გქონიათ ოდესმე უეცარი თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა ან გულისრევა სუნამოს, მანქანის გამონაბოლქვის ან ახლად დაგებული ხალიჩის სუნის დროს? ზოგიერთი ადამიანი ამ სიმპტომებს გარემოში არსებულ ფაქტორებს მიაწერს. სამედიცინო საზოგადოებას ამ მდგომარეობისთვის რამდენიმე სახელი აქვს. ზოგი მას „გარემოსდაცვით ფსიქიკურ დაავადებას“ უწოდებს, ზოგი კი „ავადმყოფი შენობის სინდრომს“. თუმცა ყველაზე გავრცელებული სახელია მრავლობითი ქიმიური მგრძნობელობა, ანუ MCS . ექიმმა შეიძლება მას ასევე „იდიოპათიური გარემოსდაცვითი აუტანლობა“ უწოდოს.
ეს ნამდვილად დაავადებაა? რა მდგომარეობაა ეს?
აქ ყველაზე დიდი კითხვა ისმის, რეალურად ეს სამედიცინო თვალსაზრისით აღიარებული მდგომარეობაა თუ არა. სინამდვილეში, სამედიცინო საზოგადოებაში ამ საკითხზე კონსენსუსი არ არსებობს. მაგალითად, ისეთი ორგანიზაციები, როგორიცაა ამერიკის სამედიცინო ასოციაცია, MCS-ს სპეციფიკურ დაავადებად არ მიიჩნევენ.
მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენი სიმპტომები იტყუება. ის, რასაც გრძნობთ, 100%-ით რეალურია. თავი გტკივა, დაღლილი ხართ, დისკომფორტს გრძნობთ. ეს გრძნობები რეალურია. თუმცა, მათ მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს. სწორედ ამიტომ არის ასე მნიშვნელოვანი ამ მდგომარეობის გაგება.
მარტივად რომ ვთქვათ, MCS არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ზოგიერთის აზრით, გარკვეული ქიმიკატების ძალიან მცირე ზემოქმედებამაც კი შეიძლება ორგანიზმში სხვადასხვა სიმპტომი გამოიწვიოს.
რა არის საერთო სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება ამას თან ახლდეს?
იმ ადამიანების მიერ მოხსენებული სიმპტომების დიაპაზონი, რომლებიც აცხადებენ, რომ მათ აქვთ მენსტრუალური სინდრომი, ძალიან ფართოა. სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. მოდით განვიხილოთ, თუ რას წარმოადგენს ეს სიმპტომები. გასაგებად, ეს სიმპტომები ცხრილში მოვათავსე.
| სიმპტომების კატეგორია | ხშირად ნანახი სიმპტომები |
|---|---|
| ზოგადი და ნერვული სისტემის შესახებ | თავის ტკივილი, დაღლილობა, თავბრუსხვევა, დაბნეულობა, მეხსიერების პრობლემები, გონებრივი დაბნეულობა, განწყობის ცვლილებები |
| სასუნთქი სისტემის და ყელის/ცხვირის დაავადებებთან დაკავშირებული | ცხვირის შეგუბება, ცემინება, ყელის ტკივილი, ტკივილი გულმკერდის არეში, სუნთქვის გაძნელება, გულისცემის ცვლილებები |
| საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან დაკავშირებული | გულისრევა, შებერილობა, გაზები, დიარეა |
| კანთან და კუნთებთან დაკავშირებული | კანის გამონაყარი, ქავილი, კუნთების ტკივილი ან შებოჭილობა |
რა სახის ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს ეს სიმპტომები?
ამ სიმპტომების გამომწვევი „გამშვები ფაქტორები“ ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავებულია. მაგალითად, თქვენს მეგობარს შეიძლება არ აწუხებდეს სუნამოს სუნი, მაგრამ თქვენ თავის ტკივილი გეწყებათ, როგორც კი მის სუნს შეიგრძნობთ. ასეც ხდება. აქ მოცემულია რამდენიმე გავრცელებული გამაღიზიანებელი ფაქტორი:
- თამბაქოს კვამლი
- ავტომატური გამონაბოლქვი
- სუნამოები და სურნელოვანი პროდუქტები
- ინსექტიციდი
- ახალი ხალიჩა
- ქლორის მსგავსი საწმენდები
- საღებავის ტიპები
- მელანი ზოგიერთ პრინტერში
რა შეიძლება იყოს ამის გამომწვევი მიზეზი?
ყველამ ვიცით, რომ გარკვეული ქიმიკატები შეიძლება ავად გახდნენ, თუ მათ დიდი დოზით მივიღებთ. ასევე ვიცით, რომ ისეთმა ნივთიერებებმა, როგორიცაა კვამლი და მტვერი, შეიძლება გაზარდოს ისეთი დაავადებების რისკი, როგორიცაა ასთმა. თუმცა, აქ ვსაუბრობთ იმაზე, თუ რა ხდება, როდესაც ჩვენ ძალიან დაბალი დონის ქიმიკატებს ვექვემდებარებით, რომლებიც, როგორც წესი, სხვებზე გავლენას არ ახდენენ. ეს ჯერ კიდევ ბოლომდე შესწავლილი არ არის.
არსებობს რამდენიმე თეორია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს:
1. იმუნური სისტემის რეაქცია: ზოგიერთი ექიმი ფიქრობს, რომ ეს ჩვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემის რეაქციაა, ალერგიის მსგავსი.
2. სუნის მიმართ მომატებული მგრძნობელობა: კიდევ ერთი თეორიის თანახმად, ზოგიერთი ადამიანის ტვინი გარკვეულ სუნებზე არანორმალურად ან ჰიპერმგრძნობიარედ რეაგირებს.
3. გავლენა ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე:ზოგიერთი ასევე თვლის, რომ ფსიქიკურმა მდგომარეობებმა, როგორიცაა დეპრესია და შფოთვა, შეიძლება როლი ითამაშოს ამ სიმპტომების გამოწვევაში ან გაუარესებაში.
4. მასშტაბური ინციდენტი ან ხანგრძლივი ზემოქმედება: ზოგიერთი ადამიანი ამბობს, რომ ეს სიმპტომები მასშტაბური ინციდენტის, მაგალითად, ქიმიური ნივთიერების დაღვრის შემდეგ დაიწყო. ან ამბობენ, რომ მდგომარეობა გამოწვეული იყო ქიმიკატების დაბალი დონის ხანგრძლივი ზემოქმედებით, მაგალითად, არავენტილირებად ოფისში.
როგორ ხდება ამის დიაგნოსტიკა და მკურნალობა?
აქ ყველაზე დიდი გამოწვევა შემდეგია. ჯერ კიდევ არ არსებობს MCS-ის დიაგნოსტიკისთვის საბოლოო, სანდო სამედიცინო ტესტი და არც მისი დადასტურებული, სპეციფიკური მკურნალობა არსებობს.
მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ დახმარების მიღება არ შეგიძლიათ. ექიმები, როგორც წესი, მხოლოდ სიმპტომების მართვაში გეხმარებიან.
- მედიკამენტები: ზოგჯერ შეიძლება დაინიშნოს დეპრესიის სამკურნალო მედიკამენტები, როგორიცაა „SSRI“ (სეროტონინის უკუმიტაცების სელექციური ინჰიბიტორები) (მაგ., ფლუოქსეტინი, პაროქსეტინი). ზოგიერთი ადამიანისთვის შვებას ასევე პოულობს შფოთვისა და უძილობის სამკურნალო მედიკამენტები. თქვენი სპეციფიკური სიმპტომების, მაგალითად, თავის ტკივილის, მკურნალობა ასევე შეიძლება ტკივილგამაყუჩებლებით.
- კონსულტირების მეთოდები: კოგნიტურ-ბიჰევიორული თერაპია (CBT) ფსიქოთერაპიის ძალიან სასარგებლო მეთოდია, რომელიც გასწავლით ამ სიმპტომებთან წარმატებით ცხოვრებას თქვენი აზროვნებისა და ქცევის ნიმუშების შეცვლით.
- სხვა მეთოდები: დესენსიბილიზაცია არის მკურნალობა, რომლის დროსაც ადამიანი თანდათან და კონტროლირებად იღებს დისკომფორტის გამომწვევი ქიმიური ნივთიერების ძალიან დაბალ დოზებს. თუმცა, ეს სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ უნდა მოხდეს.
- თვითმართვა: ბევრი ადამიანი საკუთარი გამოცდილებიდან სწავლობს, თუ რა იწვევს მათ. ამ ყველაფრის თავიდან აცილება შეიძლება დიდი შვება იყოს. თუმცა, ორჯერ უნდა დაფიქრდეთ, სანამ მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებებს მიიღებთ, როგორიცაა, მაგალითად, საკვების უეცრად გამორიცხვა ან სამსახურიდან წასვლა ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.
ითანამშრომლეთ თქვენს ექიმთან.
თუ ამ მდგომარეობით იტანჯებით, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ამის შესახებ ღიად ესაუბროთ ექიმს.
ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ამ საკითხზე ისაუბროთ ექიმთან, რომელსაც ენდობით, რომელიც მოგისმენთ და გაიგებს თქვენს პრობლემებს.
დაუმტკიცებელი, ძვირადღირებული ტესტების ან მკურნალობის მეთოდების გამოყენებამდე, ჩაატარეთ კვლევა. ნორმალურია, რომ შვება გვსურდეს, მაგრამ მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ ჩვენს მიერ არჩეულ მკურნალობას სამედიცინო სარგებელი მოაქვს.
თქვენ და თქვენი ექიმი ერთად განიხილავთ თქვენი სიმპტომების ყველა შესაძლო მიზეზს.შეგიძლიათ შეიმუშაოთ თქვენთვის შესაფერისი და უსაფრთხო მკურნალობის გეგმა. მიზანი უნდა იყოს თქვენი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება და ნორმალურ ცხოვრებაზე დაბრუნება.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მიუხედავად იმისა, რომ მრავლობითი ქიმიური მგრძნობელობა (MCS) სრულად სამედიცინო თვალსაზრისით აღიარებული მდგომარეობა არ არის, გაითვალისწინეთ, რომ თქვენს მიერ განცდილი სიმპტომები (როგორიცაა თავის ტკივილი, დაღლილობა) სრულიად რეალურია .
- ამ მდგომარეობის დიაგნოსტიკისთვის არ არსებობს კონკრეტული ტესტი ან მისი დადასტურებული მკურნალობა. მკურნალობის მიზანია სიმპტომების მართვა.
- შვებას იპოვით დისკომფორტის გამომწვევი სუნის ან ქიმიკატების (ტრიგერების) ამოცნობითა და თავიდან აცილებით.
- ნებისმიერი მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია, განსაკუთრებით ძვირადღირებული ან მეცნიერულად დაუმტკიცებელი მეთოდების.
- ექიმთან ერთად შექმენით უსაფრთხო გეგმა თქვენი სიმპტომების სამართავად და ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი