ბავშვის გაჩენის შემდეგ თქვენი ცხოვრება ალბათ ძალიან შეიცვალა, არა? ამ ახლად აღმოჩენილ ბედნიერებასთან ერთად, თქვენი სხეულის შესახებ ახალი კითხვებიც ალბათ გაგიჩნდათ თავში. მათ შორის, როგორც ახალბედა დედისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი კითხვაა: „როდის დამეწყება ისევ მენსტრუაცია?“ ეს პრობლემა ბევრ ადამიანს აწუხებს. ამიტომ, დღეს მოდით, ამაზე, ანუ მშობიარობის შემდგომ პირველ მენსტრუაციაზე (მშობიარობის შემდგომი პერიოდი) ნათლად ვისაუბროთ.
როდის დაიწყება ისევ მენსტრუაცია?
ამ კითხვაზე ცალსახა პასუხი არ არსებობს. ეს დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, აწოვებთ თუ არა ბავშვს ძუძუთი კვებას. მარტივად რომ ვთქვათ, ძუძუთი კვებასა და მენსტრუაციას შორის მჭიდრო კავშირი არსებობს.
წარმოიდგინეთ, თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც მხოლოდ ძუძუთი კვებავთ თქვენს პატარას, თქვენი სხეული გამოიმუშავებს დიდი რაოდენობით ჰორმონს, რომელსაც პროლაქტინი ეწოდება. ამ ჰორმონის მთავარი ფუნქციაა თქვენი ბავშვისთვის რძის გამომუშავება. თუმცა, გარდა ამისა, ეს ჰორმონი დროებით აჩერებს თქვენს ოვულაციას და ყოველთვიურ მენსტრუაციას. ეს ორგანიზმში ბუნებრივი პროცესია.
თუმცა, თუ ბოთლით კვებავთ ბავშვს, ან თუ ძუძუთი კვებავთ ბავშვს ბოთლით კვების პარალელურად, მენსტრუაცია შეიძლება შედარებით მალე დაგეწყოთ, შესაძლოა, ბავშვის დაბადებიდან უკვე ხუთი კვირის შემდეგ .
| თქვენი სიტუაცია | როდესაც მენსტრუაცია შეიძლება განახლდეს |
|---|---|
| თუ ექსკლუზიურად ძუძუთი კვებავთ | ეს ხშირად არ ხდება მანამ, სანამ ძუძუთი კვება არ შეწყდება ან კვების სიხშირე (განსაკუთრებით ღამით) არ შემცირდება. ძუძუთი კვების განახლება შესაძლებელია შეწყვეტიდან 1-2 თვის განმავლობაში. |
| თუ კვებავთ ბოთლით ან აძლევთ დედის რძისა და ბოთლით კვების ნაზავს | ის შეიძლება ხელახლა დაიწყოს ბავშვის გაჩენიდან 5 კვირის შემდეგ. ადამიანების უმეტესობისთვის ის 12 კვირის განმავლობაში (დაახლოებით 3 თვე) იწყება. |
ეს მენსტრუაციაა თუ ლოქია?
ეს ბევრ ახალბედა დედას აბნევს. ბავშვის გაჩენის შემდეგ, საკეისრო კვეთის მიუხედავად, გექნებათ თუ არა ეს ვაგინალური მშობიარობა, დაახლოებით 6-8 კვირის განმავლობაში გექნებათ ვაგინალური სისხლდენა. თუმცა, ეს თქვენი ყოველთვიური ციკლი არ არის. სამედიცინო ტერმინოლოგიით, ამას ლოქიას ვუწოდებთ.
ლოკია არის ქსოვილი და სისხლი, რომელიც ამოღებულია მშობიარობის შემდეგ საშვილოსნოს გაწმენდისას.
- საწყის დღეებში: მუქი წითელია. შესაძლოა, ქლიავის ზომის სისხლის კოლტებიც კი გამოგიჩნდეთ. ეს ნორმალურია.
- რამდენიმე დღის შემდეგ: გამონადენის რაოდენობა მცირდება, უფრო წყლიანი ხდება და ვარდისფერ ან ყავისფერ ფერს იღებს.
- რამდენიმე კვირის შემდეგ: ეს ხდება თეთრი ან ყვითელი და თანდათანობით მთლიანად ჩერდება.
ძალიან მნიშვნელოვანია: მენსტრუაციის დროს მხოლოდ მენსტრუალური საფენები ან ორსულობის საფენები უნდა გამოიყენოთ. არანაირი მიზეზის გამო არ გამოიყენოთ ტამპონები. მშობიარობიდან 6 კვირის განმავლობაში თავი უნდა შეიკავოთ საშოში რაიმე ნივთის ჩადგმისგან. ეს ხელს შეუწყობს ინფექციის რისკის თავიდან აცილებას.
შეიცვლება თუ არა ჩემი მენსტრუაცია ხელახლა დაწყებისას?
დიახ, თქვენი მენსტრუალური ციკლი შეიძლება ხშირად განსხვავდებოდეს ბავშვის გაჩენამდე არსებულისგან. ასე რომ, ნუ ღელავთ. შეიძლება შემდეგი ცვლილებები განიცადოთ:
- ჭარბი სისხლდენა: შესაძლოა სისხლდენა უფრო მეტი დღის განმავლობაში ან უფრო დიდი რაოდენობით გქონდეთ, ვიდრე ადრე.
- ტკივილი: შესაძლოა, სპაზმები უფრო მეტად ან ნაკლებად გქონდეთ, ვიდრე ადრე. ზოგიერთ ადამიანში ტკივილი შეიძლება უფრო სუსტი იყოს, რადგან მშობიარობის შემდეგ საშვილოსნო ოდნავ გაიზარდა და უფრო დაიჭიმა. სხვებში კი ტკივილი შეიძლება უფრო ძლიერი იყოს, რადგან საშვილოსნოდან მეტი ქსოვილია ამოსაღებად.
- არარეგულარული ციკლები: განსაკუთრებით თუ ჯერ კიდევ ძუძუთი კვებავთ ბავშვს, შესაძლოა თქვენი მენსტრუალური ციკლი არარეგულარული იყოს. შესაძლოა, ერთ თვეში მენსტრუაცია გქონდეთ და შემდეგ თვეში არ გამოგივიდეთ, ან მენსტრუაცია არარეგულარული იყოს. ეს ნორმალურია.
- მეტი სისხლის კოლტი: შესაძლოა, პირველი რამდენიმე თვის განმავლობაში მეტი სისხლის კოლტი გქონდეთ.
თუმცა, თუ გაქვთ დიდი ზომის სისხლის კოლტები, რომლებიც ერთ კვირაზე მეტხანს გრძელდება , ან თუ სისხლდენა იმდენად ძლიერია, რომ საფენის ყოველ საათში გამოცვლა გიწევთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს .
რა ხდება ენდომეტრიოზის მქონე ადამიანებში?
ენდომეტრიოზის გამო მტკივნეული მენსტრუაციის მქონე ბევრ ქალს აღენიშნება, რომ ბავშვის გაჩენის შემდეგ მენსტრუალური ტკივილი გარკვეული დროით იკლებს. სამწუხაროდ, ეს შვება ხშირად დროებითია. ტკივილი შეიძლება რამდენიმე თვის შემდეგ დაუბრუნდეს პირვანდელ ფორმას.
შეიძლება თუ არა ხელახლა დაორსულება, მაშინაც კი, თუ მენსტრუაცია არ მაქვს?
დიახ, შეგიძლიათ. ეს დიდი შეცდომაა, რომელსაც ბევრი ადამიანი უშვებს. მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლოა მენსტრუაცია არ გქონდეთ ძუძუთი კვების გამო, ოვულაცია მაინც შეიძლება გქონდეთ პირველ მენსტრუაციამდე. ეს ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ ხელახლა დაორსულდეთ. რისკი, სავარაუდოდ, 1%-დან 5%-მდე მერყეობს.
ამიტომ, თუ სხვა ბავშვს არ ელოდებით, ძალიან მნიშვნელოვანია , რომ ექიმთან ესაუბროთ ოჯახის დაგეგმვის შესაფერის მეთოდს. ნუ შეგრცხვებათ ამის, ეს თქვენი ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია.
მოქმედებს თუ არა მენსტრუაცია ძუძუთი კვებაზე?
თუ ძუძუთი კვებავთ ბავშვს, მენსტრუაციის დაწყებისას შეიძლება შეამჩნიოთ ორი მცირე ცვლილება.
1. რძის რაოდენობის შემცირება: მენსტრუაციის დაწყებამდე (ოვულაციასა და მენსტრუაციას შორის), რძის რაოდენობა შესაძლოა ოდნავ შემცირდეს. ამ პრობლემის გადასაჭრელად, ექსპერტები გვირჩევენ, ყოველდღიურ რაციონში კალციუმით და მაგნიუმით მდიდარი საკვები დავამატოთ.
2. რძის გემოს ცვლილებები: ამ პერიოდში რძის გემო შეიძლება ოდნავ შეიცვალოს ჰორმონალური ცვლილებების გამო. ამიტომ ნუ გაგიკვირდებათ, თუ თქვენი ბავშვი ოდნავ უხალისოდ იქცევა და კვების დროს ტირის. ეს რამდენიმე დღეში ნორმალურად დაბრუნდება.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მშობიარობის შემდეგ პირველი მენსტრუაციის დაწყების დრო დამოკიდებულია იმაზე, ძუძუთი კვებავთ თუ არა ბავშვს. ამაზე არ ინერვიულოთ.
- სისხლდენა (ლოქია), რომელიც მშობიარობიდან 6-8 კვირის განმავლობაში გრძელდება, თქვენი ყოველთვიური მენსტრუაცია არ არის. ამ პერიოდში მხოლოდ საფენები გამოიყენეთ.
- როდესაც მენსტრუაცია განახლდება, ის შეიძლება განსხვავდებოდეს წინა პერიოდისგან (ძლიერი სისხლდენა, ტკივილის ცვლილებები, არარეგულარულობა).
- მენსტრუაციის არარსებობის შემთხვევაშიც კი, მაინც შეგიძლიათ დაორსულდეთ. ოჯახის დაგეგმვის შესაფერისი მეთოდის შესახებ რჩევისთვის მიმართეთ ექიმს .
- თუ ერთ კვირაზე მეტხანს განიცდით ძლიერ სისხლდენას ან დიდი სისხლის კოლტების წარმოქმნას, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი