას, ტყავისებრ გაჩენას ან აქერცვლას.
- ნუმულარული ეგზემა: კანზე მრგვალი, მონეტის ფორმის ლაქების სახით ვლინდება.
- სებორეული დერმატიტი: ეს მოიცავს ქერტლს; ის ჩვეულებრივ აზიანებს ცხიმიან ადგილებს, როგორიცაა თავის კანი, სახე და მკერდი.
აღსანიშნავია, რომ ადამიანს ზოგჯერ შეიძლება ერთდროულად ჰქონდეს ეგზემის ერთზე მეტი სახეობა .
ვის აქვს ეგზემა ყველაზე ხშირად?
ეგზემა შეიძლება ყველა ასაკის ადამიანზე აისახოს, თუმცა სიმპტომები ხშირად ბავშვობაში იწყება. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი ასაკის მატებასთან ერთად ამჩნევს, რომ სიმპტომები ქრება, ზოგიერთმა შეიძლება ისინი ზრდასრულ ასაკშიც განაგრძოს. თქვენ უფრო მაღალი რისკის ქვეშ ხართ, თუ:
- ოჯახის წევრს აქვს დერმატიტის ან ეგზემის ისტორია.
- თქვენ სხვა ალერგიებიც გაწუხებთ.
- თქვენ გაქვთ თივის ცხელება.
- თქვენ ასთმა გაქვთ.
რამდენად გავრცელებულია ეგზემა?
ეგზემა უკიდურესად გავრცელებული დაავადებაა. მხოლოდ შეერთებულ შტატებში 31 მილიონზე მეტი ადამიანი ცხოვრობს ამ მდგომარეობით. ის ხშირად ჩვილებშიც ვლინდება, რაც ჩვილების 10-20 პროცენტს აწუხებს. კარგი ამბავი ის არის, რომ ამ ბავშვების დაახლოებით ნახევარი ზრდის პროცესში ამჩნევს სიმპტომების გაქრობას ან მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებას .
როგორ იწყება ეგზემა?
როგორც წესი, ის იწყება ქავილით, კანის სიმშრალის შეგრძნებით და ზოგჯერ გამონაყარის გაჩენით. ეს ნიშნები იმაზე მიუთითებს, რომ თქვენი კანი გარემოში არსებულ „გამღიზიანებელ“ ფაქტორს შეეხო. ამ კონკრეტული გამღიზიანებლების იდენტიფიცირება და მათი თავიდან აცილება თქვენი მდგომარეობის მართვისა და მომავალი გამწვავებების თავიდან აცილების ყველაზე ეფექტური გზაა.
რა არის ეგზემის სიმპტომები?
ეგზემის ძირითადი სიმპტომებია:
- მშრალი კანი.
- მძიმექავილი .
- კანის წითელი, ყავისფერი ან მონაცრისფრო ლაქები (კანის ტონიდან გამომდინარე).
- პატარა, აწეული მუწუკები.
- ქრონიკული ნაკაწრით გამოწვეული სქელი, ტყავისებრი ლაქები.
- აქერცლილი, აქერცლილი ან ქერქიანი კანი.
- შეშუპება.
როგორ გამოიყურება ეგზემის გამონაყარი?
ეგზემური გამონაყარის გამოვლინება განსხვავებულია. ეს დიდწილად დამოკიდებულია თქვენი კანის ტონზე. თუ თქვენი კანი მუქია, გამონაყარი შეიძლება იყოს იისფერი, ყავისფერი ან ნაცრისფერი. ღია ფერის კანზე ის უფრო ვარდისფერი, წითელი ან იისფერია.
სხეულის რომელ ნაწილზე ჩნდება ეგზემა ძირითადად?
ეგზემა შეიძლება განვითარდეს ნებისმიერ ადგილას, მაგრამ ყველაზე ხშირად ის გავლენას ახდენს:
- ხელები
- კისერი
- იდაყვების ნაკეცების შიგნით
- კოჭები
- მუხლების უკან
- ფეხები
- სახე, განსაკუთრებით ლოყები ჩვილებში
- ყურები და მათ გარშემო არსებული ტერიტორია
- ტუჩები
მიუხედავად იმისა, რომ ნაკლებად გავრცელებულია, ის ასევე შეიძლება მოხდეს ისეთ ადგილებში, როგორიცაა:
- ძუძუსთავები
- მკერდი
- ვაგინალური ( ვულვის ) კანის ნაკეცები
- პენისი
ეგზემა მტკივნეულია?
ეგზემა თავისთავად, როგორც წესი, მტკივნეული არ არის. თუმცა, ჭარბმა ფხანამ შეიძლება დააზიანოს კანი, რაც შეიძლება მტკივნეული ჭრილობების გაჩენის მიზეზი გახდეს. ზოგიერთი ტიპი, მაგალითად კონტაქტური დერმატიტი, შეიძლება წვის შეგრძნებას ან დისკომფორტს იწვევდეს.
რა იწვევს ეგზემას?
ეგზემის განვითარებაში რამდენიმე ფაქტორი თამაშობს როლს:
- იმუნური სისტემა: ეგზემის მქონე პირებში იმუნური სისტემა ზედმეტად რეაგირებს მცირე გამღიზიანებლებზე ან ალერგენებზე. როდესაც თქვენ იწვევთ რაიმე გამომწვევ მიზეზს, თქვენი იმუნური სისტემა შეცდომით აღიქვამს მას, როგორც მავნე საფრთხეს, როგორიცაა ვირუსი ან ბაქტერია, რაც იწვევს ანთებას. ეს ანთება კანზე ეგზემის გამწვავების სახით ვლინდება.
- თქვენი გენები: ეგზემის ან დერმატიტის ოჯახური ისტორია ზრდის თქვენს რისკს. ანალოგიურად, ასთმის, თივის ცხელების ან სხვა ალერგიების ოჯახური ისტორია მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. ზოგიერთ შემთხვევაში, გენეტიკურმა მუტაციამ შეიძლება ხელი შეუშალოს კანის ბარიერს სწორად ფუნქციონირებაში.
- გარემო: კანის გაღიზიანება შეიძლება გამოიწვიოს გარემო ფაქტორებმა, როგორიცაა სიგარეტის კვამლი, ჰაერის დაბინძურება, უხეში საპნები, მატყლი და კანის მოვლის გარკვეული საშუალებები. დაბალმა ტენიანობამ შეიძლება გამოაშროს კანი და გამოიწვიოს ქავილი. პირიქით, ჭარბმა სიცხემ და მაღალმა ტენიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს ოფლიანობა, რამაც ასევე შეიძლება გაამწვავოს მდგომარეობა.
- ემოციური ტრიგერები: თქვენი ფსიქიკური კეთილდღეობა ღრმა კავშირშია თქვენი კანის ჯანმრთელობასთან. თუ თქვენ განიცდით ქრონიკულ სტრესს, შფოთვას ან დეპრესიას , შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ეგზემის სიმპტომები გამწვავდება ან მნიშვნელოვნად გაუარესდება.
რა იწვევს ეგზემის გამწვავებას?
ეგზემა ძალიან ინდივიდუალურია. ის, რაც თქვენთვის გამომწვევ მიზეზს წარმოადგენს, შესაძლოა სხვაზე საერთოდ არ იმოქმედოს. თუმცა, არსებობს რამდენიმე გავრცელებული გამომწვევი მიზეზი, რამაც შეიძლება ეგზემის გამწვავება გამოიწვიოს:
- მშრალი კლიმატი (განსაკუთრებით დაბალი ტენიანობის პერიოდში).
- გარკვეული ქსოვილები (მაგალითად, შალი, სინთეტიკური მასალები).
- სპეციალური მაკიაჟის ან კანის მოვლის საშუალებები.
- კვამლი და გარემოს დამაბინძურებლები.
- უხეში საპნები და სარეცხი საშუალებები.
- ფსიქოლოგიური სტრესი ან ემოციური დაძაბულობა.
- იმ ნივთიერებებთან კონტაქტი, რომლებზეც ალერგიული ხართ.
შეიძლება თუ არა გარკვეულმა საკვებმა გააუარესოს ეგზემა?
ეგზემასა და საკვებისმიერი ალერგიის შორის კავშირი ჯერ კიდევ ბოლომდე შესწავლილი არ არის. თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ საკვებისმიერი ალერგია, ამ კონკრეტული საკვების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ან გაამწვავოს ეგზემის სიმპტომები.ზოგიერთისთვის, დამნაშავე შეიძლება იყოს გავრცელებული ალერგენები, როგორიცაა არაქისი, რძე და კვერცხი.
ყურადღება მიაქციეთ, თუ როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული სხვადასხვა საკვებზე. თუ კონკრეტული პროდუქტის მიღების შემდეგ შეამჩნევთ ღებინების მუდმივ გამწვავებას, ეს შესაძლოა ალერგია იყოს. თუ არ გაქვთ ცნობილი საკვებისმიერი ალერგია, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ საკვები იყოს თქვენი ეგზემის მიზეზი.
ეგზემა აუტოიმუნური დაავადებაა?
მიუხედავად იმისა, რომ ეგზემა იმუნური სისტემის ზედმეტად აქტიურობას გულისხმობს, ის აუტოიმუნურ მდგომარეობად არ კლასიფიცირდება. მკვლევარები კვლავ აქტიურად სწავლობენ ზუსტ გამომწვევ მექანიზმებს.
ეგზემა გადამდებია?
არა. ეგზემა გადამდები დაავადება არ არის. ის ადამიანიდან ადამიანზე შეხებით არ გადადის, ამიტომ გადაცემის შესახებ შეშფოთების საფუძველი არ არსებობს.
როგორ ხდება ეგზემის დიაგნოზირება?
ექიმი ეგზემის დიაგნოზს კანის ფიზიკური გამოკვლევით დასვამს. მიუხედავად იმისა, რომ ის ხშირად ბავშვობაში დიაგნოზირდება, რადგან ბავშვებში ძალიან ხშირია, მისი იდენტიფიცირება შესაძლებელია ნებისმიერ ასაკში, როდესაც სიმპტომები გამოვლინდება.
რადგან ეგზემის სიმპტომები შეიძლება სხვა კანის დაავადებებს ჰგავდეს, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ შემდეგი სხვა პრობლემების გამოსარიცხად:
- ალერგიის ტესტირება.
- სისხლის ანალიზები გამონაყარის სხვა შესაძლო მიზეზების გამოსავლენად.
- კანის ბიოფსია , რომლის დროსაც კანის მცირე ნიმუში აღებულია დერმატიტის კონკრეტული ტიპის ზუსტად დასადგენად.
რა კითხვები შეიძლება დაგისვათ ექიმმა?
თქვენი მდგომარეობის უკეთ გასაგებად, ექიმმა შეიძლება გკითხოთ:
- სხეულის კონკრეტულად რომელ ნაწილში ვლინდება სიმპტომები?
- კანზე რაიმე მალამო ან კრემი წაისვი?
- გაქვთ თუ არა სხვა დაავადებების ისტორია, როგორიცაა ალერგია ან ასთმა?
- თქვენს ოჯახში ვინმეს ეგზემა აწუხებს?
- რამდენი ხანია, რაც ამ სიმპტომებს განიცდი?
- ცხელ წყალში იბანთ თუ შხაპს იღებთ?
- შეგიმჩნევიათ რაიმე, რაც სიმპტომებს აუარესებს (მაგალითად, გარკვეული საპნები ან სარეცხი საშუალებები)?
- ეს სიმპტომები გავლენას ახდენს თქვენს ძილზე ან ყოველდღიურ აქტივობებზე?
ვინ სვამს ეგზემის დიაგნოზს?
შესაძლოა, თქვენი ოჯახის ექიმმა დერმატოლოგთან გაგგზავნოთ. დერმატოლოგები კანის დაავადებების მკურნალობის ექსპერტის ცოდნით დაკავებულები არიან.
როგორ შეგიძლიათ ეგზემის მართვა ან მკურნალობა?
ნიროგი ლანკაში მკურნალობა მორგებულია თქვენს კონკრეტულ გამომწვევ ფაქტორებსა და თქვენი მდგომარეობის სიმძიმეზე. მკურნალობის გავრცელებული მიდგომები მოიცავს:
- თუ კანი მშრალია, დღის განმავლობაში წაისვით ნაზი, ჰიპოალერგიული დამატენიანებელი კრემი. ყველაზე ეფექტურია დამატენიანებელი კრემის წასმა, სანამ კანი ჯერ კიდევ ნოტიოა დაბანის შემდეგ.
- ადგილობრივი მედიკამენტების , მაგალითად, ადგილობრივი სტეროიდების გამოყენება, ექიმის დანიშნულებისამებრ.
- ქავილის და შეშუპების შესამცირებლად ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ პერორალური მედიკამენტები , მათ შორის ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები, ანტიჰისტამინური საშუალებები ან კორტიკოსტეროიდები .
- იმუნოსუპრესორული პრეპარატები იმუნური სისტემის აქტივობის რეგულირებისთვის.
- სინათლის თერაპია (ფოტოთერაპია) კანის გარეგნობის გასაუმჯობესებლად და ანთების შესამცირებლად.
- სიმპტომების გამწვავების ცნობილი გამომწვევი ფაქტორების თავიდან აცილება .
მნიშვნელოვანია: ყველა მკურნალობა უნდა ჩატარდეს მკაცრად ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. მოერიდეთ თვითმკურნალობას ან დაუდასტურებელი საშუალებების მოსინჯვას.
როგორ მკურნალობენ ეგზემას ბავშვებში?
თუ თქვენს შვილს ეგზემის ნიშნები აღენიშნება, გაითვალისწინეთ ეს რჩევები:
- ბანაობისას მოერიდეთ ხანგრძლივ, ცხელ აბაზანას. გამოიყენეთ მოკლე აბაზანები თბილი წყლით, რადგან ცხელ წყალს შეუძლია კანის კიდევ უფრო გამოშრობა.
- დღეში რამდენჯერმე წაისვით დამატენიანებელი კრემი . ჩვილებისთვის სასარგებლოა დამატენიანებელი კრემის წასმა ყოველი საფენის გამოცვლისას.
- შეინარჩუნეთ ოთახის თანმიმდევრული ტემპერატურა.ტემპერატურისა და ტენიანობის უეცარმა ცვლილებებმა შეიძლება ბავშვის კანი გამოაშროს.
- ჩააცვით ბავშვს ბამბის ტანსაცმელი. სინთეტიკურმა ქსოვილებმა, როგორიცაა შალი, აბრეშუმი ან პოლიესტერი, შეიძლება გააღიზიანოს კანი.
- გამოიყენეთ მგრძნობიარე კანისთვის განკუთვნილი სარეცხი საშუალებები ან უსუნო ვარიანტები.
- დაეხმარეთ თქვენს შვილს, თავიდან აიცილოს ფხანა. მოკლედ შეჭერით ფრჩხილები.
ეგზემისთვის რომელი სახის დამატენიანებელია საუკეთესო?
უამრავი დამატენიანებელი საშუალება არსებობს, მაგრამ არჩევისას ყურადღება მიაქციეთ შემდეგს:
- ჰიპოალერგიული, სურნელოვანი და საღებავების გარეშე ფორმულები.
- პროდუქტები, რომლებიც მონიშნულია, როგორც ნაზი ან მგრძნობიარე კანისთვის შესაფერისი.
- ვაზელინის ან მინერალური ზეთების ბაზაზე დამზადებული პროდუქტები ხშირად ძალიან ეფექტურია.
- სასურველია, რომ არ შეიცავდეს ძლიერ კონსერვანტებს ან სტაბილიზატორებს.
- ლიპიდებისა და კერამიდების შემცველი პროდუქტები კანის ბუნებრივი ბარიერის გასაძლიერებლად.
სწორი პროდუქტის პოვნა შესაძლოა გარკვეული ცდისა და შეცდომის მეთოდით წარიმართოს. თუ დახმარება გჭირდებათ, მიმართეთ ექიმს Nirogi Lanka-ში.
როგორ შემიძლია ვმართო ეგზემის სიმპტომები?
მიუხედავად იმისა, რომ გენეტიკური ფაქტორების კონტროლი შეუძლებელია, შეგიძლიათ გარემოსა და სტრესის დონის კონტროლი აიღოთ. მთავარია, ამოიცნოთ თქვენი უნიკალური გამომწვევი ფაქტორები და მაქსიმალურად აიცილოთ ისინი თავიდან. მთავარი მიზანია ქავილის და დისკომფორტის მინიმუმამდე დაყვანა, მეორადი ინფექციების პრევენცია და გამწვავებების სიხშირის შემცირება.
რამდენად სწრაფად ვიგრძნობ თავს უკეთ მკურნალობის დაწყების შემდეგ?
მკურნალობის დაწყების შემდეგ, კანის სრულ აღდგენას შეიძლება რამდენიმე კვირა დასჭირდეს. დანიშნული კრემები ან პერორალური მედიკამენტები სიმპტომების შედარებით სწრაფად შემცირებაში დაგეხმარებათ. თუ მკურნალობის დაწყების შემდეგ სიმპტომები გაუარესდება, ან თუ რამდენიმე კვირის შემდეგ გაუმჯობესებას ვერ შეამჩნევთ, გთხოვთ, მიმართოთ ექიმს.
შეიძლება ეგზემამ გართულებები გამოიწვიოს?
დიახ, ეგზემამ შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული გართულებები, მათ შორის:
- ტირილისებრი ეგზემა: ამ ტიპის დროს კანზე შეიძლება განვითარდეს სითხით სავსე ბუშტუკები, რომლებიც შეიძლება გაჟონოს ან გამოჟონოს.
- ინფიცირებული ეგზემა: ბაქტერიები, სოკოები ან ვირუსები შეიძლება შეაღწიონ დაზიანებული კანის მეშვეობით, რაც ინფექციას იწვევს.
თუ შემდეგი სიმპტომები გაქვთ, ეს შეიძლება გართულებაზე მიუთითებდეს:
- ცხელება და შემცივნება.
- ბუშტუკებიდან გამჭვირვალე ან მოყვითალო სითხის გაჟონვა.
- ძლიერი ტკივილი და შეშუპება.
რას უნდა ელოდოთ, თუ ეგზემა გაქვთ?
ეგზემა და დერმატიტის სხვა ფორმები არ არის გადამდები და არ წარმოადგენს სიცოცხლისთვის საშიშროებას. ეგზემით დაავადებული ბავშვების დაახლოებით ნახევრის შემთხვევაში, მდგომარეობა ქრება ან მნიშვნელოვნად უმჯობესდება ზრდასრულ ასაკში მიღწევის დროისთვის. სხვებისთვის ეს მდგომარეობა შეიძლება გარკვეულწილად გაგრძელდეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. თუ თქვენ ზრდასრული ადამიანი ხართ და ეგზემა გაქვთ, მისი ეფექტურად მართვა შეგიძლიათ კანის მოვლის თანმიმდევრული, მაღალი ხარისხის რუტინის დაცვით.
რამდენ ხანს გრძელდება ეგზემა?
ეგზემა ხშირად მთელი ცხოვრების მანძილზე მიმდინარე მდგომარეობაა. ეს ნიშნავს, რომ შესაძლოა ის მთლიანად გაქრეს და მოგვიანებით ისევ გამწვავდეს. სიმპტომების მართვა სახლში მოვლის, ურეცეპტოდ გასაცემი პროდუქტებისა და დანიშნული სამედიცინო მკურნალობის გზით შეგიძლიათ.
არსებობს ეგზემის სამუდამოდ განკურნების საშუალება?
არა, ამჟამად ეგზემის სამუდამოდ განკურნების საშუალება არ არსებობს. მიუხედავად იმისა, რომ მკურნალობის მეთოდები ხელმისაწვდომია, ისინი ყველა შემთხვევაში 100%-ით ვერ აღმოფხვრის სიმპტომებს. ეგზემა ქრონიკული მდგომარეობაა, რაც იმას ნიშნავს, რომ დროთა განმავლობაში ის მერყეობს. თუმცა, თანამედროვე მკურნალობის მეთოდები ძალიან ეფექტურია დისკომფორტის, როგორიცაა ქავილი და კანის სიმშრალე, შესამცირებლად.
შესაძლებელია ეგზემის გამწვავების თავიდან აცილება?
ეგზემის გამწვავების ან რეციდივის თავიდან აცილება შეგიძლიათ შემდეგი ნაბიჯების დაცვით:
- ხშირად წაისვით დამატენიანებელი კრემი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც კანი გამომშრალია. აბაზანის შემდეგ დამატენიანებელი კრემის წასმა, სანამ კანი ჯერ კიდევ ნოტიოა, ხელს უწყობს ტენიანობის შენარჩუნებას.
- დაბანის ან კანის დაბანის დროს გამოიყენეთ თბილი წყალი ძალიან ცხელი წყლის ნაცვლად.
- შეინარჩუნეთ საკმარისი რაოდენობით სითხე. დალიეთ დღეში მინიმუმ 8 ჭიქა წყალი, რათა შეინარჩუნოთ კანის ტენიანობის დონე შიგნიდან.
- ჩაიცვით ნატურალური ქსოვილებისგან, მაგალითად ბამბისგან, დამზადებული თავისუფალი ტანსაცმელი. ახალი ტანსაცმელი ჩაცმამდე ყოველთვის გარეცხეთ. მოერიდეთ შალის ან სინთეტიკურ ბოჭკოებს.
- მართეთ სტრესი და ემოციური გამღიზიანებლები. თუ ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით პრობლემები გაქვთ, მიმართეთ ფსიქიატრს ან თერაპევტს.
- თუ მშრალი ჰაერი კანის გამოშრობას იწვევს, გამოიყენეთ ჰაერის დამატენიანებელი .
- მოერიდეთ ცნობილ გამღიზიანებლებსა და ალერგენებს , რომლებიც აღიზიანებენ თქვენს კანს.
როგორ შეგიძლიათ საკუთარ თავზე ზრუნვა?
ეგზემით ცხოვრება შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ, სავარაუდოდ, თქვენ განიცდით „რემისიის პერიოდებს“, როდესაც სიმპტომები თითქმის მთლიანად ქრება. სხვა დროს, შეიძლება შეგხვდეთ „გამწვავებები“, როდესაც სიმპტომები მოულოდნელად ჩნდება ან უარესდება. მკურნალობის მიზანია ამ გამწვავებების პრევენცია და სიმპტომების კონტროლი. ამიტომ, მოერიდეთ თქვენს გამომწვევ ფაქტორებს, ყოველდღიურად დაიტენიანეთ კანი, დაიცავით მედიკამენტების მიღების გრაფიკი და ექიმის რჩევა.
როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?
თქვენ უნდა მიმართოთ თქვენს ოჯახის ექიმს ან დერმატოლოგს, თუ:
- ეჭვი გაქვთ, რომ ეგზემის სიმპტომები გაქვთ.
- მკურნალობის მიუხედავად, თქვენი სიმპტომები უარესდება.
- სიმპტომები არ უმჯობესდება მკურნალობის რამდენიმე კვირის შემდეგ.
