ასევე, მუდმივად დაღლილობას გრძნობთ? ენერგიის ნაკლებობას გრძნობთ? შესაძლოა, ექიმმა სისხლის ანალიზის მიხედვით დაადგინა „რკინის დეფიციტი“ ან „ანემია“. ეს პრობლემა ჩვენს ქვეყანაში ბევრ ადამიანს აწუხებს. იცით, ვინ აკონტროლებს ჩვენს ორგანიზმში ამ აუცილებელ ნივთიერებას, რომელსაც რკინა ეწოდება? მას ნამდვილი „უფროსი“ ჰყავს. მას ჰეპციდინი ჰქვია. შესაძლოა, ეს სახელი არც კი გსმენიათ. თუმცა, ის, რასაც ის ჩვენი სხეულის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად აკეთებს, არც ისე მცირე საქმეა. მოდით, დღეს ვისაუბროთ ჩვენს ორგანიზმში არსებულ ამ „რკინის ბოსზე“.
მარტივად რომ ვთქვათ, ვინ არის ეს ჰეპციდინი?
ჰეპციდინი არის ჰორმონი, რომელსაც ჩვენი ღვიძლი გამოყოფს და სისხლში გამოიყოფა. ჰორმონები ისეთივე მაცნეები არიან, როგორც ჩვენი ორგანიზმის ყველა ფუნქცია. ამიტომ, მაცნე, რომელსაც ჰეპციდინი ეწოდება, მთავარი ფუნქციაა გააკონტროლოს, თუ როგორ იყენებს ჩვენი სხეული რკინას. უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, სწორედ ის წყვეტს, რამდენი რკინა სჭირდება ორგანიზმს, რამდენი უნდა შეინახოს და როდის უნდა გამოიყენოს ეს რკინა. სწორედ ამიტომ უწოდებს ზოგიერთი ადამიანი ჰეპციდინს „რკინის მთავარ რეგულატორს“.
მაშ, რატომ არის რკინა ჩვენთვის ასე მნიშვნელოვანი?
წარმოიდგინეთ, რომ არსებობს მიწოდების სერვისი, რომელიც ჟანგბადს მთელ ჩვენს სხეულში გადააქვს. ამ მიწოდების სერვისის საშუალებები სისხლის წითელი უჯრედებია . ადამიანი, რომელიც ამ საშუალებებში ჟანგბადს ათავსებს, არის ცილა, რომელსაც ჰემოგლობინი ეწოდება. ამრიგად, რკინა ამ ჰემოგლობინის წარმოებისთვის აუცილებელი ინგრედიენტია. რკინის გარეშე ჰემოგლობინი ვერ წარმოიქმნება. შემდეგ სისხლის წითელი უჯრედები ვერ გადაიტანენ ჟანგბადს. სწორედ ამ დროს ვიღლებით და გვიჭირს სუნთქვა.
არა მხოლოდ ეს, რკინა ასევე საჭიროა ცილა მიოგლობინის წარმოებისთვის, რომელიც ჩვენს კუნთებსა და გულს ჟანგბადით ამარაგებს.
მარტივად რომ ვთქვათ, რკინა ჟანგბადის გადამცემი სისტემის გულია, რომელიც ჩვენი ორგანიზმის უჯრედებს სიცოცხლეს აძლევს. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია რკინის ამ დონის ბალანსის შენარჩუნება. თუ რკინა საკმარისი არ არის, ვითარდება ისეთი დაავადებები, როგორიცაა რკინადეფიციტური ანემია . თუ რკინა ძალიან ბევრია, მას შეუძლია ტოქსიკური გახდეს ჩვენი ორგანიზმისთვის და დააზიანოს ორგანოები. ამ ბალანსის შენარჩუნება ჰეპციდინის მთავარი ფუნქციაა.
როგორ აკონტროლებს ჰეპციდინი ამ რკინას?
ეს ძალიან საოცარი პროცესია. რკინას ჩვენ საკვებიდან (ხორცი, თევზი, ბოსტნეული, თხილი) ვიღებთ. თუმცა, სხვა მინერალებისგან განსხვავებით, ჩვენს ორგანიზმს არ აქვს ჭარბი რკინის გამოყოფის საშუალება. მაგალითად, თუ ძალიან ბევრ ნატრიუმს (მარილს) მივიღებთ, ის შარდთან ერთად გამოიყოფა. თუმცა, რკინა ასე ადვილად არ გამოიყოფა.
ამგვარად, ეს ეხება ჭარბი რკინის შენახვას შემდგომი გამოყენებისთვის. ეს რკინა ძირითადად ინახება ჩვენი ძვლის ტვინში ,ელენთასა და ღვიძლში .
სწორედ აქ ერთვება ჰეპციდინი. ჰეპციდინი რკინის მართვაში სამი ძირითადი გზით ერევა:
1. აკონტროლებს საკვებიდან რკინის შეწოვას: როდესაც ჩვენს მიერ მიღებულ საკვებს წვრილ ნაწლავში ხვდება, იქაური უჯრედები სისხლში რკინას შთანთქავენ. ჰეპციდინი განსაზღვრავს, თუ რამდენი რკინა გამოიყოფა სისხლში და რამდენი ინახება.
2. ძველი სისხლის წითელი უჯრედებიდან რკინის გადამუშავება: ჩვენი სისხლის წითელი უჯრედების საშუალო სიცოცხლის ხანგრძლივობა დაახლოებით 120 დღეა. როდესაც ეს დრო ამოიწურება, მაკროფაგები , სისხლის თეთრი უჯრედების ტიპი (სხეულის „დამსუფთავებელი ჯგუფის“ მსგავსად), ანადგურებენ ამ ძველ სისხლის წითელ უჯრედებს. მაგრამ როდესაც ისინი ამას აკეთებენ, ისინი იჭერენ და ინახავენ მათში ძვირფას რკინას. ამრიგად, ჰეპციდინი წყვეტს, უნდა დაუბრუნდეს თუ არა ეს შენახული რკინა ახლად წარმოქმნილ სისხლის წითელ უჯრედებს, თუ უნდა შეინახოს იგი უფრო დიდხანს.
3. აკონტროლებს ღვიძლის მსგავს ადგილებში შენახული რკინის გამოყოფას: ჰეპციდინი არის ის, რაც ორგანიზმს ეუბნება, გამოყოს თუ არა სისხლში ღვიძლის უჯრედებში ( ჰეპატოციტები ) და წვრილი ნაწლავის უჯრედებში ( ენტეროციტები ) შენახული რკინა საჭიროების შემთხვევაში.
როგორ მუშაობს ეს ზუსტად?
ამის გასაგებად, სხვა ადამიანი უნდა გავიცნოთ. ეს ადამიანი არის ცილა, რომელსაც ფეროპორტინი ეწოდება. წარმოიდგინეთ ეს, როგორც უჯრედში არსებული სათავსო, სადაც რკინა ინახება. ფეროპორტინი არის „კარიბჭე, რომელიც რკინას გამოჰყავს“ ამ სათავსოდან. იმისათვის, რომ რკინა სისხლში მოხვდეს, ეს კარიბჭე უნდა გაიხსნას.
ჰეპციდინი ამ კარიბჭის კონტროლს აკეთებს.
- როდესაც ორგანიზმში ჰეპციდინის დონე იზრდება , ჰეპციდინი უკავშირდება ფეროპორტინის სახელწოდების კარიბჭეს და ხურავს მას. შემდეგ უჯრედებში არსებული რკინა ვეღარ აღწევს სისხლში. რკინის შეწოვა მცირდება.
- როდესაც ორგანიზმში ჰეპციდინის დონე მცირდება , ფეროპორტინის კარიბჭე არ იბლოკება. ამგვარად, კარიბჭე ღიაა . უჯრედებში არსებული რკინა ადვილად აღწევს სისხლში. რკინის შეწოვა იზრდება.
რა არის ჰეპციდინის დონის ცვლილებების მიზეზები?
ჩვენი სხეულები ძალიან ინტელექტუალურია. ისინი ნებისმიერ დროს, საჭიროებისამებრ, ზრდიან ან ამცირებენ ჰეპციდინის დონეს. ამაზე გავლენას ახდენს რამდენიმე ძირითადი ფაქტორი.
| გავლენის ფაქტორი | ჰეპციდინზე გავლენა და შედეგი |
|---|---|
| ორგანიზმში რკინის საერთო რაოდენობა | თუ ორგანიზმში რკინის დონე მაღალია , ორგანიზმი მეტ ჰეპციდინს გამოიმუშავებს. ეს ხელს უშლის რკინის მეტი რაოდენობით შეწოვას. თუ რკინის დონე დაბალია , ორგანიზმი ნაკლებ ჰეპციდინს გამოიმუშავებს. ეს კი კარს უხსნის რკინის მეტი რაოდენობით შეწოვას. |
| სისხლის წითელი უჯრედების წარმოება | როდესაც ორგანიზმს დიდი რაოდენობით ახალი სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნა სჭირდება (მაგალითად, სისხლდენის შემდეგ), ჰემოგლობინის წარმოსაქმნელად მას დიდი რაოდენობით რკინა სჭირდება. შემდეგ ორგანიზმი ჰეპციდინის დონეს ამცირებს . ეს გამოყოფს შენახულ რკინას და ხელს უწყობს ახალი უჯრედების წარმოქმნას. |
| ჟანგბადის დაბალი დონე (ჰიპოქსია) | როდესაც ქსოვილებში მოხვედრილი ჟანგბადის რაოდენობა მცირდება, ორგანიზმი ფიქრობს, რომ მას მეტი ჟანგბადის მატარებლის (სისხლის წითელი უჯრედების) გამომუშავება სჭირდება. რადგან ამისთვის რკინაა საჭირო, ის ჰეპციდინის დონეს ამცირებს და რკინის კარიბჭეს ხსნის. |
| ინფექცია ან ანთება | ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. როდესაც ჩვენს ორგანიზმში მიკრობი (მაგ., ბაქტერია) ხვდება, მას ზრდისთვის რკინა სჭირდება. ამიტომ ჩვენი ინტელექტუალური სხეული ხელს უშლის მიკრობს რკინის მიღებაში. ამისათვის ორგანიზმი სწრაფად ზრდის ჰეპციდინის დონეს. შემდეგ რკინის კარიბჭეები იხურება და მთელი რკინა უჯრედებში იმალება. რკინის გარეშე მიკრობი სუსტდება. |
რა ხდება, როდესაც ჰეპციდინის დონე არანორმალურია?
თუ რკინის ამ რეგულატორის მუშაობა ოდნავ არასწორად წარიმართება, ამან შეიძლება დიდი პრობლემები გამოიწვიოს. თუ ჰეპციდინის დონე ძალიან დაბალია, ორგანიზმში რკინა ძალიან ბევრი იქნება (რკინის გადატვირთვა). თუ ჰეპციდინის დონე ძალიან მაღალია, ორგანიზმში რკინა ძალიან ცოტა იქნება (რკინის დეფიციტი).
| მდგომარეობა | რა მოხდება, მარტივად რომ ვთქვათ? |
|---|---|
| ჰეპციდინის დაბალი დონის (რკინის ჭარბი რაოდენობით) გამომწვევი მდგომარეობები | |
| მემკვიდრეობითი ჰემოქრომატოზი | ეს გენეტიკური დაავადებაა. ამ შემთხვევაში, ღვიძლს არ შეუძლია საკმარისი ჰეპციდინის გამომუშავება. შედეგად, რკინის კარიბჭეები (ფეროპორტინი) ყოველთვის ღიაა. ორგანიზმი საჭიროზე მეტ რკინას შთანთქავს და მას ისეთ ორგანოებში ათავსებს, როგორიცაა გული, ღვიძლი და პანკრეასი, რითაც აზიანებს მათ. |
| რკინით დატვირთული ანემიები | ზოგიერთი ტიპის ანემიის დროს სინამდვილეში რკინის სიჭარბეა. სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნის პროცესში არსებული დეფექტები ჰეპციდინის გამომუშავებას ამცირებს, რაც რკინის შეწოვის ზრდას იწვევს. |
| C ჰეპატიტი | ეს ვირუსი აზიანებს ღვიძლს, ამცირებს მის ჰეპციდინის გამომუშავების უნარს. |
| ტიპი 2 დიაბეტი | ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ ჰეპციდინის დონის შემცირება და რკინის დონის მომატება. |
| ჰეპციდინის დონის მომატებით (რკინის დეფიციტი) გამოწვეული მდგომარეობები | |
| ქრონიკული დაავადების ანემია (ACD) | ეს ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა. როდესაც ადამიანს აქვს ხანგრძლივი დაავადება (მაგ., თირკმლის დაავადება, კიბო, კრონის დაავადება), ორგანიზმში მუდმივი ანთებაა. ეს ანთება იწვევს ორგანიზმში ჰეპციდინის დონის მატებას . შემდეგ რკინის კარიბჭეები იხურება. მიუხედავად იმისა, რომ ორგანიზმში რკინაა, მისი გამოყენება შეუძლებელია. ეს იწვევს ანემიას. |
| ქრონიკული ინფექციები | ხანგრძლივმა ინფექციებმა ასევე შეიძლება გაზარდოს ანთება ორგანიზმში, გაზარდოს ჰეპციდინის დონე და გამოიწვიოს რკინის დეფიციტი. |
და ბოლოს, ჰეპციდინი ძალიან მნიშვნელოვანი ჰორმონია, რომელიც აუცილებელია ჩვენს ორგანიზმში რკინის ბალანსის შესანარჩუნებლად. რკინის კარიბჭეების დახურვით და რკინის კონტროლით, ის ირიბად აკონტროლებს ჰემოგლობინისა და სისხლის წითელი უჯრედების გამომუშავებას, ასევე ჟანგბადის ტრანსპორტირებას მთელ სხეულში. ჰეპციდინი ასევე გვიცავს სერიოზული დაზიანებისგან, რომელიც შეიძლება მოხდეს ორგანიზმში რკინის ჭარბი რაოდენობით მოხვედრის შემთხვევაში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ჰეპციდინი ჩვენი ღვიძლის მიერ გამომუშავებული მთავარი ჰორმონია, რომელიც ორგანიზმში რკინის დონეს აკონტროლებს.
- ის მოქმედებს რკინის გადამტანი „კარიბჭის“ - ფეროპორტინის - ბლოკირებით. როდესაც ჰეპციდინის დონე მაღალია, რკინის შეწოვა მცირდება, ხოლო როდესაც ჰეპციდინის დონე დაბალია, რკინის შეწოვა იზრდება.
- ჰეპციდინის დონე იცვლება ისეთი ფაქტორების მიხედვით, როგორიცაა ორგანიზმში რკინის დონე, სისხლის წითელი უჯრედების მოთხოვნილება, ჟანგბადის დონე და ინფექციები.
- ჰეპციდინის არანორმალურად დაბალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს რკინით გადატვირთვა და ორგანოების დაზიანება (მაგ., ჰემოქრომატოზი), ხოლო არანორმალურად მაღალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს რკინის დეფიციტი და ანემია (მაგ., ქრონიკული დაავადების ანემია).
- თუ გაქვთ რაიმე შეშფოთება მუდმივი დაღლილობის, სიფერმკრთალის ან ანემიის შესახებ, ნებისმიერი გადაწყვეტილების მიღებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს . მხოლოდ ექიმს შეუძლია ჩაატაროს საჭირო ტესტები ზუსტი მიზეზის დასადგენად და სწორი მკურნალობის დანიშვნის მიზნით.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න