⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
რატომ არის გრიპი საშიში ასთმით დაავადებული ადამიანებისთვის?
მარტივად რომ ვთქვათ, ასთმა არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც სასუნთქი გზები ძალიან მგრძნობიარეა. უმცირესმა რამემაც კი შეიძლება გამოიწვიოს მათი შეშუპება და შევიწროება. ახლა დაფიქრდით, გრიპი სერიოზული ვირუსული ინფექციაა. ეს ვირუსი პირდაპირ ესხმის თავს ჩვენს სასუნთქ სისტემას. ამიტომ, როდესაც ასთმით დაავადებულ ადამიანს გრიპი ემართება, ისედაც მგრძნობიარე სასუნთქი გზები კიდევ უფრო ანთებითი ხდება, შეშუპება, ჭარბი ლორწოს გამოყოფა და კიდევ უფრო ვიწროვდება. ეს მნიშვნელოვნად ზრდის ასთმური შეტევის განვითარების რისკს. ზოგჯერ ამ მდგომარეობამ შეიძლება სერიოზული გართულებებიც კი გამოიწვიოს, მაგალითად, პნევმონია . სწორედ ამიტომ, ასთმით დაავადებულმა ადამიანებმა განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყვნენ გრიპის მიმართ.გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინა ამ რისკისგან თავის დასაცავად საუკეთესო და უმარტივესი საშუალებაა. ის ხელს უშლის გრიპის განვითარებას და ასევე ხელს უშლის ასთმის სიმპტომების გაუარესებას.
რა სიმპტომები ახასიათებს ასთმას და გრიპს?
თუ გრძნობთ, რომ ასთმის სიმპტომები გრიპის სიმპტომებთან ერთად უარესდება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს . განსაკუთრებით ყურადღებით იყავით შემდეგი სიმპტომების მიმართ.| სიმპტომი | აღწერა |
|---|---|
| სუნთქვის გაძნელება | სუნთქვის გაძნელება ან ხიხინის გაძლიერება. |
| ლორწო | ყვითელი ან მომწვანო სქელი ლორწოს გამონადენი და გაძლიერებული ხველა. |
| Ცხელება | 101 ფარენჰეიტზე (38.3 ცელსიუსზე) მეტი სიცხე ან შემცივნება. |
| სხეულის ტკივილი | ძლიერი დაღლილობა, სხეულისა და კუნთების ტკივილი. |
| ყელის ინფექციები | ყელის ტკივილი, ქავილი ან ტკივილი გადაყლაპვის დროს. |
| სინუსების პრობლემები | სურდო, ცხვირის გაჭედვა, თავის ტკივილი ან ტკივილი ლოყების გვერდებში (სინუსიტი). |
რაც მთავარია: თუ სუნთქვა გიჭირთ , ნუ დაკარგავთ დროს და დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას .
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →რა უნდა გააკეთოთ, თუ ასთმის დროს სიცხე გაგიჩნდებათ?
თუ გრიპის სიმპტომები გაქვთ, პირველ რიგში ექიმთან კონსულტაცია უნდა გაიაროთ. ის მოგცემთ რჩევებს, რომლებიც ასთმის გაუარესების თავიდან ასაცილებლად დაგჭირდებათ.- ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ანტივირუსული პრეპარატი გრიპის სიმპტომების შესამსუბუქებლად.
- ასევე შეიძლება მოგთხოვონ ცვლილებების შეტანა თქვენს ასთმის სამოქმედო გეგმაში , რომელიც წარმოადგენს ინსტრუქციების ერთობლიობას, რომელიც თქვენმა ექიმმა სპეციალურად თქვენთვის შეიმუშავა ასთმის მართვის დასახმარებლად.
- ასევე, რეგულარულად შეამოწმეთ თქვენი პიკური ნაკადის სიჩქარე , რათა ნახოთ, თქვენი სუნთქვა „უსაფრთხო ზონაშია თუ არა“.
როგორ ავიცილოთ თავიდან ინფექციები, რომლებიც ასთმას ამწვავებს?
საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, საკუთარი თავის დაცვაა. აქ მოცემულია რამდენიმე მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ.- ხშირად დაიბანეთ ხელები: კარგი ჰიგიენა ვირუსული ინფექციების პრევენციის საუკეთესო საშუალებაა. კარგად დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით. აუცილებლად დაიბანეთ ხელები გარეთ გასვლის, საზოგადოებრივი ადგილების შეხების და ჭამის წინ.
- გაიკეთეთ გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინა :ესაუბრეთ ექიმს გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინაციის ყოველწლიურად ჩატარების შესახებ. გარდა ამისა, განიხილეთ პნევმოკოკური პნევმონიის საწინააღმდეგო ვაქცინის ჩატარების შესაძლებლობა. ამან შეიძლება დაგიცვათ ბაქტერიული პნევმონიისგან, რომელიც შეიძლება საშიში იყოს ასთმით დაავადებული ადამიანებისთვის.
- სინუსიტის პრევენცია: ყურადღება მიაქციეთ სინუსების ინფექციების სიმპტომებს. თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. სინუსების ინფექციებმა შეიძლება გამოიწვიოს ასთმა.
- არ გაუზიაროთ სხვებს ასთმის სამკურნალო მედიკამენტები ან აღჭურვილობა: არასოდეს გაუზიაროთ სხვებს თქვენი ასთმის სამკურნალო აღჭურვილობა, როგორიცაა ინჰალატორი ან ნებულაიზერი .
რა ტიპის გრიპის ვაქცინები არსებობს?
გრიპის ვაქცინის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს: ინექცია (გრიპის ვაქცინა) და ცხვირის სპრეი .მნიშვნელოვანია ასთმით დაავადებული ადამიანებისთვის: თქვენ უნდა გაიკეთოთ გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინა. ის იყენებს არააქტიურ ვირუსს. ამიტომ ის არ იწვევს გრიპს. ცხვირის სპრეები, როგორიცაა FluMist, შეიცავს დასუსტებულ ცოცხალ ვირუსებს, ამიტომ მათი გამოყენება არ არის რეკომენდებული ასთმით დაავადებული ადამიანებისთვის. ამიტომ გახსოვდეთ, რომ ვაქცინა (გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინა) არის ის, რაც თქვენთვის შესაფერისია.გარდა ამისა, არსებობს კიდევ რამდენიმე ვარიანტი:
- ინტრადერმული ინექციები: ამ შემთხვევაში გამოიყენება პატარა ნემსები, რომლებიც მხოლოდ კანის ზედა შრეში აღწევს.
- კვერცხის ალერგიის მქონე პირებისთვის: ამჟამად არსებობს ვაქცინები, რომლებიც კვერცხის გარეშე მზადდება.
- მაღალი დოზით ვაქცინები: ისინი შექმნილია 65 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის უკეთესი დაცვის უზრუნველსაყოფად.
ვის უნდა ჩაუტარდეს გრიპის ვაქცინა?
ზოგადად, რეკომენდებულია, რომ 6 თვეზე მეტი ასაკის ყველა ადამიანმა ყოველწლიურად ჩაიტაროს გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინაცია. თუმცა, არსებობს ადამიანთა გარკვეული ჯგუფები, რომლებიც განსაკუთრებით გრიპის გართულებების რისკის ქვეშ არიან.- ორსული დედები
- 5 წლამდე ასაკის ბავშვები (განსაკუთრებით 2 წლამდე ასაკის ბავშვები)
- 50 წელზე უფროსი ასაკის მოზრდილები
- მოზრდილები და ბავშვები სხვა ქრონიკული დაავადებებით , მათ შორის ასთმით
- ისინი, ვინც ზრუნავენ ზემოთ ჩამოთვლილი რისკ-ჯგუფების ადამიანებზე (მედიცინის მუშაკები, მცირეწლოვანი ბავშვების მომვლელები)
- მოზრდილები, რომლებიც ცხოვრობენ ისეთ ადგილებში, როგორიცაა მოხუცებულთა სახლები
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- თუ ასთმა გაქვთ, გრიპი არ არის ისეთი რამ, რისი მსუბუქად აღქმაც არ შეიძლება. მას შეუძლია თქვენი ასთმა გააუარესოს.
- ყურადღება მიაქციეთ გამაფრთხილებელ ნიშნებს, როგორიცაა სუნთქვის გაძნელება, გულმკერდის ხმაურის მომატება და ყვითელი/მწვანე ლორწო. თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- ყოველწლიურად ჩაიტარეთ გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინაცია , ექიმის რეკომენდაციის შესაბამისად. ცხვირის სპრეი თქვენთვის შესაფერისი არ არის.
- დაიცავით თავი ვირუსული ინფექციებისგან მარტივი ჰიგიენური წესების დაცვით, როგორიცაა ხელების ხშირი დაბანა საპნით.
- ყოველთვის დაიცავით ექიმის მიერ მოწოდებული ასთმის სამოქმედო გეგმა .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.