- თქვენ გაქვთ ინფექციის ნიშნები, როგორიცაა ცხელება ან ძლიერი ტკივილი.
რა კითხვები უნდა დაუსვათ ექიმს?
- თუ ეგზემა არ არის, კანის სხვა რა დაავადებები შეიძლება იყოს?
- კონკრეტული ტიპის დამატენიანებელს ხომ არ მირჩევდით?
- აქვს თუ არა რაიმე გვერდითი მოვლენები თქვენს მიერ დანიშნულ მკურნალობას?
- რა სიხშირით უნდა მივმართო დერმატოლოგს?
- რომელი საპნების, ლოსიონების ან მაკიაჟის პროდუქტებისგან უნდა ავიცილო თავი?
- რა არის ჩემი კანის მოვლის საუკეთესო მეთოდები სახლში?
ამინდი მოქმედებს ეგზემაზე?
დიახ, გარკვეულმა ტემპერატურამ და ამინდის პირობებმა შეიძლება გამოიწვიოს ეგზემის გამწვავება. ზამთარში დაბალმა ტენიანობამ შეიძლება წაართვას კანი ტენიანობას, რაც იწვევს სიმშრალეს. პირიქით, მაღალმა ტენიანობამ სიცხესთან ერთად შეიძლება გამოიწვიოს ოფლიანობა, რაც ხშირად იწვევს ძლიერ ქავილს.
ეგზემა გავრცელებული, ხშირად არასასიამოვნო მდგომარეობაა, რომელმაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი ცხოვრების ხარისხზე. მძიმე შემთხვევებში, მან შეიძლება დაარღვიოს თქვენი ძილი, გავლენა მოახდინოს თქვენს კონცენტრაციაზე და გამოიწვიოს თვითშეგნება საზოგადოებრივ ადგილებში. როგორც კი შეამჩნევთ სიმპტომებს, მიმართეთ ჯანდაცვის სპეციალისტს. ითანამშრომლეთ მასთან, რათა იპოვოთ სახლში მოვლისა და სამედიცინო მკურნალობის სწორი ბალანსი, რომელიც საუკეთესოდ იმოქმედებს თქვენი კანისთვის.
ძირითადი დასკვნები (საკვანძო ინფორმაცია)
- ეგზემა კანის გავრცელებული მდგომარეობაა, რომელიც ხასიათდება კანის სიმშრალით და ქავილით. არ ინერვიულოთ, მისი მართვა შესაძლებელია.
- იდენტიფიცირება და თავიდან აცილება თქვენი გამომწვევი ფაქტორებისა (მაგ., კონკრეტული საპნები, ქსოვილები, სტრესი, მშრალი ამინდი).
- შეინარჩუნეთ კანის დატენიანება. დღეში რამდენჯერმე გამოიყენეთ ხარისხიანი დამატენიანებელი, იდეალურ შემთხვევაში, დაბანისთანავე.
- აკონტროლეთ ფხაჭნის სურვილი. ფხაჭნამ შეიძლება დააზიანოს კანი და გამოიწვიოს მეორადი ინფექციები.
- მკაცრად დაიცავით სამედიცინო რჩევა. მოერიდეთ თვითმკურნალობას ან დაუდასტურებელი საშუალებების მოსინჯვას.
- ეგზემით დაავადებულ ბავშვებს განსაკუთრებული ყურადღება სჭირდებათ ნაზ მოვლასთან და შესაბამის ტანსაცმელთან დაკავშირებით.
- მიუხედავად იმისა, რომ მუდმივი განკურნება არ არსებობს, სიმპტომების კონტროლის წარმატებით შენარჩუნება შეგიძლიათ.
თუ ამ სიმპტომებს შეამჩნევთ, საუკეთესო გამოსავალია რაც შეიძლება მალე მიმართოთ ექიმს.
ნიროგი ლანკა: ეგზემა, დერმატოლოგია, კანის ქავილი, კანის სიმშრალე, კანის გამონაყარი, დერმატიტი, ალერგიები
